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PODCAST

OFFEN GESTANDEN!

Carina Blumenau, Sarah Grassmann

Jeden Montag die EHRLICH GESAGT... allerbeste Podcastfortsetzung mit Carina und Sarah über Dating, Beziehungen, Krisen und Erfolge. Immer ehrlich. Immer nah. Instagram Kanäle: - @offengestanden_derpodcast - @carinablumenau - @sarah__rbc E-Mail: offengestanden.derpodcast@gmail.com SEND IN THE TEA TO SPILL <3

society & culture relationships

All Episodes

01:01:08

S22 Schlucktüte

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/07/07

Heute erwartet euch eine bunt gemischte Tüte aka Schnucktüte aka Schlucktüte aus freudigen Themen wie Sexualisierung von Frauen und Catcalling. Wie immer gilt natürlich "not all men" aber leider immernoch zu viele. Triggerwarnung ca. 00:34-00:39, da über dünne Modellzeiten und Körperklischees gesprochen wird.

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01:06:42

S21 Freundschaft mit dem Ex?

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/30

Absolut ja, absolut nein, ja aber in gewissem Rahmen, vielleicht, und wer gehört noch dazu? Dieser Frage widmen sich Sarah und Carina in dieser Folge. Und es gibt News! Ab heute könnt ihr euch im OFFEN GESTANDEN! Merch kleiden. Tretet dem Anti Wurm Club bei oder zeigt eure Liebe mit dem Overlove Shirt.

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01:00:20

D20 Danis Beauty Palace

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/27

Dani und Carina haben diese Woche wieder jede Menge Input für euch. Nicht nur kulinarische Tipps und Tricks (oder eher Fails?) der Woche, sondern sie präsentieren auch "Danis Beauty Palace" und wieso man stets die Augen offen halten sollte beim Schminken (im wahrsten Sinne des Wortes). Außerdem geht's um Botox Lippen, nackte Füße und eine Reise in die Vergangenheit. P.S. tik tok ist grundsätzlich keine valide Informationsquelle, nur so am Rande.

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01:09:45

S19 Back with the ex?

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/23

Heute wird es emotional- und das liegt nicht nur am Thema dieser Folge. Wer eine eine Beziehung wieder aufleben lassen würde und unter welchen Umständen dies eher von Erfolg gekrönt ist, erfahrt Ihr beim Reinhören. Wenn Euch die Folge gefallen hat, freut man sich hier natürlich sehr über eine positive Bewertung! Schreibt uns gern eure Gedanken zu dieser oder nächsten Folge via Instagram @offengestanden.derpodcast oder per Mail an: offengestanden.derpodcast@gmail.com Fairment: Rabattcode: 20 % auf

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01:07:09

S18 It's a Match!

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/16

Warum das leider noch gar nichts heißt, haben viele schon selbst erlebt. Soeben vom vermeintlich schönen Date nach Hause gekommen, wird das Match plötzlich aufgelöst oder „Hedging“ steht praktisch auf der Tagesordnung. Weshalb ihr aber trotzdem nicht die Hoffnung aufgeben solltet eure:n Traumpartner:in über eine Online Dating App kennenzulernen und wie ein Urinbeutel Teil der Unterhaltung werden konnte, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Quellen:

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00:57:21

D17 La Dolce Vita

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/13

Ausnahmsweise hat Dani diese Woche keine Notizen gemacht, sodass Carina wieder einen Monolog führen darf. Dani leistet aber gute Beiträge in Form von Husten, Triggerwarnung. Und auch um diese tolle Begrifflichkeit geht's in dieser Folge. Ach ja, der heutige Special Guest darf auch zwischendurch was sagen. Zudem aber ganz viele good vibes aus beautiful Italy inklusive dramatischer Reiserouten, geiles Essen (schade für Dani) und einfach la dolce vita.

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01:17:34

S16 Eifersucht

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/09

Was meins ist, ist meins! Olivia Rodrigo besingt sie in ihrem Song „jealousy, jealousy“ und Poeten dieser Welt haben sich ihr gewidmet: Eifersucht. Ein Gefühl das wir wohl alle kennen. Woher sie überhaupt stammt, wer eifersüchtig auf ein Pferd ist und wann Eifersucht gefährlich werden kann erfahrt ihr in der heutigen Folge. Quellen:

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01:02:27

S15 Eins zu nah

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/06/02

Sobald es ernst wird schnell die Notbremse ziehen denn die Bindungsangst klopft an. Sind wir wirklich Generation Beziehungsunfähig? [Werbung] PetsDeli: https://tinyurl.com/offengestanden Code: OFFENGESTANDEN 25% Rabatt ab 40€ Mindestbestellwert. 10% des Erlöses gehen in Form von Futtermitteln an Carinas Herzensverein, weil Fiffi von dort kommt, Pfotenglück Grenzenlos e.V. https://www.pfotenglueck-grenzenlos.de/ (Der Code ist nur für Neukeund:innen gültig und gilt nicht auf Probierboxen, Bundle,

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00:54:06

D14 Märchen F-Boy

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/30

In dieser fast schon live-Folge geht's wieder bunt her. Eins sei gesagt, es wird animalisch. Auch als Trinkspiel nutzbar: jedes mal, wenn es um Tiere geht, müsst ihr trinken. Also lieber nicht am Freitagmorgen anfangen. Außerdem erzählt Carina von ihren Parkkünsten, während Dani auf Kriegsfuß mit der Küche steht. Unterhaltsam, wie immer.

