Eintrag #13: Doc's Diary meldet sich mit einem Medizinstudium-Special! Heute haben wir Doc Tommy zu Gast, und sprechen gemeinsam über unsere unterschiedlichen Erfahrungen, die wir im und während des Medizinstudiums gemacht haben: Von nervenaufreibenden Vorbereitungstests über die Rolle der sozialen Medien bis hin zu der wertvollen Erkenntnis, dass Schlaf unser allerbester Freund ist - wir lassen nichts aus. Plus, wie man vermeidet, zum Mittelpunkt unangenehmer Social-Media-Dramen zu werden und wie

Eintrag #12: Heute heiße ich euch wieder herzlich zurück in meinem Lifestyle Lab und zwar mit einer ganz besonderen Gästin - Jenny Monteiro! Neben einem what’s in your bag, Jennys Leben als Journalistin und ihrem Weg zur Moderation, sprechen wir darüber, wieso man selbst für sein Glück verantwortlich ist und es wichtig ist, für Sachen zu arbeiten, die man in seinem Leben will. Außerdem sprechen wir heute darüber, wieso intuitives Essen so viel besser ist, als obsessed zu sein mit einer gesunden

Eintrag #11: Welcome back to Doc's Diary! In dieser Folge begrüßt euch Lukas Klaschinski zu einem tiefgründigen Gespräch mit mir über das Impostor-Phänomen und wie wir unseren Selbstwert wahrnehmen und stärken können. Wir erkunden, wie Sport nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere Psyche beeinflusst, und wann unser eigener Selbstschutz einsetzt. Außerdem erfahrt ihr, wie wir dem Körper Ruhe gönnen können, sei es durch Musik, Spaziergänge, Yoga oder Meditation. Schaltet ein, um mehr über die

Eintrag #10: Liebes Doc’s Diary, heute habe ich wieder Besuch in meinem Lifestyle Lab! Ich habe heute die unglaublich faszinierende Kelly Flint zu Gast. Zusammen tauchen wir in ihre geheimen Strategien ein, wie sie ihren Alltag aufpeppt, wertvolle Lektionen aus ihren 20ern zieht und mit den verrückten Kurven, die das Leben schmeißt, jongliert - inklusive familiärer Krankheitsgeschichten! Erfahre, wie Meditation und Therapie ihr Selbstwertgefühl stetig steigern und bekomme exklusive Einblicke in

In den letzten Jahren hat die nicht-invasive Ventilation, kurz NIV, besonders in unserer Hauptstadt große Aufmerksamkeit erregt. Dies liegt daran, dass sie nicht mehr ausschließlich von Notärzten, sondern zunehmend auch von den Notfallsanitäter:innen mit erweiterter Notfallkompetenz der Berufsrettung Wien erfolgreich angewendet wird. Besonders im Bereich der Atemstörungen zeigt die NIV ein enormes Potenzial. Wo also liegen die Tipps und Tricks dieser Maßnahme?Seid gespannt auf eine

Eintrag #09: Liebes Doc’s Diary, heute habe ich wieder einen sehr spannenden Gast für euch. Personaltrainerin und Unternehmerin Sina Riemann erzählt davon, wie sich die Workoutmentalität in den USA zu Deutschland unterscheidet und wie sie vom Kraftsport zum Pilates gekommen ist. Erfahrt mehr darüber, wie Victoria’s Secret Models trainieren und wie man sich die beste Routine für sich selbst einbinden kann.Folge mir, DocAlina, auf Instagram, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten

Eintrag #08: Liebes Doc's Diary, heute besprechen wir ein eher persönlicheres Thema: Angststörung. Ich erzähle euch, wie sich meine Angststörung gezeigt hat und was ich getan habe, um dagegen anzukämpfen. Welche Triggerpunkte lösen Ängste aus und wie kommt man aus diesem Teufelskreis am Ende wieder heraus? Ihr bekommt Einblicke in meine Therapie und erfahrt, welche Strategien mir heute noch helfen. In der neuen Folge Doc's Diary erzähle ich euch, wie ich gelernt habe keine Angst mehr zu haben

Hallo Zusammen, schön, dass ihr auch im neuen Jahr wieder zuhört! Heute haben wir Andreas Wartha zu Gast bei uns im Podcast. Andreas hat selbst Diabetes Typ 2 und schafft es mittlerweile diesen ohne Medikamente zu händeln. Zusammen haben die Dia-Engel und er das Projekt "Kochen mit Andreas" ins Leben gerufen. Besonders Jugendliche und Kinder sollen lernen, wie einfach und lecker eine gesunde Ernährung sein kann aber auch für die Erwachsenen, gibt es jede Menge Lernpotential! Wir wünschen

Eintrag #07: Liebes Doc's Diary, heute dreht sich alles um eines unserer wichtigsten Organe, unser DARM! Wir sprechen über das Darm-Mikrobiom, dessen Bedeutung und wie wir es im Alltag unterstützen können. Erfahrt, wie ein gesundes Mikrobiom unser Immunsystem und unsere Haut beeinflusst und was es mit Prä-, Pro- und Postbiotika auf sich hat. Lasst mich euch in der neuen Folge Doc's Diary zeigen, wie man auch in einem vollen Alltag eine gesunde Darmflora aufbauen kann! Folge mir, DocAlina, auf

