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PODCAST

sexOlogisch

Klartext bis zum Höhepunkt! mit sexOlogisch - dem Podcast über Sexualität, Körperwahrnehmung und Gewaltprävention. Mein Name ist Magdalena und ich nehme kein Blatt vor dem Mund. Offen, ehrlich, knallhart und trotzdem mit ganz viel Gefühl. Wenn ihr Fragen habt oder Themenvorschläge, Wünsche oder Anregungen schreibt mir gerne an hallo@sexologisch.com. Mehr Infos zu mir, meiner Arbeit an Schulen, Vorträgen und Weiterbildungen findet ihr auf meiner Website www.sexologisch.com und auf Instagram

health & fitness sexuality

All Episodes

00:52:30

Sexualtherapie mit Sexualstraftäter*innen

sexOlogisch ·

2022/07/27

Wolfgang Kostenwein ist klinischer Sexologe, Sexualpädagoge und psychologischer Leiter des Österreichischen Instituts für Sexualpädagogik und arbeitet u.a. mit Personen zusammen, die aufgrund ihrer ausgeübten Sexualstraftat(en) verurteilt wurden. In der Folge sprechen wir über neue Perspektiven und warum es so wichtig ist, Dinge auszusprechen und sie zu artikulieren.

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00:48:19

CLIT - All about the Clitoris

sexOlogisch ·

2022/07/15

Wir sprechen über Louisa Lorenz' neues Buch CLIT! Über die Geschichte, Vorurteile und ganz viele Mythen rund um die Klitoris. Man lernt wirklich ganz viel dazu! Außerdem wird geklärt, warum es ein Problem ist, dass die meisten Menschen erst mit 20 Jahre oder noch später erfahren, wie groß dieses Organ eigentlich ist. Reinhören!

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00:50:55

Solo-Sex oder "Wie du lernst, deinen Sex zu...

sexOlogisch ·

2022/06/01

Love Your Sex – Erweitere dein sexuelles System Für Folge #75 habe ich mir die Sexualpädagogin und Social Media Sex Education-Ikone Gianna Bacio eingeladen, um mit ihr über ihr neues Buch „Love Your Sex“ zu sprechen. Praktischerweise gibt’s darin nämlich jede Menge Impulse dazu, wie wir alle – ja auch die Sexpert*innen – ihr sexuelles System mit Mitteln erweitern können, die wir alle sowieso schon am Start haben. Wir müssen sie nur trainieren! Wie das geht, berichtet Gianna nicht nur täglich auf

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00:47:08

Körperhaare - Schambefreit sprechen über Achsel-,...

sexOlogisch ·

2022/05/18

Diese Folge wurde von Gilette Venus und Satin Care gesponsert, die gerade eineProduktlinie für die Intimrasur und Hautpflegeherausgebracht haben.Die istohne Duftstoffe und mit genau dem richtigen pH-Wert für deineVulva. Körperhaare - ein Thema, das definitiv polarisiert. Ich hab euch nach euren Meinungen und Erfahrungen zum Thema Körperbehaarung gefragt und mein Postfach ist explodiert. Vorlieben wie komplett glattrasiert oder lieber getrimmt, teilweise rasiert oder nach und Lust und Laune oder auch

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00:48:29

Wie der Zyklus unser Sexleben beeinflussen kann

sexOlogisch ·

2022/05/04

Rena Föhr ist freiberufliche Journalistin und Zyklusberaterin und befasst sich leidenschaftlich gerne mit allen Themen rund um den Menstruationszyklus, die Periode oder hormonfreie Schwangerschaftsverhütung. Für Folge #73 hab ich mir Rena geschnappt, um darüber zu sprechen, wie Menstruierende zu mehr Zyklusbewusstsein finden können und wie sich der natürliche Hormonrhythmus ihres Körpers auf ihre Lust auswirkt. Schwangerschaftsverhütung oder ein Kinderwunsch sind die offensichtlichen

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00:39:43

Frühzeitige) Wechseljahre

sexOlogisch ·

2022/04/20

In Folge #72 habe ich eine Hörerin zu Gast, die mit einem für sie sehr persönlichen und selten besprochenen Thema auf sexOlogisch zugekommen ist: Frühzeitige Wechseljahre. Normalerweise gilt in der Medizin die Annahme, dass die Menopause bei Personen mit Uterus durchschnittlich im Alter von 47,5 Jahren beginnt und bis zu zehn Jahre lang andauern kann. Doch ca. 1% dieser Personen sind von frühzeitigen Wechseljahren betroffen. Das bedeutet, bei ihnen beginnt die Menopause bereits in einem sehr viel

