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75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

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PODCAST

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還在職的阿好跟今年初離職的花花，公務生涯的二十幾年來，想透過一個一個的故事，用聲音紀錄下來，分享給還在苦海中的公務朋友們。每星期三早上6點更新節目，在一週的中間、一天的開始，陪伴你、跟你一起加油！ -- Hosting provided by SoundOn

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23:40

#183 【老大開講】公務員還有什麼優勢?觀念轉變,公務員就是最強的「創業先修班」

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2026/01/13

這集節目繼續請老大來開講。這集開講主題是針對近幾年來新聞都在報，說公務員報考人數創下新低，大家都在感嘆退休金被砍、福利縮水，鐵飯碗都快生鏽變成了塑膠碗的情形，身為資深公務前輩的「老大」對此有什麼看法？ 📍 不要「交差」，要把業務變成你的「技能點」老大分享了一個全新的觀點，如果把公務體系當成是創業前的「職前訓練所」，那麼，在日常公務裡其實處處是寶山！但是，像阿好姐目前正在做的研考工作，每個月都在填一堆長官根本沒在看的表單，覺得工作很沒意義，有什麼建議？老大提醒，如果你只是想著「交差」，那真的很累；但如果你想著「我要怎麼學到東西」，心態就會完全不同。試著在處理枯燥業務時，思考如何運用最新的 AI 工具或雲端協作來提升效率。長官看不看是他的事，但你學會了自動化流程、懂了法律規章、掌握了政府施政趨勢，這些都是你未來跳槽或創業時，別人拿不走的武功秘籍。 📍 廣結善緣，你接觸的「民眾」可能是未來的「貴人」

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26:56

#182 公務員,你累了嗎?老大54 歲就「登出」的原因,真心告白

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2026/01/06

各位還在公門修行、為人民服務的公務夥伴們辛苦了！每天寫不完的公文、開不完的會，還要應付各種「刁民」，是不是讓你心好累？今天阿好姐跟花姐特別邀請到傳說中的「老大」，他在 54 歲那年毅然決定退休，轉身投入精彩的下半場生活，一起來聽聽老大的分享吧！ -------------------------------------------------------------------------------- 💡 54 歲就閃人？不只是勇氣，更是為了「活命」！很多人羨慕公務員的退休金很多，但只有我們知道這行有多「勞心勞力」。老大 24 歲進公家，做了 30 多年，最後在公所課長位置上退下。你以為課長好當？颱風天要撤離、半夜要待命，長年的高壓讓他身心俱疲，甚至連睡覺都沒辦法放鬆。老大直言，當時雖然外表看不出來，但心理壓力大到讓他覺得不退不行。而且別再誤會了，現在提早退休的公務員，18% 早就歸零了，這真的是一種對身心健康的抉擇！

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29:12

#181 公務員如何迎接2026?面對惡劣的環境必須強大

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2025/12/30

各位公務夥伴們，114 年又要過完了，大家今年過得還好嗎？是不是也覺得今年特別「水逆」，事情多到忙不完，心累到不行？阿好姐今年也經歷了大變動，從新北商調到桃園，生活與工作，同時面對鉅大的變動。在工作上，這半年阿好姐堅持「不加班」，把時間拿來重訓；在生活上，無論日曬雨淋，每天堅持走路 3 公里上班，甚至在等公車、備菜時練習墊腳尖，強健腳踝與小腿肌肉。當身體強健了，面對寒流或工作挫折時，真的會更有餘裕。當身體變強壯了，心裡也會跟著變強大。就像阿好姐在生日當天，在零度的溫度下，花 11 個小時走完合歡山西峰，走完後，現在面對什麼寒流，我都覺得游刃有餘。 -------------------------------------------------------------------------------- 【公務員面對大環境惡化，轉向關注自身健康與心態調整】最近我們跟朋友聊起，大家在公職圈真的越來越不容易。報考率創新低、年金議題又被拿出來炒、身邊同事一直離職，進來的還多是約僱或勞務派遣，留下的承辦人，業務量未來將越來越重。

