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PODCAST

YEYA CORRE PODCAST

Hola!!! Bienvenido a mí podcast. En el primer episodio quiero contarte cómo es que empecé a correr y luego me hice adicta a los tenis!! Seguro tú también tienes una historia, recuérdala conmigo!! Soy Yeya Corre ... Bienvenido!

sports running

All Episodes

25:08

Ep. 14 Los kilómetros que no avanzan

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/09/24

A veces parece que hacemos todo por:Mejorar pero los resultados no son claros hoy te propongo analizar 3 aspectos que considero importantes:-Estrategia -Estructura -Exigencia Quizás (si es que no lo has hecho) podemos ajustar un poco y así ver un resultado distinto Bienvenidos a este episodio. Yo soy Yeya Corre.

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27:48

Ep.13 Pilares del Progreso

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/09/11

Cuando estamos frente a una meta a veces dejamos de ver todo lo que nos construye y empuja hacia ella, en el episodio de hoy confieso, fue una indagación personal para compartirte los que para mí son ( o han sido) pilares el el progreso, cuando es lo que buscamos.Siempre podemos correr por placer, por “terapia” por gusto de movernos y si. Necesidad de buscar siempre mas.Pero si estás trabajando y buscando progresar estos son mis pilares: 1 Metas realistas 2 compromiso 3 Estructura 4 Evita la

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31:15

Ep. 12 ¿Qué tan TÓXICO puede ser el running?

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/09/04

Mi reflexión acerca de este tema fue derivada de una frase que escuché y que me pareció algo “tóxica” así que como es costumbre me eché un clavado a lo que pienso y siento y quise hablarte en este episodio de las 3 esferas tóxicas que he identificado en mi.Si algo te funciona de este episodio me dará gusto, así como leer tus opiniones y comentarios. Bienvenidos soy Yeya Corre

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30:16

Ep.11 Maratón CDMX

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/08/28

✨ Seré breve, pero intenso: ¡esto es una fiesta única!El Maratón de la CDMX, ese que unos temen y otros aman con locura, me regaló una de mis experiencias más disfrutadas corriendo.🏃‍♀️🔥 En este episodio corto te comparto mis pensamientos sobre la magia de este maratón y lo que significa lanzarse a correr uno en general.🎧 Bienvenid@s, soy Yeya Corre.

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53:15

Ep.10 Morir de Pie en la Ultradistancia

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/08/20

En el episodio de hoy platicamos con Leonides @leonides_rod.Quien nos compartió su paso a paso desde que corrió 5km por primera vez y sentir que desfallecía hasta completar más de 80 hrs de pie y 542 km acumulados en la modalidad Backyard .Lo se puede sonar extremo y una locura , yo ni siquiera soy capaz de imaginar tantas kilómetros ni en mi mente ni mi cuerpo Así que mejor dejo que el experto y campeón te cuente Te invito a sorprenderte y conocer los kilómetros de @Leonides_rod Bienvenidos yo soy

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28:42

Ep.9 El poder de tus palabras

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/08/05

En el episodio de hoy te hablo de algo que estado probando/explorando hace unos meses Aplicar lo que estoy leyendo en El poder de las palabras de Mariano Sigman Y como todo lo que nos decimos impacta y afecta nuestra vida y por “nuestra vida” también me refiero a los resultados de nuestras pruebas deportivas.Te lo comparto como una herramienta que a mí me ha ayudado a cuestionarme , a hablarme desde otro lugar o perspectiva y a probar nuevas herramientas para mi desarrollo personal y deportivo El

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30:24

Ep. 8 Disciplina Flexibilidad y Actitud

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/07/30

Tres conceptos que me rondan la mente y la vida .Construir, transformar y adquirir disciplina para mí requiere si o si ser flexible y tener actitud ante ello. No solo para perseguir metas deportivas si no para construirnos como personas y entender que una no existe sin la otra y que lo más importante de cualquier resultado Es el camino en el que debemos hacer uso de ambas para aprender, crecer y llegar a un objetivo.¿Qué opinas ?Bienvenid@s yo soy Yeya Corre

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31:43

Ep.7 La Relación Cuerpo-Mente

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/07/25

Reconozcamos que siempre hemos escuchado de esta relación, pero ¿cuantos de nosotros regamos la plantita de la relación ?A veces es como un matrimonio creo…Días magníficos y otros días en que aplicas ley del hielo y decides no pelar a la otra parte ¿Te ha pasado?¿Qué haces en esos días ? Compártenos tus tips, sugerencias y herramientas para crecer y fortalecer la relación entre nuestro cuerpo-mente-emocioné Bienvenid@sSoy Yeya Corree

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29:14

Ep. 6 Medio maratón CDMX "Mi experiencia"

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/07/17

He tenido la oportunidad de correrlo solo en 2 ocasiones y si, es la graaaaaan fiesta aunque algunos invitados a mi parecer no la pasan tan padre.Por diferentes motivos yo decidí participar pero ahora de porra y hoy comparto lo que pienso y siento de este Medio Maratón que sí creo debes correrlo aunque sea una vez en la vida pero saber a lo que vas a enfrentarte.Bienvenidos a un nuevo episodio Yeya Corre

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37:09

Ep. 5 Koscani Herrera: mexicano de primera

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/07/02

Imagina hacer una promesa con un amigo: correr juntos un maratón. Eligen Nueva York y te preparas con disciplina, entrega y mucha pasión. Llegado el día, corres con el corazón por delante, dejando el alma en cada kilómetro… y cruzas la meta como el primer mexicano, con un tiempo impresionante de 2:38. Peeeeero…¿Cómo se llega hasta ahí? Hoy nos lo cuenta Koscany Herrera, o Kos para los cuates.Un corredor con un corazón enorme, que no solo cumple promesas con sus amigos, sino también con sus propios

