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PODCAST

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für starke Unternehmer

Michael H. Metzger | Unternehmertrainer, Familienvater, Mutmacher, Autor | migellum GmbH

Willkommen bei FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. – deinem 15-Minuten-Kick für mehr Klarheit, Mut und Teamgeist im Unternehmerleben. Ich bin Michael H. Metzger – Unternehmertrainer, Familienmensch, Ex-Kapitän. In diesem Podcast geht es um deine drei wichtigsten Spielfelder: 💼 Firma: Wie du dein Unternehmen führst wie eine Mannschaft ⚽ Fußball: Was du vom Sport für Leadership und Teamgeist lernen kannst ❤️ Familie: Wie du Beruf und Privatleben verbindest, ohne dich zu zerreißen Hier bekommst du keine

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All Episodes

00:14:11

Freitag. Fertig? Noch nicht ganz.

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/23

5:05 Uhr. Mikro an. Die Woche war voll – aber nicht vorbei. Und genau deshalb gibt’s diese Folge. Es geht um den Freitag. Um das Gefühl, dass vieles offen ist – und du trotzdem klar sein kannst. Präsenz statt Perfektion. Reflexion statt Druck. Und ein Gedanke, der bleibt: Nicht jede Woche muss rund sein. Du musst nur drinbleiben. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://termin.migellum.com

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00:12:31

Die Woche ist irgendwie verrückt

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/22

Diese Woche ist voll.Viele Themen. Viel Bewegung. Weniger Struktur. Und genau deswegen entsteht diese Folge: Nicht perfekt geplant. Aber mit dem, was zählt: Klarheit im Moment. Ich teile, was mich gerade bewegt – zwischen Kabinengespräch, Sport, Gedanken ans Team und schlaflosen Nächten. Keine Strategie. Nur Präsenz. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam.

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00:10:56

Ins kalte Wasser... und dann weiter

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/21

Du springst nicht, weil du bereit bist.Du springst, weil du weißt: Das Wasser wird nicht wärmer. Diese Folge ist kein Comeback. Kein Statement. Sondern ein ehrlicher Moment des Übergangs. Zwischen „Ich müsste wieder…“ und „Ich bin wieder da.“ Wenn du selbst gerade an einem Wendepunkt stehst – hör rein. Vielleicht brauchst du keine neue Richtung. Sondern nur den ersten Schritt ins kalte Wasser. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam.

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00:15:12

Das ist pure Morgen-Mentalität auf Unternehmerniveau

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/20

Es ist 05:55 Uhr. Draußen ist’s noch still. Der Tag ist noch leer. Und genau da entstehen oft die klarsten Gedanken. In Folge 21 nehme ich dich mit in diesen Moment. Kein Businessplan, kein Konzept – einfach Präsenz. Und die Erinnerung, dass Klarheit manchmal leise kommt. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://termin.migellum.com

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00:13:51

Nach 20 Spielen bist du im Team

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/19

20 Folgen. 20 Anstöße. 20 mal raus aufs Feld. In dieser Folge spreche ich nicht über Strategie oder Struktur… Sondern über das Gefühl, anzukommen. Nicht perfekt. Aber präsent. Und darüber, was passiert, wenn du dranbleibst – auch wenn es mal wackelt. Denn irgendwann stehst du nicht mehr am Rand. Du bist Teil des Spiels. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam.

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00:13:45

Trainingsweltmeister vs. Wettkampfversager

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/17

Du liest viel, du planst, du trainierst… aber du kommst nicht ins Spiel?Dann wird es Zeit, dass du dich ehrlich fragst: Bin ich gerade Trainingsweltmeister… oder gehe ich aufs Spielfeld? In dieser Folge spreche ich über Umsetzungsmut, über Unsicherheiten – und warum du den Pokal nicht im Training gewinnst. Klar. Direkt. Echt. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://termin.migellum.com

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00:12:48

Dranbleiben lohnt sich – Was mir meine...