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25:21

#180 年輕人不要買房！用二次信貸投資,25年退休資產近7000萬！

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2025/12/23

各位公務員夥伴們大家好！雖然我們不鼓勵大家考公務員，但如果你真的不小心考上了，也剛好聽到我們的節目，那恭喜你！只要方法用對，你可以提早在第25年就實現財務自由，不用等到讓人崩潰的65歲！會有這集節目，是因為阿好姐在韓信點兵過程中，跟台銀打交道長達三個月的過程中，以及跟其它銀行幾次信貸交手的經驗，發現相較於信貸來說，房貸的放款非常嚴苛，即使我們不勸你不要買房，你早晚也會知道你買不起房的殘酷原因。與其在房貸上跟銀行揪結，阿好姐用很容易取得資金的信貸試算比較，讓你知道原來創造幾千萬資產就是這麼輕鬆。一、還想買房嗎？現在是「貸」不出來了！過去公務員買房相對容易，但現在的規定讓情況完全不同了。根據台銀（台灣銀行）的規定，你每個月的「稅後淨收入」必須要大於「支出」的2.5倍。阿好姐實際算給你們聽，現在連具備資深主任等級、年淨收入80萬的高考人員，就算夫妻兩人一起貸款，最高也只能貸到約400萬。在臺北要用400萬買房？真的太難了。與其煩惱房價貴，不如面對現實：現在是政府不讓你買房，因為公教房貸專案已經變得不友善了。二、翻身策略：低利信貸挖出未來財富

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26:30

#179 阿好姐面試新工作，這間公司你會想去嗎？不要再花時間考公務員了

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2025/12/16

大家找工作最在乎的問題不外乎就是薪資跟公司的福利制度這些的，退休金的部分很少人會想那麼遠，只要薪水夠好、獎金夠高，退休還那麼遠的事，不會有人在面試時問說：老闆，你怎麼照顧我退休後的生活吧～在這種情形下，絕大多數的人，對於勞「保」跟勞「退」還有公「保」跟公「退」是搞不清楚的。於是當政客操弄公務員的年金改革議題時，他們做了不恰當的對比，拿出一隻牛跟一條狗比大小，大家卻不會覺得是一件奇怪的事？怎麼會這樣呢？大家在論戰公務員退休金比勞工多太多，那麼，倒底公務員是不是不值得領這份退休金呢？節目開始，阿好姐去花姐公司面試，花姐身為闆娘，不斷開出各種條件，大家來聽聽看，花姐這間公司你會想去嗎？【公務員這份工作的殘酷真相】公務員的大家，最近是否感受到網路上的對立與仇恨言論？許多針對公務員退休金的討論，其比對基礎是扭曲且不對等的。外面的批評者認為政府給予公務員太多補貼，但政府作為「老闆」，理應提供優渥條件來吸引人才。然而，若老闆屈服於外部壓力而無法提供誘因，最終只會像過去的大企業震旦行一樣，面臨凋零，導致人力不足與服務品質下降。【公務員被限制的權益與義務】

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17:42

#178 挑咖啡豆解開天降無能主管之謎？親眼見識開會中的就地演化能力!

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2025/12/09

哈囉各位公務員戰友們！這集由阿好姐來跟大家聊聊職場上的二件事。 ------------------------------------------------------------------------------- 大家有沒有遇過一種情況，在新主管上任交手幾次後，你心中不斷跳出一個疑問：「為什麼這種能力的人會是我的主管？難道上面的人是腦袋糊塗了嗎？」。最近觀察到幾種令人哭笑不得的長官類型： • 「窮擔心」型：主持會議時，只會自己在那邊「murmur」窮擔心，下不了結論。花了大把時間，最後抬頭一看說：「已經 12 點了，不耽誤大家用餐時間，散會！」結果會議毫無結論。 • 「不在同一時空」型：對於專業領域的法規，他像是有「理解障礙」或無法專注聆聽。即使大家解釋完，他試圖重複時，吐出來的話還是錯的，讓人感覺他根本不在同一個時空。這種能力真的會讓下面的人覺得很可笑。 👉主管是怎麼選出來的？咖啡豆的啟示為什麼會有這些能力讓人困惑的長官呢？答案或許藏在咖啡豆裡！

