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PODCAST

你好草

【你好草】 https://portaly.cc/littlegrass 歡迎收聽你好草，幫你趕走些煩惱 ! 關於職場、創業、身心靈健康、旅遊、美食、等人生話題，都來聽聽唄【小草兒】 https://portaly.cc/littlegrass 媒體闖蕩已20餘年現正經營『你好草』的Podcast 擔任復興廣播電台『爺奶新鮮上市』企劃製作主持，擔任漢聲廣播電台『樂來粵瘋』企劃製作主持。若有合作邀約活動，請寄到: majung38@gmail.com Powered by Firstory Hosting

comedy comedy interviews

All Episodes

42:37

S101_feat _作家鐘偉倫_啟程，同感脆弱的世界

你好草 ·

2025/02/26

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！這集小草兒邀請到推出新書『啟程，同感脆弱的世界』的鐘偉倫來節目當中聊聊他旅行的經歷、對人生的意義！他會分享： ★為何選擇菲律賓、衣索比亞、伊朗、孟加拉、哥倫比亞和厄瓜多、斯里蘭卡和阿曼這些國家旅遊? ★ 遇到迷魂黨、詐騙集團，怎麼應對? ★ 何謂旅遊的心理距離? 為何寫寧願去50次日本，也不願意一次機會給非洲? ★ 如果再選擇去以上這些國家一次，你會選擇哪個國家? 為什麼? ★ 選旅遊國家你通常考慮的要素是? ★ 旅行的意義是甚麼? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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46:11

S9E10_feat...

你好草 ·

2025/02/01

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！除了居家要大掃除之外你知道....原來身體也要做大掃除嗎這集小草兒很榮幸也很開心能夠邀請到知名健康養生專家莊靜芬醫師來跟大家分享: ★甚麼叫做『腹內大掃除』? 應該怎麼做? ★造成便秘的原因有哪些?哪些是助便食物? ★肩膀痠痛、腰痛、頭痛等，原來是因為胃腸裡面滯留氣體? ★體內的毒素主要都來自哪裡? 那些消氣排毒的食材可以多吃? ★過年總會大吃大喝、哪些是減重食材可以多添購多食用呢? ★提供聽眾們養生長壽的秘訣小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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58:49

S9E9_feat _自媒體斜槓教練亨利溫 _自媒體斜槓一年，我多存了250萬?!

你好草 ·

2025/01/31

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！覺得開口跟老闆要求加薪比登天還難嗎? 覺得薪水跟你付出的總是得不到正比嗎? 覺得在正職工作中找不到成就感跟滿足感嗎? 這集小草兒邀請到最近推出『自媒體斜槓一年，我多存了250萬』的自媒體斜槓教練亨利溫來跟大家分享： ★如何開始斜槓的第一步？斜槓的優缺點？ ★正職跟自媒體真的可以同時兼顧嗎？ ★自媒體要怎麼賺到錢？如何找到適合的斜槓方向？ ★談談軟實力跟硬實力的不同？應該如何培養這些實力？ ★經營個人品牌要掌握那些秘訣？ ★何謂OKR目標管理法？SMART原則？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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47:28

S9E8_feat _知性女聲劉虹嬅_華麗轉身的轉職人生

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2025/01/30

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！這集節目邀請到曾經推出專輯，在演藝圈是乖乖牌、長得漂亮又會唱歌，令人想念的好歌聲-劉虹嬅想知道她淡出演藝圈之後的近況嗎? 想知道她的轉職過程嗎? 這集她會分享： ★簡介一下當初怎麼進演藝圈的?這個行業帶來甚麼意義? ★轉職容易嗎 ? 從看似光鮮亮麗的演藝圈為何跳到裝潢設計領域? ★原本是被捧在手心的女明星變成平凡上班族的心境轉折? ★身為主管如何帶領年輕下屬? 職場該追求的不是薪資頭銜，終究還是_________？ ★年後想轉職嗎？她說一間公司起碼要待______多久才能學到東西？ ★還會想重拾麥克風嗎? 她的人生下一步也是跟麥克風有關? ★想再聽她的好歌聲嗎? 趕緊聽這集並分享給800個人~XD 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by

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50:06

S9E7_feat _抗癌鬥士劉德龍_就算失聲，也要繼續傳遞溫暖的聲音，創造有意義的人生!

