We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

走出强迫症【自愈手册】

走出强迫症【自愈手册】这里有“强迫与反强迫”的终极解惑,也会教你一句话做到“森田疗法”顺其自然的“亦止法”,在这里摆脱强迫症并不难。新浪微博:心理师李宏夫

All Episodes

04:23
不是怕这个,就是怕那个!恐惧症到底怕的是什么?
zh-cn
02:36
想要强迫症好,5个方面少不了!
zh-cn
02:08
内向敏感的性格,跟强迫症有关吗?并非你想的那样
zh-cn
08:14
十余年咨询经验总结的3句话:强迫症、焦虑症一定要记牢!
zh-cn
04:23
怕,才是强迫症、恐惧焦虑的根源
zh-cn
03:56
强迫症的康复,也可以不难!
zh-cn
04:52
强迫症自愈2步走,弄明白到底在强迫什么就能好!
zh-cn
05:27
强迫症从不是“精神癌症”,你只要把握这一点就够康复了
zh-cn
04:38
不精神内耗、不抑郁、不焦虑,我培养了2个字的认知习惯
zh-cn
02:54
打开心结、想通一个问题,强迫症就能好?是你把它想得太简单!
zh-cn
06:07
真正好起来的强迫症和焦虑症,绝不是靠毅力!
zh-cn
05:29
焦虑症、强迫症的我以为这辈子只能这样了,直到遇到这种方法
zh-cn
03:59
放下焦虑、摆脱抑郁、舒缓恐惧,安神放松休息
zh-cn
06:34
强迫症康复心得:再难受,也要无视这2点
zh-cn
05:33
强迫性思维、强迫行为、焦虑症,从来不是心结的问题,关键是改变这一点
zh-cn
06:00
一个强迫症、焦虑症最大的悲哀,是把顺其自然当成行事标杆
zh-cn
06:35
强迫症、抑郁症活得太累:不是你不够坚强,而是你不够弱
zh-cn
07:57
强迫症、焦虑症不着急摆脱,先建立认知体系,这方法我用了10年
zh-cn
02:50
缓解压力、舒畅心情【潜意识疗愈】静心安神
zh-cn
06:58
舍得和适应,治好了我长达8年的重度强迫症、抑郁症
zh-cn
1,790 results

Similar Podcasts