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19:51

#177 公務員也要超前部署：拒絕成為職場的「公公型」怪獸！

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2025/12/02

哈囉，大家好！又是星期三了，大家是不是覺得每天被公文壓得喘不過氣呢，來聽聽好姐跟花姐的節目抒壓吧～這集節目來聽花姐聊到我們這世代同時要面臨長輩照護和孩子教育的雙重壓力，真心覺得這世代處在一個三明治的巨大挑戰中。 -------------------------------------------------------------------------------- 一、中生代公務員的「三明治」壓力我們這代人上面有需要照顧的老一輩，下面有需要支出的教育與經濟壓力。當我們必須背負起照顧長輩的責任，不只要出錢，還要出力，但子女輩卻傾向「關我屁事」的態度。我們真的就像被夾在中間，做不到對長輩的責任視而不見。 -------------------------------------------------------------------------------- 二、職場與長照的共同點：獨立思考力花姐提到，在水面上看，婆婆的「過度依賴」和公公的「自私自利」像是兩座獨立的冰山。但若從根源來看，其實他們在水面下是同一塊冰山，都失去了獨立自主的能力。

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16:32

#176 聽眾來訊，我該結婚嗎?花姐超智慧的分享

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2025/11/25

我們這集藉由聽眾來訊問題來聊聊人生大事：如果有一個交往多年的另一半，到底要不要結婚呢？聽眾問到，結婚後分數會不會從 60 分變成 40 分，或加分到 80 分？花姐以「資深」已婚者（而且還沒離婚喔 😉），對結婚這檔事提出幾點很有深度的看法哦～ 👉婚姻學分班：尊重「異物種」共學花姐說，婚姻就是兩個人生階段、兩種不同物種的組合。就像鴨子與老鷹的故事一樣，男人跟女人在生理構造、個性、教育、環境上天生就不一樣。既然是不同物種，婚姻中最重要的原則就是互相尊重。不要妄想你的伴侶老鷹會變成鴨子，或是鴨子變成老鷹。這就是一個很好的體驗，讓你認識不同的物種。 👉轉換跑道：離開你的舒適圈結婚也等於是要求你離開舒適圈。怎麼說呢？單身時，你在原生家庭可能是千金寶貝，過年媽媽煮飯你在看電視。但結了婚，你可能就不自在。這很像我們從小學升中學、大學畢業進入社會，都是一個離開舒適圈的過程。甚至在公務生涯中，從熟悉的單位「商調」到完全陌生的環境，也是在離開舒適圈。婚姻就是從「單身賽道」切換到「婚姻賽道」。你會看到另一個完全不同的世界。 👉挑戰自我：修剪出「婚姻的形狀」

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23:27

#175 政府在做的那些「正常的奇怪」的事

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2025/11/18

各位在日常工作中，是否常遇到一些難以理解、被稱為「正常的奇怪」現象呢？本集節目經由花姐的觀察及親身經歷，分享了公部門內固有的結構性困境、預算僵化，以及流程中的邏輯矛盾，這些都是我們已經習以為常的事，但被花姐點出來後，真的不得不說，果然都是非常奇怪的事。 . 👉一、固定的員額，無限的業務：幕僚單位變身八爪章魚公務機關常面臨「固定的員額，無限的業務」這種日常挑戰。儘管法定編制表白紙黑字，但隨著時代演變，許多新增業務被不斷塞進既有單位，尤其以秘書室最為明顯。舉凡發公文、採購、資訊管理，乃至於經營 YouTube 頻道和臉書粉專等行銷業務，都彙集在秘書室。結果導致秘書室的人員數量，有時甚至比業務單位多上一倍，儼然成為單位中的「八爪章魚」。這種現象是源於二級、三級機關組織編制的限制，無法輕易成立獨立的資訊或宣傳單位，業務只能集中處理。 👉二、無限的業務與有限的預算與私部門能隨時因應業務量增加而增聘或委外不同，公部門的組織員額和預算彷彿「百年不變」。特別是加班費，每年只能依循去年的額度編列，難以隨著業務變動而調整。

