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PODCAST

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba

Un podcast du lundi matin pour tous ceux qui croient qu’ils n’ont pas de pouvoir sur leur vie. Ici, pas de bullshit bien-être. Juste des shoots d’énergie brute, un peu de philo, une dose de vulgarité bien placée et des histoires vraies — comme celle de Frida Kahlo, et peut-être la tienne demain. Parce qu’il suffit parfois d’un déclic pour recommencer là où tu pensais que c’était foutu. 🎧 Une voix libre, engagée, cash. Pour rallumer la tienne. 💥💥Pour en savoir plus :

religion & spirituality spirituality

All Episodes

00:18:07

Comment atteindre l’illumination dans ton boulot ? -...

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2021/01/18

#podcast #motivation #changerdevie #femmes #femmeindépendante #monjobderêve #savoir-faire #visionnaire De la philosophie directement applicable dans ton quotidien; le bouddhisme pour les nuls ou comment faire pour que tout glisse sur toi cette semaine, au boulot, à la maison et en général. Outils : La vie de Boudha https://fr.wikipedia.org/wiki/Siddhartha_Gautam Le film «Little Boudha» https://en.wikipedia.org/wiki/Little_Buddha Exercices de méditation Vipassana :

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00:18:39

Comment construire ton monde ? - Feat Napoléon

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2021/01/11

#viederêve #changerdevie Cette semaine je t’apprends à aller au devant de tes rêves et de tes objectifs. Comment faire pour y arriver ? Comment construire cette vie que tu t’imagines ? C’est simple, c’est parti, c’est dans Les Good Vibes ! Illustration de Néesens : https://founesissoko.com/ Quelques outils : Morning Miracle - Hal EROLD - Résumé des actions à faire pendant le «Morning Miracle» : La base du Morning Miracle, même sans se lever à 3h du matin ;) Etre dans le silence absolu Avoir des

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00:17:53

Apprends à être visionnaire - Feat Mark Twain

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2021/01/04

#honneurauxfous #visionnaire #resolvesproblems Ce mois tout neuf est dédié à la folie, aux fous et aux folles qui font et défont le monde. Inspirez-vous en pour entrer de plein fouet dans cette année 2021 avec une vision à long terme, pour soi. Attention, vous risquez de vous lâchez et d'avoir envie de construire votre vie ;) Illustration "Happy New Year" : Néesens by Founé Sissoko Outils : - Une fois n'est pas coutume, Matteo de Mind Parachutes "Comment accomplir sa vision"

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00:25:14

Applique le Taoïsme en 20 minutes - Feat Lao Tseu

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/12/21

Spécial cette semaine : Joue ta dernière semaine de 2020 en "mode Taoisme sauce Good Vibes" pour gagner : Un savoir ancestral pour que ta semaine de Noël te soit douce et bonne ; Des pouvoirs pour que ton année 2021 soit remplie de défis et challenges les plus excitants pour toi. Outils : Surprise, cette semaine il faut écouter l'épisode, un challenge par Citation ! Citations Good Vibes du 21 décembre 2021 1 Celui qui ne perd pas sa racine peut durer. 1. Apprends à écrire tes blessures dans le

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00:20:20

Devenez le Générale en Chef de votre vie - Feat Sun...

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/12/14

Le mois spécial Chine continue cette semaine ! Changez et transformez votre quotidien en entrant dans la tête et en appliquant les enseignements de l’un des plus grand stratège connu au Monde : Maître Sun Tzu. Illustration Neesens : * https://www.instagram.com/neesensbyfoune/?hl=fr * https://founesissoko.com/ MUSIQUE : «La garde ne meurt pas mais ne se rend pas». Artiste: Chronique de Mars / 1998 OUTILS / OUVRAGE: L’art de la guerre. Livre deSun Tzu, traduit du chinois et commenté par Jean Lévi;

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00:03:57

Bonus de la semaine !

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/12/09

Quoi? La "Blague vaseuse" de la semaine s'est échappée de l'épisode "Préparez votre année 2021" ? Heureusement une Good Vibeuse accro a signalé ce délit. D'ailleurs, elle gagne une heure de coaching gratuit avec Resolvesproblems.com ;) www.resolvesproblems.com Abonne-toi pour ne plus laisser filer les Good Vibes! Bonne fin de semaine ! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/toutouba/message

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00:28:48

Préparez vous pour 2021 ! - Feat Conficius

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/12/07

Illustration de Néesens : https://founesissoko.com/ Ecoutez cette nouvelle version des Good Vibes et ne travaillez plus un seul jour de votre vie ! Si vous souhaitez changer de vie en 2021, changer votre routine et devenir la version de vous même, non pas la meilleure (vous êtes déjà au top de vous même) mais celle dont vous rêvez, facile! Conficius ouvre ce mois spécial, pour vous préparer à entrer dans la nouvelle année comme vous l'avez toujours désiré. C'est Lundi, c'est parti, c'est les Good

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00:05:20

Vous êtes le Héros-l'Héroïne

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/11/30

Cette semaine je vous laisse le choix dans le Podcast ! Illustration de Neesens https://founesissoko.com/ : Osez faire ce que vous ressentez, ça ira bien quand même ! Abonnez-vous vite pour ne pas rater le mois de Décembre 2020 spéciale "Entrer dans 2021 !! " Laissez vos réponses à la contrepèterie de la semaine dernière : "Glisser dans la piscine" et gagner une heure de coaching business avec Resolvesproblems == coach@resolvesproblems.com Passez une excellente semaine et n'oubliez pas : "La vie