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32:44

Ep.4 La felicidad de correr

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/06/27

En el episodio de hoy platicamos con Fer Segura, una corredora que transmite entusiasmo y alegría en cada kilómetro. Para Fer, correr es sinónimo de felicidad, y como ella misma lo dice: ¡es lo más divertido! En esta charla nos comparte su camino en el trail y el asfalto aunque este último no sea su favorito, y cómo recientemente logró completar una exigente prueba de 100 kilómetros.Y, por supuesto, ¡ya está visualizando su próxima meta! Te invito a escuchar este episodio honesto e inspirador, y a

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32:15

Ep 3 Nunca es tarde

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/06/18

¿Recuerdas la última vez que intentaste algo por primera vez?En el episodio de hoy, tengo el honor de conversar con un invitado muy especial: Javi Runner, quien, a sus 86 años, nos demuestra que nunca es tarde para empezar.Acompáñanos en esta inspiradora charla junto a Valentina, su nieta y manager, donde hablamos de segundas oportunidades, nuevos comienzos y el poder de atreverse.Porque sí: nunca es tarde para dar el primer paso. ¡Bienvenid@s!

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30:45

Ep 2 ¿Correr es una moda?

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/06/12

Es fácil darnos cuenta, cada vez hay más gente corriendo y eso está muy chido!!Lo que no está taaaaan padre es que se considere una moda pasajera y a mi parecer no se tome en serio o se respete el prepararte físicamente para los retos deportivos sino que se vea el running como una etapa por la que atraviesas o un “tienes que” para encajar .En este episodio te comparto lo que pienso de que Correr este de moda .Aclaro es solo mi humilde opinión y no deseo criticar o juzgar a nadie con este episodio

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54:17

Ep. 1 Volver a Empezar

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/06/04

Si, aquí vamos de nuevo .Después de muchos kilómetros recorridos, aprendizajes , risas , llanto y algunos maratones , el micrófono vuelve a recibir mis anécdotas para compartir contigo los que pienso, siento y vivo corriendo.Aquí seguimos amando profundamente los kilómetros porque todos tenemos una historia que contar y kilómetros por compartir.Bienvenid@s a la 7ma temporada!!!

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47:58

Episodio 1 Luly Castillo

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2025/05/23

En el episodio 1 de A toda madre platicamos con Luly , corredora , coach y mamá de Cami una bebé de 6 meses. Y por supuesto hablamos de cómo decidió convertirse en mamá , sus retos, miedos y desafíos al estar lejos de su familia, equilibrar su vida personal y laboral, eligiendo encontrar la motivación cada día para lograr sus metas!!! Platicar con @lulycastillofadl es A toda madre!!! Bienvenid@s!!!!

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68:47

Episodio 5 Paola Fuentes

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2025/05/12

La coach Pao nos abrió su corazón y su vida para compartir su camino en el deporte , los aprendizajes que ha tenido con los años en las pistas de atletismo, la bendición de ser mamá y el reto de criar a una niña de 10 años, Pao confiesa miedos y sentimientos en este precioso episodio con el que cerramos la serie A toda Madre!!!Gracias por escuchar cada episodio Bienvenid@s!!!!

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34:33

Episodio 4 Ana Fierro

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2025/05/12

Ana Fierro nos comparte en este episodio cómo fue su proceso para ser mamá y cómo el deporte la ha acompañado en cada etapa de su vida , permitiendo explotar facetas que hoy la retan, la hacen crecen personal y profesionalmente.Bienvenid@s

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54:40

Episodio 3 Paty Egued

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/05/12

La mamá mas cool de Cancún @patyegued nos abrió las puertas de su vida y su corazón para contarnos las cosas chidas y no tanto de convertirse en mamá.La flexibilidad y adaptación día tras día ha permitido a Paty transitar por esta etapa de su vida , que atesora y valora por todo lo que está aprendiendo y creciendo comomujer gracias a Sebastián su bebé.Un día a la vez , paciencia y flexibilidad.Encuentra tu red de apoyo y tu paz en las decisiones que tomes como mamá.Bienvenid@s a este nuevo episodio

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54:40

Episodio 3 Paty Egued

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/05/11

La mamá mas cool de Cancún @patyegued nos abrió las puertas de su vida y su corazón para contarnos las cosas chidas y no tanto de convertirse en mamá.La flexibilidad y adaptación día tras día ha permitido a Paty transitar por esta etapa de su vida , que atesora y valora por todo lo que está aprendiendo y creciendo comomujer gracias a Sebastián su bebé.Un día a la vez , paciencia y flexibilidad.Encuentra tu red de apoyo y tu paz en las decisiones que tomes como mamá.Bienvenid@s a este nuevo episodio

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43:03

Episodio 2 Mar

YEYA CORRE PODCAST ·

2025/05/10

Mar , es esa corredora que siempre va sintiendo y trae luz a los kilómetros que comparte .Como mamá ha buscado el amor , la paciencia y la comprensión, guiada por su corazón ha ido avanzando en el camino de la maternidad durante 2 años a lado de Cami su pequeña.Mar es Nutriologa, corredora, excelente chef de recetas veganas y por supuesto una mamá A toda Madre!!! Escucha los pensamientos y sentimientos de @_marveg en este episodio Bienvenid@s!!!

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