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PODCAST

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini

Arnaud Manzanini

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini est un podcast dédié aux récits humains qui se cachent derrière les exploits sportifs et professionnels.Ici, il ne s"agit pas seulement de célébrer les succès, mais d"explorer les parcours de vie, les rencontres marquantes, les échecs transformateurs, et les victoires personnelles ou collectives. Chaque épisode met en avant des femmes, des hommes, et des personnalités inspirantes, partageant leur cheminement unique et les leçons qu"ils en ont tirées.Avec ULTRA TALK by

sports self-improvement

All Episodes

4:16

EXTRAIT Je suis l'invité de Guillaume PhysioVélo !

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/12/02

🔥 Demain : Arnaud Manzanini invité de Physio Vélo QuébecUn épisode puissant, sans filtre, qui explore l’ultra-cyclisme comme vous ne l’avez jamais entendu.Demain sort un épisode très spécial :Guillaume, fondateur de Physio Vélo Québec, reçoitArnaud Manzanini, figure mondiale de l’ultra-cyclisme, trois fois finisher de la Race Across America et fondateur de la Race Across Series.Un échange profond, humain et inspirant où Arnaud revient sur :l’explosion de l’ultra-cyclisme et son avenir,la nécessité

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15:05

Julien Guillaumin "Une bataille mentale, un effort...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/30

Cette semaine dansULTRA TALK, on plonge au cœur d’un récit hors norme : celui deJulien Guillaumin, l’un des grands acteurs de la scène ultra-cycliste 2025.Julien, c’est le coureur qu’on retrouvesur toutes les lignes de départ: Paris, Espagne, Belgique… et bientôt France. Un athlète discret mais redoutablement constant, capable d’enchaînertrois 500 km en cinq semaines, tout en travaillant dans un domaine exigeant : l’intelligence artificielle appliquée au dépistage du cancer du sein.Dans cet épisode,

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0:59

EXTRAIT Julien Guillaumin "559 km et 1 minute...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/29

Extrait du jour – ULTRA TALK x Ultra Cycling Podcast559 km.1 minute d’écart.Un finish totalement irréel.Dans cet extrait,Julien Guillauminrevient sur ce moment où, à deux heures de l’arrivée, il découvre qu’il a trois minutes de retard… et décide de tout donner. Une bataille mentale, un effort total, et une victoire au terme d’un 500 km d’anthologie.Julien partage aussi ce qu’il vient chercher dans l’ultra, sa manière d’enchaîner les courses avec précision, et ce qui le pousse à repousser les

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1:16:14

Rediffusion Cédric Tassan "des étoiles plein les...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/28

Dans cet épisode d’Ultra Talk, je retrouve Cédric Tassan, réalisateur et explorateur à vélo, pour revenir sur l’une de ses aventures les plus engagées : une traversée de l’Afghanistan, en solitaire puis avec deux compagnons afghans, au cœur de montagnes aussi sublimes que dangereuses.Entre villages jamais touchés par la guerre, hospitalité bouleversante, absence totale de femmes dans l’espace public, contrôle des services secrets talibans et nuits passées dans des bases perdues au milieu du désert,

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25:22

MARINE GUALINO "du 1000 km inachevé à l’immensité du...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/23

Elle revient quatre ans après : Marine au départ du RAF 2500 km – un épisode puissant et inattenduCe nouvel épisode d’Ultra Talk pourrait presque commencer comme un roman d’aventure. Quatre ans après un 1000 km inachevé, Marine est de retour sur le Race Across France. Mais cette fois, elle ne revient pas pour effacer quelque chose : elle revient parce qu’elle a grandi, voyagé, exploré, vécu ce que peu vivent sur un vélo.Nous l’avons rencontrée à Dinant, quelques heures avant le départ duRAF 2500 km,

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28:08

#378 Guillaume Desforges "Duel sur pavés : comment il...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/16

Dans ce nouvel épisode deUltra Cycling Podcast, on revient sur la victoire impressionnante deGuillaume Desforges, qui s’impose sur le1000 km de la Race Across Belgiumaprès sa victoire sur le500 km de la Race Across Paris.Une aventure menée en 1 jour, 20 heures et 55 minutes, à travers un parcours exigeant, des pavés mythiques et deux nuits d’autonomie totale.Guillaume raconte sans filtre :ses erreurs de nutrition à Paris qui lui ont servi en Belgique,la gestion du sommeil et larègle des 4h/36h,le

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5:25

EXTRAIT #378 Guillaume Desforges "1000 kms à travers...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/15

