PODCAST

甘露春天心理电台

甘露春天幸福添，甘露春天添幸福

health self-help

All Episodes

6:37

第1009期如何区分想法和感受？我们来做做觉察练习

甘露春天心理电台 ·

2020/04/16

情绪觉察练习，将让你更深入的了解情绪背后的需要和需求，让你更清晰自己情绪的能量之源，会为后续持久修炼乐观，积极稳定的情绪做好准备。

zh-CN

7:23

第1008期如果孩子没有在童年感受过爱、接纳，长大后就容易成为问

甘露春天心理电台 ·

2020/04/14

我们吸收并模仿了关爱连接的两面：光明和黑暗。长大成人的我们需要自己来探查自己和他人身上是否存在爱的微妙阴影。

zh-CN

6:26

第1007期你配得上所有你想要的美好

甘露春天心理电台 ·

2020/04/12

每个人都有自己的需求，你要尊重它，并捍卫它。真正让我们痛苦的不是“我不配”这个念头，而是背后没有被满足的需求。

zh-CN

7:08

第1006期保持一颗平常心，接受不完美的自己，这才是面对习惯的最

甘露春天心理电台 ·

2020/04/10

习惯着习惯着，我们慢慢养成了对习惯的依赖。而对习惯的依赖，让我们的一举一动都受到限制。其实，在我们所依赖的“习惯”背后，藏着一个潜意识的舒适圈。

zh-CN

7:30

第1005期原生家庭的伤，要在关系中治愈

甘露春天心理电台 ·

2020/04/08

原生家庭的伤不会轻易就好，它会在有滋养性的人际关系中愈合。由孙俪和罗晋主演的电视剧《安家》。房似锦的原生家庭，是剧中的一大看点，我们在剧情中看到的房似锦的业务能力也好，不近人情也好，无一不受原生家庭的影响。于房似锦而言，她最幸运的事便是遇见了徐文昌这样一个能刚也能柔的男人了。

zh-CN

7:13

第1004期讨好者做的一切，都是为了更好地在这个世界存活而已

甘露春天心理电台 ·

2020/04/06

“讨好型人格”的人在关系里，总是怕说错话，怕做错事，怕得罪人。总是照顾所有人的情绪，取悦别人，唯独忽略自己。即使内心已经积攒了无数愤怒，一口气提上来又默默咽回去。多少人活着活着，就把自己憋出病来。

zh-CN

6:44

第1003期父母是孩子的榜样，家庭氛围是好习惯的“土壤”

甘露春天心理电台 ·

2020/04/04

孩子的学习不是听父母说了什么，而是看父母做了什么。心理学有大量研究发现：孩子会模仿大人的行为，父母的行为对孩子的影响比说了什么要大得多。

zh-CN

7:01

第1002期父母唠叨，伴侣如何唠叨，让人心烦，让人只想逃离

甘露春天心理电台 ·

2020/04/02

遇到一些朋友和我说，他们的父母如何唠叨，或者伴侣如何唠叨，让人心烦，让人只想逃离。为什么唠叨的人会让人烦到想逃跑？唠叨很多人以为就是话多，但是据我观察，唠叨除了话多，可以分为以下几个类型。