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2025/01/14

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！抗癌鬥士劉德龍大哥突如其來知道自己罹患肺腺癌，後來決定勇敢接受治療，經過煎熬漫長的手術、痛苦的化療後，手術成功消滅癌細胞了，但是.....他卻失去了賴以維生的聲音！但！他沒有被擊倒，反而重拾生命的意義，更用漸漸恢復的部分聲音，去分享他的抗癌經驗，讓癌友們或其他病友們能再找回人生希望！這集就來聽聽德龍哥的分享： ★罹癌的心情轉折? ★化療期間的痛苦? 有沒有曾想放棄的念頭? ★手術之後再回到職場上有甚麼改變? ★失聲的心情? 如何漸漸把聲音找回來? ★退休後選擇做志工的初心? 當志工的意義或樂趣? ★分享健康養生秘訣小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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38:58

S9E6_feat _甜點師房太廚_原來有苦才是成長、才是該去品嚐的人生

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2025/01/09

收聽你好草，幫你趕走些煩惱！訂閱你好草，人生沒煩惱！你喜歡吃甜點嗎? 喜歡做甜點嗎? 做甜點到底有甚麼不為人知的樂趣呢? 這集『你好草』來賓邀請到會做甜點還會唱歌的房太廚房太廚Nick講師將會分享： ★為什麼叫房太廚? ★學甜點的緣起?曾遇過甚麼挫折嗎? ★做甜點有哪些祕訣? ★想要當上甜點師需要考甚麼證照?有何特質或門檻嗎? ★男生學甜點會被異樣眼光還是有甚麼優勢嗎? ★曾經跟天后張惠妹在小巨蛋同台唱歌 ? ★天生就那麼會唱歌還是後天練習的? ★小草兒現場隨堂考老師即興唱歌 , 驗證他的歌唱實力小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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47:26

S9E5_feat _飄流女孩盧崇璞_苦難是化了妝的祝福 ! 只要活著，每一天都不能浪費 !

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2024/12/26

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】這集『你好草』來賓邀請到獲選抗癌十大鬥士的盧崇璞在她正處花樣年華的17歲時她根本還來不及想長遠的人生第一道關卡就突然來了! 她罹患了卵巢癌走過化療疼痛還沒多久，又來一個椎間盤手術，然後38歲又中風左半身癱瘓... 但她沒有被打倒她不只是生命鬥士更是一位生命逗士 ! 趕快來聽聽她的分享: ★知道罹癌的心情? 第一句話居然是問醫生:______________ ★化療跟中風哪個比較可怕? ★生性就是樂觀的嗎? 聽聽阿璞對哭跟笑的定義 ★挑戰自我的精采人生包括有攀岩、爬山、當背包客...聊聊這些活動對你的意義 ★舞蹈那麼多為何特別喜歡鋼管舞? 跟蔡依林的合作契機? ★想給癌友們或是大家甚麼樣的人生提醒　小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered

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38:44

S9E4_feat _旅英建築設計師愛紗_英國怎麼過聖誕的? !

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2024/12/24

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】上個月小草兒剛好逛到信義區的聖誕裝飾其中有一個是走英倫風我好喜歡我就想起了這位居住在英國好幾年的好朋友愛沙同學於是就這麼突然~~ 來個台英大連線之特別聖誕節目吧小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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56:22

S9E3_feat _理財顧問邱茂恒vs洪哲茗_頂尖財務顧問的48堂財商素養課

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2024/12/22

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】財務顧問洪哲茗、邱茂恒推出『頂尖財務顧問的48堂財商素養課』這本書，列出很多人的理財迷思、很接地氣的生活例子，讓理財小白們、上班族、退休族都能輕易讀懂趕緊來吸收學習理財知識吧~ ★財務顧問(理財規劃師)是甚麼樣的工作? ★想開始投資需要先思考哪些事情？ ★我沒錢，所以怎麼理財啦？！ ★有土斯有財！買房穩賺不賠！？ ★做一個完整的財務規劃需要多久時間？ ★財務幸福跟財務自由的差別？小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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49:34