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35:21

#174 健康真的是最重要的事嗎？你花多少錢投資它呢？

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2025/11/11

👉【健康，人生價值的關鍵「1」】大家常說，健康是金錢、學歷、地位、家庭等所有「0」前面的那個「1」。如果前面沒有這個「1」（指自己好好的活著），後面的零再多都沒有任何意義，因為整串數字的價值仍等於0。我們習慣將錢投入股市或學位，但對這具讓自己賴以活著的身體（這個「1」），你到底花了多少錢下去投資呢？很多人認為「等有問題再說」，但身體的衰敗往往只在一瞬間，等你發現時，已墜崖了。 👉【忽視健康的代價健康不會不請自來】所以，健康才是人生最重要的事。花姐分享公婆因飲食習慣（先吃飯、吃剩菜、高澱粉、低蛋白質）不良，加上幾乎沒特別運動（騎摩托車去菜市場）且坐姿不良，導致肌肉和骨質疏鬆非常嚴重。結果，花姐的公公脊椎崩塌，婆婆脊椎側彎，現在兩人都屬於需要被長期照護的老人家，人生只剩下「兩點一線」的生活。他們不願意花錢請專業復健師來增加肌力，只願意守著存摺；花姐婆婆以為花姐能健康，是因為花姐還年輕，卻沒看見花姐為了健康投資的金錢與時間。天下哪裏有平白無故就來的健康呢？ 👉【花姐的健康投資學】 ✔️投資健康絕非靠年輕，而是靠自律與努力。

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17:42

#173 財富決定視野？業主兒子在舒適圈跟我看見的大陸不一樣

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2025/11/04

這集節目由花姐分享一個在她們事務所見習生帶來的特別觀點。他是一位業主兒子，被父親從大陸叫回來繼承家業。由於他長期在大陸生活，對那裡有極高的讚譽，但這也讓花姐發現了巨大的價值觀差異。 👉【物價低廉與權貴的舒適生活】這位年輕人極力稱讚大陸生活「非常舒適」！他強調那裡的物價很低，商品「物美價廉」，房價也便宜。更令他稱羨的是，大陸的裝修沒有法規限制，買房後可隨意裝潢，無需申請或管制。他甚至認為大陸的三線城市比台北還要繁榮。他直言，只要不談政治，生活過得十分滋潤。然而，若要做生意打通關節，確實需要「用錢買關係」。 👉【內卷、潤出與非法的代價】相對地，我們從新聞和專題報導中看到了另一種景象：許多大學生在疫情後經濟不景氣，難以找到工作。因此，不少人選擇「潤日」或「潤美」。特別是「潤美」，由於經濟或背景限制，他們無法透過正規途徑，而是冒著生命危險，徒步穿越邊界，面臨強盜威脅與受傷無藥醫的困境，成為非法移民。台灣人移民則多透過正式管道，與此有根本差異。 👉【舒適建構於他人勞力之上】

