面对14岁的孩子，家长们要管好自己的嘴，少唠叨，一件事说一两次就得了；如果孩子没有听见去，那么后果让他承担就好了，他也该学会为自己的行为承担责任了。孩子到了青春期，很容易出现叛逆、厌学、不服管教、沉迷游戏、拒绝和大人沟通等问题；身为家长，你知道如何应对这些情况？关注微信公众号【学之道讲堂】回复【群聊】，加入我们的【教育解惑群】，群内老师将为大家详解青春期孩子各类成长、学习问题，教大家用智慧管教孩子，用爱引领孩子。

Cette semaine, on fait le point sur ma vie des derniers temps et ventes de garage, je vous parle de mes impressions sur le rachat d’Intellivision par Atari et le dernier State of Play de Sony, je vous offre un petit guide sur comment construire son portfolio quand on commence comme Game Designer dans l’industrie et je réponds à vos questions concernant la PSVR2, California Games, les jeux de l’été et la bande annonce de Venom: The Last Dance! Bonne écoute!Diffusion originale: le 3 juin 2024.*Pour

人与人相处，需要沟通，但是当你努力积极沟通了，还是得不到理解，那就尊重接受现实。正如那句话说的“你这样想，我也没有办法”，这时候的你不是在回避沟通，只是知道自己没办法改变对方，所以选择尊重。一旦你想明白上面的三个问题，你就会跳出很多思维困境，摆脱内耗。好了，今天的内容就到这里了。如果你想学习一些沟通方法，可以关注我们公众号【柠檬心理FM】，回复关键词：沟通，就可以了。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

总的来说，你在问别人的时候，应该说清楚你做了什么？产生了什么结果？而你需要什么结果？怎么做才能达到这样的结果？相信这样问了，你就更容易得到有用的答案了。好了，今天的内容就到这里了。学会有效沟通，也能够减少一些沟通成本，想学习沟通技巧的朋友，可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，直接回复关键词：沟通，就可以了。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

可以说，大多数孩子并不是从心底讨厌学习的，他内心大概率还是想好好学习的，只是目前他被厌学的情绪支配了、摆烂了。孩子到了青春期，很容易出现叛逆、厌学、不服管教、沉迷游戏、拒绝和大人沟通等问题；身为家长，你知道如何应对这些情况？关注微信公众号【学之道讲堂】回复【群聊】，加入我们的【教育解惑群】，群内老师将为大家详解青春期孩子各类成长、学习问题，教大家用智慧管教孩子，用爱引领孩子。

分手，确实是一件痛苦的事，所以请允许自己痛苦，你可以大哭、可以去倾诉发泄，但不要一味沉浸在这种痛苦中，更不要因此怀疑否定自己。对方不成熟、不负责是对方的问题，你不需要用对方的问题来惩罚自己。如果后面对方回头了，你可以好好和对方聊一下。在他没有回头，你也做了一些努力的情况下，现在请好好爱自己、好好生活。一段时间后，可能你会发现，对方也没有那么重要。好了，今天的内容就到这里了。如果你想找一些摆脱分手痛苦的方法，可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，直接回复关键词：分手，就可以了。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

《闪记中考1600词》- luggage 行李

如果你想减少在人际中的受伤，要记住，害人之心不可有，防人之心不可无。面对别人的善意和付出，不要理所当然地一味接受，你也要适当付出；对于那些说不求回报的人，适当地留个心眼。如果真得发现两个人气场不和，那就保持距离吧。好了，今天的内容就到这里了。想知道什么样的人更适合做朋友吗？你可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，回复关键词：朋友，就可以看到相关内容了。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

Cette semaine, on rencontre Rudy Berhnard, musicien et leader du groupe Les Incendiaires. On discute des débuts du groupe, de leur parcours et inspirations, mais aussi des autres projets musicaux de Rudy, de jeux vidéos ainsi que de notre amitié et ses débuts. Beaucoup d'anecdotes au menu mais aussi, un potin à propos de Guy A. Lepage! Bonne écoute!Diffusion originale: le 28 mai 2024.*Pour nous supporter, suivez-nous et laissez une note positive - C’est gratuit et le meilleur encouragement!*Écoutez

这样的否定多了，你的自信心就会受到打击，严重的你可能会逐渐丧失自我。这时的你会分不清到底什么是客观事实，什么是自己的感受判断，这种纠结内耗会让你陷入怀疑自我和想要证明自我的循环之中。那么我们究竟该如何去做呢？读书会里老师同样给出了答案，大家想要学习的话，直接关注我们的微信公众号【柠檬心理FM】回复【读书会】就可以了。

