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PODCAST

HAND AUFS HERZ

Christina Heinrich

Hand aufs Herz – Der Podcast mit Christina Heinrich Herzlich willkommen bei Hand aufs Herz, dem Podcast von und mit Christina Heinrich – Unternehmerin, Mentorin für authentischen Markenaufbau und Gründerin von vier erfolgreichen Brands. Christina liebt es, aus Geschichten echte Erfolgsmarken zu formen, und genau darum geht es hier: inspirierende Gespräche, ehrlicher Realtalk und wertvolle Impulse für alle, die ihr Business auf- und ausbauen möchten. Jede Woche erwarten dich spannende Einblicke,

education self-improvement

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27:17

#38 HAND AUFS HERZ - Du bist mehr wert als eine...

HAND AUFS HERZ ·

2024/06/17

#38 HAND AUFS HERZ - Du bist mehr wert als eine LuxushandtascheNoch vor 2 Jahren hatte ich die absoluten negativen Glaubenssätzen zu Designertaschen und Menschen, die sich in eine Schlange stellen nur um dann eine Tasche für tausende von Euro zu kaufen. Es hat für mich keinen Sinn gemacht und ich habe es mir auch schlichtweg nicht erlaubt, die Möglichkeiten die das offenbart zu erkennen. Doch dann kam meine Freundin mit ihrer Tasche und sagte zu mir den folgenden Satz „Ich bin doch mehr wert als

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23:52

#37 Verborgene Verbindungen: die Macht & Magie des...

HAND AUFS HERZ ·

2024/06/10

#37 HAND AUFS HERZ: Verborgene Verbindungen: die Macht & Magie des Netzwerkes in Zeiten der DigitalisierungKannst du dich noch an SOZIALE Netzwerke wie Schüler VZ erinnern oder die Anfänge von Facebook, als man wirklich nur mit Menschen vernetzt war, die man auch in echt kannte? SOCIAL MEDIA hat heute mehr von einer Marketingplattform als von einem wirklich sozialen Netzwerk… Das ist auch wichtig und richtig, aber wir dürfen bei all dem Online Business nicht den OFFLINE Teil vergessen. Wann hast

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24:05

#36 HAND AUFS HERZ - Wir haben verlernt zu feiern.

HAND AUFS HERZ ·

2024/06/03

#36 HAND AUFS HERZ - Wir haben verlernt zu feiern Wann hast Du DICH zum letzten Mal gefeiert? In unserer Kultur ist sich selbst feiern oder die eigenen Erfolge feiern ganz oft mit Arroganz oder Selbstverliebtheit gleichgestellt. Es fängt ja schon in der Schule damit an, dass man nicht über seine Noten sprechen soll, damit ja niemand geblendet wird. Aber hey, du darfst und sollst dir das Erlauben Deine Erfolge zu feiern! Du kannst Erfolge auch oft nur dann erkennen, wenn du zuvor Misserfolg erlebt

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23:08

#35 HAND AUFS HERZ - Mach DICH endlich laut!

HAND AUFS HERZ ·

2024/05/27

#35 HAND AUFS HERZ - Mach Dich endlich laut!Es ist an der Zeit - vor allem für uns Frauen aufzuhören mit dem People Pleasing! Als Kinder lernen wir schon, sei nicht so laut, nein dass macht man so nicht, lass das usw… Ich habe mich schon als Kind dazu entschieden meine Stimme zu erheben und mich laut zu machen. Sich anzupassen an gesellschaftliche Normen war für mich nie erstrebenswert und wird es auch niemals sein. Die Podcastarbeit, die ich nun schon seit 3 Jahren betreibe ist eine Form die

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51:15

#34 HAND AUFS HERZ Erinnere, Spüre, Fühle, Mache -...

