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PODCAST

CÓDIGO 8 RADIO

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Podcast de Desarrollo Humano y entretenimiento en el que queremos compartir contigo conocimiento valioso para tu desarrollo personal, ser una comunidad interesada en crear un mundo mejor y para eso sabemos que el cambio empieza en nosotros. Especialistas, psicólogos, terapeutas, coaches, autores, músicos y amigos nos acompañan en esta aventura, donde aprender, conversar, disfrutar y divertirnos es el objetivo. Nuestras relaciones humanas, los libros, la cultura, la música, el arte en general, forman

health & fitness mental health

All Episodes

22:42

LOVE YOURSELF By Justin Bieber | Ep. 145 | Temp. 004

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2023/03/25

Sin amor propio no existe amor, y eso lo sabe perfectamente Justin Bieber quien en esta canción pide a la chica en cuestión amarse primero, que es lo que sería lo ideal en todas las personas, sin embargo hay muchos pasos para poder llegar a ello,l ¿qué me impide amarme? ¿cómo se logra el amor propio? incluso llega a ser difícil distinguir entre amor propio y orgullo. Justin Bieber dice que él no quería escribir una canción para que no creyeran que aún le importa su ex relación, sin embargo lo hizo,

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21:15

THE CLIMB by MILEY CYRUS | Ep. 144 | Temp. 004

CÓDIGO 8 RADIO ·

2023/03/22

Las voces en tu cabeza que te impiden realizar cosas, son las mismas que tú puedes elegir para poder hacer realidad tus sueños. La vida no es perfecta y siempre tiene altibajos, en ocasiones nos autosaboteamos y nos impedimos crecer, por miedo, por no creer en nosotros, por lo que la sociedad dicta que debe de ser, por un sin fin de cosas, esta canción de MIley Cyrus es un himno para una generación que creció con ella de la mano de Hannah Montana, incluso para muchos otros que seguramente se

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30:07

¡Todo me hace llorar! ¡Yo nunca lloro! ¡Que oso que...

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2023/03/15

Sí al leer el título te identificaste con alguna de estas dos frases, sin lugar a dudas estos minutos son para ti. Muchas veces en nuestra vida puedes pasar por episodios donde te sientes más vulnerable que en otras ocasiones, sin embargo no sabes como controlar las emociones que esto causa, y es que a caso ¿es malo ser vulnerable? ¿que hay detrás de una persona vulnerable?La sociedad nos ha hecho creer que ser vulnerables es sinónimo de que te vas y tienes que dejar de todo el mundo, que es algo

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26:46

No fue culpa tuya, ni tampoco mía, fue culpa de la...

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2023/03/11

No fue culpa tuya, ni tampoco mía… ¡Lo leíste cantando! no lo niegues. Y probablemente tampoco negarás que has pasado por esto, y si no eres tu, te aseguro que conoces al primo del novio de tu amigo que a él si que le paso y cayó en este estado en el que muchas relaciones están, llegan y pasarán por ahí. Pero ¿qué es la monotonía? ¿Qué causa la monotonía? ¿qué es lo que Shakira quiso expresar en esta canción, Monotonía o Rutina ¿cuál es la diferencia?Tantas preguntas alrededor de este tema que la

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23:36

LA AMISTAD ¡Feliz día del amor y la amistad! | Ep....

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2023/02/12

Una de las mejores relaciones de esta vida es la amistad, por ello en este episodio quisimos dedicarle el espacio a esos seres de luz que nos acompañan en el camino, que nos dan fuerza cuando estamos derrotados, los amigos, ¿que sería de esta vida sin un amigo? alguna vez te has preguntado ¿qué es la amistad? ¿la amistad nace o se hace? ¿los amigos son para siempre? ¿qué tipos de amigos existen? ¿que tipos de amistad hay? ¿se les ponen limites a los amigos? ¿que se necesita para tener una buena

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37:25

Paseo Musical por los 90s | Ep. 140 | Temp. 003

CÓDIGO 8 RADIO ·

2023/02/08

Soy el nene consentido, suavecito y abrazable 🎶 si lo leíste cantando ¡Quédate! porque el día de hoy te invito a dar conmigo un Paseo Musical por la magnífica generación de los 90s, la moda de los 90s, los articulos coleccionables de los 90s, las series que marcaron tu infancia, las telenovelas infantiles, las boybands, las girls bands y muchos, muchos recuerdos es lo que vas a encontrar en estos minutos que preparé con especial cariño para llenarnos de nostalgia y sobre todo sacarte una sonrisa

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15:01

Tips para mejorar mi relación | Ep. 139 | Temp. 003

CÓDIGO 8 RADIO ·

2023/02/04

¡Haz nuevos amigos! ¡ya hazte un novio! ¿cuántas veces has escuchado estas frases? ¿te las han dicho? Vivimos en un mundo donde damos por hecho que las cosas son sencillas y que con decir (o mandar) ya se van a conseguir, sin embargo eso es algo fuera de la realidad, hay personas a quien cuesta más que a otras poder generar una conversación con alguien, y es que de verdad que muchas veces las relaciones interpersonales no son tan sencillas, espera, espera ¿que son las relaciones interpersonales

