x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Slow me up

Hannelore D"haene

Dit is een podcast voor mensen die willen vertragen en meer overzicht en structuur willen creëren in hun omgeving. Hannelore D"haene is een organisatietalent uit Hasselt met Westvlaamse roots. Haar motto is bewust vertragen met duurzame recepten. Ze inspireert je met persoonlijke ervaringen, diepgaande gesprekken en concrete tips over bewust leven zodat je terug tijd en energie krijgt om te doen wat echt belangrijk is voor jou. Stilstaan, bewuste keuzes maken en kleine stappen zetten, zijn

health & fitness mental health

All Episodes

00:45:58

13. Eenvoudig leven met Marijke Vanwelkenhuysen

Slow me up ·

2024/01/10

Vandaag is Marijke Vanwelkenhuysen te gast. Deze Hasseltse voormalige architecte is een bezige bij. Ze houdt van lezen, schrijven, tekenen, wandelen, fietsen, yoga, tuinieren, reizen en muziek. Koken is haar grote passie. Van eenvoudige dingen maakt ze een feestje. Luister en ontdek haar recept voor een vegetarische lunch. ---------- Deze aflevering gaat over: Hoe je door te oefenen plezier kan hebben in iets Hoe je voluit kan zingen zonder dat iemand het hoort Hoe je slechts enkele

nl-be

01:09:50

12. Bemiddelen met Hilda Poleunus

Slow me up ·

2024/01/03

Vandaag is Hilda Poleunus te gast. Ik leerde haar kennen tijdens de verdiepingsdagen van IN VIVO (BOSA). Vanaf september 2023 is ze mindfulness bemiddelaar in burgerlijke, handels- en familiale zaken. Ze noemt zichzelf naïef en gelooft in de wereldvrede. Haar inspiratiebronnen zijn mindfulness, kunst en de natuur. Ze houdt van yoga, talen leren, kortverhalen schrijven en spirituele plekken bezoeken. Bemiddeling is voor haar een levenshouding en essentieel in het dagelijkse leven. Luister en ontdek

nl-be

00:48:39

11. Creatief groeien met Lina Celis

Slow me up ·

2023/12/27

Vandaag is Lina Celis te gast. Ze woont in Stevoort in het huis van haar grootmoeder Lucie. Lina studeerde af met een master in modeontwerp, is patroontekenaar en specialiseerde zich in haute couture borduren. Naast het maken van exclusieve kleding op maat, heeft ze een eigen school om deze technieken over te dragen aan naaisters die graag een stapje verder willen gaan. In haar lessen op de Provinciale Kunsthumaniora in Hasselt dompelt ze jongeren onder in de onuitputtelijke mogelijkheden van het

nl-be

00:48:31

10. Leven in het nu met Kristien Wygaerts

Slow me up ·

2023/12/20

Vandaag is Kristien Wygaerts te gast. Als creatieve generalist staat ze open voor alles wat nieuw, duurzaam en leuk is. Kristien houdt van wandelen in de natuur, tuinieren, fietsen, koken, bakken, knutselen, naaien, chocolade en poezen. De laatste tijd ademt ze bewuster en geniet ze nog meer van kleine dingen. Luister en ontdek haar tips om meer in het nu te leven. ---------- In deze aflevering hebben we het over: Leven in het nu en bewust minder plannen Genieten van kleine dingen Grenzen

nl-be

00:48:23

9. Verbinden met Tamara Nolens

Slow me up ·

2023/12/13

Vandaag is Tamara Nolens te gast. Tamara is een gedreven Limburgse die op zoek gaat naar verbinding. Ze houdt van de natuur, tekenen, sporten, klassieke muziek en mediteren. Samen met haar man Sven baat ze B&B Koto uit. In hun atelier worden de Helpende Handjes vers gebakken door mensen met bijzondere sterktes. Luister en ontdek haar gedrevenheid voor projecten die mensen verbinden. ---------- Het gaat in deze aflevering over: Genieten van het moment Hoe je laten inspireren door wat er

nl-be

01:00:33

8. Loslaten met Lieselotte Valcke

Slow me up ·

2023/12/06

Vandaag is Lieselotte Valcke van Lessislottie te gast. Als loslaatcoach helpt ze jou naar een lichter leven, met zo weinig mogelijk ballast. Letterlijk en figuurlijk. Tijdens opruimsessies aan huis en wandelcoaching kijkt ze samen met jou wat je niet meer nodig hebt en kom je dichter bij jezelf. Download haar gratis e-book puin-hoop doet leven: 8 tips naar een opgeruimd huis op haar website. Luister en ontdek haar praktische tips en ervaringen over loslaten. ---------- Deze aflevering gaat

nl-be

00:55:51

7. Goesting is het begin van alles met Nele Devos

Slow me up ·

2023/11/29

Vandaag is Nele Devos te gast. 7 jaar geleden begon ze met pottenbakken en sinds 2 jaar heeft ze er haar beroep van gemaakt. Ze is een gever en deelt graag haar ervaringen over genieten van kleine dingen, mensen voeden en samenbrengen. In deze aflevering hebben we het over: Goesting als het begin van alles Nemen en delen: lesgeven en doorgeven Het leven is zoals een trein Connecteer met Nele op Instagram & Facebook ---------- Ik ben heel beniewd wat je uit deze aflevering

