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PODCAST

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®

Juan Carlos Simō

Bienvenidos, Estamos haciendo este PODCAST para llevar un medio de comunicación donde podamos hablar de todos esos mitos y verdades que existen hoy en día, con una filosofía de vida en donde queramos ser o vivir a plenitud nuestra salud mental y física, teniendo presente siempre que tu biografía se convierte en tu biología.

health & fitness nutrition

All Episodes

00:46:41

Cómo pequeños cambios pueden salvar vidas - Ep. 156

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/29

Cómo pequeños cambios pueden salvar vidas: Una charla con el Dr. BarreiroHost: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado: Dr. Ramon Ernesto Barreiro Nefrólogo 📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en

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00:38:05

La Evolución de los Perros y su Alimentación Natural...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/23

En este episodio de Vida Sana, Juan Carlos Simó y Checo entrevistan a Yamal Hernández, una experta en adiestramiento canino y cuidado de perros. Yamal nos habla sobre la evolución de los perros, la importancia de una alimentación natural y cómo mantener a nuestros perros saludables y felices. Descubre por qué la alimentación cruda y el ejercicio son esenciales para el bienestar de tu mascota. ¡No te pierdas estos valiosos consejos y transforma la vida de tu perro hoy mismo! Host: Juan Carlos Simó

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00:59:19

Lo que realmente significa vivir como Jesús: - Ep. 154

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/22

Exploramos la diferencia entre ser un seguidor y un discípulo de Jesús, destacando la importancia de vivir de acuerdo con sus enseñanzas y principios. A través de ejemplos y testimonios, descubrimos cómo aplicar estos valores en la vida cotidiana, enfrentando los desafíos de la sociedad actual y buscando una auténtica transformación personal y espiritual. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),

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00:52:22

La Realidad de la Democracia en Latinoamérica- Ep. 153

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/16

Exploramos cómo la democracia en países como la República Dominicana y otros en Latinoamérica está siendo manipulada por intereses ocultos. Analizamos la falta de oposición real y cómo los recursos y la publicidad son utilizados para controlar la opinión pública. Nuestro invitado, Fernando Abreu, nos ofrece una perspectiva crítica y profunda sobre la situación política actual y la influencia de organismos internacionales. ¡No te lo pierdas! Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico,

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00:43:27

¿Dormir mal te está envejeciendo? Descubre cómo...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/13

¿Dormir Mal te Está Envejeciendo? Descubre Cómo Combatirlo Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3). Host 2: Francesco Geremía - Checo (@PonteRoca) Strength Coach Invitado: Christian Dorrejo de Sleepcity 📌 Encuentra nuestros suplementos y el libro "Filosofía The Simō Diet" en HumanStores.com. 📌 Para

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00:47:35

¿Por Qué Falla la Justicia en República Dominicana? -...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/09

Analizamos la corrupción y las desigualdades que afectan a la sociedad dominicana, a través de una conversación profunda que aborda temas de justicia social, el papel de la democracia, y el impacto de la corrupción en la vida diaria de los ciudadanos. Se plantean reflexiones críticas sobre el futuro del país y el papel de cada individuo frente a estos retos. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),

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00:54:38

Entre la Teoría y la Práctica la Verdad Sobre la...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/07

Diferencias entre lo que comúnmente se enseña sobre salud y nutrición y lo que realmente experimentan las personas que aplican estos conocimientos en la vida real. Abordamos temas como el biohacking, la dietética real frente a la teórica, y desmitificamos los consejos de salud de los "expertos" contrastándolos con testimonios y experiencias personales. Un contenido esencial para quien busca entender verdaderamente el impacto de las dietas y estilos de vida que se promueven hoy día. Host:

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00:43:29

Risas como receta: Curando el estrés con humor. - Ep....

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/05/07

Se analiza el sistema político y social de la República Dominicana y se debate si realmente sirve a sus ciudadanos, mientras se introduce la risoterapia como una solución efectiva para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida en tiempos de incertidumbre. Además, se discute el impacto prolongado de la pandemia en la sociedad, destacando cómo las actividades como la risoterapia pueden ayudar a recuperar la alegría y la espontaneidad perdidas. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo

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00:36:37

Avances en Medicina Regenerativa - Ep. 148

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2024/04/29

Tema: Avances en Medicina Regenerativa: Entrevista Exclusiva con el Dr. Víctor JordiEn este video, el Dr. Víctor Jordi, una eminencia en medicina regenerativa, discute con franqueza los últimos avances y el potencial de las terapias regenerativas. Abordando desde los tratamientos con células madre hasta la biotecnología aplicada en la medicina moderna, el Dr. Jordi desvela cómo estos métodos no convencionales están revolucionando la forma en que tratamos enfermedades y regeneramos tejidos dañados

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00:52:59

Testosterona y crisis de masculinidad actual - Ep. 147

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/04/25

Tema: Papel de la Testosterona en una era donde la Masculinidad está en crisis. En este profundo análisis, seguimos la historia de Diego, un joven que experimentó una transformación radical a través de un tratamiento hormonal. Discutimos cómo los desbalances hormonales pueden afectar todo, desde la apariencia física hasta la salud mental de los adolescentes, y cómo un cambio en su régimen hormonal alteró su vida para siempre. Un viaje desde la vulnerabilidad hasta encontrar un nuevo sentido de

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00:45:08

Del Desánimo al Éxito: Testimonio de Cambio y Salud -...

