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PODCAST

Lass Ma Quatschen

Anja Nestler & Fenja Nestler

Wir haben uns das erste Mal im Kreißsaal getroffen. Um ehrlich zu sein, der Anfang unserer Beziehung war ziemlich schmerzhaft. Wahrscheinlich für uns Beide. Trotzdem haben wir uns von Anfang an, auch ohne Worte, verstanden. Es war quasi: Liebe auf den….ersten Schrei. Doch was passiert, wenn die urplötzlich großgewordene Tochter auszieht? Na erstmal wird ´n Zimmer frei. Und Wäscheberge verschwinden. Das erfreut das Mutterherz. Doch diese Ruhe? Ach nö, die muss dann doch nicht sein. Egal ob es ums

kids & family relationships

All Episodes

22:08

Ein Husten kommt selten allein

Lass Ma Quatschen ·

2023/11/17

Das ist so n Ding, mit den Wahrnehmungen und so. Schubladen öffnen sich automatisch. Manchmal steckt man ganz schnell selbst in so einer. Was wirkt wie auf einen. Was löst das für Emotionen oder Gedanken aus. Die Komplexität des Lebens, aufgeteilt in Schubladen?! Ist das so einfach?! Wir sagen: Drauf gehustet! 😎🌸

de

17:30

Ist die Vorfreude überhaupt real

Lass Ma Quatschen ·

2023/10/27

Es kommt wie es kommt und dann kommt sie wieder: Die Zeit der Vorfreude. 30 cm Männer grinsen schon von Weitem, schick im Alufolienlook. Aber da gibt es ja auch die Vorfreude im Allgemeinen. Auf den Urlaub zum Beispiel, oder ist die gar nicht real?! Ein lockerer Blick hinter die Kulissen lohnt.

de

26:25

Wenn Worte leiser werden

Lass Ma Quatschen ·

2023/10/20

Diesmal hat uns die Welle der Ohnmacht überrollt. Es hat sich Gefühl einstellt, dass sich die Welt scheinbar anders herum dreht. Wenn zwischenmenschliche Liebe verschwindet, nach der sich Alle eigentlich sehnen. Wie verrückt ist das. Unverständlich. Also was tun?!? Wir würden mal sagen: Ein ehrlicher Blick in den Spiegel wäre ein Anfang. 🌸

de

24:30

Zwischen Hand und Beton

Lass Ma Quatschen ·

2023/10/13

Da schwirren mal wieder, scheinbar wie aus dem Nichts, Gedanken in unsere Köpfe und wollen unbedingt ausgesprochen werden. Und manchmal schwirren Gedanken durch den Kopf und müssen sich in Taten äußern. In beiden Fällen besteht das Risiko, dass niemand es versteht. Aber so ist das Leben nun Mal, oder?! Über Verständnis, lässt sich ja zum Glück streiten. Unterm Strich, brauchen wir Alle nur ein bisschen mehr Geduld. Darauf ein: Ohmmmmm!

de

26:10

Wiedervereinigung im Rückspiegel

Lass Ma Quatschen ·

2023/10/06

33 Jahre nun vereint. Lohnt ein Blick in den Rückspiegel oder konzentriert man sich doch lieber auf das Hier und Jetzt?! Lohnen Vergleiche und was hat das alles mit Voodoo zu tun?! Am Ende, alles nur eine Frage der eigenen Wahrnehmung. Zum Glück. Schließlich kann man diese beeinflussen, oder?! 💫

de

21:29

Rien ne va plus

Lass Ma Quatschen ·

2023/09/29

Da möchte man Fahrt aufnehmen, über Gesundheit sprechen und über all die kleinen tollen natürlichen Mittelchen, die so einiges wegzaubern können, aber nein… Ein Gedanke drängelt sich einfach so dazwischen: Stillstand. Nichts geht mehr. Die Waschmaschine entpuppt sich aus dem Nichts als Standmaschine und das Leben läuft maximal auf 200 U/min.

de

22:50

Sind wir nicht alle irgendwie…

Lass Ma Quatschen ·

2023/09/22

Irgendwann schlägt sie immer mal wieder zu: Die k.o.-Keule. Dann fühlt man sich, wie durch den Kakao gezogen. Und was dann?! Ist es am Ende nicht einfach nur ne Einbildung?! Könnte man sich dieses ganze Dilemma nicht sparen und sobald die Keule droht zuzuschlagen, geschickt ausweichen und dann schnell den Motivationsknopf drücken?! Für diesen Augenblick jedenfalls, heben wir die Hände. Maximal auf halbe Höhe, schließlich sind wir: k.o.!!!

