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我很(賤)健談

J2 & 關關

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health & fitness fitness

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78:06

EP.68 | 新科國手｜張華砡｜健力三項

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2025/11/02

🎧 本週最新單集｜桃園新科國手張華砡 Ariel 這週我們邀請到來自桃園的新科國手張華砡！從初期接觸健力時的迷惘與受傷，到如今站上國際舞台，她一路上經歷了無數挑戰與成長。這段旅程中，有許多貴人給予她幫助與力量，而回首至 2025 的此刻，她也在節目中分享了這一路走來的心境與故事。她還有哪些精彩的經歷與啟發？都在本週的節目內容裡，千萬不要錯過！ ——— 📌 華砡 IG 👉 @ariel_workoutholic 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic

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60:10

EP.67 | 健力大象｜朱梓豪｜健力三項

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2025/10/26

白癡公主癡癡最喜歡哪種蘋果？是「新」蘋果！全新 iPhone 17！換iPhone 17 就到中華電信！舊換新現折2,000！中華電信大依蘇Ki！網速超快大依蘇Ki！涵蓋第一大依蘇Ki！ https://fstry.pse.is/88wgfb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧 本週最新單集｜高雄健力大象 🐘 這週我們邀請到來自高雄的健力大象！他是一手成立「象隊」的創辦人，最初是怎麼找到這些成員、組成這支充滿熱血的隊伍？還記得在家羽口中，那個「看起來很兇」的大象嗎？節目中他親自揭開這段故事背後的真實樣貌，無論是教練、夥伴還是朋友的角色，都展現出他對健力圈深厚的熱情與堅持。精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 大象 IG 👉 @ipfpowerelephant 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉

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67:29

EP.66 | 楊姐媽咪｜Age Is Just a Number ｜健力三項

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2025/10/19

當人生的滋味混在一起時，你才知道「成長」原來這麼複雜。有人在酸裡學會放下，在甜裡找到勇氣，在苦裡堅強，在辣裡重新出發。🎧《給我一碗酸甜苦辣》每一集，都是生活的一道湯。喝下去，也許會心酸、會微笑，但一定會有共鳴。👉 點進來聽聽，也許你的人生味道，我也正在經歷。 https://fstry.pse.is/899hpb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧 本週最新單集｜台中楊姐媽咪本週我們邀請到來自台中的楊姐媽咪！想知道她保持年輕、活力滿滿的秘密是什麼嗎？還是想了解她在比賽硬舉後那個「招牌敬禮動作」背後的故事？這集節目裡，楊姐親自分享她的訓練心法、心境轉折，以及她如何在歲月中持續閃耀、越練越年輕✨ 精彩內容，千萬不要錯過！ ——— 📌 楊姐 IG 👉 @christine_yangmom 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉

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42:23

EP.65 | 2025我眼中的菁英盃｜健力三項

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2025/10/12

駕駛朋友，減速慢行、停讓行人，安全才有保障。行人朋友，也要遵守交通規則，彼此尊重，安全靠大家。以上為新竹縣政府廣告👉 https://fstry.pse.is/8866mw —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧 本週最新單集｜2025 菁英盃特別報導時光飛逝，2025 菁英盃已在幾週前圓滿落幕！這次主持人 J2 和關關再度南下高雄，以觀眾的角度重新感受這場盛大的健力賽事。我們也在現場接訪了許多參賽選手，聽他們分享準備過程、比賽心情與對這次賽事的想法。集合了大家最真實的聲音，全都在本集節目裡——精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 收看完整畫面 Podcast 版本也同步上線，歡迎一起收聽！ ——— 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉

