x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit weniger. 🍃

Marion Schwenne

👉 Neuer Ausmist-Kurs: https://frugalesglück.de/weniger-kram-mehr-klarheit-ausmisten-mit-system/ Machen dich all die Dinge um dich herum unruhig? Bist du es leid, ständig aufzuräumen? Fühlst du dich überfordert? Überdeckst du deinen Frust oder deine Langeweile mit Shoppen? Tappst du immer wieder in die Falle und kaufst Sachen, die du gar nicht brauchst? 🙈 Wie wäre es, wenn du dich aus der Konsumspirale befreist? 💪 Wenn du dich weniger mit Dingen beschäftigen, für weniger Materielles

education self-improvement

All Episodes

28:08

Minimalistische Baby-Erstausstattung für 309 Euro

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/11/18

Babys sind von Natur aus Minimalisten, sie brauchen nicht viel. Trotzdem (oder gerade deshalb?) gilt es als selbstverständlich, ein Vermögen für die Baby-Erstausstattung auszugeben. In dieser Folge erzähle ich dir, was ich für mein zweites Baby gekauft (und nicht gekauft) habe und wie es mir gelungen ist, nur 309 Euro für die komplette Erstausstattung auszugeben.

de

49:15

Finanzen endlich im Griff: Sparen, investieren & gut...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/11/04

Heute ist Franziska Stieber zu Gast im Frugales-Glück-Podcast. Franzi ist Finanz-Mentorin und hilft auf „Finanzen mit Franzi“ Frauen dabei, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen – ganz ohne Fachchinesisch, mit Spaß und Schritt für Schritt.Wir haben über häufige Fehler beim Sparen, Vermögensaufbau für Frauen, Kontenmodelle, Mieten vs. Kaufen und vieles mehr gesprochen. Freu dich auf ein inspirierendes und motivierendes Gespräch mit Franzi!

de

36:03

Minimalistisch heiraten: Traumhochzeit ohne Tamtam...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/10/21

Heiraten ohne Glitzerkutsche, 300 Gäste und Buffet-Schlacht? Geht – und zwar wunderbar. 💍Unsere Hochzeit war klein, herzlich und ganz ohne Stress: ein Kleid von C&A, Leihfahrrad statt Limousine und eine Küchenparty mit Freunden. Minimalistisch heiraten heißt nicht, auf Romantik zu verzichten, sondern auf alles, was man gar nicht braucht, um glücklich zu sein. ✨

de

13:49

7 simple Schritte zu einem veganeren Leben

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/10/07

Vegane Ernährung ist leider nicht gesünder als eine omnivore oder vegetarische Ernährung.Aber sie hat viele Vorteile: Sie ist günstig, lecker, minimalistisch und eignet sich hervorragend fürs Vorkochen. Du musst nicht sofort zum Veganer werden, um von den Vorteilen pflanzlicher Kost zu profitieren. Ein paar kleine Anpassungen reichen aus, um weniger Geld für Ernährung auszugeben, frischer und vielfältiger zu kochen. Welche das sind, erfährst du in dieser Folge.

de

24:27

Ohne Möbel leben leicht gemacht: Möbelfrei wohnen...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/09/23

Möbelfrei leben, geht das überhaupt?Keine Ahnung, ich schätze Schränke und Tischchen immer noch sehr. Besser, der Kram versinkt im Schrank, als dass ich ihn ständig vor Augen habe. Aber seitdem ich vor vier Jahren meinen Arbeitsplatz auf den Boden verlegt und mein Bett verkauft habe, lebe ich zwar nicht ohne Möbel, aber doch mit weniger Möbeln als die meisten. Wie auch du mit weniger Möbeln wohnen kannst, erfährst du in dieser Folge! 🛋️🪑🛏️

de

21:28

WhatsApp-Stress: Mir schreiben zu viele Leute!

