Melina hat das Gefühl: Alle anderen haben klare Ziele im Leben – nur sie selbst nicht. Eine Forscherin erklärt, warum die Suche nach dem eigenen Weg heute so herausfordernd sein kann und welche Rolle Social Media dabei spielt. **********Ihr hört: Gesprächspartner*in: Melina, fühlt sich lost und weiß nicht, was sie im Leben will Gesprächspartner*in: Carla Hornberg, wissenschaftliche Mitarbeiterin/Postdoktorandin am Wissenschaftszentrum Berlin für Sozialforschung, forscht zu Ungleichheiten in der

Pfingstrosen oder ein thailändisches Glückssymbol – Sofie hat insgesamt acht Tattoos. Doch für keines davon würde sie sich heute noch einmal entscheiden. Warum sie ihre Tattoos bereut und welche Fragen wir uns vor dem Stechen stellen sollten.**********Ihr hört: Gesprächspartner*in: Sofie, hätte sich im Nachhinein lieber nicht für ihre Tattoos entschieden Gesprächspartner*in: Markus Niebuhr, arbeitet an der Internationalen Hochschule IU im Bereich Soziale Arbeit und beschäftigt sich mit der

Chiara zieht bald um. Fürs Referendariat muss sie weiter weg ziehen, als ihr lieb ist. Sie fühlt sich fremdbestimmt – wegen ihrer Studienwahl, die lange zurückliegt. Was tun, wenn sich solche Entscheidungen später nicht mehr richtig anfühlen?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Chiara, soll für ihr Lehramtsreferndariat in eine andere Stadt ziehen Gesprächspartner: Dirk Werner, Wirtschaftsforscher, Institut der deutschen Wirtschaft Gesprächspartnerin: Eva Asselmann, Professorin für

Ragebait-Content auf Social Media kann richtig anstrengend sein. Wut und Empörung haben hier aber mehr als eine Funktion: Sie dienen einerseits den Plattformen. Auf der anderen Seite können uns die Emotionen auch ins Handeln bringen. **********Ihr hört: Gesprächspartner*innen: Leo, Ahmed, Thea und Emmi, über ihre Ragebait-Erfahrungen Gesprächspartner: Martin Andree, Medienwissenschaftler Gesprächspartnerin: Hannah Logemann, Psychologin, Universität Duisburg-Essen Autor und Host: Przemek

CN: In dieser Folge geht es um Drogenkonsum, auch Tod durch Überdosis wird erwähnt.**********Ellie wurde der Drogenkonsum in ihrem Freundeskreis zu viel: Sie hat als letzte Konsequenz den Kontakt abgebrochen. Wie sich das Konsumverhalten von jungen Menschen verändert hat und wie wir Freunden helfen können, erklären zwei Experten.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Ellie, nimmt selbst keine Drogen und fühlt sich unwohl damit, dass es in ihrem Freundeskreis stattfindet Gesprächspartner: Tobias

¿Qué pasaría SI DOY POR SENTADO que SOLO YO ME PUEDO COACHEAR en esta aventura?_______________________________@lilen.almendra 🧙🏼‍♀️ https://www.instagram.com/lilen.almendra/Acá recibís mis shots creativos por MAIL 💌 https://lilenalmendra.com/es/newsletter_______________________________Nadie te puede decir QUÉ TE VA A FUNCIONAR ESPECÍFICAMENTE A VOS para logar algo que te importa.Por eso, acá te entrego MI PUNTO DE VISTA sobre esas cosas que no pasan de moda a la hora de CONSTRUIR UNA VIDA

Nina wollte nur für ein Jahr ins Ausland gehen – nun bleibt sie erstmal auf Mallorca. Es hat gedauert, bis sie sich dort wirklich zuhause gefühlt hat. Eine psychologische Psychotherapeutin gibt Tipps, wie man Anschluss findet und Kontakte pflegt.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Nina, ist ausgewandert, weil sie einem spontanen Urlaubsimpuls gefolgt ist Gesprächspartner: Andreas Genoni, wissenschaftlicher Mitarbeiter am Bundesinstitut für Bevölkerungsforschung, Fachbereich: Migration und

Offener für die kleinen, schönen und verspielten Dinge des Lebens zu sein – darum geht es beim Whimsical-Trend. Für Claire ist das eine Lebenseinstellung. Eine Psychotherapeutin erklärt, warum es guttun kann, whimsy zu sein. **********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Claire, für sie ist Whimsical eine Lebenseinstellung Gesprächspartner: Florian Gasser, Wirtschaftswissenschaftler und Dozent an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften (ZHAW) forscht und lehrt zu digitalem Marketing

» Cada 100 metros el mundo cambia mi forma de verlo. Cada 100 metros puedo usar esa visión única para activar los cambios que quiero traer al mundo «_______________________________@lilen.almendra 🧙🏼‍♀️ https://www.instagram.com/lilen.almendra/Acá te sumás a KILÓMETRO CERO https://lilenalmendra.com/es/km0-intensivo-creativoAcá recibís mis shots creativos por MAIL 👇 https://lilenalmendra.com/es/newsletter_______________________________🕸 Te comparto una técnica que uso para no perderme la

Helena weiß, dass sie attraktiv aussieht und dass sie dadurch Vorteile genießt. Für sie ist es aber auch ein vielschichtiges und politisches Thema. Gutes Aussehen kann unser Leben positiv beeinflussen, aber in seltenen Fällen auch Nachteile bringen.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Helena, bezeichnet sich selbst als normschön und nutzt ihr Pretty Privilege bewusst für sich Gesprächspartner: Ulrich Rosar, Soziologe und Attraktivitätsforscher Gesprächspartnerin: Mailin Modrack,

