Viele Mütter fragen sich: „Warum macht er einfach nicht mit?“ In dieser Folge gehe ich der Frage nach, warum es Männern oft so schwerfällt, emotional präsent zu sein – und was das für Partnerschaft und Vaterschaft bedeutet. Es geht um Scham, Überforderung, alte Muster und fehlende Vorbilder. Und darum, wie wir gemeinsam lernen können, Elternschaft fairer und bewusster zu gestalten.

Mit der Geburt eines Kindes kommt es zu grossen Veränderungen im elterlichen Schlaf, nicht selten zu Schlafmangel bisher unbekannten Ausmasses. In diesem Anruf werden zahlreiche Herausforderungen und Inputs rund um den Schlaf von Babys, Kleinkindern und Kindern besprochen.

Scham – ein Gefühl, das wir alle kennen. Dieses Kribbeln, wenn wir am liebsten im Erdboden versinken würden. Genau darüber spricht Leonie in dieser Folge – und sie zeigt, warum Scham in der Elternschaft so eine große Rolle spielt.Anhand persönlicher Geschichten und Alltagssituationen macht sie deutlich, wie schnell Kinder das Gefühl entwickeln können, „falsch“ zu sein – und warum Scham das Lernen blockiert. Du erfährst, wie sich Scham von Schuld unterscheidet, weshalb Beschämung keine echte

Es ist gut uns sinnvoll Kinder auf ein neues Geschwisterchen vorzubereiten. Aber was genau können wir tun? Worauf können wir Kinder überhaupt vorbereiten und worauf vielleicht nicht? Das alles erfahrt ihr in dieser Folge

Mutterschaft und Beruf – leichter gesagt als getan. Wir, Toni (Zwillingsmama von 3 Jahre alten Mädchen) und Alisa ( Drillingsmama von 3 Jahre alten Mädchen und einer 1 Jahre alten Tochter), sprechen ehrlich über Erwartungen und Realität: von Elternzeit und Teilzeit über Care-Arbeit und Rollenbilder bis hin zu kranken Kindern, Betreuungszeiten und der ständigen Frage nach Vereinbarkeit. Eine Folge für alle Eltern, die den Spagat zwischen Job und Familie kennen! Folge uns auf unseren Social Media

Der Umgang und das Vorbild der Mediennutzung (Handy, Fernsehen (Kino), Tablet, PC, Gaming) stellt viele Eltern und Kinder/Jugendliche vor Herausforderungen. Wir möchten durch diese Folge ein bisschen Aufklärungsarbeit leisten, damit das Thema Mediennutzung weniger zum Streitthema innerhalb der Eltern, aber auch der Kinder/ Jugendlichen, wird und Ihr Eltern noch mutiger seid, eine klare Haltung zu bewahren. Dazu haben wir heute einen virtuellen Gast: Hr. Kirner (Polizeihauptkommissar) ist im

In dieser Folge feiern die beiden Hosts nicht nur das nahende 30. Episoden-Jubiläum, sondern nehmen euch mit auf eine bunte Reise durch Oktoberfest-Erlebnisse, Festivalpläne und Dorf-Events. Es geht um teures Bier, wilde Geschichten von Security-Einsätzen und den ganz speziellen Charme kleiner Dorffeste. Außerdem berichten sie von skurrilen Quickborner Weltrekorden im Becher-Stacking, verraten persönliche Ekel-Geschichten und teilen witzige Lifehacks für Eltern. Zum Schluss wird’s nachdenklich,

🤯 Konflikte in der Elternschaft – wann wird’s ein Streit? Noch kurz vor der Aufnahme hatten sowohl Marcel als auch Men eine Auseinandersetzung auf Elternebene. Konflikte gehören nun mal zum Paar- und Familienleben dazu – doch ab wann spricht man eigentlich von einem Streit? Und muss dieser Punkt für beide gleich empfunden werden? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir lernen können, konstruktiv zu streiten, welche Rolle unsere Prägungen spielen und welchen Einfluss unser Konflikt...

1975: Alice Schwarzer gegen Esther Vilar – die Nazi-Keule fliegt, Vilar geht ins Exil. 2025: Die Grundschule gendert im Fach „Glück“ Erstklässler, die Jusos wollen Männerpodcasts verbieten, eine linke Meute diffamiert posthum Charlie Kirk. Und während Trans-Terror tötet, bleiben Theveßen und Hayali unantastbar. Der ÖRR setzt ein Zeichen – gegen die Konservative Julia Ruhs.