de

25:46

1400 U/min

Lass Ma Quatschen ·

2023/09/15

Ganz anders, als sonst: dies ist ein Auftrags-Podcast. Ganz genau. Quasi ein Wunsch der folgenden Generation, die jetzt zu hören bekommt: „Bist jetzt alt genug. Musst einfach mal Wäsche waschen lernen.“ Und siehe da, mit fehlenden gewaschenen Klamotten im Schrank, erhöht sich der Druck, dann doch selbst aktiv zu werden. Und wer denkt, dass dies ein Thema ist, was schnell durchgewaschen ist, der irrt. Geschweige denn, dass die ältere Generation darüber schon alles weiß. Also, immer her mit den

de

25:41

Sommer-Pauuuse…

Lass Ma Quatschen ·

2023/09/08

Wir haben Verspätung. Ja, auch wir. Nicht nur die Deutsche Bahn. Um so mehr war der Start nach der Sommerpause ein Vergnügen. Was ist passiert, bei 30 Grad im Schatten und Dauerregen. Wer ist dadurch gewachsen, innerlich versteht sich. Tickt Berlin jetzt anders und wie geht es uns überhaupt?! Insbesondere mit so viel Staub auf den Schränken. Eine bunte Suche nach Antworten und Lösungsansätze. Ach, herrlich is das!!! 🎈

de

26:15

Gedankensprünge

Lass Ma Quatschen ·

2023/06/30

Früher, wenn es an der Tür klingelte, waren es meist die Nachbarn, die was brauchten, Mehl oder Zucker, auch mal n Ei. Wenn es heute an der Tür klingelt, verdreht man zuerst die Augen und schlussfolgert: Komische Zeit. Alle Freunde sind auf Arbeit. Ich habe nichts bestellt. Man öffnet die Tür und eins, zwei, fix, ist man Angestellte der DHL, DPD, GLS, Amazon, PIN AG. Erst Recht, wenn die Nachbarn ihr Pakete nicht abholen. Ja. Treppensteigen ist gesund. Als es neulich klingelte, war ich verwirrt:

de

21:07

Ohne Titel!

Lass Ma Quatschen ·

2023/06/23

Wir streiken. Ganz genau. Soll doch diese „KI“ den Text schreiben. Ach…kann sie nicht?! So ganz ohne uns? Tja, Pech gehabt. Darauf n Lavendeltee. 💪🏻

de

25:08

Das Leben findet in den Öffis statt

Lass Ma Quatschen ·

2023/06/16

Hach, manchmal lohnt es sich tatsächlich, die Öffis zu nehmen. Nicht, weil man schneller oder entspannter an dem Ort seiner Wahl ist, sondern weil dort Lebensfilme gezeigt werden, die es nirgends wo anders gibt. Im besten Fall, wird man mit einem inneren lauten Lachen beschenkt. Im Abspann dieser Filme, steht dennoch meistens: Ich brauche Urlaub! Naja, gibt ja immer zwei Seiten der Medaille! 🥇

de

21:32

Ein Happy Birthday…

Lass Ma Quatschen ·

2023/06/09

Hurra! Es ist soweit! Die Korken knallen, die Stimmung ist Bombe und fröhlich lachend rufen Alle: Happy Birthday! Hurra! Es ist soweit! Die Korken knallen, die Stimmung ist Bombe und fröhlich lachend rufen Alle: Happy Birthday! Hurra! Es ist soweit! Die Korken knallen, die Stimmung ist Bombe und fröhlich lachend rufen Alle: Happy Birthday! Genau so, fühlt es sich an! Ist man nicht gestern erst, ein Jahr älter geworden? Wo soll das denn hinführen??? Okay. Atmen! Hilft bekanntlich immer und!!! das

de

18:59

Stolperfalle Perfektion

Lass Ma Quatschen ·

2023/06/02

Manchmal drückt der Schuh ganz schön. Und das nicht, weil er zu klein ist. Es ist diese ungemütliche „Perfektion“, die sich irgendwie immer einmischen möchte. Sicherlich, man könnte es auf die Erbanlagen schieben. Man ist eben perfektionistisch, weil man es schon immer bei der Mutter gesehen hat, die gefühlt jede Sekunde die Tischdecke gerade zog. Man könnte es anders handhaben, um sich freier zu fühlen. Aber nein. Es geht nicht. Es ist wie es ist. Das Leben schreit nach Perfektionismus. Nach

