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PODCAST

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast

OUTDOOR Magazin

Die Redaktion des outdoor Magazins liebt das Leben in der freien Natur. Ob Wandern, Trekking, Bergsteigen, Klettersteige oder Kanu-Touren - wer sich fürs Outdoor-Leben irgendwo zwischen Eifel und Neuseeland interessiert, ist hier richtig. Hauptsache raus - in diesem Podcast berichten wir vom Leben draußen, erzählen unsere schrägsten, lustigsten und haarsträubendsten Erlebnisse und geben viele nützliche Tipps, die das Leben draußen angenehmer machen.

sports wilderness

All Episodes

45:42

Bikepacking für Einsteiger

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/09/25

Welches Rad brauche ich für meine erste lange Tour? Was muss ins Gepäck wohin? Und wie finde ich meine perfekte Route? Diese und andere Fragen klärt Bikepacker und Reisejournalist Ralf Kerkeling in dieser Folge von "Hauptsache raus".

de

48:11

Isomatte und Schlafsack perfekt kombinieren

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/09/11

Dick anziehen oder nur im Shirt in den Schlafsack - Tipps für geruhsame Nächte im Schlafsack kursieren viele. Outdoor-Ausrüstungsexperte Frank Wacker erklärt dir in dieser Folge von "Hauptsache raus", wie du den richtigen Schlafsack zur passenden Isomatte findest. Außerdem gibt er Tipps, wie jeder eisige oder tropische Nächte im Zelt nicht nur übersteht sondern sogar genießt.

de

40:22

Erste Hilfe auf Bergtouren

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/08/28

Wann rufe ich einen Heli? Was gehört ins Erste-Hilfe-Set? Sollte ich im Zweifelsfall lieber nichts tun als einen Verletzten noch mehr zu schädigen? Alle wichtigen Fragen rund um Notfälle am Berg klärt Thomas Widerin in der aktuellen Flge von "Hauptsache raus".

de

40:00

Faszination Klettersteig

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/08/14

Nicht mehr wandern, aber auch noch nicht Bergsteigen - in diesem faszinierenden Spannungsverhältnis bewegen sich Klettersteiggeher. Patrick Jost vom Hindelanger Bergführerbüro spricht in dieser Folge über den Spaß an der Vertikalen, gibt Tipps für den Einstieg, sagt aber auch, was du als Neuling unbedingt vermeiden solltest. Und er verrät seine drei Lieblingssteige.

de

39:36

125 Jahre Schwarzwald-Westweg

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/07/24

285 Kilometer ist er lang, zieht von Pforzheim nach Basel, einmal der Länge nach durch den gesamten Schwarzwald - der Westweg feiert dieses Jahr sein 125-jähriges Bestehen. In dieser Folge erklärt Johannes Schweikle, was einen gebürtigen Schwarzwälder an dem Weg vor der eigenen Haustür nach wie vor fasziniert. Außerdem geht er auf die Rückkehr des Wolfs ein und erzählt von besonderen Begegnungen am Weg. Und natürlich fehlen im Gespräch auch Tipps zur Vorbereitung und Ausrüstung für das Fernwandern

de

35:07

Eisfreie Jöcher - Klimawandel in den Alpen

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/07/03

Jeder, der in letzter Zeit in den Alpen gewandert oder geklettert ist, hat das schon gemerkt: Der Eispanzer auf den Jöchern schwindet, Wände verlieren an Stabilität, und Tiere und Pflanzen steigen immer weiter Richtung Gipfel. In der aktuellen Folge erzählt Autor, Fotograf und Alpinist Bernd Ritschel, seit 40 Jahren in den Bergen unterwegs, von seinen Beobachtungen. Er entdeckt aber auch Chancen durch die zurückgehende Kälte und gibt gute Tipps, wie du deinen nächsten Bergurlaub klimafreundlicher

de

50:49

Irland - Entspannung & Genuss

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/06/19

Alte Abteien und quirlige Pubs, raue See und wunderbare Wanderberge - Irland hat alles, was Outdoor-Fans und Menschen auf der Suche nach Genuss suchen. Die Reisejournalistin und Irland-Expertin Sandra Kathe nimmt dich in dieser Folge mit zu historischen Stätten, auf einsame Berge und in urige Pubs.

de

44:41

Feuer & Flamme

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/06/05

Klassiker Stockbrot neu gedacht, so gelingt Lachs am Brett - Carsten Bothe, Leiter einer Lagerfeuerkochschule und Buch-Autor, räumt mit Mythen rund um das Kochen auf offener Flamme auf: Er verrät, wie Gemüse in der Glut lecker gart und sagt, was du zum Einstieg ins Outdoor-Kochen wirklich brauchst.

de

34:28

Perfekter Bergurlaub

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/05/22

Wie sieht ein idealer Tag in den Bergen aus? Wieviel Action braucht der Nachwuchs? Muss man die Unterkunft lange im Voraus buchen? Diese und andere Fragen beantwortet Bergwanderführerin und Bike-Guide Michaela Gstrein aus Serfaus-Fiss-Ladis. Damit dein nächster Bergurlaub mit Familie schon bei der Planung perfekt wird!