In dieser Folge spreche ich mit Nina von Body and Mind Coaching über die unerwarteten Herausforderungen des Mama-Seins – von seltenen Diagnosen bis zu kraftvollen Wegen in die eigene Stärke.Wir teilen offen, wie Krisen unser Leben und unsere Perspektiven verändern und warum Selbstfürsorge und Vertrauen gerade in schwierigen Zeiten so wichtig sind. Nina gibt Einblicke in ihre persönliche Heilreise, wie sie Schmerz in Kraft verwandelt und ihre Rolle als Mama und Frau neu definiert. Wir zeigen, dass

In dieser Folge schauen wir genauer hin: Welche Konsequenzen wenden Eltern, Pädagog:innen und Lehrer:innen im Alltag an – und mit welchem Ziel? Erreichen wir dieses Ziel überhaupt? Oder gibt es Wege, die viel mehr Verbindung schaffen, anstatt Machtkämpfe? Wir sprechen darüber, warum Kinder uns scheinbar nicht hören, warum Regeln nicht eingehalten werden und Vereinbarungen scheitern – und was wirklich dahintersteckt. Wenn wir Kinder verstehen, können wir neue Strategien entwickeln, die die

Eltern zu werden verändert alles, und zwar radikaler, als Dir irgendwer vorher erzählen könnte.In dieser Folge sprechen wir über die unbequemen Wahrheiten, die keiner sonst ausspricht: - Wie sehr Deine Beziehung wirklich erschüttert wird, wenn ein Kind kommt. - Warum Sex und Zweisamkeit plötzlich zur Zerreißprobe werden. - Wieso Väter sich oft fühlen wie das fünfte Rad am Wagen. - Welche zerstörerische Wirkung gesellschaftliche Erwartungen haben („Genieß die Zeit“, Impfen, Betreuung,

Diese Episode widmet sich dem Thema des zu kurzen Zungenbandes, denn etwa 5 bis 20 % der Menschen sind davon betroffen. Trotzdem kann es lange unentdeckt bleiben. Vielleicht kennst du die Situation: das Stillen will einfach nicht klappen, dein Kind verschluckt sich häufig, oder es wirkt frustriert und unruhig beim Trinken. Später zeigen sich manchmal Probleme beim Sprechen, bei der Atmung oder sogar in der Körperhaltung. Ein kleines Stück Gewebe kann hier einen großen Unterschied machen. In

Elementarwissen – Folge 19Tools für Lehrkräfte In dieser Woche stellen wir einige Tools vor, die Jessica in ihren unterschiedlichen Aufgabenbereichen nutzt – von der Unterrichtsvorbereitung über das Klassenmanagement bis hin zum Unterricht selbst. Diese Tools helfen dabei, Fleißarbeiten zu reduzieren, die Qualität der eigenen Arbeit zu steigern und neue Ideen zu entwickeln. 📌 Themen dieser Folge: Wie erstellt man eine TÜ oder Arbeitsblätter für die ganze Woche in wenigen Minuten? Welche Tools

Jede*r kennt es, die meisten stecken mittendrin – und trotzdem wird es oft einfach als Gegebenheit unserer Zeit hingenommen: digitale Abhängigkeit gehört zu den neuen 20ern, und wir werden sie so schnell wohl nicht mehr los.Dass Social-Media-Plattformen und andere digitale Medien ihre Inhalte so gestalten, dass sie möglichst viel Dopamin ausschütten und uns so lange wie möglich fesseln, ist längst kein Geheimnis mehr. Und dass genau diese Ausschüttungen süchtig machen, auch nicht. Doch das ist

In dieser Folge von Multilingual Stories spreche ich mit Valerie Lux aus Adelaide, Australien – deutsche Mama von drei Söhnen, die über die Jahre fast ausschließlich mit ihren Kindern Englisch gesprochen hatte. Ein entscheidendes Gespräch mit ihrer Freundin Nadine beim Chinesen wurde zum Wendepunkt: "Jetzt oder nie" - entweder die deutsche Sprache retten oder für immer aufgeben. Valerie wählte den schwierigeren Weg und erreichte in nur 7 Monaten eine beeindruckende Transformation.

In dieser Folge spreche ich mit Raphael von dm-glückskind über ein Programm, das viele Eltern schon kennen, aber das häufig noch als reines Mama-Thema wahrgenommen wird. Dabei steckt so viel mehr drin: spannende Infos rund um Schwangerschaft, Geburt, Kleinkindzeit und Familienleben, von denen auch Väter profitieren können.Wir reden darüber, warum das glückskind-Programm nicht nur ein Safe-Space für Mütter bleibt, sondern auch für Papas jede Menge Impulse bereithält für eine aktive und bewusste

Mit Hypnose zur friedlichen Geburt: Saskia Niechzial schildert, wie mentale Geburtsvorbereitung ihr als neurodivergente Mama mit AuDHS half, ihre Schwangerschaften und kraftvollen Geburten vertrauensvoll und heilsam zu erleben.

Was tun, wenn das Kind plötzlich in die Drogensucht rutscht? Das hat Karoline mit ihrem Sohn erlebt. In dieser Folge erzählt sie, wie der gemeinsame Weg durch diese Zeit für sie und ihren Sohn ausgesehen hat. Karoline hat durch diese Erfahrung die Soulhelper gegründet, um schnelle psychologische Versorgung möglich machen zu können. Denn das hätte sie damals dringend gebraucht. Mehr dazu findest du hier:Website: https://soulhelper.de/ . Instagram: