Willkommen zurück am Gästemikro beim Triathlon-Chat, Robert Gorgos! Nachdem die Wettkampf-Saison nun auch in Deutschland offiziell auf sämtlichen Distanzen begonnen hat, wird’s Zeit, das Thema Ernährung aufs Tableau (oder besser gesagt: ins Ohr!) zu bringen. Robert von MNSTRY ist als Sporternährungsexperte genau der richtige Mann, damit Nick und Nils all ihre Fragen loswerden können – […]

Good morning, San Francisco! Fred Funk ist in Kalifornien angekommen – und wie. Die Stimmung ist so relaxt, dass man fast vergessen könnte, dass ihm ein Knaller-Rennen bevorsteht: Am morgigen Samstag steht der nächste Stopp der PTO T100 Triathlon World Tour auf dem Plan – mit ikonischen Parts des Events „Escape from Alcatraz“. Also ab […]

Bei René scheint die Sonne und bei Martin regnet es seit Wochen … geht da was mit Bogenschießen ? Whatsapp-Gruppe: https://chat.whatsapp.com/E37SRuKUv0W6WWjmcPSnek

Saison ist schon was Geiles – und das zeigt sich ab sofort auch in heimischen Gefilden: Nach dem Auftakt beim Ironman 70.3 Kraichgau am vergangenen Wochenende steht an diesem mit dem Ironman Hamburg die erste Langdistanz hierzulande an. Nils ist entsprechend im Race-Week-Modus – und Nick? Der ist aufm Sprung ins Trainingslager am Fuschlsee. Mit […]

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Nach 32 Jahren als Flugbegleiterin entschied sich Dunja Voos, Mitglied bei power & pace, im Alter von 55 Jahren den Job zu wechseln. Sport sollte nun ihr Mittelpunkt werden, mindestens mal beruflich. Sie entschied sich für ein Fernstudium zur Trainerin im Bereich Fitness, Reha und Rückentraining. Der Sport hat Dunja schon immer begleitet, auch vor dem Jobwechsel. Selbst aus dem Schwimmsport kommend, ging sie mit 40 Jahren vom Becken- zum Freiwasserschwimmen, bevor sie 2019 ihren ersten Triathlon

Eintrag #13: Doc's Diary meldet sich mit einem Medizinstudium-Special! Heute haben wir Doc Tommy zu Gast, und sprechen gemeinsam über unsere unterschiedlichen Erfahrungen, die wir im und während des Medizinstudiums gemacht haben: Von nervenaufreibenden Vorbereitungstests über die Rolle der sozialen Medien bis hin zu der wertvollen Erkenntnis, dass Schlaf unser allerbester Freund ist - wir lassen nichts aus. Plus, wie man vermeidet, zum Mittelpunkt unangenehmer Social-Media-Dramen zu werden und wie

Eintrag #11: Welcome back to Doc's Diary! In dieser Folge begrüßt euch Lukas Klaschinski zu einem tiefgründigen Gespräch mit mir über das Impostor-Phänomen und wie wir unseren Selbstwert wahrnehmen und stärken können. Wir erkunden, wie Sport nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Psyche beeinflusst, und wann unser eigener Selbstschutz einsetzt. Außerdem erfahrt ihr, wie wir dem Körper Ruhe gönnen können, sei es durch Musik, Spaziergänge, Yoga oder Meditation. Schaltet ein, um mehr über die

Gemeinsam sprechen Niklas und Tim über Gott und die Welt... oder eher Kosmos? Zusammen bestreiten sie als blutige Amateure den Weg der Podcasts und schnacken sich einen von der Seele! In dieser Folge: Another Crabs Treasure Sport Massage Pistole Schlagermove Call of Duty Black Ops 6 Museum der Illusion WWDC von Apple Siri und Chat-GPT Luftreiniger Blind 5 - Smashbare Figuren aus Kinderserien - Apps Musik die am Freitag Released wurde 5: 4: 3: 2: 1: Big Boy

Mythos Schmerz(prophylaxe)! Unsere erste, aber sicher nicht letzte, Folge über ein Thema, das uns alle beschäftigt: SCHMERZ(en). In dieser Folge schenken Felix und Nils: Hoffnung, Erkenntnis und ganz viel Wahrheit!!! Eine absolute MUST-HEAR Folge. Viel Spaß beim Zuhören. :-) Hier geht's direkt zur Community-Gruppe (Natural Move Athletes) https://chat.whatsapp.com/HLwnVP2x2lH4e1QgE1KjAr ____________ Vielen Dank an unseren Partner "Globetrotter". Mit dem Einkauf bei Globetrotter

Eintrag #12: Heute heiße ich euch wieder herzlich zurück in meinem Lifestyle Lab und zwar mit einer ganz besonderen Gästin - Jenny Monteiro! Neben einem what’s in your bag, Jennys Leben als Journalistin und ihrem Weg zur Moderation, sprechen wir darüber, wieso man selbst für sein Glück verantwortlich ist und es wichtig ist, für Sachen zu arbeiten, die man in seinem Leben will. Außerdem sprechen wir heute darüber, wieso intuitives Essen so viel besser ist, als obsessed zu sein mit einer gesunden

