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PODCAST

Höhenrausch - Mystik im Leben

david.damberg@googlemail.com

Spiritualität entsteht aus Freiheit und muss aus dem Inneren geboren werden. In diesem Podcast wirst Du viele Impulse mitbekommen, wie Du spirituell in dieser Welt leben kannst. Neue Sichtweisen für ein vertieftes Verständnis Deines Lebens biete ich Dir an, aber auch konkrete Übungen und Rituale. Dabei geht es mir immer darum, dass wir uns für die größere Liebe öffnen und aus dem eigenen Inneren heraus Führung erfahren.

religion & spirituality christianity

All Episodes

12:43

Leichtigkeit im Leben finden - Wege zu mehr Freude...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/05/04

Das Leben ist anstrengend und herausfordernd genug. Es wird Zeit für mehr Leichtigkeit und Freude. Und das ist gar nicht so leicht, angesichts der ganzen Nachrichten, eigenen Probleme und Fragen. Woher soll das kommen? Doch es ist gar nicht so schwer, etwas mehr Freude und Leichtigkeit ins Leben einzuladen. Oft sind es sogar nur kleine Veränderungen, die schon helfen können. In diesem Video zeige ich dir viele praktische Wege, was du tun kannst. Und du wirst merken: Es ist wirklich gar nicht so

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9:51

Wie du deine Verletzlichkeit zu einer Stärke machst

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/05/01

Wir streben danach, den Schmerz zu überwinden, uns sicher und geschützt zu fühlen und am liebsten unverwundbar zu sein. Doch wir müssen akzeptieren, dass dies zwar von Bedeutung ist, uns jedoch nie vollständig gelingt. Macht uns das zu Versagern? Sind wir vielleicht einfach zu sensibel für diese Welt oder fehlt es uns an einer ausreichend dicken Haut? Oder gehört unsere Verletzlichkeit und die damit einhergehenden Schmerzen zu uns, ermöglichen sie uns erst tiefgreifende Erfahrungen zu machen?Ich bin

de

14:25

Ablehnung überwinden: 5 Wege, um emotional stark zu...

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/27

Abgelehnt zu werden gehört sicherlich zu den schlimmsten Erfahrungen, die man machen kann. Sind wir nicht ständig unsicher, wie wir auf andere wirken, ob wir gut ankommen und ob man uns mag? In der Familie mag das selbstverständlich sein, aber sobald wir einen Fuß vor die Haustür setzen, stellen wir uns diese Fragen immer wieder. Uns begleitet stets eine gewisse Unsicherheit.Wenn dann auch noch jemand uns wissen lässt, dass er nichts mit uns zu tun haben möchte, nährt das oft eigene

de

12:33

Entdecke, wie innere Bilder dein Leben verändern können

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/24

Innere Bilder sind mächtig. Traumatische Erfahrungen führen oft zur Entstehung von intensiven inneren Bildern. Träume bestehen ausschließlich aus solchen inneren Bildern, die uns vielfältige Erlebnisse vermitteln können. Selbst Ängste beruhen in der Regel auf inneren Bildern. Innerbilder sind demnach ein wirksames Werkzeug, das wir sinnvoll nutzen sollten. In diesem Video erkläre ich, worauf es dabei ankommt und wie wir sie gezielt einsetzen können.

de

13:46

Daran erkennst du deinen spirituellen Aufstieg

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/16

Es wird viel über den Aufstieg in neue Bewusstseinsebenen gesprochen - zumindest ist das meine Erfahrung. Doch wenn es einen solchen Aufstieg gibt, wie erkenne ich dann, dass ich gerade aufsteige? Und was bedeutet es überhaupt, aufzusteigen?In der spirituellen Szene werden viele Begriffe verwendet, ohne dass ihre Bedeutung klar definiert wird.In diesem Video erhältst du Klarheit darüber.

de

16:25

Das bist du nicht! - 5 befreiende Sätze für dein Leben

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/13

Wir glauben an so viele Dinge, die uns so selbstverständlich, ja, natürlich erscheinen. Wir haben alle irgendwie ein festes Weltbild und erkennen dabei gar nicht, dass es unsere Wahl ist. Die Welt kann auch ganz anders sein - Du kannst auch ganz anders sein. Daher ist es auch so lohnenswert, immer wieder zu hinterfragen, was uns selbstverständlich erscheint und damit unsere Grenzen zu verschieben. Wenn du nach mehr Weite, Freiheit, Selbstentfaltung und Zufriedenheit in deinem Leben suchst, können

