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PODCAST

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ

YOGA LIFE smsuun

ヨガで生きやすくするをテーマに、ヨガの学びを交えた私たち夫婦の他愛もないトークをお届けしています。リスナーの皆さんと心通わす時間になりますように☺︎ ✴︎皆様からのお便りをお待ちしてます✴︎ ↓お便り専用フォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe1QxgKrOr5z8vBZN7WlLNHx0AI2TeiZaPMObNwPdpimUkmxQ/viewform?usp=sf_li ↓YOGA LIFE sumsuun 公式サイト https://sumsuun.com ↓無料メール講座のご登録はこちらから https://sumsuun.com/mail_course ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらから https://sumsuun.com/newsletter

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All Episodes

00:16:43

S2E91 ヨガの資格は必要ですか？

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/02/09

先日、ゲスト出演して、瞑想修行の体験談をお話ししてくれたななえさんからいただいたヨガの資格取得についてお話しました。・資格　・ティーチャートレーニング　・RYT　・講座　・学び☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.insta

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00:18:40

S2E90 相手を不快にさせない術

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/02/06

▼五島うどんが買えるお友だちのお店「虎屋」https://www.goto-toraya.com/▼今回買ったかんころ餅はこちらhttp://masudaseimen.shop24.makeshop.jp/shopbrand/ct03/ 質問に対してつい結論から言わずにダラダラと説明しはじめてしまうってことよくありませんか？またそれに対してイライラしてしまうこともよくあることだと思います。そんな些細なことがパートナーとの喧嘩の原因になったり、、それが瞑想で解決しました。って話です。・五島列島　・五島うどん　・虎屋　・かんころ餅　・反発　・衝突　・コミュニケーション　・夫婦　・パートナー　・結論　・説明　・不快　・瞑想　・気づき続ける練習　・集中 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠

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00:36:28

S2E89 地獄のような10日間で得たものとは？（後編）

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/02/05

sumsuunの生徒さんのななえさんゲスト回後編です。前編では現地での10日間の瞑想修行について詳細を聞きました。後編では実際にその10日間でななえさん自身に起こった変化などについてお話ししてもらいました！・ななえ　・ヴィパッサナー瞑想　・京都　・瞑想修行　・合宿　・10日間コース　・苦行 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.

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00:45:17

S2E88 ここは刑務所！？瞑想修行してきた生徒さんの話（前編）

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/02/04

昨年末から年始にかけて京都にヴィパッサナー瞑想に行ってきたsumsuunの生徒さんのななえさんをゲストに招いて、10日間の瞑想修行について詳しくお話を聞かせていただきました！・ななえ　・ヴィパッサナー瞑想　・京都　・瞑想修行　・合宿　・10日間コース　・苦行 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/su

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00:51:23

S2E87 ヨーガはヴェーダを理解するための準備？

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/01/20

▼【2025年2月開講】Introduction to Veda オンライン講座の案内（さみ先生のnote）https://note.com/samiyoga84/n/nc2fc658fc18a▼さみ先生のThreadsアカウントhttps://www.threads.net/@sami.yogamarga 昨年、オムラジにゲストでも紹介させていただいたけんすけのヨガ哲学などの先生の「さみ先生」に再びお越しいただきました。2月から始まる講座の紹介をしながら、ヴェーダの世界観について触れてみました。・相模雄介　・さみ先生　・ヨーガマールガ　・veda　・ヴェーダ　・ヴェーダーンタ　・勉強会　・講座　・Introduction to Veda　・パランパラ　・伝統

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00:14:03

S2E86 アーサナプラクティスのペース（スピード）について

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/01/15

アシュタンガヨガのアーサナ練習のペースについて、ペースよって何が変わるのか？どのぐらいのペースが良いのか？という話をしました。・アーサナ　・ヴィンヤサ　・5カウント　・ペース　・スピード　・フルプライマリー　・レッドクラス　・中庸　・バランス ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠

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00:15:24

S2E85 疎遠だった祖母が他界しました

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/01/10

母が幼い頃に家族を置いて失踪した祖母が他界しことへの複雑な感情との向き合い方や父の再婚相手のことなど、家族とは？というお話です。・祖母　・他界　・蒸発　・失踪　・行方不明　・祖父　・ヤクザ　・アル中　・暴力　・母　・再会　・再婚　・義母　・家族 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠

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00:14:10

S2E84 私はそんなに小さな人間ではない

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/01/09

スマナサーラ長老の著書からの抜粋による業（カルマ）の話とアヒムサを守るために自尊心を保つという話をしました。・スマナサーラ長老　・スリランカ仏教　・上座仏教　・テーラワーダ仏教　・業　・カルマ　・アヒムサ　・自己尊厳 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke

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00:13:24

S2E83 2025年はユクタンユクタン

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2025/01/05

新年明けましておめでとうございます！2025年もオムラジをよろしくお願いいたします！2025年の抱負などについてお話ししました。・祈り　・学び　・準備　・ヨガクラス　・シャナイシャナイ　・ユクタンユクタン ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠

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00:20:33

S2E82 自分の心を躾ける信念【2024総括】

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/30

▼大晦日のイベント詳細・申し込みはこちら祈りで結ぶ〜ヨガと共に過ごす大晦日〜 2024年はどんな1年だったかをそれぞれお話ししました。・総括　・大掃除　・祈り　・ヴェーダ　・後回し　・先送り

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00:17:16

S2E81 練習前の準備運動や柔軟について

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/24

前回のヨガに筋トレは必要か？に続き、今回はアーサナプラクティス前の準備運動としての柔軟は必要あ？という話をしました。・準備運動　・柔軟運動　・柔軟体操　・デイリープラクティス ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.