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26:35

#172 公職生存心機術｜6個公職小故事的啟示｜趕快學起來保平安

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2025/10/28

這集節目內容也是阿好蒐集了很久的真實故事，每天發生在職場的故事很多，只是忙起來沒立刻寫下來，久了就忘了；故事內容，也可能因為距離發生當下有段時間，可能有些誤差，所以大家聽聽就好，千萬不要隨便幫故事中的人物對號入座哦。一、公文逾期重不重要？看單位也看風向，公文逾期的嚴重性取決於你在哪裡。在學校（教育單位）通常比較不重視行政，公文就算辦一個月可能也沒事，因為不研考。但在機關裡就不同了。如果單位長官很愛面子，可能會直接在群組公佈逾期名單，甚至召開逾期會議，你讓長官沒面子，長官也不會讓你好過。 👉生存法則：如果你的長官很愛壓公文，但又重視逾期，你必須提早作業，並主動追公文。建議使用LINE或有文字紀錄的方式提醒長官，以便將來寫檢討報告時有憑證，能夠截圖當附件。二、拒絕臨危受命，不要隨便入坑如果你接到臨時通知，例如九點通知十點要跟局長面報，千萬不要傻傻地去。因為沒有準備，一旦局長發問答不出來，你就「死定」了。有經驗的人會判斷情況，如果發現是主辦單位為了自身利益（怕被罵）才臨時要求支援，要想辦法把球丟回給對方。

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29:58

#171 花姐的更年期血淚史｜停止委屈自己｜更年期是身體寫給妳的情書

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2025/10/21

這集節目可以說是花姐用她的生命換來的珍貴經驗，分享這個過去大家總覺得很隱晦、不敢談的「更年期」話題。我聽了花姐親身經歷，真的是又驚訝又佩服！因為更年期真的不是慢慢來的，花姐說，荷爾蒙的變化是「斷崖式」的家道中落，一瞬間就「破產」了，快的讓人措手不及。最讓我感到心驚的是那些各種莫名其妙的症狀接腫而來，但妳完全搞不清楚發生什麼事了。比如花姐明明很累卻無法入睡，甚至躺下後心臟會「蹦蹦蹦」地像磨石一樣跳動；還有舌尖痛、脖子皮膚變粗、臉部局部發炎腫脹。花姐當時連做瑜珈手倒立的體能，卻在一夕間「斷崖式」的摔落，加上各種奇奇怪怪的毛病不斷冒出來，處理一個又來下一個，沒有個盡頭。我真心覺得花姐是用她的生命在幫所有女性聽眾「開路」啊！儘管身體經歷了高強度的「打怪」過程，花姐對更年期卻有著極高的智慧。花姐說，這些病痛不是在宣告妳老了，而是「身體寫給妳的情書」，提醒妳這台機器需要「大修」或「汰舊換新」了，更年期其實是我們「人生的第二段青春期」！

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18:46

#170 聊職場｜從看職場真相｜你應該知道的職場潛規則

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2025/10/14

花姐真的是一個隨時有跟上時事與流行的人。酷的夢？這是什麼？阿好姐第一次聽到這個奇怪的YT頻道名稱，更不用說這頻道最近上架很夯的「中文怪物」這個節目了。但乍聽之下，我覺得應該是一個娛樂性質的節目，花姐卻在這樣的節目中看到了公職職場上的人生百態？！這不是奇笆，什麼才是奇笆～不過，聽花姐娓娓道來，還真的很貼近職場生態。後來，阿好姐去看了第3集跟第4集，說真的，我全程是笑到肚子痛外加漏尿，在極度歡樂的笑聲中，根本無法與職場生態產生一丁點連結，看完後，我只能是更加佩服花姐那與眾不同的腦袋。在上一集#169 我們聊了一本好書「領導的黃金法則」，阿好姐忍不住抱怨分享一下目前遇到的主管領導方式讓人很無力，這集花姐談到的幾種主管樣貌，無論是承諾是屁的、沒有影響力的、官運亨通的、主動吵著要升官的，可以說，我們都有見識過。

