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PODCAST

Amiga, faz parte

Mariana Ribeiro

Não sabes qual o melhor caminho a seguir? Esta fase está a ser confusa? Ser jovem adulta(o) é dificil? Amiga, faz parte! Neste podcast vais encontrar conversas descontraídas que te vão ajudar a navegar esta fase para que não te sintas tão sozinha(o). Desde rotinas, hábitos, viagens, finanças pessoais, amizades, relacionamentos, selfcare: este é o teu safe space! Um espaço para falarmos sobre todas as diferentes fases da

education self-improvement

All Episodes

39:14

amiga, dás casa? #31 (c/ Nenas Teixeira) - consultas...

Amiga, faz parte ·

2024/02/06

Nenas Teixeira de volta ao podcast, desta vez como Maya da wish. Abrimos o jogo e falamos de sermos espirituais, consultas de tarot, ler mãos, alinhar chakras e a Inês deu-nos um pequeno curso sobre astrologia e compatibilidade de signos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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37:29

amiga, dás casa? #30 - lisboa não me recebeu bem,...

Amiga, faz parte ·

2024/01/30

Último episódio para fechar o capitulo de Bali! Respondi às maiores dúvidas desta viagem, contei o porquê de Lisboa não me ter recebido bem, falei sobre fazer a viagem sozinha ou com uma amiga e mais algumas curiosidades que me perguntaram! See omnystudio.com/listener for privacy information.

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34:04

amiga, dás casa? #29 - quero voltar para casa, scam...

Amiga, faz parte ·

2024/01/24

Quarta e última semana na ilha. Como assim já passou um mês em Bali? Neste episódio contei todas as peripécias que foram acontecendo neste mês mas desabafei muito sobre o que este mês significou para mim e o sentir que preciso de voltar a casa. Espero que tenham gostado de acompanhar esta temporada e de viver esta aventura comigo <3 See omnystudio.com/listener for privacy information.

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42:47

amiga, dás casa? #28 (c/ Glória Dias) - bumble dates...

Amiga, faz parte ·

2024/01/18

Terceira semana em Bali e voltamos a juntar-nos. Estivemos nas ilhas Gili T e Lombok e foi toda uma aventura, cheia de nódoas negras, muitos bichos, cogumelos mágicos e amizades novas através de dating apps. Um resumo da nossa última semana por cá, meio doentes mas ninguém nos para. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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48:10

amiga, dás casa? #27 - lidar com os bichos de Bali,...

Amiga, faz parte ·

2024/01/12

Update da segunda semana em Bali. A semana mais calma e espiritual de sempre. Fiz um retiro de uma semana em Ubud, subi um vulcão e lidei com muitos macacos, lagartos e bichos no geral. Todos os desafios e cenas que me aconteceram esta semana. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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51:47

amiga, dás casa? #26 - um mês sozinha em bali,...

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2024/01/04

Temporada do podcast em Bali? Temos! Vou fazer updates semanais desta experiência em Bali convosco aqui no podcast. Para este primeiro episódio temos storytime de intoxicação alimentar chamada Bali belly, temos uma passagem de ano bem louca, temos expectativas para este mês e curiosidades da semana que só partilhei por aqui. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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41:55

amiga, dás casa? #25 - sinto que não fiz nada este...

Amiga, faz parte ·

2023/12/12

Último episódio do ano e uma reflexão bem honesta sobre o meu ano de 2023 e tudo o que aprendi. Desde aprender a lidar com as minhas emoções, a estar sozinha, selecionar melhor amizades e a ganhar confiança em mim. Uma retrospectiva de um ano que sinto que não fiz nada mas que, ao mesmo tempo, me mudou tanto. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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52:44

amiga, dás casa? #24 - começar a contratar, trabalhar...

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2023/12/05

Neste episódio somos 4, cada dupla a representar a sua marca. De um lado Mariana, eu lol, e a Maria na Flair e a Tita e a Constança na Almar. Falamos de como é trabalhar umas com as outras, seguir um caminho diferente do dito “normal”, ambições de carreira, pontos altos de cada marca e ainda com direito a troca de prendas de amigo secreto com direito a choro. O episódio mais cozy e natalício da temporada. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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37:21

amiga, dás casa? #23 - pressão para ter namorado, não...

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2023/11/28

Mais um episódio a solo e desta vez respondi a algumas perguntas e fiz uma sessão de terapia convosco. O quão não saber o futuro me assusta, o não querer fazer 26 anos, como lidar com a pressão de ter uma casa, um namorado e sobre comparações desnecessárias que vamos fazendo na nossa vida e como as redes sociais contribuem para isso. Obrigada por me ouvirem eheh See omnystudio.com/listener for privacy information.

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39:54

amiga, dás casa? #22 - estudar fora e voltar a...