HAND AUFS HERZ ·

2024/05/06

#34 Erinnere. Spüre, fühle, mache - Interview mit Julia BeckmannWillkommen zu einer weiteren herrlich ehrlichen und vor allem authentischen Podcast Folge HAND AUFS HERZ, heute mit einer sehr inspirierenden Frau - Julia Beckmann. Julia erzählt über ihre Erfahrungen, die sie auf dem Jakobsweg gemacht hat und welcher Angst sie sich damit symbolisch gestellt hat. Sie hatte in ihrer Vergangenheit mit Magersucht & Panikattacken zu kämpfen und nimmt uns mit auf den Weg, wie sie das überwunden hat. Julia

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22:23

#33 HAND AUFS HERZ - Das war dumm von mir

HAND AUFS HERZ ·

2024/04/29

#33 HAND AUFS HERZ - Das war dumm von mirDie Menschen sehen immer nur den Erfolg, aber nie welche Learnings & Fehlschläge man auch erfahren durfte. Ich möchte dir in dieser Folge erzählen, was denn alles so dumm von mir war in den Jahren meiner Selbstständigkeit. Ich möchte meine Learnings mit dir teilen, so dass du diese Erfahrungen vielleicht nicht mehr machen musst. Weißt du, es gibt so viele Menschen in Beratenden Tätigkeiten, die haben aber noch nie ERLEBT, was sie denn da beraten. In meiner

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24:41

#32 HAND AUFS HERZ - Business als Boost für deine...

HAND AUFS HERZ ·

2024/04/22

#32 HAND AUFS HERZ - Business als Boost für deine persönliche Entwicklung 7 Jahre Selbstständigkeit, 7 Jahre ständig ich selbst im Business sein, 7 Jahre mein Herzensbusiness leben & führen. In den letzten Jahren ist viel passiert, vom Kleingewerbe zur Hauptselbstständigkeit. Das war mit vielen Loslassprozessen verbunden, unteranderem meinem ersten Business Schlüsselmoment. Und zuletzt der Neustart meines Instagram Profils. Mir wurde bewusst, dass mein Herz für das Businessmentoring von Frauen

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35:38

#31 HAND AUFS HERZ: Der Mann mit dem Blick fürs...

HAND AUFS HERZ ·

2024/04/15

Willkommen zu einer besonderen Folge dieses Podcasts! In dieser Episode habe ich das Vergnügen, Simon Thon zu interviewen – einen Mann mit einem außergewöhnlichen Auge fürs Detail. Simon ist nicht nur Fotograf und Videograf, sondern auch ein vielseitiges Talent, das Bilder malt und sogar ein Kinderbuch geschrieben hat. Durch Umwege und Kontakte ist er dazu gekommen die Fashion Week in Berlin dokumentarisch zu fotografieren (dabei ist Fashion nicht unbedingt sein Thema) Er macht mit seiner

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51:16

#30 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 2

HAND AUFS HERZ ·

2024/04/08

#29 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1Frau Herz, das ist Alexandra Hübschmann, und sie ist in erster Linie herrlich ehrlich! (So heißt auch ihr Podcast) Alex begleitet mich schon lange, aktiv und passiv, auf meinem Weg. Sie triggert mich, zeigt mir oft mein noch nicht gelebtes Potenzial und hat mich durch ihre Arbeit inspiriert und auf meiner bisherigen Reise massiv wachsen lassen! Ursprünglich aus dem Bereich der Fotografie, war sie hier sehr erfolgreich. Sie organisierte schon

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29:38

#29 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1

HAND AUFS HERZ ·

2024/04/01

#29 HAND AUFS HERZ: #realtalk mit FRAU HERZ Teil 1Frau Herz, das ist Alexandra Hübschmann, und sie ist in erster Linie herrlich ehrlich! (So heißt auch ihr Podcast) Alex begleitet mich schon lange, aktiv und passiv, auf meinem Weg. Sie triggert mich, zeigt mir oft mein noch nicht gelebtes Potenzial und hat mich durch ihre Arbeit inspiriert und auf meiner bisherigen Reise massiv wachsen lassen! Ursprünglich aus dem Bereich der Fotografie, war sie hier sehr erfolgreich. Sie organisierte schon

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26:08

#28 HAND AUFS HERZ: Meine Top 5 Learnings aus meiner...