de

46:44

Art of Camping

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/05/06

Van, Zelt, Biwaksack - wo hört Campen auf und fängt Zelten an? Wie findest du deinen Lieblingsspot für gute Nächte draußen? Was braucht man an Basis-Ausrüstung? Diesen und anderen Fragen geht outdoor-Testredakteur Frank Wacker in der aktuellen Folge nach. Und gibt Tipps für deinen ersten großen Trek.

de

45:39

In die Vertikale - Faszination klettern

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/04/24

Wo hört die herausfordernde Wanderung auf, wo fängt echtes klettern an? In dieser Folge dröselt outdoor-Redakteur Boris Gnielka die Begriffe auf, verrät nebenher sein Lieblings-Kletterrevier und gibt Tipps, wie jeder Spaß an der Fortbewegung in der Vertikalen findet.

de

52:36

Long Way Home - Fahrrad-Abenteuer Weltreise

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/04/10

429 Tage war Thomas Widerin auf seinem Gravelbike unterwegs, von Alaska nach Österreich - ohne E-Antrieb, wohlgemerkt. In der aktuellen Folge von "Hauptsache raus" spricht er über Begegnungen mit Löwe und Bär, Momente an seinen physischen und psychischen Grenzen und Abschnitte im Radfahrerhimmel. Nebenbei erfährst du, wie du selbst am besten in dein erstes größeres Rad-Abenteuer startest. Spoiler-Alarm: Niemand muss dafür bis nach Afrika reisen.

de

50:11

Trocken legen, warm bleiben

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/03/27

Es pladdert wie aus Kübeln, dazu noch Sturm - und schon steht das Wasser leider auch im Zelt. Wie man sich und seine Ausrüstung jetzt wieder trockenlegt und selber warm bleibt, erklärt Test-Redakteur Boris Gnielka in dieser Folge. Außerdem gibt er Einblicke in den aktuellen Regenhosen- und -jacken-Test und rät, wie du dich schon im Vorfeld auf schlechtes Wetter optimal vorbereitest.

de

61:26

Wilde Speisekammer

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/03/13

Überall zeigen sich grüne Spitzen, zarte Blättchen leuchten frisch in der Sonne. Aber welche Pflanzen kann und sollte ich genau jetzt sammeln und essen? In der aktuellen Folge gibt Dr. Markus Strauß, Fachberater für die Versorgung mit Wildpflanzen, Tipps für Einsteiger und verrät seine Top 5 im frühen Frühjahr.

de

35:18

Gut & günstig - geht das bei Outdoor-Ausrüstung?

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/03/04

So oft wanderst du nicht bei schlechtem Wetter - muss es also eine Regenjacke für 500 Euro sein? Werde ich mit einer Hose um die 150 Euro auf Touren glücklich? Und wie günstig kann mein erstes Zelt sein, um mich ans Abenteuer Campen zu wagen? Diese und andere Fragen beantwortet outdoor-Tester Frank Wacker in der aktuellen Folge von "Hauptsache raus".

de

35:28

Navigation auf Tour

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/02/13

Haben Klappkarte und Kompass ausgedient? Braucht man ein GPS-Gerät oder reicht auch das Handy? Und was können aktuelle Multisportuhren? Diese und andere Fragen beantwortet Uli Benker, Autor des Standardwerks "GPS auf outdoor-Touren" und Mitglied im outdoor-Testteam, in der aktuellen Folge.

de

46:40

Länge läuft!

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/01/30

Fast jeden Läufer packt irgendwann das Renn-Virus. Hast du dich auch schon gefragt, wie du deinen ersten Halbmarathon oder Zehn-Kilometer-Lauf am besten angehst? In der aktuellen Folge gibt Ultraläufer Chris Zehetleitner Antworten und verrät, was ihn zum Laufen motiviert. Und er erzählt über seinen Western States Endurance Run und sein Buch über diese Herausforderung.

de

63:26

Workpacking - romantische Idee oder perfekte...

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2025/01/16

"Vanlife ohne Van" nennt der Radexperte Gunnar Fehlau sein Projekt, ein Jahr lang komplett vom E-Cargo-Bike herunter, aus dem Zelt heraus oder unter den Dächern von Schutzhütten hervor zu arbeiten, aber auch Abenteuer zu erleben und den Alltag zu bewältigen. In der aktuellen Folge spricht er über Hindernisse, wunderschöne Momente unterwegs und verrät, wie jeder mit dem "Workpacking" beginnen kann.

de

69:06

Abenteuer Pacific Crest Trail

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2024/12/19

Sechs Monate am Stück wandern, von Mexiko bis Kanada - Dominik Blenk, Physiotherapeut und Streetdancer, hat sich an das Abenteuer Pacific Crest Trail (PCT) gewagt. In der aktuellen Folge berichtet er über seine Trail Family, grandiose Landschaften in drei Bundesstaaten, tierische und menschliche Begegnungen auf über 4200 Kilometern.

de

43:01

Nie wieder frieren

Hauptsache raus - der OUTDOOR-Podcast ·

2024/12/03

Eiskalte Schneetage, trübes Nebelwetter - für Boris Gnielka immer ein Grund rauszugehen, nicht trotzdem, sondern gerade deswegen. In der aktuellen Folge fasst er alle Basics für eine coole Wintertour zusammen, gibt Tipps zur Ausrüstung und verrät, wo es ihn in diesem Winter hinzieht.

de

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