Controla o que podes,        Tudo o resto aceita,        Respira, pensa, reflete,       Harmonia perfeita.             Autocontrolo é poder,       Mente firme um dever,       a mente sem sermões,       subjuga tentações.              Controla o que podes,        Tudo o resto aceita,        Respira, pensa, reflete,       Harmonia perfeita.             Epiteto ensina,       A agir com razão,        A evitar o impulso,      Em toda a evolução.             Controla o que podes,        Tudo o resto

Trilha apenas um caminho       O caminho do bem             Qual é o verdadeiro bem      De onde deriva o bem             O bem deriva de uma boa consciência       Do desprezo dos presentes do acaso              O bem deriva de propósitos honrosos       De um modo de vida equilibrado              O bem deriva de ações corretas       De um modo de vida tranquilo              Trilha apenas um caminho       O caminho do bem      ​       O bem promove       A harmonia       A felicidade              O

ao acordar pela manhã        digo num tom sorridente       vou encontrar gente ruim       com a calma presente.              Lidarei com enervados       Sem perder a alegria      Ouvirei os mal-amados        Sem cair na agonia             A alma é tingida        com a cor do pensamento       desgostosa é a vida      presa ao ressentimento              sofremos mais na imaginação       do que na realidade      e faz mal ao coração      cair nesta infantilidade              ao acordar pela

A pensar no agora, vou controlar       Os medos vão e vêm, mas vou dançar       Preocupado não fico, com o que não posso ver       A mente clara o futuro vai trazer              Corro no parque, libero a minha tensão       Fim de tarde com a família é diversão       Leio um livro, viajo sem descolar       Conversas à noite fazem-me relaxar              Não controlo o mundo, não há que chorar       O medo do futuro não me vai segurar       Um passo de cada vez é a solução       Na natureza encontro a

A angústia nasce do juízoQue fazemos das coisas ao redorNão são os fatos, mas o sentidoQue lhes damos, com tanto rigor       A nossa mente descontroladaÉ a origem de toda afliçãoCriamos monstros do nadaE perdemo-nos na confusão       A realidade é neutra e serenaNão promove angústia ou dorSão os pensamentos que condenamE nos aprisionam numa prisão interior      Desapega-te dos juízos erróneosEstá presente no aqui e no agoraÉ a chave para acalmar os anseiosE encontrar a paz que tanto se

Pensamentos vêm e vãocomo nuvens a passarControlá-los é a liçãoque nos ajuda a mudar              O que nos guia é a razãoque distingue todo o realvê dentro do coraçãoe da mente irracional              Aceitar que eu não mandonão lutar nem resistirCom coragem vou andandopor cima do que posso corrigir              Pensamentos vêm e vãocomo nuvens a passarControlá-los é a liçãoque nos ajuda a mudar              Uma emoção que me invadea ela não me prendoBusco calma e claridadeescolho o que vou

Queres ser livre?      Para a liberdade      Só há um caminho      O desprezo das coisas        Que não dependem de tiFortalece-te        com contentamento,      pois é uma fortaleza        invencível              Queres ser livre?      Para a liberdade      Só há um caminho      O desprezo das coisas        Que não dependem de tiA tua tarefa        é a de representares        corretamente        a personagem que te foi confiada       já que a escolha depende de outro              Queres ser

A pensar no agora, vou controlar       Os medos vão e vêm, mas vou dançar       Preocupado não fico, com o que não posso ver       A mente clara o futuro vai trazer              Corro no parque, libero a minha tensão       Fim de tarde com a família é diversão       Leio um livro, viajo sem descolar       Conversas à noite fazem-me relaxar              Não controlo o mundo, não há que chorar       O medo do futuro não me vai segurar       Um passo de cada vez é a solução       Na natureza encontro a

Welcome to another episode of Resimplify This — your weekly five-minute reset for clarity, focus, and momentum.Today, Jeffrey D Brown applies Resimplification Theory to one of the biggest sources of overwhelm: your inbox. It’s more than just unread messages — it’s a steady drip of distraction that pulls on your focus and energy. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit resimplification.substack.com

Domar as ideias que me consomem       E os pensamentos ruins que me corroem       Causam dano na minha mente       Mas vou mudá-los radicalmente              As emoções negativas mando-as embora       do meu fundo vai emergir       Um grande bem-estar neste agora       Unido a um bonito sentir              Vou viver o presente      Esta é a minha oportunidade       Crescer e voar com liberdade       Vou identificar palavras e ações       Que desencadearam más emoções              No espelho o

Nessa vida de tropeços      Culpar o outro é só engano       Nos amigos procurar defeitos       Não resolve o desengano              A família não gera o caos       Nem a sociedade faz disto       É na alma que mora a paz       O amor é o alicerce que assisto               Reconhecer minha parte é o começo       Liberar a dor e seguir com leveza       Responsabilidade me dá endereço

Sun Tzu Wrote is a modern take on ancient strategy. Each episode dives into the timeless wisdom of The Art of War and connects it to today’s real-world challenges—business, leadership, mindset, and life. Whether you're navigating a career move, leading a team, or just trying to win the day, this podcast gives you the tactical edge. Short, sharp, and actionable—because as Sun Tzu wrote: “In the midst of chaos, there is also opportunity.” Email us at info22media@gmail.com Email us at info22medi...

Sun Tzu wrote, There are roads which must not be followed, armies which must not be attacked. This is wisdom about discernment, about knowing not just when to act but when not to. Too many people lose battles in life because they chase every road, pick every fight, and pour their energy into battles that should never have been fought in the first place. The truth is: not every opportunity is meant for you. Not every argument deserves your voice. Not every fight will lead to victory. The great...

A vida se divide num jogo sem fim       O que controlo está aqui dentro de mim       Pensamentos voam como aves no ar       Ações que tomo me fazem sonhar              Mas o mundo lá fora escapa da mão       Corações mudam como a estação       O que os outros fazem não posso prever       Deixa a ansiedade no vento correr              Eu escolho o que posso segurar       O que controlamos é nosso lar       E o resto deixo o rio levar       Na correnteza vou navegar              É uma dança entre o

Послушайте и вдохновитесь сегодняшней Луной в Овне и сходящемуся союзу небесных любовников Венеры и Марса.

Click here to reply to @Astroality "We needed the unique things we needed the Dan Campbell touch, and he was not there. Everybody looked like they were looking at everybody else to be responsible for making the play, to be responsible for scoring, to be responsible for making the tackle. Instead of playing as a cohesive unit, we were all a bunch of little cubs out there on the field, running around, not knowing who's doing what or why or when or where. And that's not acceptable."

Un poco de mi

To meditate is good. However, the reason and focus point are very important.Transcript

In our inaugural episode, host Jeffrey D Brown applies Resimplification Theory to your desk — showing how clearing just one square foot can reset your focus and momentum.Learn more at resimplification.substack.com. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit resimplification.substack.com