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/16

53 Liegestütze im September. 97 Liegestütze letzte Woche. Und der Weg dazwischen? Kein Hochglanzplan. Kein täglicher Drill. Sondern: Kontinuität. Reflexion. Rhythmus. In Folge 18 erzähle ich dir, warum kleine Schritte über Zeit große Wirkung entfalten – und warum Testtage dich stärker machen, selbst wenn du mal weniger schaffst. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://migellum.com

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00:07:29

Vertrauen ist wie ein Pass in die Tiefe

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2025/05/15

Vertrauen ist kein Gefühl. Es ist ein Spielzug. In dieser Folge erkläre ich, warum Vertrauen im Unternehmen, im Fußball und in der Familie immer vorausgeht. Warum du deinen Leuten zutrauen musst, sich zu bewegen. Und warum nicht jeder Pass ankommen muss – damit dein Spiel flüssig bleibt. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam.

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00:14:19

Wir gewinnen gemeinsam – Was ich beim Firmenlauf über...

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2025/05/14

Beim Firmenlauf in Stendal wurden wir mit unserem Mixed-Team Gesamtsieger – von 109 Teams. Und ich? Ich war der langsamste Mann im Team. Früher war ich der Schnellste… heute bin ich einfach nur stolz. Denn genau das ist Teamgeist: Mal trägst du andere – mal wirst du getragen. In dieser Folge erzähle ich dir, warum das für Unternehmer, Fußballer und Familienmenschen gleichermaßen gilt. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://termin.migellum.com Du spielst. Ich coache. Jeden

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00:13:31

Alle haben Trainer… außer Unternehmer?

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2025/05/13

Im Fußball hat jeder einen Trainer. Im Tennis auch. Selbst Top-Performer im Business holen sich Sparringspartner. Aber Unternehmer? Die kämpfen oft alleine. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das nicht mutig ist – sondern unnötig. Und warum ein klarer Blick von außen manchmal genau das ist, was du brauchst. Kein Coaching-Zwang. Kein Druck. Sondern einfach: 15 Minuten Kabine. Für dich. Für deinen Weg. Für dein Spiel. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen

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00:13:45

Profis trainieren mehr – Warum Disziplin dein...

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2025/05/12

In Folge 14 erzähle ich dir, warum Profis nicht einfach besser sind – sondern besser vorbereitet.Sie trainieren mehr. Nicht, weil sie mehr Lust haben… sondern weil sie Klarheit haben. Ich nehme dich mit in meine eigene Disziplin – warum ich täglich aufzeichne, wie ich mich vorbereite und wie du mit kleinen Routinen Stabilität und Stärke in deinen Unternehmeralltag bringst. 15 Minuten können mehr verändern als 2 Stunden einmal im Monat. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam.

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00:15:12

Rückblick. Rhythmus. Realität. Ein ehrlicher Blick...

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/10

„Ich mach diesen Podcast nicht allein… und genau darum funktioniert er.“ In Folge 13 von FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wie entsteht eigentlich dieser Podcast? Wie halte ich den Rhythmus – 15 Minuten, jeden Tag? Ich zeige dir, warum ich heute nicht mehr alles selbst mache… Warum ich mit Max zusammenspiele – meinem digitalen Spielmacher im Hintergrund… Und warum Struktur, Unterstützung und echtes Teamwork genau das sind, was viele Unternehmer brauchen. 🎙️ Jetzt

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00:16:38

Zwischen Anspruch und Alltag... Wie du dich selbst...

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2025/05/09

Jeder hat einen Plan… bis der Schiri anpfeift.Führung beginnt oft mit Struktur… mit einem klaren Plan. Aber dann kommt der Alltag – mit Tempo, Druck, Ablenkung. Und plötzlich wird’s echt. In Folge 12 von FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. spreche ich über Selbstführung – nicht als Ideal, sondern als tägliche Herausforderung. 👉 Warum du dich selbst nicht vergessen darfst 👉 Was dich im Spiel hält, wenn der Gegner drückt 👉 Und wie du mit Haltung statt Hektik führst 🎧 Jetzt reinhören: Zwischen Anspruch und

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00:20:36

Die Startelf richtig aufstellen: Personalführung mit...