Para las creativas que todavía no lograron PONERLE VOZ a ese propósito profesional que se siente ambicioso e inexplicable._______________________________@lilen.almendra 🧙🏼‍♀️ https://www.instagram.com/lilen.almendra/Acá te sumás a KILÓMETRO CERO https://lilenalmendra.com/es/km0-intensivo-creativoAcá recibís mis shots creativos por MAIL 👇 https://lilenalmendra.com/es/newsletter_______________________________TU CAUSA IRRACIONAL YA EXISTE. Acá la vamos a empezar a VISIBILIZAR.Si sentís que drenaste

Laura hatte schon immer diesen einen Traum: Fußball im Verein zu spielen. Ewig hat sie ihn vor sich hergeschoben – jetzt ist sie ihn endlich angegangen. Warum wir überhaupt prokrastinieren und wie wir unsere Pläne durchziehen – oder auch loslassen?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Laura, hat sich mit Mitte 20 endlich überwunden, ihren Kindheitstraum vom Fußballspielen zu verwirklichen Gesprächspartnerin: Michaela Brohm-Badry, Neurowissenschaftlerin, lange Professorin für Lernforschung,

Mal so richtig runterkommen: Das versprechen Retreats. Bei Ilaafs Auszeit auf Mallorca hat das auch geklappt. Warum ein Soziologe das Phänomen Retreat trotzdem kritisch betrachtet und wie wir auch zu Hause vom Alltag abschalten können.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Ilaaf, war zum ersten Mal bei einem Pilates-Retreat auf Mallorca Gesprächspartner: Simon Schaupp, Soziologe an der KU Leuven in Belgien, forscht zu Arbeit, Ökologie und Digitalisierung Gesprächspartnerin: Maren Wiechers,

Geschirr türmt sich, Wäsche liegt herum und gesaugt ist auch nicht: Diesen Zustand kennt Hanna nur zu gut. Sie kommt oft nicht mit dem Haushalt hinterher. Er stresst sie sogar richtig. Doch es gibt Wege, die To-dos in den Griff zu bekommen.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Hannah, hat so gut wie immer Geschirr oder Wäsche, die sich stapelt Gesprächspartner: Paula Villa Braslavsky, Soziologin an der Ludwig-Maximilians-Universität in München, forscht vor allem zu Gender, Familie und

Einen langweiligen Tag im Job zu haben, kann mal entspannt sein. Aber auf Dauer? Meli hat sich bei der Arbeit lange unterfordert gefühlt – mit Auswirkungen auf ihr Privatleben. Wie sie da herausgekommen ist und was eine Arbeitspsychologin empfiehlt.**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Meli, hat sich im Job unterfordert gefühlt und die Initiative ergriffen, um das zu ändern Gesprächspartner: Alexander Soutschek, Professor für Decision Neuroscience (Neurowissenschaften der Entscheidungsfindung)

Liv ist dem Dating gegenüber eigentlich positiv eingestellt. Aber sie erfährt auch immer wieder Ablehnung – und das kratzt an ihrem Selbstwert. Wie rappeln wir uns nach Datingfails wieder auf?**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Liv, hat durch negative Datingerfahrungen Selbstwertprobleme bekommen Gesprächspartnerin: Wera Aretz, Professorin für Wirtschaftspsychologie an der Hochschule Fresenius und Expertin für Dating und digitale Kommunikation  Gesprächspartnerin: Astrid Schütz,

Ungeschminkt zum Date? Für Lara war das zeitweise schlimmer als sich auszuziehen. Akne kann viel mehr belasten als "nur" die Haut. Was ihr geholfen hat, mit schlechten Tagen umzugehen, und warum die Psyche dabei so wichtig ist.**********Ihr hört: Autorin und Host: Shalin Rogall Gesprächspartnerin: Lara, hat Akne seit sie 13 ist und hat sich ein starke Psyche aufgebaut Gesprächspartnerin: Judith Bahmer, Tiefenpsychologische Psychotherapeutin, begleitet Menschen, die wegen Hautkrankheiten in

Conectá con nosotras en:@lilen.almendra 🙆🏽‍♀️ https://www.instagram.com/lilen.almendra/Acá recibís mis shots creativos por MAIL 👇https://lilenalmendra.com/es/newsletterAgus Nieto @sanodestino 🌸https://www.instagram.com/sanodestino/Por acá encontrás a Agus en su canal de YouTube👇https://www.youtube.com/@sanodestinobyagus____________SER CONSTANTE NO ES UNA LÍNEA RECTA. ES UN CICLO.Lo entendés cuando dejás de pelearte con tu energía y empezás a usarla a tu favor.Lo entendés cuando cambiás "estoy

@lilen.almendra 🙆🏽‍♀️ https://www.instagram.com/lilen.almendra/Acá recibís mis shots creativos por MAIL 👇 https://lilenalmendra.com/es/newsletter@viajemindful 🌀 https://www.instagram.com/viajemindful/Por acá escuchás el podcast de Ire: "El sonido del camino"👇 https://open.spotify.com/show/7yH6oEEk7nwQti7CHGRLhb?si=94a7bd5ae0d449f9_______________________________________________________SOSTENER LA INCOMODIDAD TAMBIÉN SE ENTRENA.Se entrena cuando soltás lo que te daba seguridad sin tener el