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PODCAST

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit

Inken Ross & Arlow Pieniak
Willkommen bei "Was dich bewegt", dem Podcast für alle, die sich mit ihrer Gesundheit, Fitness und dem Wohlbefinden auseinandersetzten möchten. In jeder Folge tauchen wir tief in die Themen Bewegung, Sport, Training, Mindset, Ernährung und Gesundheit ein. Wir bieten Tipps, Ratschläge und Strategien, um zu inspirieren und zu motivieren, deine Ziele zu erreichen und nachhaltig gesund zu leben. Dabei liegt unser Fokus immer auf den Hintergründen und Ursachen bestimmter Themen. Dabei dürfen konkrete
health & fitness

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47:16
#124 Schulter
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2025/11/04
de
58:04
#123 Weitsichtigkeit
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2025/10/28
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45:18
#122 Beckenboden
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2025/10/21
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#121 Im Auto
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2025/10/14
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#120 Wie starte ich? Drei (sehr einfache) Routinen
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2025/10/07
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#119 ADHS
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2025/09/30
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#118 Wenn der Herbst kommt..
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2025/09/23
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#117 Stress reduzieren mal anders
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2025/09/16
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# 116 Rückenschmerzen
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2025/09/09
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#115 Lieblingsthema Gleichgewicht
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2025/09/02
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#114 Die GLP1 Medikamente in 2025
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2025/08/26
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#113 Cortisol
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2025/08/19
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#112 Von Urlaub und Training
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2025/08/12
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#111 Motivation
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#110 Mobility
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2025/07/29
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#109 Vom Ein- und Durchschlafen
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2025/07/23
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#108 Positiv (negativ) Selftalk
Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit ·
2025/07/15
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#107 Trainingsplanung Teil 2
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2025/07/09
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#106 Trainingsplanung
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2025/07/01
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#105 Fragen über Fragen
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2025/06/17
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