zh-CN

7:09

第1001期从什么时候起，你认为自己是不快乐的，不幸福的，痛苦的

甘露春天心理电台 ·

2020/03/31

人要敢于优秀，至少要在心理上相信自己是个优秀的人而不是一个无能的人，只有心理上先相信自己是个优秀的人，做足了充分的准备，才有可能在外部的现实中去发展自己的优秀。

zh-CN

7:11

第1000期你为什么不体面？生活的风风雨雨早有了答案

甘露春天心理电台 ·

2020/03/28

成年人的体面，有着比穿衣打扮更重要的东西。不是从容地漫步在人群中，也不是坐在窗边细品咖啡。尽力守护身边重要的人，永远坚守做人的底线。这才是成年人想要的体面。

zh-CN

6:17

第999期大多数人，无法接受那个不成功的自己

甘露春天心理电台 ·

2020/03/26

接受平凡，比超越平凡更重要。接受父母是个普通人，接受自己是个普通人，接受伴侣是个普通人，接受孩子是个普通人。

zh-CN

6:27

第998期温柔而坚定，才能教出好孩子

甘露春天心理电台 ·

2020/03/24

接受孩子的不完美是每位父母的必修课，无论孩子犯错与否，父母都应好好说话，大吼大叫不仅对改变孩子的言行无效，还会对孩子的身心造成一定的伤害。

zh-CN

6:31

第997期一个有癖好的人，必是热爱生活的。善生活

甘露春天心理电台 ·

2020/03/22

一个没有爱好的人，也是一个不善于生活的人，他感受不到来自生活的热情，也没有办法回报给生活微笑。并且，一个没有爱好的人，是没有办法滋养自己灵魂的。

zh-CN

6:55

第996期为什么这么多夫妻都会在结婚后发现三观不合呢？

甘露春天心理电台 ·

2020/03/20

幸福美满的婚姻，从来不是因为两个人三观非常一致，而是他们懂得尊重双方的差异性，懂得去欣赏彼此的不同。不幸福的人，永远都在苛求别人，最后求而不得，耿耿于怀。幸福的人，永远都在接纳包容，最后参商不离，殊途同归。

zh-CN

6:47

第995期你的行为对于孩子来说，作用远大于你的说教

甘露春天心理电台 ·

2020/03/18

教育家苏霍姆林斯基曾说过这样一段话：任何一种教育现象，孩子在其中越少感受到教育者的意思，他的教育效果就越大。你给孩子讲道理，意图太明显，孩子是被动接受。如若你以身作则，以你的行为去影响他，那么效果将会好许多。

zh-CN

7:18

第994期婚姻中，改变自己的是神，改变对方的是神经病

甘露春天心理电台 ·

2020/03/16

婚姻就是这样残酷，它让我们收起了孔雀炫目的尾屏，让难堪的杂毛，肆无忌惮地暴露在对方面前。继而为鸡毛小事争吵，彼此厌弃……真正能幸福地走到最后的，都是那些能战胜这些厌倦的人。

zh-CN

6:54

第993期如果你最近刷手机刷的压力大，刷得焦虑，去做点儿体力活

甘露春天心理电台 ·

2020/03/14

如果你最近刷手机刷的压力大，刷得焦虑，就不要一直趴在沙发上和瘫在床上，站起来，劳作一下，去整理一下衣柜，叠叠衣服，把书架上落灰的书擦拭整理一下，说不定还能有惊喜……

zh-CN

7:05

第992期如果你心怀天空，就不会被鸟笼束缚自由；如果你自带光芒

甘露春天心理电台 ·

2020/03/12

鸟笼效应是人类最难摆脱的心理机制之一，当我们开始为某个可能到来的偶然事件感到焦虑时，我们幻想着自己能做些什么来缓解。但实际上，我们的所作所为，不但无法帮助我们摆脱担忧，反而会让我们越来越担忧。

zh-CN

6:59

第991期这个时候我们才发现，人们内心是多么的脆弱

甘露春天心理电台 ·

2020/03/10

人生就是一场修行，能不能修成功，就看你能不能在关键时刻度过劫难。这一次疫情，让很多人一夜之间陷入了困境。但是困境，往往也是一个人真正走向强大的开始。

zh-CN

7:36

第990期有的是玻璃人，有的人是橡胶人，差别在于认知

甘露春天心理电台 ·

2020/03/08

修复你的人生观，失败者眼中的人生，是建立在固化世界上的颓废观念。修复你的价值观，你生命中的最高价值，就是你自己。你的选择与行为，构成了你生命的意义。

zh-CN

1,844 results

甘露春天心理电台

All Episodes

Similar Podcasts

Доктор Тройняшкин

Доктор Тройняшкин

Différent et alors ?

PATRICK SULAY

女人课堂 | 引导男人付出,解决男人出轨,小三插足

文姬说爱

The Anxiety Coaches Podcast

Gina Ryan

The Ben Azadi Show

Ben Azadi