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PODCAST

Segura en ti

Estefania Reverte

En este espacio vamos a hablar de las 3 partes que forman una Nutrición Consciente, la parte científica, la biológica y la espiritual.

health & fitness nutrition

All Episodes

24:27

Detox Hormonal, Día 1/7 Glándulas Suprarrenales 💥...

Segura en ti ·

2024/06/05

🎟️Cupón del 15% de descuento 🤑: DETOX15 ¡Llévame al Detox!

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12:44

Libros Mayo📖

Segura en ti ·

2024/06/02

📕Whole Detox por Dr. Deanna Minich. Este libro habla de como desintoxicar TODO el cuerpo, sanarlo y aumentar la energía. 📕Beyond the Pill por Dr. Jolene Brighten. Habla de los efectos secundarios de tomar la píldora anticonceptiva que tu doctor no te dijo cuando te la receto, y como te afecta a tu cuerpo.

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48:31

#57 Los 8 errores que cometí cuando quise bajar de peso

Segura en ti ·

2024/05/28

Lista de espera💥Detox Hormonal💥 Únete y obtén un 15% de descuento🤓Tests para checar balance Hormonal Sígueme en mi Instagram📺

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8:13

Séptima Cápsula de Reflexión 💊💖

Segura en ti ·

2024/05/22

Sígueme en mi Instagram📺

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41:10

#56 Cuando las hormonas juegan al teléfono descompuesto

Segura en ti ·

2024/05/21

Lista de espera💥Detox Hormonal💥 Únete y obtén un 15% de descuentoEpisodio #43 🌈Eat your colors🌈 🤓Tests para checar balance Hormonal Sígueme en mi Instagram📺

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51:29

#55 Un DETOX bien hecho

Segura en ti ·

2024/05/14

Lista de espera💥Detox Hormonal💥 Únete y obtén un 15% de descuento Ir a IG de "Claro Medito" Sígueme en mi Instagram📺

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20:09

Meditación de Claro Medito✨

Segura en ti ·

2024/05/07

¡¡En mi nuevo 💥Detox Hormonal💥vamos a tener 7 meditaciones como esta de Fer de Claro Medito!! Másuna Sorpresa Especial!🎁 Ir a Instagram de @claromedito Lista de espera💥Detox Hormonal💥 Únete y obtén un 15% de descuento

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42:54

#54 El Intestino lo abarca TODO

Segura en ti ·

2024/05/07

Lista de espera💥Detox Hormonal💥 Únete y obtén un 15% de descuento! Episodio #43 🌈Eat your colors🌈 Ir a IG de "Claro Medito" Sígueme en mi Instagram📺

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17:33

📚Libros Abril📚

Segura en ti ·

2024/05/05

Sígueme en mi Instagram📺

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39:27

#53 Estrógeno

Segura en ti ·

2024/04/30

Se l@ primer@ en enterarte cuándo el 💥Detox Hormonal💥 esté disponible para asegurar tu cupo, ¡click para unirte a la lista de espera!🛒Link guía de súper!!🛒 📺Mi Instagram:@nutriologaestefaniaReverte 🤓Tests para checar balance Hormonal

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44:04

#52 Anticonceptivos, como afectan a tus hormonas…

Segura en ti ·

2024/04/23

Info de mi programa SIN dietas👋🏽 (incluye recetas del 💥Reboot Hormonal💥) ¡Ir al programa! Info del 💥Reboot Hormonal💥 ¡Quiero los menús! Link para descargar TESTs: Quiero saber si tengo un desbalance... Doctoras de las que hablo en el episodio: - Jolene Brighten, libros: “Beyond the pill” y “Is this normal?” - Alisa Vitti, libros: “In the flo” y “Woman Code”

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40:20

#51 Autosabotaje y Autocompasión

Segura en ti ·

2024/04/16

Info de mi programa SIN dietas👋🏽 (incluye recetas del 💥Reboot Hormonal💥)¡Click para ir al Programa! Info del 💥Reboot Hormonal💥 ¡Quiero los menús! Link para descargar TESTs: Descargar Tests

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68:01

#50 ¿Qué es normal en mi ciclo menstrual?

