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Heldinnen in Strumpfhosen

heldinneninstrumpfhosen

Subscribe here: https://podcasters.spotify.com/pod/show/heldinneninstrumpfhosen/subscribe Feuerwehr, Polizei, Arzt, Psychologe und Serviertöchter. Schluss mit den Klischees! ✈️✨ In unserem ehrlichen Podcast erzählen wir euch von unserem Leben in der Luft und allem was dazu gehört. Zwischen perfekt manikürten Fingernägeln und Notfällen an Board. Wir zeigen euch, was es mit den Vorurteilen über Flugbegleiter*innen auf sich hat & warum wir Heldinnen in Strumpfhosen sind! ✈️ Schreibt uns gerne

leisure aviation

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01:01:12

#105 Rom - Follow Me Around: Die schönsten...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/09/26

Rom, ich komme immer wieder! 🇮🇹❤️ In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen – der Luftfahrt Podcast nehme ich euch mit in eine meiner absoluten Lieblingsstädte und zeige euch Rom aus meiner Perspektive.Wir sprechen über die schönsten Sehenswürdigkeiten in Rom, den Vatikan, Petersdom und die Sixtinische Kapelle, das Kolosseum, den Trevi-Brunnen, die Spanische Treppe, Trastevere und viele weitere Highlights. Außerdem geht es um kleine Rom-Geheimtipps, italienischen Kaffee „al banco“, La Dolce

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00:53:27

#104 Feuer an Bord - Wenn Handy & Co über den Wolken...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/09/01

Das schlimmste, das uns an Bord passieren kann? Eindeutig Feuer. 🛫🔥 Und mit all den Smartphones, Tablets & Co haben wir jede Menge potenzielle Gefahrenquellen an Bord. 📱💻Was das für Passagiere aber auch für uns als Crew bedeutet, besprechen wir in der neuen Folge. 🚒🧑‍✈️Jetzt sind wir gespannt: Zähl mal gern wie viele Geräte zu im Gepäck hast & schreib uns die Zahl in die Kommentare. ✈️Viel Spaß beim Reinhören & always happy landings!Folge uns gern für mehr Einblicke in die

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01:16:00

#103 Christian Wolf & Dresscode im Flugzeug | Q&A mit...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/07/27

✈️ Eine neue Folge von „Heldinnen in Strumpfhosen“ ist da! ✈️In dieser Q&A-Folge beantworten wir eure Fragen rund um die Fliegerei, unseren Alltag als Flugbegleiterinnen und alles, was ihr schon immer über unseren Job wissen wolltet.Wir sprechen unter anderem über unsere Lieblingsflugzeuge, unsere ersten Flüge, wie wir uns kennengelernt haben, warum Englisch in der Luftfahrt so wichtig ist und wie wir es schaffen, trotz ständig wechselnder Crews ein professionelles und gutes Arbeitsklima an Bord zu

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01:02:05

#102 Autonomes Fahren in den USA, Sommerflugplan &...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/06/19

Wir sind zurück mit einer neuen Folge & sprechen dieses Mal über autonomes Fahren in den USA. 🚕🇺🇸 Tati ist Waymo gefahren & ist ganz begeistert - wir sprechen darüber wie das funktioniert und wie sicher das eigentlich ist. Außerdem: die Fliegerei steckt mitten im Sommerflugplan 🏝️ mit all den Dingen die dazugehören Wie anstrengend ist das für die Crews & welche Tipps haben wir - vor allem, wenn es ums Thema Jetlag geht? 🌎😴👩‍✈️ Und welche Sommer-Urlaubspläne haben wir

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01:08:49

#101 Flugzeug Etikette - Warum benehmen sich Menschen...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/05/29

Neue Folge von Heldinnen in Strumpfhosen - Der Luftfahrt-Podcast ✈️🧦Im Flugzeug gelten scheinbar manchmal ganz eigene Regeln… 👀Warum stehen Menschen direkt nach der Landung auf?Darf man seinen Sitz komplett zurücklehnen?Und bitte ehrlich: Schuhe ausziehen – ja oder nein? In dieser Folge sprechen wir über die unausgesprochenen Regeln an Bord, die größten No-Gos im Flugzeug und Dinge, die Passagiere vielleicht gar nicht merken. Natürlich mit echten Einblicken aus unserem Alltag als

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01:03:11

#100. Jubiläumsfolge: Unsere Highlights, Turbulenzen...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/04/30

100 Folgen „Heldinnen in Strumpfhosen“ – wer hätte das gedacht? ✈️🎉In unserer großen Jubiläumsfolge nehmen wir euch mit auf eine ganz besondere Reise durch die letzten Jahre unseres Luftfahrt-Podcasts.Wir sprechen über unsere persönlichen Highlights und Geschichten, die wir so noch nie erzählt haben.Außerdem werfen wir einen Blick auf aktuelle Themen der Luftfahrt:Die Krise rund um Iran, geopolitische Spannungen, Krieg und die steigenden Kerosinpreise – was bedeutet das konkret für

