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PODCAST

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Vincent Belotti,Bérengère Lou

Informatique, santé, éducation, droit, jardinage: tous les matins, Vincent Belotti vous apporte des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d"informations.

society & culture

All Episodes

55:00

Danser, c'est bon pour la santé !

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2019/10/22

Anti dépresseur, bon pour les os, la concentration et l'estime de soi. La danse, c'est tout bénéfice ! . Démonstration avec une neurobiologiste devenue prof de danse.

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55:00

Rendez-vous au jardin : la haie vive

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2019/10/18

Comment inviter la biodiversité dans son jardin? La haie vive peut-être une solution: comment la choisir? Quand et comment la planter? Sylvain Veyrier répond à ces questions.

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55:00

Quelle bonne alimentation pour nos enfants ?

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2019/10/17

Manger bio, éviter les additifs, se méfier du lait , comment s'y retrouver en tant que parents dans l'alimentation de ses enfants ? Décryptage du Dr Lecerf, nutritionniste

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55:00

grands parents: quel rôle aujourd'hui ?

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2019/10/16

En 50 ans, leur rôle a bien changé. Mais comment trouvent-ils leur place entre toutes les générations ? Quelles joies et difficultés ? Décryptage dans le rendez-vous avec le CLER

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55:00

Ostéoporose : quelle prise en charge aujourd'hui ?

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2019/10/15

C'est une épidémie "silencieuse " qui se révèle souvent après une première fracture. Mais en quoi consiste-t-elle et quels traitements? Réponses avant sa Journée mondiale le 20 octobre.

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55:00

Comment mieux gérer son argent au quotidien?

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2019/10/14

Quelles astuces au quotidien pour ne pas se retrouver à découvert dès le 15 du mois? Comment faire des économies sans trop se priver? Conseils pour bien gérer son argent.

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55:00

Que faire au jardin en octobre ?

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2019/10/11

Depuis le 23 septembre, c'est l'automne. Il est temps de rentrer les plantes frileuses, tailler les haies, récolter les fruits de saison... Et de suivre les conseils de Dorothée Falières !

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55:00

Les vertus de l'œuf

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2019/10/10

À l'occasion de sa Journée mondiale de l'œuf, ce vendredi 11 octobre, gros plan sur l'un des aliments préférés des Français.

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55:00

Comment bien dormir quand on vieillit ?

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2019/10/09

Quand on prend de l'âge, on dort moins. Et pas toujours très bien. Des conseils pour retrouver un sommeil de qualité avec le magazine Sens et santé.

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55:00

Aidants : quelles solutions juridiques ?

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2019/10/08

En France, ils sont 11 millions à s'occuper d'un proche malade ou handicapé. Le cas des aidants soulève des questions juridiques. Comment protéger le parent affaibli et financer cette dépendance?

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55:00

Marcher pour aller mieux

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2019/10/07

On le sait, la marche est pleine de vertus et contribue à notre bien-être. Ce que l'on sait moins, c'est qu'elle serait aussi un excellent moyen pour prévenir l'anxiété et la dépression.

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55:00

Rendez-vous au jardin - La permaculture

À votre service ·

2019/10/04

À la fois ancestrale et innovante, la permaculture reprend et améliore les enseignements de la nature pour viser l’abondance et l’autonomie alimentaire.

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55:00

Découvrir le béguinage

À votre service ·

2019/10/03

Né au Moyen-Âge, ce système d'habitat partagé revient en force aujourd'hui. Illustration à Tours avec l'association "Vivre en béguinage"

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55:00

Comment faire le tri chez soi ?

À votre service ·

2019/10/01

Vos placards débordent et vous ne retrouvez plus vos affaires ? Petite leçon de tri avec une coach en rangement.

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55:00

Devenir Bénévole dans son diocèse

À votre service ·

2019/09/30

Le bénévolat, ça peut aussi s'effectuer en paroisse ou dans différents services. Pistes et mode d'emploi avec l'exemple du diocèse de Lyon.

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55:00

Rendez-vous au jardin - La terre de bruyère

À votre service ·

2019/09/27

La terre de bruyère : quelle utilisation au jardin, comment la choisir, la planter, l'entretenir ?

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55:00

Comment gérer les relations avec ses parents...

À votre service ·

2019/09/26

Petit enfant deviendra grand. Et ce n'est pas toujours facile à accepter en tant que parents. Décryptage des freins qui peuvent miner une bonne relation.

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55:00

Bien assuré pour la rentrée

À votre service ·

2019/09/25

Scolarité ou enfant qui s'installe. Quelles sont les assurances qui rentrent en jeu ? Les conseils du représentant de la Fédération de l'Assurance.

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55:00

Comment bien éduquer son chiot ?

À votre service ·

2019/09/24

Il vient de faire son arrivée à la maison. Comment lui inculquer les règles de savoir-vivre ? Des conseils d'un vétérinaire spécialisé en comportements.

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55:00

Que penser des cures "mono diète" ?

À votre service ·

2019/09/23

Raisin, melon, mais aussi jus de citron ou betterave rouge, les cures "mono diètes"sont à la mode. Quel intérêt ? Conseils d'un spécialiste dans le hors série "Sens et Santé"

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