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/09/09

Familie, Freunde, Bekannte – ständig schreibt dir jemand, will etwas von dir. Es hört nicht auf, egal ob bei der Arbeit, in der Pause oder am Wochenende. Du willst allen gerecht werden, hast ein schlechtes Gewissen, wenn du nicht sofort antwortest, dabei wünschst dir doch einfach nur mal Ruhe.Was du tun kannst, wenn du zu viele Nachrichten bekommst, erfährst du in dieser Folge.

de

34:41

Bin ich Frugalistin? Gedanken über Geld, Freiheit und...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/08/26

Wie du sicher gemerkt hast, heißt dieser Podcast Frugales Glück - aber bin ich eigentlich Frugalistin? Und wenn nein, warum nicht?Darum geht's in dieser Folge!

de

20:45

Ohne Möbel leben leicht gemacht: Möbelfrei wohnen...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/08/12

Möbelfrei leben, geht das überhaupt?Keine Ahnung, ich schätze Schränke und Tischchen immer noch sehr. Besser, der Kram versinkt im Schrank, als dass ich ihn ständig vor Augen habe. Aber seitdem ich vor vier Jahren meinen Arbeitsplatz auf den Boden verlegt und mein Bett verkauft habe, lebe ich zwar nicht ohne Möbel, aber doch mit weniger Möbeln als die meisten. Wie auch du mit weniger Möbeln wohnen kannst, erfährst du in dieser Folge! 🛋️🪑🛏️

de

22:55

Haus kaufen? Lieber nicht!

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/08/05

Haus kaufen? Klingt vernünftig. Ist es aber nicht immer. Viele träumen vom Eigenheim mit Garten. Gerade wenn ein Kind unterwegs ist, die Beziehung stabil scheint, der Job läuft – da wirkt der Hauskauf wie der nächste logische Schritt. Doch was nach Sicherheit aussieht, ist in der Realität oft der Anfang von Druck, Stress und fehlender Freiheit. Du bindest dich für Jahrzehnte an einen Kredit, an zwei Gehälter, an einen Alltag, in dem wenig Platz bleibt – für Ruhe, für Kinderkrankheiten oder einfach

de

41:31

Minimalismus wird dich nicht retten!

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/07/29

In letzter Zeit ist mir ist aufgefallen, dass Menschen von Minimalismus ziemlich viel erwarten: Mein Leben wird leerer, mein Leben wird besser! Ich entferne alles Überflüssige, ich werde glücklicher! Das dachte ich auch lange. Allerdings gibt es an der Sache einen Haken: Aus Leere wird keine Fülle. Subtraktion ist nicht automatisch Addition. In dieser Folge erfährst du, warum Minimalismus dich nicht retten wird – und was stattdessen rettet.

de

27:13

Die 3 größten Geldfresser: Was Teilnehmer aus...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/07/22

In einem der letzten Live-Calls von _Minimalistisch leben_ habe ich die Teilnehmer:innen gefragt, wofür sie im Alltag am meisten Geld ausgeben. Drei Bereiche wurden besonders häufig genannt. Ich teile sie in dieser Folge mit dir, zusammen mit ein paar Ideen, wie du typische Kostenfallen vermeiden kannst. 🤗

de

27:00

Macht Minimalismus glücklich?

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/07/15

Minimalismus ist doch nur Ausmisten und weniger Kram kaufen, oder?Nicht ganz. Minimalismus verspricht dir auch etwas. Minimalismus verspricht dir, dass du ohne Krempel und Konsum besser leben wirst. Dass ein minimalistisches Leben näher an dem ist, wie du eigentlich leben willst. Dass ein minimalistisches Leben dich glücklicher macht. Aber ist das wirklich so? Macht Minimalismus glücklich? Dieser Frage gehe ich in dieser Folge auf den Grund. 🕳️

de

44:04

Minimalismus in der Firma: Gespräch mit Christoph von...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/07/08

Werbung: Diese Folge enthält bezahlte Inhalte in Kooperation mit Panelretter.Heute ist Christoph von Panelretter bei mir zu Gast. Panelretter rettet Solarmodule vor dem Schrottplatz und gibt ihnen ein zweites Leben. Statt immer neu zu produzieren, setzen sie auf Kreislaufwirtschaft und machen nachhaltige Energie für mehr Menschen zugänglich. Wir haben darüber gesprochen, was ein Balkonkraftwerk auf dem eigenen Balkon bn Podcasts: ☁️ **[Mehr Himmel](https://www.mehr-himmel.de/podcast/)**: Mach

de

32:19

Minimalismus-Sommerbericht 2025: Handyfotos,...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/07/01