nl-be

00:32:29

6. Orde op zaken met Katrien Kesters

Slow me up ·

2023/11/22

Vandaag is Katrien Kesters te gast. Ze heeft 3 kinderen en is echt een familiemens. De kerstperiode vindt ze leuk en gezellig mede omdat ze geboren is op kerstavond. Katrien houdt van kleine dingen zoals brievenbusgelukjes. Luister en ontdek hoe zij orde op zaken stelt. ---------- Deze aflevering gaat over: Rust brengen in huis Gezelschapsspelletjes spelen als vorm van mindfulness Respect hebben voor de ander Open communiceren door te zeggen waar het op staat ---------- Linken: De

nl-be

00:48:23

5. Genieten van kleine dingen met Veerle Tokarek

Slow me up ·

2023/11/17

Vandaag is Veerle Tokarek te gast. Ze is een creatieve madam op vele vlakken en vindt het belangrijk om iets met haar handen te doen. Handwerk (haken, naaien en borduren) is haar met de paplepel ingegeven. Pottenbakken is er de laatste jaren bijgekomen. Je vindt haar in de tuin tussen de groenten en de bloemen. Na de diagnose van fibromyalgie en cvs heeft ze zichzelf moeten herontdekken en zijn meditatie en yoga op haar pad gekomen. Luister en ontdek hoe ze tijd maakt om van kleine dingen te

nl-be

00:51:27

4. Voelen met Bieke Thys

Slow me up ·

2023/11/16

Vandaag is Bieke Thys te gast. Deze Limburgse vrouw groeide op in de jaren ’80. Al zingend, dansend, lezend, schrijvend en tekenend (zo gaat ze nog steeds door het leven). Haar zoektocht naar verbinding, groei, verdieping en uitdagingen is nog lopende. Ze noemt zichzelf Bewuste Bieke. Afgelopen zomer kreeg ze in Zweden de totem 'Poëtische Lotus'. Ze schrijft over rouw en afscheid en wat dat met haar doet. Luister en ontdek hoe voelen centraal staat in haar leven. ---------- Deze

nl-be

00:13:56

3. De voorproevertjes

Slow me up ·

2023/11/16

In deze trakteer ik je op enkele voorproevertjes. Ik vertel wat slow-living voor mij betekent en hoe ik dit zelf beleef. Zo begrijp je beter wie ik ben en waarvoor ik sta. Luister en ontdek wat slow living voor mij betekent. ---------- Deze aflevering gaat over: Vertragen Ademen Grenzen stellen Genieten van kleine dingen Goesting hebben Voeden Een ambacht uitoefenen Aarden Prioritijd geven Onderweg zijn ---------- Linken: Jon Kabat-Zinn Nog 9 minuten Kelly

nl-be

00:07:00

2. De kok

Slow me up ·

2023/11/16

In deze aflevering stel ik mezelf graag voor aan de hand van 5 wist je datjes. Luister en ontdek wie de kok van de podcast is, de persoon achter de micro. ---------- Deze aflevering gaat over: Mijn favoriete plek Koffiebabbels zonder ruis Foodie or not? Gewoontes en systemen Projecten en taken ---------- Linken: Westpunt in Hasselt ---------- Ik ben heel beniewd wat je uit deze aflevering haalt. Tag me of stuur een DM op ⁠Instagram⁠⁠ Kijk je al uit naar de volgende

nl-be

00:04:11

1. Het menu

Slow me up ·

2023/11/16

In de eerste aflevering geef ik een tipje van de sluier wat er op het menu staat. Luister en ontdek wat je verder kan verwachten. ---------- Deze aflevering gaat over: Vieren met inspirerende mensen achter mijn microfoon Tips voor een trager leven Sharing is caring ---------- Ik ben heel beniewd wat je uit deze aflevering haalt. Tag me of stuur een DM op Instagram⁠ Kijk je al uit naar de volgende aflevering? Abonneer je op de podcast door op “volgen” te klikken. Heb je een vraag voor

nl-be

00:02:36

Trailer

Slow me up ·

2023/11/15

Een podcast over slow living met tips om bewuster in het leven te staan. Hannelore D’haene is professional organizer en ervaringsdeskundige van trager leven. In deze podcast komen mensen aan het woord met hun persoonlijke verhalen, deelt ze haar kennis om bewuster in het leven te staan en krijg jij praktische tips hoe je stap per stap in het dagelijkse leven kan vertragen. Elke week krijg je een portie slow living tips om mee te nemen op je pad naar een trager leven.

nl-be

94 results

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

The Dry Eye Treatment PODCAST

Dry Eye Treatment

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

Kyle Kingsbury Podcast

Kyle Kingsbury

The Real Weight Loss Coach

Matty Lansdown