针对这样的孩子，家长平时要多关心孩子，多给孩子爱，给孩子带去家庭的温暖；并鼓励孩子多交朋友，尽力给孩子创造交朋友的机会，让孩子在现实的人际关系中找到归属感。这样一来，孩子就不会再从网上找存在感了，慢慢地就能放下手机。孩子不听话，喜欢跟你顶嘴，甚至对着干？不爱学习，沉迷游戏，总是摆烂躺平？面对这些情况，你可能试过很多方法但都没有用，试试跟我们专家老师沟通吧，关注公众号【学之道讲堂】回复【孩子】就可以与我们的教育专家一对一咨询。

如果对方真得是一个自私的人，那他听了你的抱怨，就会自动离开，找其他能给他提供情绪价值的人，你也没必要再把心思花在他身上了。好了，今天的内容就到这里了。你可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，回复关键词：朋友，看看什么样的人更适合做朋友。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

也许你做了同样的决定，但不同的人会有不同的评价。有人因为你坚持原则而讨厌你，也会有人因此而欣赏你。所以不要为了满足别人的期待而活，否则我们会成为别人的提线木偶。当然这并不是说让我们不要顾及他人感受，随意做自己。我们也需要明白关系中的责任和义务，这需要仔细衡量。好了，今天的分享就到这里。如果你还想要学习更多相关内容，可以微信关注我们的公众号【柠檬心理FM】回复【悦纳自我】就可以啦。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

其实，每个年龄段的孩子都有受尊重的心理需求，只不过青春期的孩子更在意同龄人的看法；等过了青春期，孩子通常就不那么在乎同龄人的眼光了，他不再需要从同龄人身上找认同感了。孩子不听话，喜欢跟你顶嘴，甚至对着干？不爱学习，沉迷游戏，总是摆烂躺平？面对这些情况，你可能试过很多方法但都没有用，试试跟我们专家老师沟通吧，关注公众号【学之道讲堂】回复【孩子】就可以与我们的教育专家一对一咨询。

当你找不到答案，很容易陷入焦虑抑郁，情绪变得急躁，对生活越来越悲观消极。而这种状态，又反过来影响你的工作、生活，让你变得更加糟糕。遇到困惑时，多思考找到问题的根源，是有利于解决问题的。好了，今天的内容就到这里了。你可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，回复关键词：积极生活，看到更多的内容。孤独，焦虑，不被理解，没有支持，有时候真正让我们痛苦的不是实际问题，而是这些情绪和心结。柠檬心理，愿做你的避风港。我们的心理救援队每位咨询师都拥有20年以上的咨询经验，现在关注公众号【柠檬心理FM】回复【咨询】就可以参加我们的心理咨询活动了，要相信你的生活可以变得更好。

我们每个人都是多面的，在陌生人面前，在家人面前，到自己独处的时候，可能都是不同的。因为出于社交的需求，有时候我们不得不表现出符合别人期待的样子，这样才能受别人喜欢，得到别人的认可。所以，面对自己不一样的表现，你不需要太过纠结，只要自己内心知道，哪怕你再不一样，那也是你，只是并不是全部的你。接纳自己不一样的一面，本身就能减少一些情绪问题。这个说起来简单，做起来很不容易，可能你之前也试过，但效果一般。现在我们有一个14天情绪打卡训练，每天音频带练，手把手教你掌握调节情绪的方法。如果你想要改变但害怕坚持不下去，不用担心，我们会陪伴你、监督你，每天不到10min，让你形成调节情绪的好习惯，轻松感受到自己的变化。想要了解报名我们的打卡活动，可以关注我们的公众号【柠檬心理FM】，回复关键词：情绪打卡，就可以了。

家长要给青春期的孩子适当的自我空间，让他们自己去成长、去试错，不要过度监控和干涉孩子；并给予孩子充分的信任，尊重孩子的劳动价值和决定权，不包办代替。这样一来，孩子就能看到、感受到父母对自己作为一个大人的尊重和信赖，慢慢就愿意对父母敞开心扉了。孩子不听话，喜欢跟你顶嘴，甚至对着干？不爱学习，沉迷游戏，总是摆烂躺平？面对这些情况，你可能试过很多方法但都没有用，试试跟我们专家老师沟通吧，关注公众号【学之道讲堂】回复【孩子】就可以与我们的教育专家一对一咨询。