HAND AUFS HERZ ·

2024/03/28

#28 HAND AUFS HERZ: Meine Top 5 Learnings aus meiner Mentoring-Reise nach DubaiIch warte auf das Boarding. Ich schaue aus dem Fenster und sehe den gigantischen A380 der mich gleich nach Dubai fliegen wird. Ich spüre wie auf einmal Tränen fließen wollen & ich lasse es zu. In mir kommt der Impuls hoch: „Das ist dein #pointofnoreturn !“ Wie sehr habe ich mir diesen Punkt gewünscht an dem ich grade stehe? Wie sehr habe ich mir diesen Tag, diese Reise, diesen nächsten Step manifestiert und daraufhin

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61:12

#27 Vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch - Interview...

HAND AUFS HERZ ·

2024/03/18

#27 HAND AUFS HERZ: Vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch – Interview mit Nina Schnitzenbaumer Nina Schnitzenbaumer ist 33 Jahre lebenserfahren und hat ihre Berufung gefunden. Sie ist Coach für Breathwork & Somatic Healing. Im Gespräch mit Nina geht mein Herz auf und ich fühle mich mit ihr sehr verbunden. Nina ist HEUTE ein absoluter Gefühlsmensch – doch das war nicht immer so! Hinter ihr liegt eine faszinierenden Reise vom #kopfmensch zum #gefühlsmensch. Erfahre, wie eine transformative

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#26 HAND AUFS HERZ: - „Zwischen #aroundtheworld &...

HAND AUFS HERZ ·

2024/03/11

#26 HAND AUFS HERZ: - „Zwischen #aroundtheworld & #kleinstadtsymphonie“ Interview mit Mareike Boccola Mit 25 trifft sie eine mutige Entscheidung und geht als junge Frau für ein Start-Up aus München nach China, um dort ein Team aufzubauen und zu leiten. Nicht irgendein Team – sondern ein Team von Männern im Bereich Wasseraufbereitung. Inmitten einer völlig anderen Kultur, die uns als Europäer eher fremd ist, folgt sie ihrer Intuition, trifft Entscheidungen & positioniert sich. So, wie eine echte

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25:46

#25 HAND AUFS HERZ: #oilupyourlife

HAND AUFS HERZ ·

2024/03/04

#25 HAND AUFS HERZ: #oilupyourlife Es ist soweit und ich mache mich & meine liebe zu den ätherischen Ölen von doterra sichtbar! Im Januar ist mein Account #oilupyourlifecommunity bei Instagram an den Start gegangen. Hier nehme ich dich mit auf meine Reise mit den ätherischen Ölen! Was ätherische Öle für mich sind? Ganz einfach! Sie sind für mich flüssige Persönlichkeitsentwicklung! Wann die Öle & wieso die Öle in mein Leben kamen – das erzähle ich dir in dieser brandneuen Folge! Wie sie mich &

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#24 HAND AUFS HERZ: - Leadership der neuen Zeit -...

HAND AUFS HERZ ·

2024/02/26

#24 HAND AUF'S HERZ: - Business & Leadership Realtalk - Interview mit Hannah FriedrichIm vergangenen Jahr habe ich einen Onlinekurs gekauft: SALES – SHIFT – SECRETS bei Hannah Friedrich. Ich kannte weder Hannah, noch wusste ich, was genau ich da eigentlich kaufe! Doch ich spürte, dass ich genau DAS brauchte! Und genau so war es! Ich habe gelernt: Zu erkennen, wie sehr ich der Welt diene und wie wertvoll meine Arbeit ist! Dass es erstrebenswert ist: mit dem, was man liebt, dass, wofür man hier ist,

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28:46

#23 HAND AUFS HERZ: 3 Gründe WARUM du scheitern...

