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PODCAST

Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida

Llegó para ti un podcast relajado, auténtico y lleno de alegría. En este espacio te brindo un universo de posibilidades maravillosas, compartiré contigo perlas cultivadas en salud y bienestar, nutrición, espiritualidad, inteligencia emocional, estilo de vida, Coaching, además de entrevistas con gente de primera totalmente inspiradora . Te invito a ser cada día tu mejor versión, tu versión más feliz, más próspera, más plena, conectar con tu divinidad y vivir el amor incondicional.

health & fitness

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00:46:30

#EnDirecto ¿Quieres saber cuáles son las mejores...

Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida ·

2020/12/13

¡Llegó el #findesemana y nos ponemos cómodos! ¿Quieres saber cuáles son las mejores películas de temática navideña que están disponibles para ti en #Netflix y que puedes disfrutar este fin de? Te lo cuento #EnDirecto desde @launica945 en este #FelizViernes te comparto parte del catálogo de esta gran plataforma de streaming, así que prepárate pues tenemos para todos los gustos, grandes sugerencias para disfrutar de la pantalla chica desde el sillón de tu casa . . ¡Muchas gracias por

es-ec

00:36:17

#EnDirecto Consejos infalibles para ahorrar dinero...

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2020/12/13

Ya estamos #EnDirecto desde @launica945 con mucha alegría, gratitud, información y sus éxitos predilectos en este #FelizMiércoles les cuento perlas cultivadas en #coachingfinanciero #finanzaspersonales y aquellos Consejos infalibles para ahorrar dinero todos los meses, en especial en temporada de Navidad te ofrecemos algunos tips esenciales para que puedas ahorrar un poco cada mes y no te quedes en la cuerda floja los días anteriores al pago del salario. . . ¡Muchas gracias por

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00:43:25

#EnDirecto Llegó el turno para Disney + 🏰 el servicio...

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2020/11/23

Llegó el turno para Disney + 🏰 el servicio de streaming por suscripción de Disney llegó a Latinoamérica. ¿Qué contenidos tiene el nuevo servicio de streaming?😃¿Quieres saber cuáles son las mejores #peliculas #series y #documentales que están disponibles para ti en #disneyplus y que puedes disfrutar este fin de? Te lo cuento #EnDirecto desde @launica945 en este #FelizViernes te comparto parte del catálogo de esta gran plataforma de streaming, así que prepárate pues tenemos para todos los gustos,

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00:37:38

#EnDirecto #estilodevida les cuento los mejores...

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2020/11/23

#FelizJueves de éxitos amigos 🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran receta musical llena de actualidad dedicada a ustedes, hoy tenemos perlas cultivadas en #estilodevida y les cuento novedades y los mejores trucos para evitar el desperdicio de comida que además nos harán ahorrar dinero, tiempo y optimizarán los recursos con los que contamos, gracias por acompañarnos🙌 . ¡Muchas gracias por seguirme!🤗 www.editazavala.com --- Support this podcast:

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00:41:35

#EnDirecto hábitos de personas muy productivas que...

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2020/11/23

¡Bienvenidos amigos! En este #FelizMiércoles #EnDirecto desde @launica945 les cuento perlas cultivadas en #coachinglaboral y les comparto aquellos hábitos de personas muy productivas que pueden ayudar significativamente a trabajar mejor desde casa 🏡 y definitivamente mejoran todos los ámbitos de la vida en general 👍 . . ¡Muchas gracias por seguirme!🤗 www.editazavala.com . --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/edita-zavala-rodrguez/support

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00:56:53

#EnDirecto hablamos del #minimalismo y como aplicarlo...

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2020/11/23

#felizmartes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran selección de éxitos e información, hoy les traigo perlas cultivadas en #estilodevida 👍 y hablamos del #minimalismo cómo aplicarlo en todas las áreas de nuestra vida y la famosa regla de #menosesmas precisamente para optimizar nuestro día a día en cualquier ámbito en el que nos desenvolvamos🙌 También nos acompaña @majonavas._ para compartir el lanzamiento de su nuevo trabajo discográfico en homenaje al pasillo

es-ec

00:39:58

#EnDirecto tenemos #saludybienestar y hablamos de los...