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01:17:26

#99 Absage bei Airline - und jetzt? Reise-Tipps,...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/04/10

Willkommen zu Folge #99 von Heldinnen in Strumpfhosen – deinem Luftfahrt-Podcast rund um den Alltag über den Wolken! ✈️💙In dieser Episode sprechen wir über eine Frage, die viele beschäftigt: Was tun nach einer Absage bei einer Airline? Lohnt es sich, sich noch einmal zu bewerben – und wie stehen die Chancen beim zweiten Versuch? Wir teilen unsere persönlichen Erfahrungen aus der Luftfahrt und geben dir ehrliche Tipps für deine (erneute) Bewerbung als Flugbegleiter:in.Außerdem nehmen wir dich mit

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01:00:47

#98 Heimweh & Einsamkeit als fliegendes Personal -...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/03/27

In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen sprechen wir über ein Thema, das viele kennen, aber oft unterschätzt wird: Heimweh und Einsamkeit als Flugbegleiter:innen ✈️ Wir nehmen euch mit in unseren Alltag zwischen Layovers, langen Umläufen und Momenten, in denen man weit weg von zu Hause ist – sowohl bei schwierigen als auch bei schönen Ereignissen, die man manchmal einfach verpasst. Wie geht man damit um, wenn man wichtige Momente nicht miterleben kann? Welche Strategien helfen wirklich gegen

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01:09:28

#97 Inflight Beauty Routine - unsere Tipps gegen...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/03/20

In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen – Der FlugbegleiterInnen Podcast sprechen wir über Gesundheit und Wohlbefinden im Flugzeug. ✈️ Langstreckenflüge, trockene Kabinenluft, Jetlag und wenig Bewegung können unseren Körper stark belasten. Wir teilen unsere besten Tipps aus dem Flugbegleiterinnen-Alltag, wie ihr auf Reisen hydriert bleibt, eure Haut schützt, Energie behaltet und euch nach dem Flug schneller erholt.✨ Dazu kommt Tatis Makeup Routine, die mindestens 12 h hält! Außerdem verraten

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00:52:10

#96 Galleytalk - Tati die First Class Stewardess,...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/03/11

Zeit für eine persönliche Galleytalk-Folge! ☺️ Was ist in letzter Zeit passiert? Weil Merkur wieder rückläufig ist und das Jahr des Feuerpferdes (noch?) nicht gestartet ist, läuft gerade nicht alles rund. Ellen bekämpft an ihrem Wochenende Ratten 🐀🤢 und Cleo hat keine andere Chance als später auch in die Fliegerei zu gehen. ✈️ Tati fliegt nun als First Class Flugbegleiterin durch die Welt und gibt Einblick in diese neue Aufgabe. ⭐✈️🥂Wenn euch der Podcast & diese Folge gefallen hat, dann

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00:32:19

#95 Fliegen trotz Krise–Wie sicher ist mein Flug...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/03/02

Wir melden uns aufgrund der Kriegssituation im Nahen Osten mit einer Sonderfolge zum Thema "Fliegen trotz Krise". Viele von euch haben uns geschrieben:Soll ich stornieren? Ist ein Stopover im Nahen Osten gefährlich? Warum holen Airlines Crews zurück? 🌎✈️In dieser Folge ordnen wir aus unserer Flugbegleiterinnen -Sicht ein: Wie entstehen Luftraumsperrungen? Was passiert im Hintergrund, wenn ein Flug in Krisensituationen stattfindet? Was könnt ihr als Passagiere jetzt tun? 😧🧳Und nochmal

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01:19:35

#94 Insider - Tipps fürs FlugbegleiterInnen...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/02/13

Du träumst davon, Flugbegleiter*in zu werden und fragst dich, wie du das Assessment bei der Airline erfolgreich meisterst? ✈️In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen sprechen wir über die 10 wichtigsten Tipps fürs Flugbegleiter*innen Assessment – praxisnah, ehrlich und direkt aus dem Aviation-Alltag. 🎙️Wir nehmen dich Schritt für Schritt mit durch den Bewerbungsprozess bei Airlines und geben dir konkrete Hinweise.Egal ob du dich bei einer großen internationalen Airline oder einer nationalen

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01:15:28

#93 - Spoiler: Es wird großartig ✈️ Worte an unser...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2026/01/09

Was würden wir unserem jüngeren Ich zu Beginn der Fliegerkarriere gern sagen? Am Anfang unserer Fliegerkarriere standen Aufregung, viele Fragen und der Wunsch, alles richtig zu machen. In dieser Folge von Heldinnen in Strumpfhosen schauen wir zurück und sprechen darüber, was wir unserem jüngeren Ich zu Beginn der Ausbildung und der ersten Einsätze gern mitgegeben hätten.Es geht um Erwartungen, Unsicherheiten und den Umgang mit Fehlern – und darum, sich selbst durch diesen Job kennenzulernen.Eine

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00:58:12

#92 Ehrlicher als geplant: Unser Jahresrückblick,...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/12/22