HAND AUFS HERZ ·

2024/02/19

#23 HAND AUFS HERZ: 3 Gründe warum du scheitern solltest! „Bloß nicht scheitern!“ „Und was ist, wenn ich scheitere?“ Kennst du das Gefühl? Du steckst in einer Sackgasse in deinem Leben? Wenn du diese eine Entscheidung triffst kommt das Gefühl von „Ich bin gescheitert in dir hoch?“ Ich kenne das nur zu gut! Und weißt du? Das Leben was ich heute führe, an dem Punkt wo ich stehe – ist die Summe der Entscheidungen welche ich auf dem Weg hierher getroffen habe! Und dabei – bin ich aus

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30:13

#22 HAND AUFS HERZ: Happy Birthday - 3 Jahre Podcast

HAND AUFS HERZ ·

2024/02/08

#22 HAND AUFS HERZ – Happy Birthday – Meine 3 großen Learnings aus 3 Jahren Podcastarbeit Es ist der 08.Februar.2024 und mein Podcast feiert heute seinen 3.Geburtstag! Für mich ein ganz besonderer Tag, eine ganz besondere Zahl – eine ganz besondere Reise! Damals hätte ich mir nie ausgemalt hier heute zu stehen! 3 Jahre Erfahrung in einem Bereich – der für die meisten Menschen wirkt wie ein Brief mit 7 Siegeln. Der Podcastbereich bekommt Aufwind! Doch das war nicht IMMER so! Als ich Mitten in der

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46:00

#21 HAND AUFS HERZ: ,,Warum die Kühe in den Bergen...

HAND AUFS HERZ ·

2024/02/05

„Warum die Kühe in den Bergen so glücklich sind!“ Interview mit Autor Silas Jäkel Silas ist der erste, der zum 2 x Gast in meinem Podcast ist! Silas fasziniert mich als Mensch, seit der ersten Minute unseres Kennenlernens. Er ist jung, arbeitet als Vertriebler für einen Persönlichkeitstrainer am Coachingmarkt. Silas hat in seinem bisherigen Leben bereits viel erlebt und mit nicht einmal 30 einfach 2 Bücher geschrieben. Sein neustes ist seit Mitte Januar auf dem Markt und trägt den Titel „Warum

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20:12

#20 HAND AUFS HERZ: Loslassen = Wie geht das?

HAND AUFS HERZ ·

2024/01/29

#20 HAND AUFS HERZ: Loslassen = Wie geht das? „Du musst das endlich loslassen!“ – kommt dir dieser Satz bekannt vor? Weißt du, mir kommt dieser Satz sehr bekannt vor! Und ich habe in den letzten Jahren eines verstanden und zwar – was loslassen wirklich bedeutet! Oft glauben wir, wir müssen etwas tun um loszulassen! Und weißt du, wir müssen nichts tun! Wir müssen etwas lassen! Was wir lassen müssen? Das was wir viel zu gerne festhalten wollen! Klingt logisch oder? Wie loslassen aus meiner Sicht

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74:56

#19 HAND AUFS HERZ: Im authentischen Gespräch mit...

HAND AUFS HERZ ·

2024/01/22

#19 HAND AUFS HERZ: Im authentischen Gespräch mit Florian Künstler #kleinerfingerschwur „Du bist nicht allein – da sind tausende mehr!“ – Angst – und Panikattacken sind kein Tabuthema. Aus einem geplanten Interview wurde ein rohes, echtes authentisches Gespräch zwischen Christina und Florian Künstler – welches Potenzial für Heilung, Wachstum und inneren Frieden bereit hält! Florian Künstler ist der Newcomer der deutschen Musikszene 2023. Sein Song „Kleiner Finger Schwur“ ging dank der sozialen

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