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20:27

#169 聽好書｜領導的黃金法則｜阿好姐遇到不領導的主管很無力

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2025/10/07

領導重要嗎？我只是小小承辦人，領導的法則跟我有什麼關係？阿好姐用最近的親身經歷來告訴你，只要你不是自由工作者，在任何公私部門中，你的領導人以及你如何領導自己，都像蝴蝶效應一樣，牽一髮而動全身。有別於過去幾次的商調經驗，這次阿好姐在商調近三個月後，終於開始比較忙了。前三個月，度過了公生涯中第一次的「上班退休」狀態，但這情形並非出於自願，而是阿好姐被主管「閒置」了。在阿好姐被「閒置」的這三個月，與其它幾個同事忙碌的身影，形成強烈對比，領導者的重要性由此可見。而在這中間，阿好姐也善意的透過股長去提醒科長要發布新的職務分配表，然而，科長在他的各種考量下，把時間運用在其它地方，讓忙的人一直忙，沒有因為新增人力而調整，我猜想，忙的人心中一定很幹；果不其然，在調查去工務所意願時，那二位最忙同事立刻就提出申請，而阿好姐也終於出現在職務分配表中了。領導有二種層面，對外領導別人，對內領導自己，也就是很多書談到的自律與時間管理，後者做不好的人，前者也會出問題。阿好姐看到這位科長的問題，可做為最佳印證。

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17:46

#168 日本東京還能玩嗎?花姐的出國檢討報告

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2025/09/30

#168 日本東京還能玩嗎?花姐的出國檢討報告本集節目一開頭花姐說是檢討與反思，果然是資深公務員啊～ 🎙️【日本東京還能玩嗎｜花姐的出國檢討報告】大家～花姐的東京行下集來囉！首先是住宿，花姐多年來的日本旅遊，一路從小資旅館到高級飯店全都體驗了一遍，心得只有一句話：「省錢的時候像背包客，揮霍的時候像財閥千金！」😂 之前住過房間比行李箱還小的旅館，打開行李要先關門，行李展開後人就沒地方站，對比這次的家庭住宿體驗，大空間絕對是旅遊的大加分。🚄💨 再來，在東京這個美食天堂要怎麼樣落實控糖飲食？大家熟知的拉麵、壽司、牛肉飯等日本美食，花姐哀嘆望美食當前，只能尋找美食下墊底的菜絲，大呼簡直是不可能的任務啊。🍜🍣 至於花姐老公跟兒子看待日本竟然有著天差地遠的差異，原來對一個國家的情感會因為年紀及成長背景，是完全不同的～這集不只是旅遊分享，更是花姐一路的「觀察與反思」。從住宿、控糖飲食到老公與兒子對日本的不同反應，花姐發現：每次旅行都是獨一無二的記憶，回頭想想，那些囧事才是最值得記住的風景。🌸

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22:47

#167 日本東京還能玩嗎｜花姐告訴我那些我還不知道的東京

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2025/09/23

說起出國旅遊，台灣人還沒有去過日本的人應該算是異類了吧？有的人甚至不只去過一次，花姐就是其中一個。大家還有印象的話，去年的櫻花季跟暑假，花姐就到東京二趟了。今年，花姐再度到訪東京，會不會太多次了呢？東京，還會有什麼我不知道的呢？聽了花姐分享，原來還真的有我不知道的新鮮事啊！首先是住的地方。大家去東京旅遊，最先感到不方便的應該就是住宿的飯店了，無論是跟團還是自由行或是機加酒，房間都是小小的，要在地板上把行子箱攤開來都是難事。不過，大家覺得反正也不過是回來洗個澡睡個覺而已，小了點也不過幾個晚上，忍忍就過去了。沒想到，花姐這次東京之旅解鎖了住宿小房間的問題，不但有三張單人大床，有簡易廚房，竟然還有……滾筒洗衣機耶！這真的太扯了！還有，日本女人愛美是頂港有出名的，花姐這次發現東京廁所裏，竟然提供了阿好姐這輩子從來沒用過的東西！難怪說天底下沒有醜女人只有懶女人，阿好姐也是認了。通常我們出國會遺憾的是，哪間餐廳的哪道菜沒點到，哪個小吃沒吃到，哪個點來不及去到，但花姐這次最遺憾的竟然是，沒騎到u bike？？