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00:13:46

Est-ce que tu diffères ta vie ? - Featuring Sénèque

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/11/23

Cette semaine, retour aux sources de la philosophie avec Sénèque. Avec une illustration de Neesens, dont on peut retrouver (presque) l'intégralité des oeuvres ici : https://founesissoko.com/ Contrepétrie : «Glisser dans la piscine» ; Laissez vos réponses en commentaires ;) Et dites moi si vous en voulez encore la semaine prochaine. Toujours le gros trou de mémoire concernant notre business coach anglais. Si tu as une idée, laisses le en commentaire ...et merci !!! *** Pour ceux qui ont un projet

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00:17:47

Be a winner - Edition spéciale U.S

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/11/23

Hello Les Good Vibers, Comme aux U.S. cette édition est perturbée ! La phrase philo de la semaine dernière s'est glissée dans l'épisode mais l'erreur est corrigée! Let's go back ! Cette semaine est à l'heure et totalement d'inspiration US avec : - Le kiff de la semaine d'une américaine de Boston et LA chanson qui cartonne en ce moment là bas : https://www.youtube.com/watch?v=WkZ5e94QnWk Les paroles de la chanson : https://www.azlyrics.com/lyrics/nipseyhussle/fdtfuckdonaldtrump.html En savoir plus

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00:19:10

Créer son futur ou subir son présent ?

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/11/16

Cette semaine on parle de ton futur ! Comment se sortir du passé pour construire son futur depuis le présent ? Réponse dans les Good Vibes du Lundi.. ...et de la grosse blague vaseuse, comme d'habitude ! Superbe illustration de Neesens, comme chaque semaine ! Ces illustrations sont sur https://founesissoko.com/ Outils de la semaine: -Matteo de "Mind Parachutes" : FINI L'AUTO-SABOTAGE ! https://www.mindparachutes.com/author/matteo/ - Curtis Mayfield, "Move on up" :

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00:23:21

Pourquoi tu as perdu ton pouvoir - Featuring Bill...

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/10/26

Nouvelle Illustration de Neesens !! Cette semaine c’est parti pour une leçon de charisme ou comment s’imposer avec le physique d’une moule. Apprendre à dire non, dans toutes les situations, pour reprendre ou prendre du pouvoir. Pour laisser votre KIFF de la semaine : coach@resolvesproblems.com ou aller directement faire un tour sur le site internet : www.resolvesproblems.com Si vous avez déjà du charisme et peur de rien ni de personne, prouvez le en laissant ici votre message vocale :

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00:23:20

La Gifle!

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/10/19

Cette semaine nous sommes inspirés par un proverbe vieux de 500 ans, attribué selon les dire au philosophe Coménius. Toujours aussi vrai et efficace. A appliquer à tous les sujets qui nous tiennent à coeur. Egalement, la découverte d'un univers incroyable caché au royaume des blagues. LES PANGRAMMES de la rubrique du "KIFF DE LA SEMAINE" : «J’ai vu un punk afghan et deux clowns aux zygomatiques incroyables.» «The quick brown fox jumps over the lazy dog.» OUTILS DE LA SEMAINE : LIVRE de Lary

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00:10:02

Et si on réécrivait nos vies..en mieux ?

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/10/12

Cette semaine un exercice magique et simple: la page blanche. On plonge un peu dans la culture américaine pour se donner les moyens de continuer en mieux. Créer sa vie en repartant de 0. Les outils : - Une feuille blanche et un stylo - Lou Holtz : https://m.youtube.com/watch?feature=youtu.be&v=DBzO5rDAVPw Si vous connaissez quelqu'un qui n'aime pas ses lundis matin, soyez gentils, envoyez-lui les Good Vibes ! --- Send in a voice message:

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00:14:25

Cette semaine on met du Machiavélisme dans nos vies !

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/10/05

C’est lundi, c’est parti, c’est les Good Vibes :) Comment mettre en pratique pour soi-même les enseignements de Machiavel, sans devenir un monstre de cruauté et toujours dans l’optique de s’envoyer des Good Vibes toute la semaine ! Le Prince, Nicolas de Machiavel, l’oeuvre intégrale ici en pdf : file:///Users/utilisateur/Downloads/Le_Prince.pdf Sadhguru en français «5 minutes pour la santé : https://www.youtube.com/watch?v=O3MnqOrCP64&feature=youtu.be --- Send in a voice message:

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00:19:12

Il faut déconner, c'est Einstein qui le dit!

Les Good Vibes du Lundi by Toutouba ·

2020/09/28

Cette semaine notre phrase philosophique nous aide à prendre la vie plus légèrement, à faire face aux situations les plus difficiles et à ne pas se prendre au sérieux. Les outils pour y arriver : - Livre : "L'humour pour les nuls" de Gordon Zola et Jean-Joseph Julaud - Vidéo : "Roman Freyssinet se la raconte de ouf", Le Pestacle, La Clique, CANAL+ N'oublies pas que la vie c'est deux claquements de doigts, on est au deuxième alors kiiiff! Si tu as pris un gros kiff cette semaine, partage le aux Good

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