Im Rad- und Schwimmverein in Bad Liebenwerda groß geworden, begann unser Mitglied von power & pace Sebastian Roßa als Soldat mit dem Laufen, absolvierte den ersten Halbmarathon und Marathon. Einige Jahre später legte er sich ein Triathlon- statt eines Rennrads zu und entdeckte wenig später das Zeitfahren für sich. Mit dem Triathlon begann er erst 2021 mit power & pace. Seitdem konnte er bis heute viele großartige Erfahrungen in unserem liebsten Sport sammeln. Diese und vieles mehr teilt er mit euch

Dr. Hawkins war Physiker und er hat die Bewusstseinsskala erforscht! Ich gehe heute darauf ein was das mit deiner Ausstrahlung macht wenn du zuviel meckerst. Hole dir die Bewusstseinsskala von Dr. Hawkins hier als Gratis Download bei mir in meiner Gratis Community (Frage nach der Bewusstseinsskala): https://chat.whatsapp.com/Kw7vEAACGS3Kbuv11uuRq6⁠ SICHERE DIR DEIN KOSTENFREIES EBOOK zum Thema STRESS ABBAUEN & WIE BUDDHA WERDEN DURCH RESILIENZ - DEINE GEHEIME SUPERPOWER

„Es bleibt nicht alles, wie es ist“, sagt Peer Steinbrück in unserem Chat Club.„Wir werden unseren Wohlstand nicht anstrengungslos erhalten können“ – das ist die Meinung von Peer Steinbrück. Hören Sie in unserem Podcast, warum. Peer Steinbrück ist Finanz- und Wirtschaftsexperte und ein Urgestein der deutschen Politik. In seiner Zeit als Bundesfinanzminister von 2005 bis 2009 hat er sich als Krisenmanager in der Finanzkrise bewährt. Engagiert und mit hoher Sachkompetenz wird er von

Gefangen zwischen (Nicht-)Wissen und den eigenen Glaubenssätzen? Felix und Nils sprechen über die Tücken von wissenschaftlicher Evidenz und wie sich einige Leute manchmal selbst im Weg stehen (uns eingeschlossen😉). Viel Spaß beim Zuhören. :-) Hier geht's zu unserer Community-Gruppe (Natural Move Athletes) https://chat.whatsapp.com/HLwnVP2x2lH4e1QgE1KjAr ____________ Vielen Dank an unseren Partner "Globetrotter". Mit dem Einkauf bei Globetrotter für dein nächstes Abenteuer

Eintrag #10: Liebes Doc’s Diary, heute habe ich wieder Besuch in meinem Lifestyle Lab! Ich habe heute die unglaublich faszinierende Kelly Flint zu Gast. Zusammen tauchen wir in ihre geheimen Strategien ein, wie sie ihren Alltag aufpeppt, wertvolle Lektionen aus ihren 20ern zieht und mit den verrückten Kurven, die das Leben schmeißt, jongliert - inklusive familiärer Krankheitsgeschichten! Erfahre, wie Meditation und Therapie ihr Selbstwertgefühl stetig steigern und bekomme exklusive Einblicke in

Für unser Community-Mitglied Simone Keimel war der Sport immer schon von großer Bedeutung. Über Kinderturnen, Kunstradfahren und 25 Jahren Fußball gelangte die Physiotherapeutin und Osteopathin letztlich zum Triathlon. Erste Halbmarathon- und Marathonwettkämpfe bestritt sie schon deutlich früher und gewann so viele Erfahrungen in der dritten Disziplin des Dreikampfs. 2011 ergänzte Simone dann das Schwimmen und Radfahren mit ihrem Triathlondebüt. Glücklicherweise fand sie über ein Abo-Geschenk der

Eintrag #09: Liebes Doc’s Diary, heute habe ich wieder einen sehr spannenden Gast für euch. Personaltrainerin und Unternehmerin Sina Riemann erzählt davon, wie sich die Workoutmentalität in den USA zu Deutschland unterscheidet und wie sie vom Kraftsport zum Pilates gekommen ist. Erfahrt mehr darüber, wie Victoria’s Secret Models trainieren und wie man sich die beste Routine für sich selbst einbinden kann.Folge mir, DocAlina, auf Instagram, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten

Rein ins lange Oster-Wochenende – mit einem Triathlon-Chat, der’s in sich hat. In jeglicher Hinsicht. Nick und Nils sind wieder zurück im Alltag, aber die Camp-Vibes wirken noch nach. Bei Nick werfen die jüngsten Entwicklungen allerdings Fragen auf, unter anderem: Wie bleibt man am Ball und motiviert, wenn’s mal nicht „läuft“? Anzeige: Powerbrains – das […]

Hä, eine neue Folge? Nach einiger Zeit und viel Abwesenheit sind Mo und Mero zurück, um über den virtuellen Fußball zu sprechen. Dabei geht es vor allem um die Titelgewinner der nationalen Ligen, den WM-Wettbewerb und schlussendlich um Gründe, das Spiel nicht mehr so genau zu verfolgen. Wie immer eigentlich.