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PODCAST

Cambiando El Paradigma De La Salud

Mariela Villaverde

Bienvenidos al podcast "Cambiando El Paradigma De La Salud". Hemos vivido en un paradigma de salud reactivo. Tenemos un sintoma, y nos tomamos una pastilla para quitar el sintoma. Sin embargo, como pais, estamos mas enfermos que nunca. Que paso? Que informacion sobre la salud no es funcional? En este podcast exploramos un cambio total de paradigma sobre la salud, compartiendo datos correctos para mantener tu cuerpo saludable toda tu vida con tips prácticos e información sencilla de comprender y

health & fitness alternative health

All Episodes

00:08:39

056: Como Sabes Si Estas Comiendo Demasiada Grasa?...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/07/01

En este episodio comparto un tip importante para poder detectar si estas consumiendo demasiada grasa y una solución sencilla para seguir quemando grasa correctamente. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier

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00:05:22

055: Cuánto Tiempo Debemos Esperar Entre Comidas?

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/27

En este episodio, comparto mi punto de vista personal sobre cómo saber cuándo debemos de comer y cuánto tiempo debemos llevar entre comidas *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en

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00:15:43

054: Como Nuestra Salud Está Íntimamente Conectada...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/25

En este episodio, comparto la batalla que han tenido los granjeros con el sistema de comida, como todo eso nos ah afectado y que podemos hacer para revertir el daño. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier

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00:07:57

053: La Tiroides Y El Dormir

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/22

En este episodio comparto más información sobre cómo la tiroides afecta nuestro tiempo de descanso en las noches y que podemos hacer al respecto. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta

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00:07:10

052: Magnesio Y El Dormir

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/20

En este episodio comparto cómo el magnesio nos puede ayudar a descansar y como saber si a tu cuerpo le falta magnesio. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está

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00:10:50

051: 3 Acciones Sencillas Para Mejorar Tu Habilidad...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/18

En este episodio comparto 3 cosas que podemos hacer para recortar el tiempo que nos tomamos en dormir. 2 son gratuitas y la tercera es muy barata. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta

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00:13:04

050: La Importancia Del Dormir

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/14

En este episodio comparto porque dormir bien dicta el resto del día y nuestra salud a largo plazo. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento

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00:17:29

049: El 3 Porciento

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/13

Quienes son el 3 porciento de la población? Que impacto tienen en la sociedad? Descubre esto en este episodio! *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo

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00:16:12

048: El Problema Principal Que Puede Ocurrir Con...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/11

En este episodio, comparto información valiosa que debemos saber antes y después de que nos quiten algún diente. Menciono Cone Beam, Dr. Gerry Curatola, y Nuestra página functionalco.com si quieres más información sobre algún dentista que te pueda ayudar. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud

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00:22:38

047: El Dentista Biológico: Endodoncias y Amalgamas...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/07

En este episodio, comparto mi experiencia de visita al dentista biológico. Como son diferentes a los tradicionales y porque pienso que debemos de manejar los problemas de la boca. Si buscas a uno, ve a nuestra página: Functionalco.com > Find A Practitioner > Dentistas Biológicos. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u

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00:07:12

046: Los Antibióticos Y El Sistema Inmunológico

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/06

En este episodio, comparto porque no debemos de tomarnos tantos antibióticos y que podemos hacer al respecto. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo

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00:13:24

045: La Popo: Que Dice De Nuestra Salud

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/06/03

En este episodio, comparto cómo podemos analizar nuestra popo para mejorar nuestra salud. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en especial si está recibiendo tratamiento médico o

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00:09:56

044: La Tiroides

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/31

En este episodio, daré un resumen general sobre el funcionamiento de la tiroides y que podemos hacer para mantenerla en estado saludable. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en

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00:06:55

043: Progreso o Perfección

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/30

En este episodio comparto mi punto de vista sobre porque pienso que no debemos de buscar la perfección sino el progreso cuando vamos aplicando información para mejorar nuestra salud. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a

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00:06:39

042: La Sal: Es Buena o Mala?

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2019/05/29

En este episodio explicaré más información sobre la sal. Nos han dicho que es mala y que debemos reducir el consumo. Pero hay más que saber sobre este tema. En el episodio comentó sobre la sal Céltica, sal Himalaya, y sal de distintos colores. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud

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00:05:09

041: La Dieta Keto Es Peligrosa? Aclarando Cetosis vs...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/28

Has escuchado que la dieta Keto es peligrosa? En este episodio aclaró una confusión común que ocurre entre los términos Cetosis y Cetoasidosis. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy

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00:09:20

040: Un Químico En Nuestra Comida, Aire y Agua Que...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/24

En este episodio comparto información sobre el glifosato, porque es tan dañino para el cuerpo, y que podemos hacer para protegernos. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier cambio en su dieta muy en

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00:12:35

039: Como Sabes Si Tu Cuerpo Está Quemando Grasa?

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/24

En este episodio, comparto algunos métodos que podemos usar para confirmar si estamos quemando grasa. Con las cetonas, recuerda que más no necesariamente es mejor. La glucosa estamos buscando números entre 60-85. Puede ser baja si estás quemando cetonas. Si no, no debe ser tan bajo el número. Recomiendo el Keto Mojo que puedes encontrar en nuestra tienda de Functionalco.com. Busca en línea el GKI Calculator o GKI formula. 6-9 GKI = Ketosis leve. GKI 3-6= ketosis moderado. GKI <2 Ketosis

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00:11:45

038: Los Intestinos y Porque Forman Una Parte Vital...

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/23

En este episodio explicó cómo funcionan los intestinos, que tienen que ver con nuestra salud y sistema inmunológico, y que podemos hacer para mantenerlos sanos. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con su médico antes de empezar a hacer cualquier

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00:13:42

037: La Vesícula y Remedios Naturales Antes De Cirugía

Cambiando El Paradigma De La Salud ·

2019/05/21

En este episodio comparto cómo funciona la vesícula, cuáles problemas comunes ocurren, y que podemos hacer al respecto. Esta información no es consejo médico. Por favor consulta a tu médico para tu caso específico. Chanca Piedra es la hierba que mencione y el suplemento se llama Royal Break Stone. *La información que se brinda en este podcast tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico,

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