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01:08:02

S13 Katastrophisieren

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/26

Mach einen Finger runter wenn du manchmal unter Verlustangst leidest... Es wird intim. Nein, nicht in dem schmuddel Sinne wie ihr es jetzt vielleicht gedacht habt, sondern Sarah und Carina drehen ihr innerstes mal kurz auf Links bezüglich ihrer Verlustängste. Seid lieb! Apropos.. Wenn ihr diesen Podcast mögt, folgt gerne und bewertet ihn positiv :)

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01:31:12

S12 Psychologischer Rat

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/19

Carina und Sarah haben sich mit Psychologin und Autorin Franziska Saxler psychologische Unterstützung für ein sensibles Thema geholt. Warum es Zeit wird sich vom Mythos des zu kurzen Rocks zu verabschieden und wie ihr am besten auf Übergriffes Verhalten und Machtmissbrauch reagiert, erfahrt ihr in dieser Folge.Zu Franziskas Buch: https://shop.autorenwelt.de/products/er-hat-dich-noch-nicht-mal-angefasst-von-franziska-saxler?variant=48451353903429 Zum Trashologinnen Podcast:

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01:00:39

D11 Brutal gestutzt

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/16

Diese Woche gibt's wieder kulinarische Aufklärung und auch Aufreger der ganz großen Sorte. Empörung pur. Außerdem question of the week: was sagen Männer beim Friseur, wenn sie sich ihren Bart haben stutzen lassen und sie gefragt werden: "alles ok?" Hör in and find out. Und als Kirsche auf der Sahnetorte folgt natürlich die Auflösung, wer oder was ordentlich weggeschrubbt wird.

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01:14:59

S10 Dating Fails

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/12

Heute sprechen Sarah und Carina über Dating Fails. Von Kotze auf den Schuhen und warum Frauen zu Enola Holmes mutieren wenn es die Situation verlangt, erfahrt ihr in dieser Folge.

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01:11:13

S9 Torschluss Panik und Disney Lügen

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/05/05

Heute sprechen Carina und Sarah über ein Thema, dass die ein oder andere von uns bestimmt schon einmal erlebt hat: Torschlusspanik. Als Single sind wir sowieso nicht angekommen im Leben und der Entwurf einer lebenslangen Paarbeziehung wird uns noch immer als das ultimative Glück verkauft. Was die beiden davon halten und warum es nicht das schlimmste Schicksal ist mit 10 Hunden zu enden, erfahrt ihr in der heutigen Folge.

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01:01:46

D8 Billige B*tch

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2024/05/02

Ja, wir wissen woran ihr kleinen Schweinchen jetzt denkt...und vielleicht habt ihr Recht...vielleicht auch nicht. Es gibt Deep Talk über Grasbewässerung, Sex and the City und fashion fauxpas der ganz besonderen Art. Außerdem sprechen Dani und Carina über die heutigen (gefährlichen) Schönheitsideale und damit es nicht zu ernst wird erfahrt ihr, wo ihr die teuerste Cola Zero und das teuerste Brötchen der Welt herbekommt. Wieder einmal Bildungspodcast bis zum geht nicht mehr.

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01:11:51

S7 Breakups (Part II)

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/04/28

Auch in dieser Folge geht es um das Thema Break Ups. Im Fokus stehen heute jedoch die Themen der Community während Sarah und Carina mit Rat und Tat zur Seite stehen. Wie immer gilt, annehmen auf eigene Gefahr.

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01:23:40

S6 Breakups (Part I)

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/04/21

Die neue Folge macht dem Namen des Podcasts alle Ehre. Offen und ehrlich teilen Carina und Sarah ihre eigenen Erfahrungen mit Break ups und sprechen offen über eigene Erfahrungen, die sie öffentlich noch nie geteilt haben.

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00:55:15

D5 Date Feedback

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/04/18

Dani erzählt euch diese Woche die Do's and Don't aus der Konzertszene und wieso Tinder und co. Schnee von gestern sind. Carina ist gesundheitlich auch endlich wieder am Start und präsentiert einen ausführlichen Bericht aus erster Hand, wie es so ist sie zu Daten. Potenzielle Partner wissen ab jetzt also Bescheid, worauf sie sich einlassen.

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01:18:56

S4 Men Going Their Own Way

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/04/14

In dieser Folge tauchen Carina und Sarah in die Matrix ab. Wenn ihr wissen wollt worum es sich bei der Red Pill Ideologie handelt und warum Carina eine Mandelentzündung hatte, hört rein.

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01:15:31

S3 Hedging

OFFEN GESTANDEN! ·

2024/04/07

Ghosting, Cloaking... Wer soll hier den Überblick behalten? Ihr wisst nicht was cloaking ist? Nicht schlimm. Carina wusste es auch nicht. Dafür sollte spätestens jetzt allen HEDGING ein Begriff sein.

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