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00:46:21

Sexualität in Langzeitbeziehungen

sexOlogisch ·

2022/03/23

Mein Gast in Folge #70 ist mein Fachkollege Autor, Sozial- und Sexualpädagoge Carsten Müller. Carsten ist Experte auf dem Gebiet „Sexualität“, führt die Fachberatungsstelle Sexualität in Duisburg und arbeitet zudem noch als Sexual- und Paartherapeut. Letzteres prädestiniert ihn als erfahrenen Gesprächspartner für das aktuelle sexOlogisch Thema „Sex in Langzeitbeziehungen“. Im April 2022 veröffentlicht Carsten das Kartenspiel „Talk About It“, das sich explizit an Paare richtet, die miteinander alte

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00:40:34

Sexpannen

sexOlogisch ·

2022/03/09

Diese Folge verdanken wir den vielen Einsendungen zum Thema Sexpannen. Deshalb einen großen Dank an euch alle da draußen! Da ihr sicher schon gespannt seid, wie es bei anderen aussieht, wenn es beim Sex mal ungeplant läuft, lasst uns sofort reinspringen! :) Die Folge wird unterstützt von CHEEX. Mit meinem Code 'sexologisch' kannst du CHEEX 14 Tage unverbindlich kostenlos im Jahresabo testen (gilt für Neukunden). Mehr Infos gibt's hier:https://bit.ly/3r71zzP Disclaimer: Sexpannen sind nicht

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00:50:53

Erektionsprobleme

sexOlogisch ·

2022/01/26

Diesmal geht es um eines der größten Tabus, mit dem Menschen mit Penis sich je konfrontiert sahen: Der erektilen Dysfunktion. Ich spreche mit Julius (39), einem Podcasthörer @hassemerjulius, der sich gemeldet hat, um von seinen eigenen Erfahrungen mit Erektionsstörungen zu erzählen. Denn obwohl das Interesse am Thema, die Forschungslage und der Leidensdruck von Betroffenen groß sind, so richtig heiß und offen diskutiert wird es nirgends. Und das möchte ich unbedingt ändern und bin froh, dass ich

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00:39:52

Eure Fragen - meine Antworten

sexOlogisch ·

2022/01/12

Ich bekomme täglich mehr als 100 Fragen von euch und möchte diese Folge euch widmen. Egal ob es ums Thema kindliche sexuelle Entwicklung geht, Lustlosigkeit, sexuelle Vorlieben, Beckenboden oder Kinderwunsch - in dieser Folge beantworte ich eure gestellten Fragen und gebe euch einen Einblick in meine Arbeitsweise. Wenn du Fragen hast, oder dir denkst, dass du gerne mal ein Gespräch mit mir führen würdest, dann schreib mir am besten eine Email an hallo@sexologisch.com und wir vereinbaren einen

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00:49:00

Körperakzeptanz und Konsens

sexOlogisch ·

2021/12/29

Kennst du das auch? Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper, findest ihn nicht gut genug? Nicht schön genug? Da bist du nicht alleine. Heute spreche ich mit Sara Ablinger von Big Body Love Vienna über Körperakzeptanz und warum dick_fette Menschen zusätzlich gesellschaftliche Diskriminierung erleben. Sara erzählt aus ihrer Arbeit und was ein positives Körpergefühl in der Sexualität verändern kann. Ein herzerwärmendes Gespräch, dass dich anregt, mit liebevollerem Blick auf dich und deinen Körper

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00:42:02

Sterneneltern: Sexualität & Trauer

sexOlogisch ·

2021/12/15

Trigger-Warnung: Tod eines Säuglings; Beschreibung von tiefer Trauer In dieser Folge spreche ich mit Melissa, die uns ihr Herz öffnet. Wir reden über Sternenkinder und den Verlust ihres eigenen Kindes, zwei Stunden nach der Geburt. Denn völlig zu Unrecht wird ein Bogen um die Thematisierung von Trauer in Verbindung mit Sexualität und Elternschaft gemacht. Daher betreibt Melissa auf Social Media einfühlsame und unerschrockene Aufklärungsarbeit. Schaue unbedingt bei Melissa auf Instagram vorbei:

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00:42:49

Aufklärung für junge Menschen

sexOlogisch ·

2021/12/01

Sina Oberle hat ein neues Buch geschrieben, dass sich im speziellen an junge Frauen richtet, wobei alle angesprochen werden, die sich selbst als Frauen sehen oder denen das vorhandene Wissen weiterhelfen kann. Ich durfte einen Gastbeitrag zum Thema Sexualität schreiben und hoffentlich dazu beitragen, dass das Thema Sexualität nicht mehr so angsteinlösend und tabubehaftet ist. "Vom Mädchen zur Frau zu werden ist aufregend, anstrengend - und mit vielen Unsicherheiten verbunden: Was sind Hormone, was

