Centurion coaches Sophie Grant and Robbie Britton talk to Menopause in the Workplace expert Julie Dennis to help us understand something that impacts all women and what can be done in training, nutrition and racing as athletes to help you keep improving year on year.

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Your calls with Natalie Pike & Chris Sutton as Hull City after promoted to the Premier League and England fans react to the World Cup squad.

After Celtic lift the Scottish Cup, we hear from manager Martin O'Neill, the players and Dunfermline boss Neil Lennon, with Kenny Macintyre and the Sportsound team.

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Looking ahead to the Scottish Cup Final. With Charlotte Cohen, Rory Loy and Cillian Sheridan.

Richard Gordon and the team review Partick Thistle 1-1 St Mirren in the first leg of the Premiership play-off

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This weeks' episode features a recap of the North Downs Way 50, results and report from front to back.

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Could Steve Clarke be about to extend his stay as Scotland manager? Plus we look at the Premiership play-off final as Partick Thistle host St Mirren as they look to make it back to Scotland’s top flight. With Charlotte Cohen, Ray Bradshaw and Ryan Flynn.

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From surviving the gruelling physical torment of Rangers' pre-season under Jock Wallace to a forgettable stint at Manchester City and becoming an absolute icon at Raith Rovers, former Scotland forward Gordon Dalziel joins us to look back on his wildly unpredictable life in the game. He opens up completely about his unique relationship with football, admitting he actually hated playing Saturdays because of crippling pre-match nerves and details how an unexpected Sunday morning intervention by manager

Reaction to the announcement by manager Steve Clarke of Scotland's 26-man squad for the World Cup in the USA, Canada and Mexico. With Andy Burke, Tom English and Andy Halliday.

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After another trophyless season for Rangers are the Ibrox club set for another summer of transformation? And what does this mean for the future of manager Danny Rohl? With Andy Burke, Cammy Bell and John Walker.