Wer hätte gedacht, dass wir in diesem Jahr noch eine Folge reinquetschen können? In dieser Folge blicken wir gemeinsam zurück – ehrlich, ungefiltert und so, wie wir sonst nur auf der Crewbank in der Pause irgendwo über dem Atlantik reden. ❤️✈️Wir sprechen über Tatis Kündigung im Nebenjob, darüber, warum Hilfe annehmen oft schwerer ist als gedacht, und über Reisen, die wir dieses Jahr verpasst haben.Außerdem werfen wir einen Blick auf unser Spotify Wrapped – und sind ehrlich überwältigt von unserer

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00:45:04

#91 Lifeupdate - DAS wurde aus Tatis Kapstadtflug 🇿🇦🚨🏥

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/12/10

Ein kleines Lebenszeichen von den Heldinnen in Strumpfhosen! Wochenlang hat sich Tati auf ihren Kapstadt-Flug gewünscht, doch dann kam alles anders als geplant 🚨🏥🩼Habt ihr uns vermisst? Uns gibt es tatsächlich noch & privat geht’s gerade drunter und drüber. Wir haben diese Folge tatsächlich schon Anfang November aufgenommen, möchten euch aber nicht länger warten lassen. Im neuen Jahr sind wir mit frischen Wind, spannenden InterviewpartnerInnen und viel Spass wieder am Podcast-Mikro, versprochen

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01:38:15

Follow us around - SEOUL: Flug, Layovertipps &...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/10/25

Komm mit uns auf die Langstrecke! 👩🏻‍✈️✈️ Wir fliegen gemeinsam nach Seoul, Südkorea. 🇰🇷 Vom Briefing bis zur schlimmen zweiten Nacht mit Jetlag, Layover-Empfehlungen und K-Beauty Einkaufsliste! 🧖‍♀️Gefällt dir dieses neue Format? Dann schreib uns unbedingt und lass auch gern ein paar Sterne als Bewertung hier! ⭐⭐⭐⭐⭐PS.: Unsere Empfehlungen speichern wir (versprochen) in unsere Instagram Highlights! ❤️

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01:17:44

#89 The Summer I Turned Pretty - Serien-Talk &...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/09/26

Sonderfolge #89: Wir sprechen über unsere Lieblingsserie The Summer I Turned Pretty, inklusive großem Staffelfinale. Nächstes Mal sind wir zurück mit Flieger-Content und spannenden Geschichten aus unserem Flugbegleiter*innen-Leben!✨ Sommer, Herzschmerz und Dreiecksdrama pur! In unserer Sonderfolge #89 nehmen wir euch mit in unsere Lieblingsserie „The Summer I Turned Pretty“ (Amazon Prime Video). Wir sprechen über alle Staffeln, diskutieren das große Staffelfinale und stellen die Frage: Team Conrad

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01:08:33

#88 Kurzstrecken Layover, Flugbegleiter-Frisuren &...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/08/22

Was ist aus Tatis Kabinenchefin-Plänen geworden? Sind wir Team Conrad oder Team Jeremiah? Kommt Ellen bald wieder zurück an Bord? Das & vieles mehr beantworten wir in unserer neuen Q&A Fragerunde! ✈️👩🏼‍✈️ Schreib uns immer gern bei Instagram @heldinneninstrumpfhosen oder per Mail an heldinneninstrumpfhosen@gmail.com - wir sind super gern mit euch im Austausch! ♥️Viel Spass beim Anhören & always happy landings! Erwähnungen:Ellens Walkingpad Tatis Haarwachs

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01:34:50

#87 New York City wie ein Local - Reisetipps von...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/08/08

Wo trinkt man in NYC den besten Kaffee? Wie kommt man am besten an günstige Broadway - Tickets? Welcher Platz in Manhattan ist noch ein richtiger Geheimtipp?Wer könnte diese Fragen besser beantworten, als eine Person, die vor Ort lebt? Das dachten wir uns auch und haben deswegen Andrea vom Podcast @regelmäßigsprechen eingeladen, um uns von ihrem Leben in NYC zu erzählen. In der heutigen Folge erwarten euch spannende Insights, nützliche Tipps und lustige Funfacts rund um die Stadt die niemals

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00:52:24

#86 Passenger Princesses - Privat Langstrecke fliegen...

Heldinnen in Strumpfhosen ·

2025/07/25

So sehr wir unsere Arbeit an Bord lieben, manchmal sind wir auch gern Passenger Princess & genießen die Benefits, die der Job mit sich bringt. Tati ist zum ersten Mal seit sie Flugbegleiterin ist privat & ganz alleine Langstrecke geflogen & erzählt von ihrem New York Urlaub. ✈️👩‍✈️🗽 🎧 Wenn euch unser Podcast gefällt, zeigt uns ein bisschen Liebe: Bewertet uns auf Spotify, Apple Podcasts oder wo auch immer ihr uns hört – das hilft uns enorm weiter und bringt unsere Heldinnen-Vibes

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