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00:49:40

Verhütungsmethoden für Menschen mit Penis

sexOlogisch ·

2021/11/17

Habt ihr schon einmal von „Hodenbaden“, „Verhütungsunterhosen“ und dem „Bimek SLV“ gehört? In dieser Folge spreche ich mit Blu, auch unter dem Namen „Queer_Topia“ bekannt, genau darüber: Gibt es sichere Methoden? Wenn ja, warum sind diese nicht längst schon auf dem Markt und was hat unser Blick auf „Männlichkeit“ damit zu tun? Blu Doppe ist Bildungsreferent_in, Antidiskriminierungs- undDiversity-Trainer_in, Sexualpädagog_in sowie Trainer_in für Theater derUnterdrückten. Blu gibt seit 6 Jahren

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00:45:01

Im Gespräch mit einer Doula

sexOlogisch ·

2021/10/20

Doula - ganz lange wusste ich nicht was oder wer das ist. Dabei sollten es viel mehr Menschen wissen. Als Doula werden Frauen bezeichnet, die selbst schon ein Kind geboren haben und nun andere Menschen, die eine Geburt vor sich haben unterstützen. Nicht als medizinische Kraft sondern als beste Freundin, die dafür einstehen, dass die Wünsche und Bedürfnisse der gebärenden Person gehört und akzeptiert werden und das vor, während und auch nach einer Geburt. Julia Feier, Doula aus Leidenschaft und Mama

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00:48:51

Sexpositiv, was bedeutet das?

sexOlogisch ·

2021/08/25

Sexpositiv. Ein Begriff den man gerade häufiger hört. Aber was genau steht hinter diesem Begriff. Was bedeutet es Teil einer Sexpositiven Community zu sein und wie kann man eine sexpositive Haltung in das eigene Leben integrieren? Ich spreche mit meiner Kollegin und Buchautorin Beatrix Roidinger über ihr erstes und brandneues Buch "Sexpositiv - Intimität und Beziehung neu verhandeln" welches sie mit ihrer Kollegin Barbara Zuschnig verfasst hat. Empathie, Akzeptanz, Toleranz: So können wir freier

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00:57:29

Sexarbeit - eine Person aus der Sexarbeit erzählt

sexOlogisch ·

2021/07/30

Hure. Nutte. Prostituierte. Schlampe. Bitch. Sexarbeiter*in. Kaum ein anderes Thema wird so breit diskutiert. Dabei hat fast jede*r eine Meinung dazu. Aber was sagen eigentlich Sexarbeitende dazu? Ich habe mit einer Sexarbeitenden gesprochen und durfte dabei wieder mal jede Menge lernen. Ihr ja vielleicht auch? Was genau ist eigentlich alles Sexarbeit? Kann man Sexarbeit wirklich freiwillig machen und wollen? Oder ist das alles Zwang? Welche Skills benötigen Sexarbeitende und was wird in der

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00:50:25

Trans*identitäten

sexOlogisch ·

2021/07/14

„Was darf ich denn überhaupt noch sagen?“, fragen sich viele Menschen, wenn sie damit konfrontiert werden, dass sie diskriminierende Strukturen in ihrer Sprache verwenden. Ich spreche mit Sprach- und Geschlechtswissenschaftler Dr. Persson Perry Baumgartinger. Wir gehen diesem Gefühl des vermeintlichen Nichts-mehr-sagen-Dürfens in der PodcastfolgeTransidentitätenauf den Grund und klären auf –über Sprache und ihre Macht, über Transidentität und Begriffe rund um Trans*, über Intersektionalität und über

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00:42:36

Lebe deinen Zyklus

sexOlogisch ·

2021/06/01

Der Zyklus ist wellenförmig und so ist auch unser Leben, unser Energiehaushalt. Das können wir uns zu Nutze machen. Anna Nussbaumer hat mir meine Fragen rund ums Thema zyklisch leben beantwortet. Sie begleitet alle Menschen, die sich als zyklische Wesen wahrnehmen auf ihrem Weg, sich wieder besser zu spüren und sich mit ihrem Zyklus zu verbinden. Du bist neugierig und willst auch wissen wie du dein Leben in Einklang mit deinem Zyklus bringen kannst? Dann höre jetzt in die neue Folge rein! Mehr zu

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