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PODCAST

Correr es Vivir

"Correr es vivir" es un programa dedicado al running en León y que se emite los martes a través del canal CyL8. Cada programa, de unos 25 minutos de duración, consta de diferentes secciones en las que los corredores, de cualquier edad y nivel, pueden encontrar las respuestas a sus diferentes necesidades. Se trata de un espacio interactivo donde el telespectador tiene la posibilidad de participar de forma activa en el mismo.

sports & recreation amateur

All Episodes

18:18

24 - Correr es Vivir - 06/03/2012

Correr es Vivir ·

2012/03/06

CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: séptima semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) EL FISIO: la antesis EN RUTA: 10 Km Virgen del Camino QUE ME COMO: Picadillo casero, desde Restaurante Casa Estrella DE CARRERILLA: Raquetada popular en Posada de Valdeón CONSEJOS DE MATERIAL: zapatillas AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia

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19:17

23 - Correr es Vivir - 28/02/2012

Correr es Vivir ·

2012/02/29

CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: sexta semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) DE CARRERILLA: Cross de Quintana de Raneros CONSEJOS DE MATERIAL: zapatillas AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia

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18:11

22 - Correr es Vivir - 21/02/2012

Correr es Vivir ·

2012/02/22

EL FISIO: Las lesiones en el hombro CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: quinta semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba y Rafa Villarroel para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) LA ENTREVISTA: Manuel Ovalle, presidente de los veteranos de la Cultural QUÉ ME COMO: Pisto, desde Casa Estrella DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? CONSEJOS DE MATERIAL: ¿Cómo protegernos del frío? AGENDA: próximas

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18:23

21 - Correr es Vivir - 14/02/2012

Correr es Vivir ·

2012/02/15

EL FISIO: Los esguinces CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: cuarta semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba y Rafa Villarroel para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) LA ENTREVISTA: Salva Calvo, corredor leonés de ultrafondo QUÉ ME COMO: croquetas con ensalada, desde Casa Estrella DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia

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19:18

20 - Correr es Vivir - 07/02/2012

Correr es Vivir ·

2012/02/08

EL FISIO: El “hallux valgus” CONSEJOS MEDIA MARATÓN DE LEÓN: tercera semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba y Rafa Villarroel para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Justo García, triatleta QUÉ ME COMO: Hoy desde la terraza de Casa Estrella AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia TOMAS FALSAS

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18:50

19 - Correr es Vivir - 31/01/2012

Correr es Vivir ·

2012/02/01

Contenido del programa de hoy: CONSEJOS DE MATERIAL: segunda semana de consejos de entrenamientos por parte de Fran Torralba y Rafa Villarroel para preparar la Media Maratón de León (a celebrar el próximo 18 de marzo) DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Luis Ángel Esquibel, miembro organizador de la Copa Diputación de Carreras Populares DE CARRERILLA: Cross de Ciñera

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18:57

18 - Correr es Vivir - 24/01/2012

Correr es Vivir ·

2012/01/25

CONSEJOS DE MATERIAL: desde esta semana Fran Torralba y Rafa Villarroel ofrecerán unas pautas de entrenamiento semanal, para corredores populares con 1 o 2 años de experiencia, con el objetivo de preparación de la Media Maratón de León a celebrar el próximo 18 de marzo DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Pedro Ignacio Cuevas, triatleta leonés QUÉ ME COMO: Hoy comemos en “Casa Estrella” EL FISIO: Hoy hacemos Pilates con

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19:03

17 - Correr es Vivir - 17/01/2012

Correr es Vivir ·

2012/01/18

EL FISIO: Hoy hacemos Pilates, con Rafa Villarroel DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Diego Calzado, portero de la Cultural y Deportiva Leonesa QUÉ ME COMO: Bacalao “Casa Estrella” CONSEJOS DE MATERIAL: Fran Torralba, director técnico de los Adidas Running Day, responde a dudas sobre material que envían los espectadores. En el programa de hoy se habla de: • Prendas de compresión • Prendas para el invierno • Gafas para correr en

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18:39

16 - Correr es Vivir - 10/01/2012

Correr es Vivir ·

2012/01/11

Especial "San Silvestre de León 2011"