Une histoire de 1000 km, de pavés et de stratégieDemain, découvrez un extrait exceptionnel de notre épisode consacré à l’incroyable victoire deGuillaume Desforgessur laRace Across Belgium 1000 km.Un duel intense, des choix tactiques millimétrés et une aventure vécue au cœur de la nuit belge.Un avant-goût parfait avant l’épisode complet qui sort dès vendredi.Restez connectés : l’extrait arrive demain matin. 🎧🔥📍À écouter sur toutes les plateformes:SPOTIFY,Apple Podcasts,Deezer, ou directement

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1:18:00

REDIFFUSION LTDG "les jumeaux qui racontent le sport ! "

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/14

Et si l’aventure la plus belle était celle qu’on partage ?🌍 Dans cette REDIFFUSION. de épisode d’Ultra Talk, je reçoisles jumeaux du projet LTDG – Les Tourneurs du Globe, deux frères animés par une même idée :faire le tour du monde à vélopour vivre, témoigner et inspirer.Des routes d’Amérique du Sud aux cols himalayens, en passant par les déserts australiens, ils ont traversé les continents en duo, unis par la passion, l’humour et la solidarité.Leur aventure, c’est un condensé d’énergie, de

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48:21

#377 Aurélien LE LAY "vers ZOMBIE HILL et au delà !"

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/12

Du fjord au sommet : comment un amateur breton est monté sur le podium du Norseman 2024TexteParti60edans les eaux froides, arrivé3eau sommet duGaustatoppen.DansUltra Talk,Aurélien Le Lay (31 ans)raconte une course d’orfèvre :remontée en vélo, marathon découpé encheckpoints mentaux, et unsupport crewréglé au millimètre. Résultat :podiumsur le triathlon extrême le plus mythique — et3e Françaisà le faire en 21 éditions.3 leviers à retenir :Plan simple, exécution exigeante: nager « propre », rouler «

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2:36

EXTRAIT #377 Aurélien LE LAY " 3eme du NORSEMAN ! "

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/11

Teaser disponible dès maintenant.Demain,mercredi 12 novembre 2025, place à l’épisode complet d’Ultra Talk avecAurélien Le Lay, triathlète amateur breton devenu3e du Norseman 2024— seulement le3e Françaisà monter sur le podium en 21 éditions. Une conversation dense sur le moteur, le mental… et la force d’une équipe qui vous porte jusqu’auGaustatoppen.Partagez l’extraitSi cette histoire vous parle,partagezl’extrait à quelqu’un qui rêve d’un triathlon extrême. Et dites-nous en commentaire :quelle est

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19:08

#376 Hakim : de la passion du vélo… à son premier...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/09

Sur la ligne de départ de la 4e édition de Race Across Paris,Hakim, 40 ans, papa de trois enfants, s’élance sur son premier1000 km. Trois ans d’ultra derrière lui, une organisation millimétrée mais simple, et surtout l’envie departager: avec sa famille, le public… et une classe de CM2 qui suivra son aventure en direct.De la passion du vélo à l’ultraCe qui l’anime ?Le dépassement de soiet la transmission.L’ultra, Hakim l’a découvert par ses amis et des contenus inspirants (vidéos, récits,

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3:38

EXTRAIT #376 Akim "Faites le premier coup de pédale....

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/08

Aujourd’hui, nous vous dévoilons unextrait exclusifdu prochain épisode duUltra Cycling Podcast, enregistré au cœur de la 4ᵉ édition deRace Across Paris.Dans cette séquence, vous découvrirezHakim, papa de trois enfants, passionné de vélo et sur le point de s’élancer sur sonpremier 1000 km. Un parcours inspirant, une préparation simple mais efficace, et surtout une volonté forte :partager l’aventure.Ce qui rend son histoire unique ?Hakim ne se contente pas de pédaler.Grâce aukit pédagogique Race

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1:34:10

REDIFFUSION Marie Leautey : la femme qui a couru...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/07

Marie Leautey, aliasLootieRun, a couruplus de 26 000 kilomètres à travers 4 continents et 25 pays en 697 jours, reliant à la force de ses jambes les océans, les cultures et les rencontres.Ancienne cadre financière, elle quitte tout pour poursuivre un rêve fou :faire le tour du monde en courant, seule, avec un simple chariot et une volonté de fer.Pendant près de trois ans, elle affronte les déserts australiens, les routes américaines, les cols andins, les plaines d’Europe, et la solitude.🎧 Dans cet

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1:01:51

#375 Karine Dupouy " Dopamine et Bien-être :...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/05