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76:43

EP.64 | 亞洲小王子｜強那身｜台灣大力士｜健力三項

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2025/10/05

🎧 本週來賓｜大力士 U90 王者強那身他是台灣第一位拿到 OSG 門票的大力士選手！在這段旅程中，他經歷了哪些挑戰與故事？又在剛強的外表下，藏著怎樣柔軟的一面？在本集節目裡，強那身將親自分享屬於他的心路歷程，精彩內容，千萬不要錯過！ 🎥 本集全影像播出，到 YouTube 看完整畫面 Podcast 也能同步收聽，一起感受力量背後的故事 📌 強那身IG👉jonathon_lzx 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music ——— #大力士 #強那身 #U90 #OSG #Strongman #健力Podcast #我很健談 #力量故事 Powered by Firstory Hosting

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68:23

EP.63 | 喜滋滋巨人｜楊嘉憲｜台灣大力士｜健力三項｜野跑

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2025/09/28

🎧 本週最新單集｜喜滋滋的巨人 Jason｜楊嘉憲｜台灣大力士 × 野跑本週我們邀請到喜滋滋的巨人 Jason 來到節目！在第一屆大力士比賽中，他因嚴重傷勢被迫中斷，這些年，他是如何走出陰霾？又是怎麼度過那段低潮的日子？在這集裡，他將親自分享一路走來的心境轉折，以及重返舞台後的真實故事。 🎥 本集為全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！ Podcast 也能同步收聽，一起感受巨人的力量與真誠。 ——— 📌 巨人 IG 👉 giantyang06 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 分享你對這集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] SadBois & Manno - Romeo

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71:16

EP.62 | 民權隻喵｜Jason｜台灣大力士｜健力三項

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2025/09/21

🎧 本週最新單集｜台灣大力士 U80 王者 Jason 🎧 本週我們邀請到台灣大力士 U80 王者 Jason！這次他毫無保留地分享，說出自己內心最真誠的一面。從賽場榮耀到背後故事，精彩內容絕對不容錯過。 🎥 本集為全影像播出，歡迎到 YouTube 收看完整畫面！ Podcast 也能同步收聽，一起感受 Jason 的力量與真誠。 📌 Jason IG 👉 https://www.instagram.com/jasonraan 📌 節目 IG 👉 pl_talk_ ☕ 小額贊助支持本節目 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 留言告訴我你對這一集的想法 👉 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源 Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by

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75:02

EP.61 | USAPL香港參賽指南｜David｜健力三項

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2025/09/14

想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？太晚睡了吼……今天起，養成早睡體質吧！麥當勞攜手政大睡眠實驗室，創新再現費玉清《晚安曲》以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺讓你聽了真的好想說【晚安早餐見】＞＞ https://fstry.pse.is/852mf9 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎧 本週最新單集｜USAPL 參賽指南 ft. 香港協辦人員 David 🎧 本集我們邀請到香港 USAPL 協辦人員 David，藉由他義務幫忙 USAPL 的經驗，帶來最完整的 USAPL 參賽指南，提供大家另一個海外賽事的選擇與參考。 📌 David IG 👉 https://www.instagram.com/davidpowereating 📌 想看更多內容，別忘了追蹤與訂閱：IG：pl_talk_ 🔎 本集更正資訊節目中提到的 IDFPA 賽事，並非由 USAPL 聯盟主辦，而是由韓國 USAPL 的人員協助舉辦，屬於獨立世界賽事。 ✅ 參賽資格：當年度有參加過 IPF 或 USAPL

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60:32

EP.60 | Malaysia IPF -59｜Eu Gene｜健力三項

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2025/09/07

🎧 本週特別來賓｜馬國 IPF 選手 Eu Gene 🎧 本週我們邀請到來自馬來西亞的 IPF 健力選手 Eu Gene！身為大馬顏值擔當的他，從保齡球選手一路走到健力舞台，這段轉換過程中，藏著許多精彩的故事與心路歷程。千萬別錯過這集發自內心的分享！ 📌 Eu Gene IG 👉 https://www.instagram.com/_ceg16 📌 想看更多內容，別忘了追蹤與訂閱： IG：pl_talk_ 小額贊助支持本節目 👉https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法 👉https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 🎵 音樂來源： Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Track: SadBois & Manno - Romeo and