S9E2_feat _石光設計創辦人Vicky _跟玉石來一場美好的相遇吧

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2024/12/16

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】這集邀請到這位來賓是花蓮玉石傳產第二代，石光設計公司創辦人Vicky , 在海外求學多年,之後決定返鄉接掌家族產業，希望幫忙家族、更希望讓故鄉花蓮玉石之美能被更多人看見~~ 她從頭開始學起，儘管面臨種種困難，但她仍然靠著毅力及堅持，成立玉石品牌『好石在』，研發出許多跟玉石有關的產品，連龜毛的日本人都來跟她合作 ! 來聽Vicky分享： ★ 如何分辨玉石的好壞? ★ 接掌家族產業，有沒有跟家人產生經營理念的分歧? ★創業難不難? 創業成功心法是甚麼? ★創業遇到的挫折困難? ★有沒有難忘的客戶反饋? ★研發產品的靈感? ★產品外銷國際的甘苦談? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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47:23

S9E1_feat _針灸推拿學博士葉靚春 _運動美容穴道推拿

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2024/12/15

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】每逢年底就是特別忙碌工作趕著提前完成節慶跑趴也不能少你累了嗎? (怎麼像是某廣告詞~XD) 你這裡痛那裏痠嗎? 運動美容、穴道推拿快點通通做起來! 這集小草兒邀請到擁有30多年的豐富經驗，精通「運動美容穴道推拿」的葉靚春老師, 來跟大家分享養生之道 ★踏入運動美容領域發展的契機? ★怎麼用這套技術幫助家人恢復健康? ★穴道推拿的技巧 ? 越大力才叫越有效嗎? ★平常自己就可以做嗎? ★運動美容的好處有哪些? 有何秘訣? 需要準備甚麼工具嗎? ★客戶常常都遇到那些身體上的狀況? ★讓身心回春的方法有哪些? 快一起來聽聽! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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59:03

S8E10_feat _魔法牙醫院長潘韞珊 _100歲不掉牙的秘訣

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2024/12/09

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】牙齒真的很重要！牙齒真的很重要！牙齒真的很重要！講三次真的不夠 ! 要天天講 ~~天天做到 ! 你就有機會到100歲之前都不掉牙 ! 趕緊來聽擁有20幾年豐富經驗、重視患者口腔健康、用心且耐心給患者最完善的服務現任魔法牙醫的院長潘韞珊來分享: ★活到100歲不掉牙的秘訣? ★牙周病怎麼自我檢視? ★良好的刷牙習慣有哪些? ★潘院長每天刷牙時間居然是______分鐘 ?? !!刷牙其實是要把_______趕走? ★缺牙竟然有可能會導致失智症?! 快一起來聽聽! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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48:59

S8E9_feat _新活藝術執行長康思云_如何可以透過藝術輔療、重新活出全新的生命?!

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2024/12/06

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】新活藝術是全台第一家提供創意老化服務的社會企業老化，是無可避免的自然現象如何能活得漂亮、精彩、不留遺憾呢? 這集節目邀請到新活藝術康思云執行長來聊聊如何透過藝術輔療的方式，重新活出全新的生命? 趕緊來聽聽： ★ 新活藝術的源起? 主要提供那些服務? ★何謂藝術輔療？它能帶來哪些好處？ ★如何製作生命故事書? ★傳承藝術又是甚麼？培訓內容大概有那些？ ★帶長輩出門旅行，要掌握那些原則，就不容易出錯? ★跟長輩溝通真的很難嗎? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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56:37

S8E8_feat _暢銷作家、商管講師郝旭烈_ 人生成為：突破自我設限的成就力

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2024/11/17

#小草兒 #你好草 #訂起來【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】前台積電財務主管、「郝聲音」主持人──郝旭烈，要來教大家怎麼雕塑人生三為(圍)：認為、作為、成為！這集節目他會分享: ★為何會放下高薪工作、裸辭跑回家當家庭主夫? ★建議大家裸辭媽? 要做之前要先做好哪些準備? ★轉職到不同產業的心情? ★職場想要逆轉勝的秘訣? 快一起來聽聽! 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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47:27

S8E7_feat...

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2024/11/16

上一集來賓陳艾妮提到想要打造精彩的下半場除了要想清楚『身歸何處』之外這集她將會繼續分享『錢歸何處』、『情歸何處』又是甚麼呢? 她會分享 ★何謂『錢歸何處』、『情歸何處』? ★當初年輕時沒有好好理財、全因被傳統觀念誤導? ★人生即使到了中老年、還會需要愛情嗎? ★當年怎麼被小鮮肉猛力追求?為何踩剎車? ★中高齡有資格再追求幸福嗎? ★男人會外遇，要原諒他們? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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44:22

S8E6_feat _艾妮美術館創辦人陳艾妮_想要創造三贏人生，請先想好身歸何處?!