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2020/11/23

#felizlunes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una nueva semana de éxitos y bendiciones, hoy les brindamos una gran selección de éxitos e información y les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar los mejores consejos de los especialistas acerca de los objetos que nunca deberíamos compartir. Aunque siempre promovemos la generosidad existen objetos personales que debes de dejar de compartir para evitar problemas de salud, en esta edición les damos razones de sobra para

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00:42:42

#EnDirecto les propongo algunas maneras de atraer...

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2020/11/23

#felizmartes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran selección de éxitos e información, hoy les traigo perlas cultivadas en #estilodevida y les comparto algunas maneras de atraer buena energía en el trabajo y en la vida personal. La buena energía puede aumentar nuestros sentimientos de bienestar y acabar con lo negativo que puede presentarse tanto en nuestra vida personal como laboral. . . ¡Muchas gracias por seguirme!🤗 www.editazavala.com --- Support this

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00:36:17

#EnDirecto #saludybienestar los mejores consejos de...

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2020/10/26

#felizlunes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una nueva semana de éxitos y bendiciones, hoy les brindamos una gran selección de éxitos e información y les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar los mejores consejos de los especialistas para cuidar de nuestra salud este invierno que hoy más que nunca es tan importante. El mundo todavía está lidiando con la pandemia, por lo que este invierno es clave la manera en la que nos cuidamos. Es muy importante que las personas

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00:40:13

#EnDirecto te comparto parte del catálogo de #Netflix...

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2020/10/26

¿Quieres saber cuáles son los mejores estrenos #series #películas y #documentales que nos trae #Netflix y que puedes disfrutar a partir de noviembre? Te lo cuento #EnDirecto desde @launica945 en este #FelizViernes te comparto parte del catálogo de esta gran plataforma de streaming, así que prepárate pues tenemos para todos los gustos, grandes sugerencias para disfrutar de la pantalla chica desde el sillón de tu casa🏡 . . ¡Muchas gracias por seguirme!🤗 www.editazavala.com --- Support this

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00:35:59

#EnDirecto abordamos el #Bullying uno de los...

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2020/10/26

El acoso escolar no es cosa de niños. El #bullying continúa siendo uno de los principales problemas en las aulas. Con el confinamiento las vejaciones se trasladaron a la las redes sociales, el #ciberacoso agudiza el sufrimiento de quien lo padece al convertirlo en anónimo y mucho más prolongado en el tiempo. #EnDirecto desde @launica945 abordamos este tema que nos compete a todos, promoviendo valores, empatía y una sociedad más solidaria🙌 . . ¡Muchas gracias por

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00:42:26

#EnDirecto les cuento sugerencias, trucos y pasos...

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2020/10/26

Aunque parezca algo sin importancia y que en realidad no lo es, mantener el buen humor es clave, necesario y constituye una práctica vital para nuestra existencia. En este #FelizMiércoles #EnDirecto desde @launica945 les cuento sugerencias, trucos y pasos para tener buen humor cada día. No se trata de cerrar los ojos a la realidad, ni vivir ciegamente en una burbuja lejos de todo, pero sí de hacer el esfuerzo correcto por adoptar pequeños hábitos que provoquen efectos positivos en nuestro cuerpo y

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00:33:35

#EnDirecto les dedicamos un programa especial a todos...

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2020/10/26

Cada 20 de octubre se conmemora el Día Internacional del Chef, una fecha que instauró la Asociación Mundial Culinaria, para rendir homenaje a todos los encargados de crear los platos más exquisitos del mundo. . #EnDirecto desde @launica945 les dedicamos un programa especial a todos nuestros amig@s chefs🙌 tenemos perlas cultivadas en #gastronomia #estilodevida y les c porque Ser chef es más que cocinar exquisitos platos👌 . . ¡Muchas gracias por seguirme!🤗 www.editazavala.com 📸 @anaitidavid

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00:27:04

#EnDirecto ¿Cómo celebrar el Día Internacional del...