Eintrag #06: Liebes Doc’s Diary, heute habe ich wieder Besuch in meinem Lifestyle Lab! Die liebe Emilia ist heute bei mir zu Gast und erzählt davon, wie Leistungssport ihr Leben geprägt hat, wie viele Brüche sie sich durch diesen zugezogen hat und wie “Social Media” sie davor gerettet hat, dass ihre Welt zusammenbricht, als sie mit dem Leistungssport aufhören musste. Warum Emilia noch nie betrunken war und warum Druck & Stress ihrer Meinung nach auch etwas Positives versteckt hält, erfahrt ihr hier,

Erhalte den Zoom Link für den 5.April 19.30h zum Webinar: "Jungbrunnen Leberreinigung", schreib dafür an teresa.arrieta@medumio.deKomm gerne in unsere kostenfreie Gesundheitscommunity auf WhatsApp https://chat.whatsapp.com/IaIIypSH3kS7LJrAP7eBl0 Teresa´s Shop für exogene Ketone für mehr Energie und leichteres Abnehmen: https://linkmate.one/link/Teresa Teresa´s Newsletter https://www.strahlkraft.biz/mein-allerbester-newsletter/ Kontakt Kornelia Rebel: www.power-wechseljahre.de

Die prähospitale Notfallmedizin befindet sich in einem unaufhaltsamen Wandel: Neue Standardverfahren, Technologien und auch Paradigmen werden kontinuierlich zum festen Bestandteil unserer Arbeitsroutinen. Mit diesen Veränderungen wachsen wir zu immer noch kompetenteren Teams zusammen, denen heute mehr Möglichkeiten zur Versorgung von Notfallpatient:innen zur Verfügung stehen, als noch vor 20 Jahren.Stellt sich natürlich die Frage: In welche Richtung gehen die Trends in unserer Arbeitswelt

Eintrag #05: Liebes Doc’s Diary, heute geht’s um unser ultimatives Glow Up 2024! Erfahrt hier, welche Rolle der Blutzucker spielt, was es mit der 80:20 Regel auf sich hat und wie ihr euer Cortisol-Level niedrig halten könnt, um Stresshormone zu reduzieren. Plus: Tipps, wie ihr euren Kaffee, Süßigkeiten und die Bildschirmzeit optimal steuert, ohne den Cortisolspiegel zu beeinträchtigen. Lasst mich euch zeigen, wie ihr euren Blutzuckerspiegel konstant haltet und euer Glow Up 2024 zu

Eintrag #04: Liebes Doc’s Diary, die besten Kennenlern-Storys beginnen doch alle mit “ich habe dich mal gehasst”... So auch Kim & ich. Heute Freunde und beide irgendwo zwischen “best of both worlds”. Bei welchen TV-Formaten wir bereits teilgenommen haben, wie es zum Content in der Notaufnahme kam und warum Kim trotz großer Community immer noch im Krankenhaus arbeitet, - all das besprechen wir in meiner heutigen Folge Doc’s Diary. Folge mir, DocAlina, auf Instagram, um weitere Updates zu mir &

Time to chill out with the boys, enjoy Episode 63 of the Voice Chat Podcast - Featuring TheAMaazing, Rushlight Invader, Laddi, and TheOdd1sOut!Join us for a chat that includes animation, memes, and some other really cool stuff. If you enjoyed the podcast, make sure to subscribe and hit the notification bell so you can stay logged in for all our shenanigans. If you want to support the podcast, make sure to check out our Patreon down below

Eintrag #03: Liebes Doc's Diary, heute dreht sich alles um mein Medizin-Studium. Wie bin ich auf das Studium gekommen, wie verläuft die Zulassung, was sollte man am besten bereits vor Studienbeginn erledigt haben und jobben während des Studiums - Geht das überhaupt? Wie viele Staatsexamen man überleben muss und ob das Studium wirklich so hart ist, wie jeder sagt - erzähle ich euch heute in meinem Lifestyle Lab! Folge mir, DocAlina, auf Instagram, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu

Rad Chat Live at UK Oncology Forum Naman Julka-Anderson and Jo McNamara speak to Sam Hurrell about Recourse AI and the prospects of using their systems for training.Recourse AI: https://www.recourseai.com/.

Rad Chat Live at UK Oncology Forum Naman Julka-Anderson and Jo McNamara speak to Dr. Prerana Huddar talks about her role as a medical oncology trainee and NOTCH. The National Oncology Trainee Collaborative for Healthcare Research (NOTCH): https://www.uknotch.com/

Rad Chat Live at UK Oncology Forum Naman Julka-Anderson and Jo McNamara speak to Geni Auret and Alex McIntosh about the importance of skin care for people living with and beyond cancer. La Roche-Posay: https://www.laroche-posay.co.uk/.

Rad Chat Live at UK Oncology Forum Naman Julka-Anderson and Jo McNamara speak to Conal Ellis from Sciensus talks about his role, care at home and future projects.Sciensus: https://www.sciensus.com/