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2024/11/08

如何打造人生下半場? 這集邀請到寫了快200本書，演講4000多場，做過瑜珈師、雜誌出版社發行人、當過廣播電視主持人等工作的陳艾妮來跟大家分享讓人生逆轉勝的秘訣：她說首先你要想清楚:身歸何處? ★何謂身歸何處? ★為什麼要做自己熱愛的事情，會帶來甚麼好處? ★不要老是想著退休這兩個字? ★保險買越高額、後半輩子就不用懼怕? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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52:01

S8E5_feat _法國食尚作家里維_ 巴黎啊！你為什麼叫巴黎?

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2024/11/07

說到巴黎，不少人都會眼前一亮或是對它有著難捨的依戀但是光憑短暫的旅遊經驗，就能完全認識巴黎嗎? 巴黎的民俗文化你真的了解嗎? 這集邀請到法國食尚作家里維他曾經在巴黎留學生活過他要來跟大家聊聊你所知道及不知道的巴黎~ ★巴黎到底有甚麼魅力? ★在巴黎求學或生活，要注意那些民俗文化? 會不會被歧視? ★學法語是否很難? 交朋友容易嗎? ★法國餐為什麼要吃那麼久要注意那些飲食禮儀? ★法國必吃食物? ★法國必去景點? 該怎麼聰明又悠閒地玩巴黎? ★在浪漫花都法國求學生活，有沒有好好談場戀愛? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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48:44

S8E4_feat _媽媽博士林瓊姿_ 80歲超強阿嬤自己賺旅費、搭郵輪108天環遊世界！

你好草 ·

2024/10/15

超強阿嬤、媽媽博士林瓊姿曾經為家庭犧牲奉獻、為教職付出心力然而一場大病讓她頓悟要努力追夢去！趕快來聽她的分享 ★為什麼想出書?寫書有沒有遇過甚麼困難? ★在家庭與工作之間的抉擇，你的心境為何? ★這次環遊世界經驗裡讓你最印象深刻的國家或是故事? ★中高齡出國要特別注意甚麼? 需要做何準備? ★還有甚麼人生夢想清單想完成? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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44:26

S8E3_feat Dr.Selena楊倩琳 _泰國投資完全攻略

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2024/10/14

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】小資理財教主楊倩琳博士一直致力幫助小資族們學習投資理財因為她如今的一切就是靠著她一點一滴累積而成的！趕緊來聽聽她的成功投資心法吧~ ★ 甚麼!泰國房地產可以投資嗎? 有何優勢? ★ 在泰國買房前要特別注意哪些事? ★ 原來除了房產、還有泰國股票、泰國版0050、0056ETF也可以買?? ★ 泰國竟然很適合退休養老? ★ 養老跟居留簽證要怎麼申請? 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb/comments Powered by Firstory Hosting

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49:27

S8E2_feat 退休教練嫺人 _退休後，錢從哪裡來？

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2024/10/04

【收聽你好草，幫你趕走些煩惱】沒錢，是你的人生煩惱嗎? 歌手張震嶽有一首歌是這麼唱的: 「喔媽媽我要錢！喔爸爸我要錢....」年紀小的時候當然可以盡情當伸手牌但是長大了！可就不能這樣了~ 因為身為大人就該有大人的樣子！如何做好財務計畫? 你是屬於投資早鳥還是晚鳥? 投資晚鳥的話還有救嗎?? 這集邀請到退休教練嫺人來教大家如何做好安心退休理財的計畫! ★ 中年失業好怕怕 ! 不小心遇上了該怎麼辦? ★想要投資必須要先了解甚麼知識? ★ 股票、基金、ETF、房地產、債券等理財工具到底哪個比較好? ★ 退休要準備多少錢? 如何規劃現金流? ★退休理財的大魔王是....? 這裡可以用語音留下你的意見唷 https://open.firstory.me/voicemail/ckwnoomjx29760981i1frllpk 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/ckwnoomd72wsq0907tljaowyb

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