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00:10:48

S2E80 ヨガのための筋トレは必要か？

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/23

以前はヨガで特定のアーサナなどができるようになるための筋トレなどを推奨していましたが、今はしなくなりました。その理由について。・筋トレ　・できることの積み重ね　・継続　・1mm　・内村航平 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https

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00:17:21

S2E79 ヨガで差別のない平等な精神を育む

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/18

我が家で飼っている少し体の弱いヤギに対して感じたことから、全ての命が平等であるということについて自分たちが感じていることなどを話しました。・ヤギ　・病弱　・虚弱　・障害者　・健常　・平等　・命　・月　・宮沢りえ ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠

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00:14:02

S2E78 食い意地を張り合う夫婦

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/17

ヨガ修行してても、未だについ食い意地張っちゃうことってあるよね。って話。・ヨガラグ　・決算　・17期目　・会社の存続率　・食い意地　・執着　・ケチ　・平等 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.

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00:13:17

S2E77 早朝とか寒さとか練習のよもやま話

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/16

けんすけが早朝練習を始めて半年が経過しました。その中で気がついたことや、ぼくとまりこさんの中で最近流行っている寒さ対策など、雑多な話をしています。・早朝練習　・太陽礼拝　・準備運動　・電気毛布　・ホットカーペット　・ラグ　・寒さ対策　・薪ストーブ ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/

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00:28:24

【修正版】ゲスト回ヨーガの生き方を実践する先生が登場！

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/12

けんすけが少し前からヴェーダやヨガ哲学などを学ばせていただいているさみ先生にゲストにお越しいただきました！やっとこの人だと思える先生に出会えたので、どうしてもリスナーの皆さんにも紹介したいと思い、ご登場いただきました。お見知りおきください！・さみ先生　・さとこ　・ヨーガマールガ　・ヴェーダ　・南インド　・ヨーガグルクラ　・谷戸康洋先生　・スワミジ　・ヨガ哲学　・ダルマ　・調和　・不調和　・祈り　・勉強会　・Threads

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00:11:55

S2E75 食事中のメディア禁止令

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/06

先日、我が家の冷蔵庫に「食事中のメディア使用禁止」の貼り紙がされました。食事中にテレビやスマホを見ることについて話しました。・食事　・ながら食べ　・一家団欒　・集中　・咀嚼　・よく噛む　・感謝　・料理　・食材　・自然の恵み ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ken

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00:17:43

S2E74 底辺だった夫婦が勇気づける番組です

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/05

先日のまりこさんが断酒した話の経緯などを深掘りしてみました。・ゴミ出し　・アナ雪　・替え歌　・推理　・第六感　・なぞなぞ　・ヤマ　・ニヤマ　・手放す　・タバコ　・禁煙　・こだわり　・成長　・変化　・底辺 ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kensuke→⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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00:14:18

S2E73 利他的になれない自分

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/04

利他的になりたいが利己的になりがちだというあさこさんからのお便りを紹介しながら、私たちの考えをお話ししてみました。・利己的　・利他的　・家族　・家事　・育児　・奉仕　・すべきこと　・ダルマ　・調和　・慈愛　・瞑想　・シャンティ　・shanti ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠

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00:13:50

S2E72 ついに断酒。酒、薬物、依存、、

Om Shanthi ヨガで生きやすくするラジオ ·

2024/12/03

長年に渡り、飲酒していたまりこさんが断酒したので、その経緯などを聞いて、二人で飲酒や依存などについて話指した。・断酒　・本性　・仏道　・依存　・薬物　・コーヒー豆　・焙煎　・スペシャルティコーヒー　・デカフェ　・カフェインレス ☆番組へのお便りを募集してます☆ご意見、ご感想、ご質問、リクエストなどをお待ちしております。↓お便り⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠専用フォームはこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/obzHxZ7hyGEjwsQc8⁠⁠⁠※リンクが開けない場合は番組トップのリンクからお願いします。 ↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠無料メール講座のご登録はこちら⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sumsuun.com/mail_course⁠⁠⁠ ↓ニュースレター会員（無料）のご登録はこちらhttps://sumsuun.com/newsletter⁠⁠⁠⁠⁠ ↓sumsuun公式サイトはこちらhttps://sumsuun.com⁠⁠⁠⁠⁠ ↓Instagramsumsuun→⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sumsuun/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ke

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