Segura en ti ·

2024/04/09

Info de mi programa SIN dietas👋🏽 (incluye recetas del 💥Reboot Hormonal💥)¡Ver el programa! Info del 💥Reboot Hormonal💥 ¡Ir al Reboot! Ir a los TESTs: click para descargar TESTs

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24:05

1° Año “Segura en ti” podcast 🥳🎙️

Segura en ti ·

2024/04/07

¡Gracias por estar aquí, gracias por escucharme! ¡¡UN AÑO!! Y esto apenas comienza…

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21:14

Libros Marzo📖

Segura en ti ·

2024/04/01

☀️Klara and the sun por Kazuo Ishiguro. ¿Puede un amigo artificial sentir? ¿Los robots tienen vida propia o actúan conforme ven a los humanos actuar? Este libro es una novela narrada por Klara, una amiga artificial que te va a robar el corazón.🌊La estrategia del océano azul por Renée Mauborgne y W. Chan Kim. Deja de nadar en océanos rojos, luchando para que te compren, rebajando tus precios, comparándote con tu competencia, lee este libro y aprende a nadar en un océano azul. ☄️The big

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49:15

#49 Manifestar🪄 (el cuerpo, el novio, el trabajo…)

Segura en ti ·

2024/03/26

SIN dietas👋🏽 mi curso que manifesté 🤩🤩🤩Ir al curso!!🪄🪄

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45:52

#48 ¿La primavera cambia mi cuerpo?

Segura en ti ·

2024/03/19

Únete a mi programa SIN dietas!👋🏽¡Llévame al programa!

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37:35

📚Libros Febrero📚

Segura en ti ·

2024/03/11

📺Mi Instagram:https://instagram.com/nutriologaestefania?igshid=MjEwN2IyYWYwYw== 📺¡Ya tenemos TikTok! https://www.tiktok.com/@nutriologaestefan?_t=8fCcpGBx2Yf&_r=1

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41:12

#47 Training GRATIS: Baja de peso SIN dieta👋🏽 Parte 2

Segura en ti ·

2024/03/05

SIN dietas👋🏽 ¡Al adquirir tus 5 sesiones en 🚀pre-lanzamiento🚀, obtienes un cupo extra para 🎁REGALAR🎁 a quien más quieras!!¡Quiero aprovechar 🎁 Pre-Lanzamiento🚀! 🍕Receta pizza healthy: Click para ver el post🍕 🌈Lista de espera de mi libro de Recetas en donde junto recetas para: Salud Hormonal + Salud Intestinal. ¡¡Personas en la lista de espera reciben una clase BONUS de MealPrep!! 🌈 ¡Unirme a la lista de espera! ✨Conoce más de mi aquí:¡Conocerlo todo! 📺Mi Instagram (dale

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36:30

#46 Training GRATIS: Baja de peso SIN dieta👋🏽 Parte 1

Segura en ti ·

2024/02/27

SIN dietas👋🏽 ¡Al adquirir tus 5 sesiones en 🚀pre-lanzamiento🚀, obtienes un cupo extra para 🎁REGALAR🎁 a quien más quieras!!¡Quiero aprovechar 🎁 Pre-Lanzamiento🚀! 🍉Lista de alimentos:¡Quiero mi lista de alimentos! 🍉¿Cómo hacer el Té de Epazote?Ir a publicación del té 🌈Lista de espera de mi libro de Recetas en donde junto recetas para: Salud Hormonal + Salud Intestinal. ¡¡Personas en la lista de espera reciben una clase BONUS de MealPrep!! 🌈 ¡Unirme a la lista de espera! ✨Conoce

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