PODCAST
Food Feelings - Essdrang verstehen und loswerden mit Mag. Cornelia Fiechtl
Food Feelings - der Podcast rund um emotionales Essverhalten. In diesem Podcast begleite dich dabei, zu verstehen woher der innerer Drang zu essen kommt, wie du ihn los wirst und so wieder mehr Freude und Leichtigkeit in dein Essverhalten einkehrt. Dein Host: Cornelia Fiechtl, Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin. Expertin für emotionales Essverhalten. Autorin. Website: www.achtsam-essen.at Foto: Patrick Schörg
All Episodes
00:20:46
Warum du Emotionen nicht wegschieben solltest
de-de
00:53:38
Hochsensibilität & Essverhalten mit Christina Blach *...
de-de
01:04:48
Essverhalten bei Depressionen mit Beatrice Frasl *...
de-de
00:53:28
Borderline & Essverhalten mit Leonie Rachel *...
de-de
00:22:17
Essverhalten & Borderline Persönlichkeitsstörung *...
de-de
00:47:51
Über Perfektionismus und Essdrang * Interview Special
de-de
00:59:39
In der Kindheit ging es los - *Special 1 Jahr Akademie*
de-de
00:15:36
4 wichtige Schritte bei Essdrang
de-de
00:15:35
Warum Emotionen oft nicht logisch sind
de-de
00:14:29
Freigabe zu essen vs. Freifahrtschein zum Essen
de-de
00:40:22
Wie Tanzen bei Essdrang hilft * Interview Special
de-de
00:29:23
Diäten ablegen: Reverse Dieting vs. All-In
de-de
00:49:26
Wie der Vagusnerv gegen Essdrang helfen kann *...
de-de
00:35:22
Diätbrechen: Ängste, Phasen & Tipps
de-de
00:25:34
Essdrang abwenden - 3 konkrete Anleitungen
de-de
00:33:53
00:38:20
Schlafqualität und Emotionen * Interview Special
de-de
00:26:51
00:30:40
Essdrang vorbeugen - 4 konkrete Tipps
de-de
00:28:13
Warum essen (nicht) hilft
de-de