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24:32

15 - Correr es Vivir - 03/01/2012

Correr es Vivir ·

2012/01/04

EL FISIO: la sobrecarga del abductor DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Manuel Rabanal, ganador masculino de la I Edición de la Copa de Carreras Populares QUÉ ME COMO: Hoy comemos en Casa Estrella EN RUTA: San Silvestre de León 2011 CONSEJOS DE MATERIAL: Fran Torralba, director técnico de los Adidas Running Day, responde a las dudas que envían los espectadores AGENDA: próximas carreras en la provincia

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23:35

14 - Correr es Vivir - 27/12/2011

Correr es Vivir ·

2011/12/28

Lo mejor del año … en las diferentes secciones Especial Tomas Falsas

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19:29

13 - Correr es Vivir - 20/12/2011

Correr es Vivir ·

2011/12/21

EL FISIO: el psoas iliaco DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Julio Requena, ex–atleta paralímpico DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? QUÉ ME COMO: Hoy comemos en Casa Estrella EN RUTA: “El Tourmalet” AGENDA: próximas carreras en la provincia

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18:56

12 - Correr es Vivir - 12/12/2011

Correr es Vivir ·

2011/12/14

EL FISIO: el neuroma de Morton DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Manolo Martínez, ex–atleta lanzador de peso DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? QUÉ ME COMO: Hoy comemos en Casa Estrella EN RUTA: Los Pinos AGENDA: próximas carreras en la provincia

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19:19

11 - Correr es Vivir - 29/11/2011

Correr es Vivir ·

2011/11/30

EL FISIO: osteopatía dinámica de pubis (2ª parte) LA ENTREVISTA: Miguel Martínez Basurko, organizador de la Dragoman EN RUTA: Dragoman 2011 DE CARRERILLA: las chicas running de Valladolid QUÉ ME COMO: Hoy comemos en Casa Estrella

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18:57

10 - Correr es Vivir - 22/11/2011

Correr es Vivir ·

2011/11/23

EL FISIO: osteopatía dinámica de pubis (1ª parte) LA ENTREVISTA: Aarón Arias, corredor EN RUTA: desde el Estado Hispánico al Monte San Isidro QUÉ ME COMO: Chuletillas de cordero LA TERTULIA: con David, Carlos García, Fran Torralba y Ramón AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia

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19:26

09 - Correr es Vivir - 15/11/2011

Correr es Vivir ·

2011/11/16

El programa de hoy está dedicado íntegramente a la VI Carrera del Colegio Peñacorada, disputada el pasado 6 de Noviembre.

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18:49

08 - Correr es Vivir - 08/11/2011

Correr es Vivir ·

2011/11/09

EL FISIO: la fascitis plantar DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Carlos García, periodista deportivo leonés QUÉ ME COMO: Lechazo EN RUTA: Carrera solidaria contra el cáncer a Santiago de Compostela

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17:55

07 - Correr es Vivir - 25/10/2011

Correr es Vivir ·

2011/10/26

EL FISIO: la cintilla iliotibial DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? LA ENTREVISTA: Javier de Grado, entrenador de Baloncesto León QUÉ ME COMO: Bacalao “Casa Estrella” CONSEJOS PARA EL CORREDOR: variante de la sección ‘Consejos de material’ en la que se ofrecen una serie de consejos para el corredor que se está iniciando en el running AGENDA: próximas carreras que se disputarán en la provincia

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18:08

06 - Correr es Vivir - 18/10/2011

Correr es Vivir ·

2011/10/19

EL FISIO: la periostitis DE CARRERILLA: ¿Por qué corres? EN RUTA: Media Maratón ”Vía de la Plata” (La Bañeza) LA ENTREVISTA: Iván Helguera, ex–futbolista profesional y participante en la XIII Media Maratón “Vía de la Plata” QUÉ ME COMO: Alubias con almejas CONSEJOS DE MATERIAL: hoy dedicados a los complementos: gafas de sol, relojes GPS, gorras técnicas para el Sol, gorros y guantes térmicos, medias, calcetines,

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18:13

05 - Correr es Vivir - 11/10/2011 - Especial "10 Km...

Correr es Vivir ·

2011/10/12

El programa de hoy está dedicado en su integridad a la carrera de 10 Km que se disputó el pasado domingo por las calles de nuestra ciudad. Un amplio reportaje de la prueba que incluye entrevistas con miembros de la organización, corredores populares que formaron parte de la prueba, los vencedores absolutos, …

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