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85:06

EP.58 | 健力女神｜Dee｜健力三項

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2025/08/31

中國信託聯手統一集團推出uniopen聯名信用卡2025年12月31日前消費享最高11%回饋完成指定任務加碼每月免費跨行轉帳10次，ATM存領外幣各1次免手續費了解詳情> https://fstry.pse.is/83qhvn 謹慎理財信用至上 —— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 —— 本週我們邀請到健力女神 Dee！她不僅更完整地和大家分享了自己的故事，也勇敢說出了許多內心最真實的想法。同場加映 👉 溫柔的巨獸 Simon 開啟護妻模式的他，展現出對 Dee 最真誠、最無保留的愛。 📅 精彩內容都在本週單集，千萬不要錯過！ ——— 📌 來賓 IG： Dee 👉 https://www.instagram.com/_deewang_ Simon 👉 https://www.instagram.com/_simon_wang_ 📌 想看更多內容，別忘了追蹤與訂閱： IG：pl_talk_ 小額贊助支持本節目 👉

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56:42

EP.58 | 幹片導演｜范小凡｜健力三項

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2025/08/24

🎙 本週來賓：超級健身網紅 aka 幹片導演范小凡在每一段好笑的幹片背後其實都有許多不為人知的故事 👀 這次她第一次錄製 Podcast 就一次把最完整的故事分享給大家！精彩內容千萬不要錯過 🔥 — 📷 來賓 IG 范小凡：@imfanxiaofan 📷 節目 IG @pl_talk_ 📌 收聽／收看更多節目 Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜YouTube 🔍 搜尋：我很（賤）健談 💬 留言分享你對這集的想法 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments 💰 小額贊助支持本節目 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b — Powered by Firstory Hosting

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108:30

EP.57 | 2025無裝健力裝備集評｜護膝公道伯｜小澤狄克森｜健力三項

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2025/08/17

🔥 2025 無裝健力裝備集評來了！今年度最不能錯過的一集 💯 集合各大品牌健力裝備從頭到腳一次大集合邀請護膝公道伯小澤狄克森帶來最詳細的解析與實測 👉 如果你正為下半年度比賽煩惱該買什麼裝備聽這集就對了！ — 📌 收聽／收看更多節目 Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜YouTube 🔍 搜尋：我很（賤）健談 📷 節目 IG @pl_talk_ 🎵音樂來源 Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music 💰 小額贊助支持本節目 https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 💬 留言分享你的想法

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60:06

EP.56 | AS｜謝誌紘＆翁瑞亨｜進化的鐵拳｜健力三項

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2025/08/10

TOYOTA玩具愛分享𝟭𝟬週年💞十年，不只是時間對TOYOTA玩具愛分享而言是超過500噸玩具的支持是充滿1174場活動的笑語是溫暖15萬名孩子與長輩的陪伴謝謝有您讓愛新生🌟加入傳愛行列： https://fstry.pse.is/7ysdmp —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 🎙 本週最新單集來賓我們邀請到曾在《我很健談》首集亮相的 AS 團隊 —— 誌紘 & 瑞亨！去年他們曾在節目中聊過爭議事件滿週年的這一集，他們又會帶來什麼精彩內容？無論你是老聽眾還是新朋友這集絕對值得你完整聽完！🔥 💡 P.S. 本集於 YouTube 全影像播出歡迎訂閱頻道並開啟提醒，準時收看！ — 📌 收聽／收看更多節目 Apple Podcast｜Spotify｜KKBOX｜YouTube 🔍 搜尋：我很（賤）健談 📷 來賓 IG 誌紘：@powerlifting_hong 瑞亨：@weng980624 📷 節目 IG @pl_talk_ 💰 小額贊助支持本節目點我贊助 💬

