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PODCAST

Erschaffe dich neu - Der Podcast

Erschaffe dich neu

Du hast keine Lust mehr auf ein mittelmäßiges Leben? Oder du möchtest einfach dein Potenzial weiter entfalten? Gut so, dann bist du hier richtig. Es wird Zeit, dass du dein Leben dominierst und durchschnittliches Denken über Bord wirfst. Nun ist deine Zeit, um dein Potenzial zu entfalten und dir das vom Leben zu holen, was du verdienst.

education self-improvement

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05:22

#145 - 3 Angewohnheiten die dein Leben sabotieren

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/06/06

Bist du bereit, dein Leben in die Hand zu nehmen und deine Ziele in 2023 doch noch zu erreichen? In diesem Video erfährst du, wie du drei sabotierende Gewohnheiten stoppen kannst, die deine Selbstdisziplin beeinträchtigen und dich daran hindern, erfolgreich zu sein. Das lernst du in dieser Folge: Übermäßige Selbstkritik: Lerne, wie du negative Selbstgespräche loslassen kannst und stattdessen dein Selbstvertrauen stärkst, um deine Ziele zu erreichen. Akzeptiere Ablenkungen: Erfahre, wie du

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06:20

#144 - 5 psychologische Gründe, warum du dich nicht...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/06/04

In dieser Folge geht es darum, wie die meisten Menschen ihren Mangel an Selbstvertrauen falsch einschätzen. Oft denken sie, dass äußere Faktoren wie die Meinung ihres Vaters, ihr Aussehen oder die Anwesenheit des richtigen Partners ihre Selbstsicherheit beeinflussen. Doch tatsächlich gibt es eine entscheidende innere Komponente, die oft übersehen wird. Das Video stellt fünf Gewohnheiten vor, die unser Selbstvertrauen maßgeblich beeinflussen und auf psychologischen Studien basieren. Diese

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05:36

#143 - 6 mächtige Wörter, die du öfter verwenden...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/05/30

In dieser fesselnden Folge entdeckst du die beeindruckende Karriere von Chris Voss, dem FBI-Verhandlungsexperten, der selbst in den kniffligsten Situationen ins Schwitzen gerät. Erfahre, wie diese 6 mächtigen Worte, darunter "Nein," "Du," "Ich verstehe," "Mhm," "noch," und "ich verstehe," dein Leben dramatisch verbessern können. ✨ Erlerne die Kunst der klaren Kommunikation und wie du deine Ziele mit Worten erreichen kannst. ✨ Entdecke, wie du empathischer kommunizieren und Vertrauen aufbauen kannst

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05:35

#142 - Automatisch attraktiv auf Frauen wirken (auch...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/05/28

Bist du manchmal unsicher? Fühlst dich einsam? Tauche ein in 6 krasse Hacks, die dein Selbstbewusstsein und Charisma stärken, während du lernst, dich authentisch zu zeigen, den ersten Schritt zu machen und dein eigenes Leben zu gestalten. Ein fesselndes Abenteuer über Veränderung, persönliches Wachstum und die Kraft des Charismas.

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06:13

#141 - Ratschlag für Menschen, die prokrastinieren:...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/05/23

Entdecke den faszinierenden Weg, Prokrastination zu besiegen und deine Ziele zu erreichen! Diese Folge startet mit der Geschichte von Kevin, einem talentierten BWL-Studenten, der mit dem Aufschieben kämpft. Doch dieses Problem geht tiefer als faules Verhalten. Erfahre in der Folge, wie Kevin mithilfe der cleveren Zwei-Minuten-Regel seine Aufgaben meistert. Doch Vorsicht: Selbst die beste Strategie kann zum Doppelschneidigen Schwert werden. Nach dieser Folge findest du heraus, wie du das Symptom der

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04:42

#140 - Wie man jeden verführt durch Psychologie

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/05/21

Diese Manipulationstechniken werden dich schockieren! In dieser Folge lernst du 5 psychologische Techniken kennen, wie du jemanden für dich gewinnst.

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05:20

#139 - Wie du 37,78-mal besser in allem wirst...

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2024/05/16

In dieser Folge erfährst du, wie du durch tägliche minimale Veränderungen dein Leben verbesserst. Durch ATOMIC HABITS (angelehnt an das Buch von James Clear) kannst du dein Leben innerhalb kürzester Zeit aufs nächste Level bringen. Atomische Gewohnheiten sind kleine tägliche Veränderungen. Erfahre konkrete Tipps in diesem Video, wie du diese kleinen Gewohnheiten auch in dein Leben bringst. Buch von James Clear: Die 1% Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

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03:51

#138 - Die stille Last der Verpflichtungen - die...

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2024/05/14

Kennst du das? Geleastes Auto? Gemietete Wohnung? Verantwortung für deine Kinder? Verpflichtungen deinem Partner gegenüber? Ein Job, wo du jeden Morgen auftauchen musst? Wir alle haben viele Verpflichtungen. Aber wann ist die Grenze überschritten? Erfahre in dieser Folge, was alle deine Verpflichtungen mit dir machen.

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07:26

#137 - Die 10 schlimmsten Selbstbewusstseinskiller...

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2024/05/10

In dieser Folge erfährst du, wie du dein Selbstbewusstsein mit deinem eigenen Verhalten schadest. Es sind 10 Gewohnheiten, die du vielleicht unbewusst hast, die dich daran hindern, die Person zu sein, die du gerne sein willst. Hör jetzt damit auf! Höre diese Folge, um zu erfahren, welche 10 Gewohnheiten das sind.

