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PODCAST

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Bienvenue sur la Playlist Bien-être, une collection des meilleurs podcasts français sur la santé physique et mentale. À une époque où notre bien-être global est aussi important, cette collection vous propose une immersion inspirante au cœur des thématiques de la santé. Découvrez des discussions captivantes et des conseils pratiques, animés par des expert·es, des thérapeutes et des

health & fitness mental health

All Episodes

3:01

KIDS - Teaser : Préserver ses enfants d’une séparation

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/05/27

Témoignages et conseils avec notammentCatherine Viès Duffau, infirmière et thérapeute, qui publie début juin aux Editions De Boeck Supérieur, l’ouvrage illustré«Mes parents se séparent et alors?» un livre pour les enfants Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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12:39

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/27

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy

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2:11

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi la peau...

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2025/05/27

Avec l’âge, de nombreuses personnes se plaignent d’un phénomène aussi banal qu’agaçant : la peau qui gratte. Ce symptôme, souvent discret au départ, peut devenir chronique et gêner considérablement la qualité de vie. Mais pourquoi cette démangeaison s’intensifie-t-elle avec le temps ? Les chercheurs en dermatologie ont identifié plusieurs mécanismes bien établis pour expliquer ce phénomène.Une peau qui s’affine… et s’assècheLa première cause, la plus fréquente, c’est la sécheresse cutanée, aussi

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4:39

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/27

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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18:31

Bien dans mon ventre - [Coup de ❤️] Mon avis mis à...

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2025/05/27

[Episode publié en Novembre 2024 et qui vous a beaucoup plu, à découvrir ou redécouvrir !]J'ai découvert l'alimentation sans FODMAP au début de mon parcours de guérison du syndrome de l'intestin irritable il y a de cela 10 ans.J'y ai trouvé une solution pour réduire mes symptômes, je me suis passionnée pour ce protocole et j'en ai beaucoup parlé sur mes réseaux de communication.Depuis j'ai beaucoup appris sur le sujet du digestif et mon avis à aussi beaucoup évolué sur cette alimentation sans

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8:52

La Gynéco - L'éclairage de La.Gynéco : “on ne parle...

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2025/05/27

Je vous propose aujourd’hui un épisode un peu spécial.Chaque mardi je prends mon micro avec passion pour porter haut et fort la voix des femmes et des maternités. Ces histoires qui nous rassemblent, qui nous réunissent et qui résonnent en chacun de nous.Gynécologue-obstétricienne depuis 12 ans, maman de trois petits garçons, je navigue quotidiennement entre les consultations au cabinet, les accouchements en salle de naissance, et ce micro qui me permet de vous rejoindre là où vous êtes. J'ai

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8:55

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/27

🎯 Qu'est-ce qui motive VRAIMENT vos collaborateurs ?Spoiler : ce n'est probablement pas ce que vous pensez.Dans cet épisode, je partage les résultats surprenants d'une enquête menée avec mon partenaire Illicado auprès de plus de 2 500 professionnels. Et croyez-moi, les réponses bousculent sérieusement nos idées reçues sur la motivation au travail.🔥 Premier enseignement qui m'a frappé :La reconnaissance arrive en tête avec 35% des réponses, devant la flexibilité horaire (30%), les primes (20%) et

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35:51

Métamorphose, éveille ta conscience ! - Oser dire les...

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2025/05/27

[GRAINE DE METAMORPHOSE] Xavier Pitois reçoit Mathou, illustratrice et autrice. Comment se libérer des secrets de familles ? Comment se réapproprier son histoire à l'âge adulte ? Et surtout : que veut-on transmettre, quand on ose dire les choses ? Mathou et Xavier Pitois explorent avec douceur les liens familiaux : il y a les choses qu’on pense, celles qu’on tait, celles qu’on ressasse... Et puis celles qu’on dit. Mais parfois trop tard, trop vite, ou avec les mauvais mots. Et si l’on pouvait,

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23:10

Émotions (au travail) - [SPONSORISÉ] Émotions (au...

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2025/05/26

Aujourd'hui dansÉmotions au travail,on vous propose de découvrirIl était temps, un podcast de La Fondation Covéa.En 2025, plus de 9 millions de français se privent et renoncent parfois à certains repas. Une situation qu'a connue S. pendant plusieurs années avant de croiser la route de l’épicerie solidaire Solidaya du réseau Andès.Ce réseau national, 5èmeacteur de l’aide alimentaire en France, propose dans ses épiceries solidaires des denrées saines et variées ainsi que des biens de première

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1:10

Émotions - À partir du 2 juin, découvrez "Ami·es...