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2024/04/22

Tema: De la Apatía al Éxito: Un Testimonio de Cambio Vital y Salud En este video, profundizamos en la relación entre la alimentación, el ejercicio y el bienestar general a través del testimonio de Jorge, quien comparte su experiencia transformadora de cómo modificó sus hábitos para enfrentar la vida con energía y propósito. Acompáñanos en este viaje inspirador que no solo cambiará tu percepción sobre la salud, sino que también te motivará a tomar acción hacia un estilo de vida más saludable y

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00:50:26

Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable -...

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2024/04/18

Tema: Biohacking: Estrategias Para Una Vida Más Saludable y LargaEste video te introduce en el mundo del biohacking, mostrando cómo pequeñas modificaciones en tus hábitos diarios pueden mejorar significativamente tu salud y calidad de vida. Aprende sobre la importancia de la suplementación, la luz solar y otros factores clave que pueden ayudarte a vivir mejor y por más tiempo. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo

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00:54:48

¿Conoces el agua que consumes? - Ep. 144

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/04/18

¿Conoces el agua que consumes? En este video, profundizamos en la importancia del agua mineral y su impacto en nuestra salud. Descubre cómo la calidad del agua que bebemos puede influir en nuestro bienestar general y aprende sobre los procesos que garantizan un agua rica en minerales. ¡No te pierdas estos valiosos insights para mejorar tu calidad de vida! Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),

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00:39:19

Prevención Efectiva del Cáncer de Colon - Ep. 143

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2024/04/18

Tema: Cáncer de Colon: Estrategias Efectivas para una Prevención Real En este video, Ricardo nos sumerge en una conversación vital sobre el cáncer de colon, enfatizando la importancia de distinguir entre prevención y detección temprana. Abordamos cómo la dieta, el ejercicio y la exposición a lo natural no solo pueden detectar, sino prevenir el desarrollo de esta enfermedad. Acompáñanos en esta discusión esclarecedora para aprender estrategias efectivas y cambios de estilo de vida que pueden

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01:07:08

Sexo vs. Intimidad: Claves para una Vida Larga y...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/04/04

Tema: ¿Sexo o Intimidad? Lo Que Realmente Importa para Vivir Más y MejorExplorando la intrincada relación entre nuestras emociones, relaciones interpersonales, y la salud mental y física, este diálogo profundo desvela las claves para una vida plena y sana, abordando desde la intimidad hasta la infidelidad en el marco de las dinámicas modernas de pareja Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M),

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00:48:58

Nutrición y Bienestar: Cómo Fortalecer tu Salud - Ep....

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2024/04/04

Tema: En este video, se aborda la urgencia de repensar nuestra aproximación a la salud en tiempos de epidemias recurrentes como el dengue, destacando la importancia de un enfoque preventivo y holístico hacia el bienestar. A través de una conversación enriquecedora, se revelan las estrategias fundamentales para fortalecer el terreno biológico mediante la nutrición, el estilo de vida y la medicina funcional, ofreciendo una perspectiva renovadora y esperanzadora sobre cómo podemos mejorar nuestra salud

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01:03:47

Propósito, estrategias y hábitos - Ep. 140

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/04/04

Tema: En este diálogo revelador, se desentrañan las complejidades de la productividad tóxica, la importancia de vivir conscientemente y estrategias para enfrentar la ansiedad y el estrés en la era digital. A través de experiencias personales y consejos prácticos, se ofrece una guía esencial para aquellos que buscan un equilibrio entre el trabajo, la salud y la felicidad personal en un mundo cada vez más demandante. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM),

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01:06:09

Terapia Física y ART - Ep. 139 - Vida Sana con Juan...

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/03/21

Explorando la salud integral: En este video, nos sumergimos en una profunda conversación sobre la importancia de un enfoque holístico hacia el bienestar, abordando temas como el ejercicio, la fisioterapia, la nutrición, y cómo estos aspectos se interconectan para mejorar nuestra calidad de vida. Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach

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00:53:21

Ep. 138 - Biohacking "Aplatanao"

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2024/03/07

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).Host 2: Francisco Geremías - Checo (@PonteRoca) Strength CoachEncuéntranos en Spotify, Youtube y Patreon.#HumanPerformance #JCSimo #Lifestyle #Saludybienestar #Alimentacionquesana #TheSimoDiet #dieteticafuncional #training

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00:58:04

Ep. 137: Dominancia Estrogénica

VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ® ·

2024/02/29

Host: Juan Carlos Simó (@jc_simo), Psicólogo Clínico, Dietista Funcional (IFM), Fellowship en biología y metabolismo vascular (A4M), Endocrinología Aplicada (A4M), Functional and Hypertrophy Strength Coach (PICP level 3).Invitado: Dr. Ariel Ramírez Oliver & Josemileth Sánchez Encuéntranos en Spotify, Youtube y Patreon. ⁠#HumanPerformance⁠ ⁠#JCSimo⁠ ⁠#Lifestyle⁠ ⁠#Saludybienestar⁠ ⁠#Alimentacionquesana⁠ ⁠#TheSimoDiet⁠ ⁠#dieteticafuncional⁠ ⁠#Estrogenos

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