Heute nach dem Yoga kam mir die Idee, ein spontanes Update zu meinem persönlichen Minimalismus zu geben.Vielleicht kennst du das: Minimalismus ist nichts, was man einmal macht und was sich dann erledigt, sondern man muss immer wieder hinschauen, aussortieren, neu entscheiden. Sonst sammeln sich Dinge an, stehen rum, blockieren Platz und Energie. Hier kommt also mein Sommerbericht: -Was mache ich gerade so? -Welche minimalistischen Maßnahmen habe ich ergriffen? -Was setze ich konkret um – und

de

51:22

Minimalismus und Glaube: Gespräch mit Nicole

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/06/24

Heute ist Nicole bei mir zu Gast. Nicole ist Hörerin des Frugales-Glück-Podcasts und Christin. Du erfährst in dieser Folge, was Minimalismus für Nicole bedeutet, wie er für sie mit dem christlichen Glauben zusammenhängt, warum ihrer Meinung nach Menschen mehr kaufen, als sie eigentlich brauchen und vieles mehr. Freu dich auf ein spannendes und inspirierendes Gespräch mit Nicole!

de

13:30

Konsumfallen erkennen: So entgehst du den 4 fiesesten...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/06/10

„Das kann ich mir auf keinen Fall entgehen lassen, mit dem Coupon spare ich 30 %!“Und zack, schon bist du einem Konsumtrick auf den Leim gegangen, der dir einreden will, du würdest Geld sparen, indem du Geld ausgibst. 🤔 Ob Rabattcodes, Gratisversand oder „Nur noch heute!“ – Konsumfallen lauern überall. Damit du künftig nicht mehr reintappst, zeige ich dir die vier fiesesten Konsumtricks und wie du ihnen ganz elegant entkommst. 💃

de

51:03

Ich habe alles, aber ich bin nicht glücklich! –...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/06/03

Im Außen sieht alles gut aus. Job, Partner, Haus, Kinder.Und trotzdem ist da dieses Gefühl: Ich bin grundlos unglücklich. Ich müsste zufrieden sein – aber ich bin es nicht. In dieser Folge erfährst du, was hinter der inneren Leere steckt und warum die üblichen Erklärungen und gut gemeinten Ratschläge – von Selbstfindung bis Selbstoptimierung – dir oft nicht helfen, glücklich(er) zu sein. Und ob die Antwort vielleicht doch woanders liegt als in dir selbst.

de

18:27

Nicht gekauft und nichts vermisst: 13 Dinge, die ich...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/05/20

Im Februar bin ich wieder mal umgezogen. Dieses Mal aus dem 22m²-Zimmer in eine Zweizimmerwohnung mit Mann und Kind.Wie viele Dinge wir noch werden kaufen müssen! Faulheit ist ja eigentlich nicht so toll, aber in diesem Fall hat die mir geholfen: Ich hatte keine Lust, all die Dinge zu kaufen, von denen ich noch beim Umzug dachte, dass ich sie unbedingt brauche. Und drei Monate später stelle ich fest, dass sich vieles von selbst erledigt hat und ich weder einen großen Wäscheständer noch

de

44:54

Minimalismus für Männer und mit Haustieren (Gespräch...

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/05/06

In dieser Folge spreche ich mit Eva über zwei Aspekte von Minimalismus, über die ich im Frugales-Glück-Podcast bisher wenig oder gar nicht gesprochen habe – die aber für viele im Alltag eine wichtige Rolle spielen: Haustiere und Männer. 😉Funktioniert Minimalismus für Männer eigentlich anders als für Frauen? Und wie kann Minimalismus mit Haustieren aussehen? Eva erzählt, wie sie selbst zum Minimalismus gefunden hat, warum ihr Mann begeistert mitzieht, und was sich im Alltag mit drei Hunden

de

6:49

3 Blockaden beim Ausmisten, Teil 3:

Frugales Glück - Minimalismus. Besser leben mit... ·

2025/04/29

Du willst minimalistischer leben.Du kannst es schon spüren – wie leicht, luftig und frei sich das Leben mit weniger Zeug anfühlt. 🪽 Wären da nicht deine Gedanken, die dich dann doch immer wieder davon abhalten, anzufangen – oder es richtig konsequent durchzuziehen. Das Problem ist im Kopf. Wenn du hier nicht anfängst, bleibt alles Ausmisten oberflächlich. Und du spürst nicht die Freiheit und das leichte Gefühl, das du dir wünschst (und von dem andere erzählen). Deshalb gibt es in dieser kleinen

de

176 results

Similar Podcasts

Science Talk

Albert Einstein College of Medicine

五分钟心理学

柠檬心理

Daily Facts

Amalia Dupray and Montgomery Jones.

Les dents et dodo

BFMTV

Veterinary Clinical Podcasts

The Royal Veterinary College