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06:22

#136 - Schüchternheit überwinden: Wie du beruflich...

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2024/05/07

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Schüchternheit besiegst. Du bekommst eine klare Strategie an die Hand, die dir jetzt dabei hilft. Höre diese Folge und hole dir einen ultimativen Selbstbewusstseins-Boost.

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05:23

#135 - 7 toxische Gewohnheiten, die dein Gehirn...

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2024/04/09

Hast du schon einmal daran gedacht, dass gesundheitsschädigende Gewohnheiten auch deine Mentale Gesundheit betreffen können? Lerne in dieser Folge von 7 toxischen Gewohnheiten, die dir vielleicht gar nicht bewusst sind.

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05:16

#134 - Diese 8 japanischen Techniken gegen Faulheit...

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2024/03/28

Diese 8 japanischen Techniken gegen Faulheit verändern deine Produktivität sofort. Diese Folge zeigt dir, was möglich ist, wenn du diszipliniert deinen Weg gehst.

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04:33

#133 - Wie du dir Respekt verschaffst (auch wenn du...

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2024/03/26

In dieser Folge erfährst du in 3 einfachen Schritten, wie du dir mehr Respekt verschaffst. Selbstbewusstsein ist dabei der Schlüssel zu mehr Respekt.

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05:27

#132 - Bist du gern allein? 7 bewundernswerte...

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2024/03/14

In diesem Video erfährst du, welche besonderen Charaktereigenschaften Menschen haben, die gerne allein sind. Menschen, die gerne allein sind, haben ein paar Charaktereigenschaften, von denen man sich eine Scheibe abschneiden kann. In diesem Video erfährst du auch den Unterschied zwischen Einsamkeit und allein sein.

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06:49

#131 - Neurowissenschaften enthüllt: Es wird dir nie...

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2024/03/12

In dieser Folge erfährst du, wie du unerschütterliche Willenskraft erreichst. Du findest in dem Video den Vergleich von 2 Studien, die unterschiedlicher nicht sein können und trotzdem zu demselben Ergebnis geführt haben. Beide Studien beschäftigen sich mit der Willenskraft, einem Verlangen zu widerstehen. Neugierig geworden? Hör dir diese Folge an, dann findest du heraus, wie du deine Willenskraft stärken kannst.

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03:28

#130 - Diese 7 schlimmen Dinge passieren, wenn du zu...

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2024/03/07

Von der Ausnutzung durch andere bis zur Vernachlässigung deiner eigenen Bedürfnisse. Erfahre, warum du nicht als selbstverständlich angesehen werden solltest, wie du manipuliert wirst und warum es schwer ist, "nein" zu sagen. Zeit und Energie für dich selbst werden knapp, während du gnadenlos ausgenutzt wirst. Umgib dich mit den richtigen Menschen und erlaube dir, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Höre jetzt die Folge und erlebe eine faszinierende Reise zur Vermeidung dieser Fallstricke.

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06:18

#129 - Kämpfe niemals um die Aufmerksamkeit einer...

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2024/03/05

In dieser Folge zeige ich dir, warum das Kämpfen um die Aufmerksamkeit anderer oft kontraproduktiv ist und wie du stattdessen zu einer attraktiven und selbstbewussten Person wirst. Verabschiede dich von Bedürftigkeit und lerne, wie du echtes Interesse weckst, ohne dabei verzweifelt zu wirken. Sei bereit, dein Leben zu verändern und eine Beziehung aufzubauen, die auf Vertrauen und gegenseitigem Respekt basiert. Schau dir diese Folge bis zum Ende an und entdecke das Geheimnis, wie du die

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05:23

#128 - Wie du dein Leben in 6 Monaten komplett...

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2024/02/29

In dieser Folge lernst du, die du durch kleine Veränderung im Alltag große Ergebnisse erzielen kannst. Der Butterfly-Effekt zeigt uns, dass selbst kleine Veränderungen im Alltag langfristig große Auswirkungen haben können. Wenn du dich je gefragt hast "Wie kann ich mein Leben verändern", dann liefert dir diese Folge die Antwort. Du lernst 3 Dinge, die du einfach in deinen Alltag integrieren kannst, um Veränderungen zum Positiven zu bewirken: ✅ ein klares Ziel haben ✅ einen Sparringspartner finden

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05:23

#127 - 11 bittere Wahrheiten, die dein Leben ruinieren

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2024/02/27

Viele von uns streben danach, ein erfülltes Leben zu führen, doch oft halten uns bestimmte Überzeugungen und Denkmuster davon ab, unser volles Potenzial auszuschöpfen. In dieser Folge werden einige unangenehme Wahrheiten angesprochen, die du akzeptieren musst, um dein Leben auf ein neues Level zu bringen. Die Wahrheiten aus dieser Folge können unbequem sein, aber wenn du sie akzeptierst, wirst du in der Lage sein, dein Leben zu verändern und zu verbessern. In der Folge sprechen wir über Themen wie

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03:50

#126 - 9 biologische Hacks, die dich sofort...

Erschaffe dich neu - Der Podcast ·

2024/02/22

In dieser Folge geht es um 9 biologische Hacks, die dich sofort attraktiver wirken lassen können. Attraktivität ist keine Raketenwissenschaft. Es gibt gewisse Dinge, die Menschen attraktiver wirken lassen. Diese Dinge funktionieren, weil sie tief in unserer Biologie verankert sind. Heute erfährst du 9 dieser Dinge, um sofort attraktiver zu werden. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt, an dem dein Datingleben nicht so läuft, wie gewünscht. Du lernst keine Frauen kennen und wenn doch, dann sind es

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