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34:06

#166 小包包教我的事｜小包與人生一樣有限，你是裝了垃圾還是只裝寶貴的東西

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2025/09/16

說實話，每次要打節目文案時，有時開心有時阿雜；文思泉湧時打的意猶未盡，腦袋放空時就痛苦萬分，很想啊就這樣給它帶過；跟剪音檔時邊聽會像個白痴一樣邊笑，形成強烈對比啊～不過，這集節目最後面倒是真的很好笑，花姐很負責任硬要把稿子內容全部講完，啟動高鐵列車般的語速，然後，滑到我自己之前寫的大綱，但我已經不記得寫些什麼了😂 若不是拜花姐之賜，我也不會覺得包包跟人生有什麼關係；何況，大部分公務員都是很務實的，不是背上國旅卡送的背包，就算是精品級的包包，也必然是「大」包包。我也不曾懷疑過用「大」包包的合理性，不管是側背或後背，一定是「大」包包勝出的啊！而「大」包包也很盡責的滿足使用它的人，舉凡是我覺得「有可能」會用到的東西，大包包一律收納進去。這本書的誕生，就是作者在塞滿了所有她覺得「有可能」會用到的東西時，大包包卻在她要搭車的緊要關頭背叛她---她怎麼樣也找不到車票，因而錯過一天只有二班的車。

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27:45

#165 買的不是衣服｜花姐從公務員到闆娘的買衣人生

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2025/09/09

這集節目大綱大約起草有一年了，經過一年的沈澱後，花姐偶然的在一次彈奏鋼琴時，體悟到了覺得「買衣服」這件事的終極結論，本集節目終於得見曙光，功德圓滿，同時累積製作成本已高達七位數。你以為花姐只是在談衣服？不，她在談的是如何找到自我的過程。公務員的穿著可以簡單分為二種，一種是很隨性，另一種則是很正式。花姐過去還是公務員時，曾經在很正式與很隨性之間游走。在地方單位的大部分穿著都很隨性，想穿什麼就穿什麼；在中央單位的則比較講究。承辦人穿的比較隨性，長官就比較正式，特別是首長，經常是西裝筆挺或是套裝。工程單位的，即使連首長，大都是簡樸風格；對外事務單位，就比較正式。因為有著這些規則可循，所以從穿著中，可以大約猜測到一位公務員的職位及單位。也因為有這種無形的規則箝制著，公務員不會去思考如何「穿出自己」這件事，甚至可以說在組織中，自我對長官來說是不需要存在的東西。

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28:03

#164 女人當自強｜把自己活得像一座圖書館

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2025/09/02

之前的聽眾留言提到留職停薪復職後，凌晨聽我們的節目、做家事，還要準備上班開會的資料…天啊，看了超級心疼的。所以，好姐決定商請花姐大大來開班授課如何馴夫；但花姐說，她從來沒有馴夫，她就是做自己而已。不管是做自己還是做什麼，最終是丈夫乖巧聽話，自己幸福快樂，女人，就該是過上這樣的日子，才值得啊！好姐也經歷過一段害怕衝突，於是把所有情緒往心裏吞的日子，但久了，終究會爆發出來；最後發現，老公也覺得很無辜，因為他不知道我有這些不滿。所以，有時衝突是和諧生活的必要之惡。雖然本集節目內容沒有草擬大綱，不過花姐本身就是一本馴夫教案，隨手捻來，井然有序的說了五點，所有還不快樂的女人們，一定要靜下心來聽到最後，因為花姐在最後最後又補充了第六點。想要幸福、活的像一座圖書館的女人，謹記這六點並加以執行，100%幸福到手。臉書粉專：花姐與阿好姐的人生分享(https://www.facebook.com/SHOP.is.ATM?locale=zh_TW) 網站：https://www.ahow168.com 阿好姐&花姐的IG：ahow168

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