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2020/10/26

Cada 19 de octubre se celebra en el mundo el Día Internacional del Cáncer de Mama, una fecha que busca sensibilizar y concienciar a las personas de todo el mundo, sobre la importancia de realizarse un examen de mamas regularmente, con la finalidad de detectar cualquier signo o anomalía.También se pretende hacer un recordatorio del compromiso de la sociedad contra el cáncer de mama. En este #felizlunes #EnDirecto desde @launica945 tenemos perlas cultivadas en #saludybienestar y les cuento acerca de

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00:41:05

#EnDirecto les brindamos recomendaciones en...

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2020/10/15

Ya estamos #EnDirecto desde @launica945 con mucha alegría, gratitud, información y sus éxitos predilectos🎵🎶 en este #FelizMiércoles les cuento perlas cultivadas en #saludybienestar Consejos para mantener una vista de águila👀 Los ojos nos permiten apreciar el mundo que nos rodea y suponen la única herramienta con la que contamos para detectar con anticipación la llegada de los peligros y también de las personas y objetos que nos producen placer. La salud ocular va de la mano de la salud general y

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00:35:55

#EnDirecto les hablamos de #nutrición 👍 y les...

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2020/10/15

#felizmartes amigos🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran selección de éxitos e información, hoy les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar #nutrición 👍 hablamos de los alimentos con más proteínas💪Las proteínas constituyen uno de los componentes esenciales de la dieta. Su principal función no es energética sino estructural. La ingesta diaria de proteínas es fundamental para garantizar un buen funcionamiento del organismo y además, te puede ayudar a mantener un peso

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#EnDirecto hablamos de #salud ¿Cuán seguro es asistir...

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2020/10/15

#felizsemana amigos 🤗Bienvenidos a disfrutar #EnDirecto desde @launica945 una gran selección de éxitos e información, en este #felizlunes les traigo perlas cultivadas en #saludybienestar y hablamos de ¿Cuán seguro es atender a un evento o reunión en medio de la pandemia? Además les compartimos las medidas de Bio seguridad que recomiendan los expertos para cuidarnos con responsabilidad 👍 . Un estudio liderado por investigadores de la Universidad de Oxford, en Reino Unido, y del Instituto de

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00:37:00

#EnDirecto es día de #Coaching y hablamos de salud...

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2020/10/15

#EnDirecto es día de #Coaching y hablamos de salud emocional de cómo enfrentarnos a la segunda ola de la pandemia y aprender a luchar contra la tristeza que ésta puede provocar. Hay quien lo llama tristeza covid, la incertidumbre permanente. Le pongamos el nombre que le pongamos, el hecho es que hay tristeza, hay ansiedad, hay estrés, brotes de llantos aparentemente sin sentido, que reflejan la tensión que se vive en estos momentos, especialmente cuando tienes mayores de los que preocuparte, niños

es-ec

00:44:16

#EnDirecto #saludybienestar les planteamos una serie...

Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida ·

2020/10/15

Mantener un sistema inmune fuerte es la mejor defensa del organismo. La actividad del sistema inmune, un conjunto de células y moléculas distribuidas con la capacidad de reconocer en nuestro organismo agentes extraños y destruirlos, a veces se ve disminuida, por peculiaridades heredadas o por variaciones adquiridas, en las que influyen factores como la alimentación, el estrés, la depresión, las hormonas o las propias infecciones. En este #felizmartes #EnDirectodesde @launica945 tenemos perlas

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00:43:33

#EnDirecto un homenaje al maestro #Quino que nos deja...

Edita Zavala En Directo... La Sonrisa De La Vida ·

2020/10/03

Honor a quien honor merece hoy #EnDirecto desde @launica945 les compartimos un homenaje al maestro #Quino que nos deja un legado que trasciende el tiempo, creador de #Mafalda el dibujante más internacional del idioma español, creador de la figura más universal del humor gráfico en castellano fallece a los 88 años. Su popular personaje conserva la vigencia cultural pese a que el autor dejó de publicarla en 1973🌹 ¡Acompáñame y entérate de los detalles! . . ¡Muchas gracias por

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