de

23:49

Beigeverbot ab 60+

Lass Ma Quatschen ·

2023/05/19

Es gibt ja das Phänomen, dass Paare die gleiche Regenjacke tragen. Wie das entstanden ist, ist ein ungelöstes Rätsel. Schlimmer wird es, wenn die „Grauen Panther“ in lebensbejahendem „Beige-Look“ auftauchen. Was hat diese Farbe denn für Vorzüge, als zu verdeutlichen, dass die Lebensjahre verblassen. Und falls mal jemand in diesem Look stürzen sollte, der muss dann wohl ne Weile liegenbleiben, weil man schlichtweg drüberläuft. Einfach nicht zu erkennen. Dabei benötigt Berlin unbedingt fröhliche

de

18:25

Sonne XXL

Lass Ma Quatschen ·

2023/05/12

Ob Regen oder Sonnenschein, dass Leben sollte bunt gefeiert werden. Laut, fröhlich und lustig. Klingt tatsächlich nach etwas zu viel guter Laune?! Na hör mal!!! Sobald die Sonne scheint, läuft doch jeder ein bisschen runder, oder?! Die Sonne schenkt uns dafür Energie, entlockt das ein oder andere Lächeln, schenkt faszinierende Achselschweiß-Baumringe-Flecken und endlich steht man mal gern im Schatten. 😉☀️ Also: Brille uff, Leute!

de

19:40

Essen hilft!

Lass Ma Quatschen ·

2023/05/05

Die Laune ist im Keller. Der Schuh drückt. Alles ist zu viel, weil der Tag nur 24 h hat, wer hat sich das eigentlich ausgedacht. Am linken Arm wird gezerrt, parallel zum rechten. Das Gefühl: Man möchte nur noch schreien. Doch dann, kommt es fast um die Ecke geflogen. Essen! Warm, duftend. Die Seele beruhigend. Man nimmt sich, eins, zwei, fix, Zeit für die Zubereitung, das Aufräumen danach erledigt man fast meditativ. Ein Traum. Bis es klingelt: Hallo, ihr Essen ist da. 😜

de

19:42

Hey, Berliner S-Bahn!!!

Lass Ma Quatschen ·

2023/04/28

Irgendwie kommt man schon vorwärts: zu Fuß, mit dem Rad, dem Auto, sofern nichts dazwischen klebt, aber setzt man auf das S-Bahn Pferd, ziehen dunkle Wolken auf. Da wird man in Null Komma nix abgeworfen. Sie bleibt, was sie ist: eine vorprogrammierte Frustrationsquelle. Für alle mit niedrigem Blutdruck, ist dieses Transportmittel zu empfehlen. Slogan wie: Zug fällt aus, Schaden am Zug, Verspätung, lösen das Problem. Und nein, nix entschuldige ich mehr, liebe S-Bahn. Ich hab keine Zeit dafür. Ich bin

de

22:15

Alles hat ein Ende

Lass Ma Quatschen ·

2023/04/21

Sekunden vergehen, Minuten, Stunden, Tage….Am Ende sind es Jahre und daraus strickt sich ein Leben. Das Ende, ungewiss. Nicht vorhersehbar. Wie gestalten wir also diese Zeit, die uns gegeben ist. Wir sind für: bunt, laut, freundlich anderen Gegenüber. Mitfühlend. Genießend, besinnlich und sinnlich. Wohlwissend, dass jedem Ende ein Anfang innewohnt und nur wir allein für unser Leben verantwortlich sind. Was ne Aufgabe!!! Also dann: Leben leben!!! 💓

de

20:49

Urlaub muss auch mal sein

Lass Ma Quatschen ·

2023/04/14

Mit den Frühlingsgefühlen erwacht auch die Sehnsucht nach dem Urlaub. Sommer, Sonne, alles baumeln lassen. Auch die Seele. Ach herrlich, allein diese Vorstellung, wenn sich nicht unterschwellig der Stress zu Wort melden würde und fragt: Wohin nur, wohin?! Will man kotzende Kinder im Flugzeug in Kauf nehmen, die nicht einmal zu einem selbst gehören?! Dann vielleicht doch lieber durcharbeiten. Soll ja auch schön sein!

de

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