Als in Belmsdorf, heute Ortsteil von Bischofswerda, ein bestialischer Mord geschieht, hat der Täter eine absonderliche Erklärung für sein Verbrechen…

Heute im "Achtsam Schlank Podcast": Ein AbnehmTrick, der zwar super simpel ist, aber richtig viel bei dir in Bewegung setzen kann. Die Idee dazu verdanke ich übrigens einer Katze. Manchmal ist die Natur der beste Lehrmeister ;) Möchtest du mehr über Achtsam Schlank erfahren? Hier findest du mich im Netz: (https://www.achtsamschlank.de) **Instagram:** [nuria.achtsamschlank](https://www.instagram.com/nuria.achtsamschlank) **Facebook:**[ Nuria Pape – achtsam abnehmen ohne

Jetzt ist es Zeit den Gemüsegarten vorzubereiten! Und dafür benötigst du erstmal Gemüsepflanzen. Damit du dein eigenes Gemüse anziehen kannst und einer reichen Ernte nichts mehr im Wege steht, haben wir für dich hier das wichtigste zum Thema Anzucht.

Du verbringst deine Freizeit am liebsten im Sattel oder bei deinen Pferden und Ponys? Dann solltest du unbedingt diese Podcast Folge anhören. Denn hier erfährst du, wie du dein Pferd am besten gegen die fliegenden Plagegeister schützen kannst. Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, die du auch bei deinem Pferd umsetzen kannst, um Mücken, Fliegen und Bremsen den Kampf anzusagen. Der Sommer ist einfach zu schön, um sich die Ausritte von den ungewünschten Insekten vermiesen zu lassen.

Du wolltest schon immer deinen Ertrag im Nutzbeet steigern oder bist auf der Suche nach einer Möglichkeit ganz easy ein paar Kräuter und ein bisschen Gemüse anzubauen? Dann solltest du dir unsere neue Podcastfolge anhören. Wir haben uns darüber unterhalten, wie man ein Hochbeet am besten anlegt und welche Gemüsesorten sich für das Gärtnern auf Augenhöhe eignen.

Welchen Winterschutz benötigen die Pflanzen? Welche Pflanzen müssen in ein Winterquartier umziehen? Und was ist mit dem Gartenteich und den Gartengeräten? Antworten auf diese Fragen, bekommt ihr in dieser Podcastfolge. Hört euch an, wie ihr eure Gräser im Garten gut überwintert oder auch die mediterranen Pflanzen die kalte Jahreszeit überstehen.