// Probleme sind dazu da, gelöst zu werden. Nur, wie kommen wir auf gute Lösungen? Gerade wenn wir irgendwo da draußen in der Natur sind, gilt es ja, zügig mit dem zu arbeiten, was wir zur Hand oder in der Birne haben. Auch im Alltag sehnen wir uns oft nach neuen Lösungen für Probleme, die einfach nicht verschwinden wollen. In dieser Folge berichte ich von dem, was mir bei der Problemlösung hilft. Und da bin ich schnell bei einer ganz besonderen Person: Jeremy. Hier erfährst du, warum dieser

Die Mental Health-Expertin Dominique de Marné erklärt uns in dieser Folge Übungen für mehr Achtsamkeit auf Bergtour. Und wir bekommen Tipps von Anne Garms aus der Bergfreundinnen-Community, wie man am besten mit Angst am Berg umgeht.

Ich freu mich riesig: Gerald Klamer, ein alter Bekannter bei Wanderwach & Kaffee, ist wieder zu Gast! Gerald hat immer spannende Geschichten im Gepäck und diesmal nimmt er uns mit nach Namibia. In dieser Folge geht es nicht nur ums Weitwandern in einem afrikanischen Land, sondern auch um Tierbeobachtungen, Begegnungen mit Menschen und das Unterwegssein in einem Land, das viele vielleicht eher aus Reisereportagen kennen. Auch wenn Gerald leidenschaftlich Reisender ist, macht er das am lieb...

// Heute gibt es auf vielfachen Wunsch und pünktlich zum „hyggeligen” Spätherbst mein Gespräch mit Dschungelkind Sabine Kuegler in voller Länge in einer Sonderfolge. Vor zwei Jahren habe ich dieses Gespräch in zwei separaten Folgen veröffentlicht, jetzt bekommst du es noch einmal ohne Zwischenmoderationen an einem Stück in insgesamt zweieinhalb Stunden, quasi als Director's Cut. Sabine verbrachte ihre Kindheit und einen Teil ihrer Jugend bei den Faju, einem indigenen Stamm, der fernab der

In dieser Episode tauchen Christoph Strasser und Florian Kraschitzer tief in die Welt des Ultracyclings ein. Sie sprechen mit Rick Steffen, einem leidenschaftlichen Ultra Radfahrer, der seine Reise von den Anfängen im Kunstradfahren bis hin zu Siegen bei Rennen wie dem Badlands und dem Streckenrekord beim 24-Stunden-Rennen am Nürburgring schildert.Besonders beim Badlands über 815 Kilometer und 15.000 Höhenmeter musste Rick aber auch fürchterliche Rückschläge, wie zum Beispiel einen Sturz in der

Ist die Redbull Rampage zu wild geworden?

In der heutigen Folge stellen wir Euch die Geschichte von David Joseph Carpenter, dem "Trailside-Killer" vor. Im Anschluss reden wir noch ein bisschen über Halloween.Viel Spaß beim Zuhören!Falls Du Interesse daran hast, bei uns Helfer zu werden und uns bei einem Megamarsch zu unterstützen, dann schreib uns gerne eine E-Mail an helfer@megamarsch.de oder füll das Helferformular unter aus.https://www.megamarsch.de/helferWir freuen uns auf ein tolles Event mit dir!Du hast noch kein Ticket oder

Ein gestohlenes Fahrrad kostet Freiheit, Zeit und gute Laune. Diese Episode zeigt, wie du dein Rad clever schützt und deine Mobilität bewahrst. Freu dich auf einfache, wirkungsvolle Lösungen, die dir Sicherheit geben und dein Fahrrad da bleiben lassen, wo es hingehört – Bei dir!

Philipp Siefken ist Snowboarder, Fotograf und Gore-Tex Ambassador und jemand, der den Winter lieber draußen als drinnen verbringt. In dieser Folge erzählt er von einem lang gehegten Traum, den er sich mit drei Freunden erfüllt hat: ein Snowboard-Roadtrip durch Japan, mitten im Winter, im Camper. Der Trip wurde zu einem intensiven Abenteuer zwischen Schneesturm, Sushi und Spontanität. Gemeinsam mit Philipp tauchen wir ein in die Faszination japanischer Powderlandschaften und das Leben auf engstem

Deine erste Surfsession steht bevor? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich erzähle dir, was dich beim ersten Mal Surfen erwartet, wie du dich mental und körperlich vorbereiten kannst und warum du dir absolut keinen Druck machen musst.Von Wellenverständnis über die richtige Einstellung bis hin zu kleinen Tipps, die dir den Einstieg erleichtern – hier bekommst du alles, was du wissen musst, bevor du aufs Brett steigst. Und vor allem: Du wirst merken, dass jede*r mal bei null

In der 119. Folge unseres Podcasts Zeltgespräche berichten wir von den Geschehnissen der vergangenen Woche. Es wurden morgendliche Joggingausflüge auf Wangerooge unternommen und Krankheiten auskuriert. In der Rubrik Outdoor News gibt es ein neues Garmin-Navigationsgerät und Neuigkeiten zur Wanderfreunde-App.Im Hauptteil der Folge beleuchten wir gemeinsam, warum wir eigentlich rausgehen. Konkret gefragt: Warum wollen wir aus der Komfortzone ausbrechen, und warum sind wir gerne in der Natur

Wo kommen die Islandpferde her und wo geht es hin in der Zucht? Für diese brennenden Fragen haben wir uns Unterstützung von Daniel C. Schulz vom Gestüt Heesberg geholt. Mit seinen über 30 Jahren Erfahrung in der Islandpferde-Zucht ist er Experte auf dem Gebiet.In Teil 1 sprechen wir über die Entwicklung der Rasse, das Zuchtziel, Gesundheit und die Verantwortung eines jeden Züchters.Diese Folge enthält gemafreie Musik von frametraxx.

// Wandern war schon immer Teil von Jan Rumigs Leben. Aber nach dem Tod zweier Arbeitskollegen war ihm klar: Er muss für längere Zeit in die Natur, das Leben spüren, anstatt den ganzen Tag am Bildschirm zu sitzen. Sein Chef schluckte kurz, als Jan ihm erklärte, schon sehr bald alle Überstunden auf einmal abbauen zu wollen und sechs Monate durch Neuseeland zu wandern, gab schließlich aber sein Okay. Nur, für Jan war Neuseeland erst der Anfang. Dieses Jahr wanderte er auf dem Nord-Süd-Trail 3.700

In dieser Folge lassen wir unseren sechsmonatigen Roadtrip durch Europa noch einmal mit etwas Abstand revue passieren. Was hätten wir anders gemacht? Und was hat wie viel gekostet?

Meine Gästin ist Nadine Regel und sie erzählt bei Wanderwach & Kaffee über ihre Alpenquerung. Das besondere jedoch: sie war nicht allein unterwegs, sondern mit ihrem portugiesischen Podengo Ralfi, den sie aus einem Tierheim in Lissabon zu sich geholt hat. Das ist also nicht nur eine Folge übers weite Wandern, sondern übers weite Wandern mit Hund. Nadines Leidenschaft, das Klettern und Wandern in den Bergen, zieht sich wie ein roter Faden durch ihr Leben: Von Thüringen ist sie zuerst nach ...

Kann Jagd wirklich nur Passion sein oder darf’s auch einfach mal ein Hobby sein? Und vor allem: Müssen wir andere dafür verurteilen, wenn sie’s anders sehen?In dieser Folge reden wir über Selbstreflexion in der Jägerschaft, darüber, was waidmännisch, moralisch und ethisch heute eigentlich bedeutet. Wie viel Leidenschaft steckt wirklich hinter unserem Tun, und wo fängt schlichtes Pflichtbewusstsein an?Auch Fleisch bekommt wieder seinen Platz. Welchen Wert hat es für uns noch, wenn man weiß, woher es

In dieser Episode tauchen Christoph Strasser und Florian Kraschitzer tief in die Welt des Ultracyclings ein. Sie sprechen mit Rick Steffen, einem leidenschaftlichen Ultra Radfahrer, der seine Reise von den Anfängen im Kunstradfahren bis hin zu Siegen bei Rennen wie dem Badlands und dem Streckenrekord beim 24-Stunden-Rennen am Nürburgring schildert.Besonders beim Badlands über 815 Kilometer und 15.000 Höhenmeter musste Rick aber auch fürchterliche Rückschläge, wie zum Beispiel einen Sturz in der

Die ersten Tage der Transat Café L'Or hatten es in sich: drei Überkopf gegangene Ocean 50 Trimarane, Joan Richomme ballert gegen eine Tonne und bei Colman gab die Technik bei 50 Knoten Wind auf. Die Class 40 wettern in La Coruna einen Sturm ab. Das und mehr in dieser Episode.

Für den gebürtigen Odenwälder Falko Schwarz war der Weg nach Afrika ein Stück weit vorgezeichnet, denn sein Vater hatte eine Farm in Namibia gekauft. So war Schwarz Junior von Kindesbeinen mit diesem Teil des Kontinents vertraut – und von Anfang an fasziniert. Dies mündete in dem Wunsch, Berufsjäger zu werden und Gäste auf afrikanisches Wild zu führen. Viele Jahre arbeitete Falko Schwarz als PH in Namibia, bis er schließlich die höchste Qualifikation errungen hatte und auch auf Großwild führen