Dopamine et Bien-être : Un Lien ÉtonnantDans cet épisode d’Ultra Talk, nous explorons un sujet fascinant : le lien entreactivité physique, dopamine et santé mentale.Lorsque nous faisons du sport, notre cerveau sécrète de ladopamine, cette molécule du plaisir et de la motivation. C’est ce qui nous fait nous sentir bien après une séance d’entraînement intense.Mais cette sensation peut devenir unpiège.Plus on s’entraîne, plus le cerveau s’habitue à ce niveau de dopamine. Il faut alorsrefaire

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5:04

EXTRAIT #375 Karine Dupouy " la chimie du cerveau...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/05

Dopamine, endorphine… état de flow !Il y a ce moment où tout s’aligne.Le corps bouge, le souffle se cale, le cerveau s’illumine.C’est ladopaminequi récompense l’effort, l’endorphinequi apaise la douleur, et cetétat de flowqui te fait tout oublier.Mais où se situe la frontière entreplaisir et dépendance?Quand le besoin de retrouver cette sensation devient plus fort que tout, le sport peut basculer d’un outil de bien-être à unedépendance physique.“Pendant l’activité physique, vous allez sécréter de la

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19:15

#374 Alison Depienne " du trail à l’ultra cyclisme....

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/02

Alison vient de boucler le 1000 km de Race Across Belgium. doutes. douleur. euphorie. et cette sensation rare d’alignement entre la tête et le corps. Elle raconte.Alison Depienne vient de boucler le 1000 km de Race Across Belgium. Elle raconte son chemin depuis le trail jusqu’à l’ultra à vélo. l’état de flow. la confiance retrouvée. la gestion d’un gros coup dur à 50 km de l’arrivée, et ce que l’ultra change dans le travail et la vie. Un échange sans filtre pour toutes celles et ceux qui hésitent à

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4:19

EXTRAIT Alison Depienne " Quand la tête, le corps et...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/11/01

Il y a des histoires qui résument à elles seules ce que l’ultra-distance a de plus fort.Celle d’Alison Depienneen fait partie.Venue du trail et de la course à pied, Alison a découvert le vélo presque par hasard, juste avant le Covid. Deux ans plus tard, elle boucle1000 km à travers la Belgiquelors de la Race Across Belgium. Trois jours d’effort, de doutes, de rires, de douleurs, d’émerveillement — et ce moment unique oùla tête, le corps et l’esprit s’alignent.Dans cet extrait, elle raconte ce

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1:18:59

REDIFFUSION Alasdair McKenzie " de record en record ! "

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/10/28

il vient de signer un exploit qui marque l’histoire de l’alpinisme moderne.💥Alasdair McKenzie, alpiniste franco-écossais de 20 ans, vient d’atteindre son15ᵉ sommet au-dessus de 8 000 mètres, poursuivant une quête hors du commun : repousser les limites du corps, du mental et de l’altitude.Cette ascension, baptisée“The Waltz at 8000 m”, symbolise la fusion de ses deux passions —le ski et la haute montagne.Cinq jours d’effort total, du 18 au 23 septembre, sans acclimatation, sans marge d’erreur.Juste

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20:12

#373 Valentin Van Overloop " La revanche sur 1000 km !"

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/10/26

À 30 km d'une base de vie, il a chuté. Un an plus tard, il revient plus fort, prêt à boucler ses 1000 km. Valentin Van Overloop, l’histoire d’une revanche sur soi-même.Pour cette nouvelle capsule duUltra Cycling Podcast, je vous emmène àClermont-Ferrand, au cœur du départ du1000 km de la Race Across France, pour rencontrerValentin Van Overloop.Ancien vététiste devenu passionné d’ultra-cyclisme, Valentin revient sur son parcours, ses apprentissages et surtout sur lachute qui a marqué son aventure

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0:30

EXTRAIT #373 Valentin Van Overloop "Résiliense et...

ULTRA TALK by Arnaud Manzanini ·

2025/10/25

À 30 km de la base de vie, il a tout perdu !Un an plus tard,Valentin Van Overloopreprend le départ du1000 km de la Race Across France.Un retour plein d’émotions, de lucidité et de détermination.Demain découvrez l'épisode au complet duUltra Cycling Podcast, où Valentin raconte le moment où tout a basculé — cette chute, les doutes, puis la décision de repartir.🎙️ “Je voulais boucler cette histoire. Revenir, affronter la route, me prouver que je pouvais le faire.”Derrière le micro, on découvre un

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