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2025/05/26

Êtes-vous toujours en lien avec vos ami·es d'enfance ?Cet·te ami·e avec qui vous échangiez des bracelets à la récré en CE1, ou avec qui vous faisiez des cabanes secrètes dans le jardin. Ou encore votre bande du lycée avec qui vous avez séché les cours, partagé vos premières clopes et refait le monde jusqu’à 2h du matin.Quelle place ces personnes ont-elles dans votre vie, aujourd'hui ?Qu’est-ce qui explique que certaines amitiés survivent aux décennies, et que d’autres s’effritent au fur et à mesure

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7:13

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/26

Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais quand vous croisez quelqu’un de positif ou de négatif, cela ne vous met pas dans le même état d’esprit. Nous avons tendance à caler notre comportement social sur celui de nos interlocuteurs et interlocutrices.Vous aurez plus tendance à sourire à quelqu’un qui vient de vous sourire. Eh bien il en va de même avec les comportements positifs. Le positif attire le positif et, en entreprise, c’est une culture qui peut s’entretenir.Il ne s’agit en aucune manière

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7:14

Loin des yeux loin du care - EXTRAIT - Constance...

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2025/05/26

En attendant le grand final de la saison 1 et l’arrivée de la prochaine, on vous a concocté un best-of aux petits oignons ! Au menu : les moments les plus mind-blowing à (re)découvrir sans modération. Chaque semaine, l’équipe de LDYLDC vous partage un extrait marquant. Aujourd'hui, on met à l’honneur Constance Vilanova, journaliste, qui nous partage son analyse sur ce que la télé-réalité dit de notre société. Pour écouter l’extrait en complet et replonger dans cette réflexion passionnante, direction

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11:36

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/26

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy

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2:09

Choses à Savoir SANTE - Pourquoi les spermatozoïdes...

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2025/05/26

Comment les spermatozoïdes, qui détestent la chaleur et se développent à une température idéale de 34 °C, parviennent-ils à survivre – et surtout à rester fonctionnels – dans le corps de la femme, où la température monte à 38 °C ?Une étude publiée en avril 2025 dans la revue Nature Communications par une équipe de l’Université Washington à Saint-Louis, éclaire ce mystère !La réponse tient en un mot : CatSper. Ce canal ionique (t une protéine spécialisée intégrée dans la membrane d'une cellule, qui

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6:00

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/26

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer

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44:37

Hello Solos - Élodie, combo gagnant

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2025/05/26

Il était une fois Élodie, qui ne pensait pas avoir d’enfant quand elle serait plus grande. Mais la vie est pleine de surprises, et après un voyage en Chine, Élodie rencontre celui qui deviendra rapidement le père de sa fille. Mais pendant la grossesse, les violences s’intensifient alors à trois mois, Élodie décide de le quitter, retourne vivre chez sa mère et doit trouver un travail. Les relations avec son ex sont très tendues, entre plaintes au commissariat et passages devant le JAF.Pour Élodie,

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46:08

LONG LIVE - AVC : l'ennemi numéro 1 des femmes

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2025/05/26

Dans cet épisode essentiel de Long Live, Lucile Woodward reçoit la professeure Charlotte Cordonnier, spécialiste de l’AVC et cheffe du service de neurologie vasculaire au CHU de Lille.L’AVC, ou accident vasculaire cérébral, survient lorsqu’un vaisseau sanguin dans le cerveau se bouche ou se rompt, entraînant un manque d’oxygène et des lésions cérébrales. C’est une urgence médicale majeure.Ce qu’on sait moins, c’est que 1 personne sur 4 fera un AVC au cours de sa vie, et que les femmes sont plus

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25:09

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/25

Que faire de mieux quand, en tant que DRH, enquête annuelle Great Place to Work montre que 85% de ses salariés répondent que, dans l'ensemble, "je peux dire que c'est une entrepriseoù il fait vraiment bon travailler" alors qu'au niveau national, ils ne sont que 54% ?Eh bien c'est ce dont nous parlons avec Noëmie Loiseau dans cet entretien. Noëmie est DRH de SCNF Connect & Tech et cela me fascine toujours de voir que même quand le bien-être des salariés est excellent... il reste toujours des

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4:51

Happy Work - Bien-être au travail et management...

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2025/05/24

Le syndrome de l'imposteur est un phénomène psychologique qui touche de nombreuses personnes sur leur lieu de travail. Il se caractérise par un sentiment persistant d'insécurité et de doute quant à ses compétences et à sa légitimité professionnelle, malgré des preuves évidentes du contraire… eh oui, la nature humaine est complexe! Ce syndrome peut avoir des conséquences néfastes sur la confiance en soi, la productivité et le bien-être général des individus qui en souffrent.Alors certes, selon le

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7:14

Happy Work - Bien-être au travail et management...

Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé... ·

2025/05/24

Cela nous est arrivé à toutes et à tous dans notre carrière: devoir annoncer une mauvaise nouvelle ou quelque chose de désagréable à notre manager.Que ce soit une erreur faite, l’annonce de son départ prochain ou un reproche à faire à son supérieur hiérarchique, ce n’est pas simple. Peur de se faire rabrouer, d’être mal jugé.e… cela fait remonter des craintes que nous avons depuis que nous sommes tout petit. La figure de l’autorité est impressionnante et c’est tout à fait normal.Histoire que cette

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