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2023/11/23

Deste vez com Catarina Sousa, uma amiga minha que é do Porto mas que conheci em Lisboa. Temos o mesmo percurso, FEP, mestrado na ESADE e vir viver para Lisboa. Falamos sobre o estudar fora, o investimento, como é regressar a Portugal, onde nos imaginamos no futuro e como é que se conhecem novas pessoas na nossa idade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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28:35

amiga, dás casa? #21 - viajar com marcas, chegar ao...

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2023/11/14

Mais um episódio a solo e desta vez explorei um bocadinho do meu último mês, contei como foram as minhas últimas viagens e o quanto me desgastaram. Falei da romantização de viajar e da importância da rotina e voltar a casa. Fui coach e falei sobre encontrar a felicidade durante a semana de trabalho e não só ao fim de semana.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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39:33

amiga, dás casa? #20 - viver fora vs ser turista na...

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2023/11/07

Com a Constança Reis, fundadora da Almar e grande amiga minha que decidiu mudar-se 1 mês para Barcelona. Fui visitá-la e desta vez foi ela que deu casa. Morei em Barcelona mais de um ano e falamos sobre o meu regresso, sobre viver numa cidade e estar sozinha, sobre amizades que ficam pelo caminho e a importância de ter uma rotina. Almar: https://www.instagram.com/almar.ceramica/See omnystudio.com/listener for privacy information.

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44:05

amiga, dás casa? #19 - trabalhar em Espanha vs...

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2023/10/17

Com uma amiga, Nicole Dias, brasileira, bestie do meu antigo trabalho em Barcelona, falamos sobre o nosso trabalho na agência, primeiro emprego, sobre viver fora, trabalhar em Espanha vs Portugal e como vemos o nosso futuro. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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47:37

amiga, dás casa? #18 - viajar com desconhecidas para...

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2023/10/10

Fomos até Roma com 10 desconhecidas e lançamos uma coleção da flair inspirada na cidade. Contamos tudo o que aconteceu nesta viagem e todos os aperols que bebemos a mais.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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34:09

amiga, dás casa? #17 - despedir-me, um ano a...

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2023/10/03

Primeiro episódio a solo onde falo sobre o meu primeiro ano a trabalhar por conta própria nos meus negócios. Falei sobre o momento em que me despedi e de todas as vantagens e desvantagens desta decisão.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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35:45

amiga, dás casa? #16 (c/ Cláudia Dias) - desporto e...

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2023/09/26

Aproveita 5% de desconto no site da Emma com o código: AMIGADASCASA ➡️ Link aqui: https://www.colchaoemma.pt/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=MarianaRibeiroyt&utm_code=AMIGADASCASA Com Cláudia Dias, falamos de desporto, de ter objetivos e manter a motivação no dia a dia, relações tóxicas com a comida, e o próximo desafio da Cláudia. Instagram da Cláudia: https://www.instagram.com/claudiadias.oficial/See omnystudio.com/listener for privacy information.

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52:42

amiga, dás casa? #15 (c/ Maria Panarra) - trabalhar...

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2023/09/19

Com a Maria Panarra, a mente criativa por trás da Flair, falamos de todo o processo de recrutamento quando contratei a primeira pessoa para a equipa, sobre expectativas de primeiro emprego, e contamos um bocadinho de como estão a ser estes meses a trabalharmos juntas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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53:16

amiga, dás casa? #14 (c/ Emily Sanches e Vicky...

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2023/09/12

Com a Emily Sanches e Vicky Campelo falamos das comparações entre Brasil e Portugal, principais diferenças da língua, cultura, o processo de emigração e como é ser brasileira em Portugal. Discutimos a altura louca de ter entre 25 e 35 anos, dificuldade de trabalhar com redes sociais e ser a nossa própria chefe. See omnystudio.com/listener for privacy information.

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52:58

amiga, dás casa? #13 (c/Mafalda Oliveira)- Big...

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2023/09/05

Aproveita 5% de desconto no site da Emma com o código: AMIGADASCASA ➡️ Link aqui: https://www.colchaoemma.pt/?utm_source=youtube&utm_medium=influencer&utm_campaign=MarianaRibeiroyt&utm_code=AMIGADASCASA Com Mafalda Oliveira, falamos do percurso dela até chegar à televisão e a ser repórter digital do Big Brother, como é trabalhar num meio tão competitivo e como lá chegar!See omnystudio.com/listener for privacy information.

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36:30

amiga, dás casa? #12 (c/ Zé Vida) - digital vs rádio,...

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2023/08/29

Com Zé Vida, falamos do percurso dele do digital para a Megahits, como é trabalhar em rádio, o futuro dos media tradicionais e como chegar à televisão e à rádio Instagram do Zé: https://www.instagram.com/zepvida/See omnystudio.com/listener for privacy information.

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