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2025/05/08

In Folge 11 von FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. geht’s um Personalführung… aber anders.Ich teile meine Sicht auf die drei Kreise: 💼 Unternehmen – DÜRFEN 🎯 Rolle – KÖNNEN 👤 Person – WOLLEN Und: Verantwortung ist nicht gleich verteilt. Für mich sind’s: 50 % Unternehmen… 30 % Rolle… 20 % Person. Denn wer führen will, braucht zuerst Klarheit über sich selbst und das Spielfeld… Erst dann kann ein Team wirklich funktionieren. 🎙️ Jetzt reinhören: Folge 11 – Die Startelf richtig aufstellen. 💼⚽❤️

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00:13:48

Spielen statt warten

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2025/05/07

„Warten auf den perfekten Moment? Kannst du machen… aber dann spielst du nie.“Viele Unternehmer denken, sie müssten erst alles perfekt planen, bevor sie losgehen… Aber das Spiel verändert sich im Spielen… nicht im Denken. Heute Morgen im Kabinengespräch haben wir nicht gewartet. Wir sind einfach losgegangen. Ohne Druck. Aber mit Bewegung. In der neuen Folge meines Podcasts FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. zeige ich dir: ⚽ Warum Bewegung Vertrauen schafft ⚽ Warum du nicht alles wissen musst, um zu

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00:13:39

Kleine Siege entscheiden große Spiele

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2025/05/06

In dieser Folge geht es um die kleinen Siege… Die unsichtbaren Schritte, die dich langfristig erfolgreich machen. Warum es nicht der große Wurf ist, der dein Unternehmen nach vorn bringt – sondern das, was du täglich tust… Erfahre, wie du deine kleinen Erfolge erkennst, bewusst feierst und daraus echte Stärke entwickelst. FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. Wir gewinnen gemeinsam. https://migellum.com

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00:14:13

Warum 15 Minuten dein Unternehmerleben verändern können…

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/05

Viele Unternehmer glauben, sie müssten alles auf einmal ändern… Mehr Zeit fürs Team… Mehr Sichtbarkeit… Mehr persönliche Entwicklung… Aber wahre Veränderung entsteht nicht durch große Pläne… Sondern durch kleine, konsequente Schritte. Jeden Tag. 15 Minuten reichen aus, um das Spiel zu drehen… Genau wie tägliches Zähneputzen oder 15 Minuten Gartenarbeit über die Zeit große Wirkung entfalten. In der neuen Folge von FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. erzähle ich, warum ich auf das tägliche

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00:14:52

Mut beginnt mit Menschlichkeit – auch im Business

FIRMA.FUSSBALL.FAMILIE. | Der 15-Minuten-Kick für... ·

2025/05/03

Mut wird oft laut dargestellt – aber echte Stärke beginnt mit Menschlichkeit.In dieser Folge erfährst du, warum ehrliche Führung und Verletzlichkeit heute wichtiger sind als Perfektion.

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00:19:58

Persönlicher Einblick – Meine drei Spielfelder:...

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2025/05/02

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit auf meine Reise:Vom Fußballplatz ins Familienunternehmen, vom Unternehmersein ins Familienleben. Drei Spielfelder, die mein Denken und Handeln prägen – und heute Grundlage meines Coachings sind.

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00:13:39

Wenn’s mal nicht läuft – Was du aus Niederlagen lernst

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2025/05/01

Verlieren gehört dazu – auf dem Platz, im Unternehmen, im Leben.In dieser Folge geht’s darum, wie du aus Niederlagen lernst, sie neu bewertest und stärker zurückkommst.

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