de

11:48

Zurück zu unseren schamanischen Wurzeln

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/11

Ich bin fest davon überzeugt, dass es gut wäre, wenn wir unsere eigenen schamanischen Wurzeln wiederentdecken würden. Es geht nicht darum, wieder so zu leben wie vor dem Christentum oder alles ungefiltert anzunehmen und das bisher Gelernte abzuwerten. Vielmehr sollten wir eine vertiefte Sicht gewinnen. Jede Religion ist nur ein Ausschnitt der Wirklichkeit, und es ist bereichernd, diesen Ausschnitt stetig zu erweitern.Gerade in der aktuellen Situation täten wir gut daran, die Natur und alles

de

9:56

Das innere Kind gibt es nicht

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/04/09

Es gibt so viele Bücher, Videos und Seminare zum inneren Kind - aber gibt es das überhaupt? Manche sprechen vom inneren Kind, als handle es sich um ihr Kind nebenan im Kinderzimmer. Dabei ist das innere Kind nur ein Bild, es ist eine Strukturierungshilfe unseres inneren Erlebens und macht manches handhabbarer und ansprechbarer. Doch das ist nicht schlimm, sondern ermöglicht eine weitere Arbeit mit Aspekten, die uns wichtig sind und die wir verstärken möchten.

de

13:10

Ich habe den Himmel gesehen und so sieht es dort aus

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/03/30

Ich habe den Himmel gesehen, wirklich? Ich weiß, das klingt reißerisch und unglaubwürdig. Doch es stimmt auch, wenn auch anders, als du vielleicht denkst. Ich möchte dir von meinen Erfahrungen durch Meditation und Gebet berichten, denn ich bin in Räume vorgedrungen, die nicht einfach aus meiner Fantasie entsprungen sind, sondern sich ganz anders anfühlen als alles, was ich bisher erlebt habe. Ich bin kein Medium oder jemand, der Jenseitskontakte vermittelt. Vielmehr bin ich ein Suchender, der sich

de

14:02

Der Kampf auf dem Meditationshocker

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/03/28

Wenn es um das Ego geht, verstehen viele Lehrerinnen und Lehrer keinen Spaß. Dann ist manchmal auch Schluss mit Freundlichkeit und Frieden, denn das Ego, das muss weg. Ich möchte hier eine etwas andere Sichtweise auf das Ego werfen, die auf kämpferische Rhetorik verzichtet, ohne die Problematik des Egos zu verschweigen. Doch die Lösung liegt eben nicht im Kampf gegen das Ego, weil ein solcher Kampf selber aus dem Ego kommt. Die Lösung heißt Mitgefühl für das Ego entwickeln, denn das Ego will

de

7:51

Warum deine Beziehungen nicht funktionieren

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/03/26

Wir alle wissen, wie schwer es ist, gute Beziehungen zu pflegen. Dabei folgen fast alle Beziehungen denselben Regeln und Mustern. Hier präsentiere ich dir ein einfaches, aber unglaublich hilfreiches Muster. Du wirst es wahrscheinlich sofort in deinen Beziehungen anwenden können. Es ist einfach, aber sehr nützlich - ich weiß, dass Beziehungen mehr sind als das. Doch eine sehr emotionale Betrachtungsweise führt uns nur noch tiefer in Schwierigkeiten. Lass uns also darauf einlassen, Beziehungen so zu

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11:36

Deine seelische Hausapotheke: Das gehört unbedingt dazu

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/03/05

Jeder hat einen Verbandskasten, um bei kleinen Verletzungen sofort Hilfe zur Hand zu haben. Doch wenn es um unser seelisches Wohlbefinden geht, wenn wir uns verletzt, hilflos, ängstlich, wütend oder besorgt fühlen, sind wir oft ratlos und wissen nicht, was wir tun sollen. Oft geraten wir dann in einen Teufelskreis von übermäßigem Essen, Trinken oder sozialem Rückzug. Doch es gibt eine Möglichkeit, wie wir uns selbst effektiv unterstützen können. Wenn du daran arbeitest, hast du zu jedem Zeitpunkt

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6:30

Lass deine Ziele los!

Höhenrausch - Mystik im Leben ·

2024/02/29

Heute erzähle ich dir eine Zen-Geschichte, die ich sehr tiefgründig finde:Ein junger Zen-Mönch fragte spitzfindig seinen Meister: „Meister, muss man sich nicht erst verlaufen, um seinen Zielort zu finden?“ Der Meister erwiderte: „Seit ich keinen Zielort mehr habe, verlaufe ich mich nicht mehr!“ DEn richtigen weg zu gehen, das richtige zu tun, anzukommen, zu verfehlen, das alles etzt voruas, dass es diesen einen Punkt gibt, dieses eine Ziel. Doch was, wenn ich alle Ziele aufgebe?Vielleicht bin ich

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