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94:37

EP.55 | 全能霸王花｜王令樺｜丸子｜健力三項

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2025/08/03

《時光收音機》是一個關於回憶的節目，主持人雅潔和魔哥，陪大家捕捉生活裡面的那些曾經很鮮明的時刻，聊出生命當中那些發自內心的共鳴。而且每集都有原創歌曲，陪你唱出回憶心事。每個星期三下午四點，不見不散。 https://fstry.pse.is/7ykwhb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本週邀請到超人氣來賓—— 🌸 全能霸王花：丸子 🌸 身為人民保母的她，訓練背後不只充滿汗水，更藏著一路走來的心酸與快樂。想知道丸子如何兼顧制服下的力量與柔軟嗎？絕對不要錯過本週精彩內容！丸子 IG:@danivu1205 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS

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71:43

EP.54 | 賽場守護者｜江暐至｜健力三項

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2025/07/27

【 MEN’s Bioré 10倍炭洗面乳】男人的顏面，從選對洗面乳開始！10倍炭洗面乳，深層調理肌膚對抗油光，告別痘痘粉刺洗出清爽，帥氣隨時在線！購買後登錄發票再抽Apple Watchhttps://fstry.pse.is/7tlxm9 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本週的嘉賓是胖哥曾經看過他為了比賽四處奔走也看過他在賽場忙裡忙外但胖哥的故事你們聽過嗎千萬別錯過本集精彩內容胖哥 IG:@jiang_weizhi 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois

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45:47

EP.53 | Ｍalaysia Asian Champion ｜Loh Cen Hao｜健力三項

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2025/07/20

國民法官制度讓一般民眾能與職業法官共同審理重大刑案，國民法官在審理期間能請公假、薪水照發，補助臨時托育跟長照費用，也有團體傷害保險及心理照料措施，更多資訊請見： https://fstry.pse.is/7wxzth —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本週邀請到馬來西亞 -105IPF亞洲冠軍鎮濠馬國健力與台灣有什麼不同請大家別錯過這集的內容鎮濠 IG:@cenhao99 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois & Manno - Romeo and

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9:05

EP.52.1 | 讀後心得 | 台灣大力士｜王啟安｜健力三項

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2025/07/16

謝謝啟安老師來到節目喜歡大力士運動的朋友別忘記趕快去補聽啟安老師 IG:@andy771110 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

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67:18

EP.52 | 台灣大力士｜王啟安｜健力三項

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2025/07/13

☀️今年夏天，普利司通全包了！普利司通攜手女神李多慧與NISEKO新雪口乳雪糕，共創開心夏季！七月動期間，更換指定輪胎還送NISEKO雪糕或旅遊休閒組✨李多慧還會親臨輪胎館❤️包冰涼活動詳情參考👉 https://fstry.pse.is/7vn8ny —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集嘉賓邀請到啟安老師參加過無數場大力士的賽事他的故事都在這裡完整呈現想了解更多啟安老師的故事千萬別錯過本集節目啟安老師 IG:@andy771110 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds

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7:34

EP.51.1 | 讀後心得 | 哇哇教練｜健力三項

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2025/07/09

再次感謝哇哇來到現場錄音分享了很多她的故事精彩內容大家別錯過哇哇 IG:@imwawac 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

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71:40

EP.51 | 哇哇教練｜健力三項

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2025/07/06

本週邀請到哇哇教練首次公開她的訓練故事有感人的故事也有從未聊過的歷程精彩內容千萬不要錯過哇哇 IG:@imwawac 希望大家能喜歡並追蹤訂閱 IG:pl_talk_ 小額贊助支持本節目：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b 留言告訴我你對這一集的想法：https://open.firstory.me/user/clzxv1eqs0m2201uw4a94dj1b/comments Track: WiDE AWAKE - Something More [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds SadBois & Manno - Romeo and Juliet | Electronic Rock | NCS - Copyright Free Music Powered by Firstory Hosting

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