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23:33

Paseo Musical de los 50s a los 80s | Ep. 138 | Temp. 003

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2023/02/01

La música es ese ingrediente principal que va incluido en la vida de los melómanos, es esa conexión entre tu y tus recuerdos, las mejores etapas de tu vida, las etapas más tristes y los grandes aprendizajes que nos llegan después de concluir una historia. Por ello en esta ocasión queremos llevarte a dar una Paseo Musical por diferentes décadas, a escuchar cómo han evolucionado los sonidos, las letras, incluso la moda y los fans de cada época. En esta primera parte de este serial especial que

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18:27

Relaciones Abiertas | Ep. 137 | Temp. 003

CÓDIGO 8 RADIO ·

2023/01/30

No es una salida fácil, si requieren compromiso y no es sencillo entrar en una, y es que aunque las relaciones abiertas han existido desde tiempos remotos, en la actualidad se ha hablado un poco más de ellas. Pero, ¿qué es una relación abierta? ¿las relaciones abiertas son lo mismo que la friendzone? ¿estar en una relación abierta salvará mi relación? abrir una relación tiene trasfondos que deben ser platicados entre los implicados y no es una decisión que se debe tomar a la ligera, a su alrededor

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20:20

¡Me lo merezco! Claro que sí | Ep. 136 | Temp. 003

CÓDIGO 8 RADIO ·

2023/01/21

Sentirte el o la de la mala suerte es algo más común de lo que piensas, y ¡sí! que feo es sentir eso y que nada te resulte, por ello en este episodio buscamos las soluciones a esas preguntas que te has hecho una y otra vez, ¿por qué siempre soy yo la de la mala suerte? perdón, perdón, me perdí y comencé a cantar, 😂 ¿por qué no me llega el dinero? ¿por qué siempre me dejan? ¿por qué no encuentro un buen empleo? uff…No son las unicas preguntas lo sé, sin embargo detrás de las respuestas hay algo ¿has

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19:43

La vida es un cambio constante | Ep. 135 | Temp. 003

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2023/01/14

Lo único constante en esta vida es el cambio, aunque es normal que te pueda causar miedo. No estamos acostumbrados a el o no hemos aprendido a quererlo, pero ¿por qué cuesta tanto el cambio? ¿Por qué cuesta adaptarte a lo nuevo? ¿la gente cambia?Hay tantas preguntas alrededor de este tema como miedos en el, sin embargo es la única cosa real y segura que tenemos en la vida, ¿te imaginas que todo fuera igual siempre? sería un poco (o un mucho aburrido) solo que llegar a cambiar nuestros hábitos, y lo

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19:39

Soy una solterona, estoy soltero y me voy a quedar...

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2023/01/07

Un clavo saca otro clavo… ¿en verdad lo crees? y es que seguramente lo has escuchado decir en más de una ocasión y no solo escuchado, quizás alguien a tu alrededor en cuanto termina con una relación ya tiene otra ¿te suena de algo? ¿Por qué no puedes estar solo? qué tanto hay detrás de la soledad, ¿porque da miedo la soledad? Tener varias parejas durante tu vida no es malo, de hecho es parte del conocer a las personas y conocerte a ti, sin embargo puede existir un miedo que te está limitando, hay

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42:38

Especial Navidad 2022 | Ep. 133 | Temp. 003

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2022/12/22

Uno de los días más esperados del año está a 48 horas de llegar, ese día donde la casa se llena de amor, paz y alegría, los regalos debajo del árbol dan ilusión y la comida nos deleita las papilas mientras charlamos sobre los buenos momentos y las bonitas oportunidades que nos ha dejado el año. Nos reímos de los intercambios fallidos y hasta de los crush que hemos superado, durante estos minutos queremos hacerte sonreír al recordar todas esas navidades que te han llenado el corazón y te han dejado

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20:55

Comunicación en Pareja | Ep. 132 | Temp. 003

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2022/12/20

La comunicación en pareja es de las cosas esenciales para llevar una relación sana, sin embargo de repente se convierte en una de las cosas más difíciles de obtener ¿Cómo tener una buena relación con mi pareja? o mejor dicho ¿cómo tener una buena comunicación con mi pareja? y no solo hablamos de la comunicación verbal, sino también que es lo que comunicamos con el silencio, con la actitud, con lo que damos y no damos…un sin fin de cosas que nos pueden llevar incluso a la ruptura de la relación si no

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29:16

La Espiritualidad | Ep. 131 | Temp. 003

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2022/12/10

“Este gooey se ha vuelto muy espiritual” ¿has escuchado esto? seguramente si y mas de una vez, y es que de repente el ser espiritual se ha puesto de moda, después de tanto gurú que nos encontramos en las redes sociales, sin embargo, alguna vez te has preguntado realmente ¿qué es ser espiritual? cuando se puede definir a una persona como espiritual? ¿de donde nace todo este rollo de lo espiritual? ¿es verdad que la espiritualidad nos ayuda a ser mejores personas? o ¿en qué nos ayuda el ser

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27:23

Dating a los 30's | Ep. 130 | Temp. 003

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2022/12/03

Si has tenido alguna cita, el tema de hoy te interesa, y es que tener una cita a los 20 puede ser diferente a tenerla a los 30, cuando se tiene un dating a los 20 probablemente se torne más ligero y es donde podemos preguntarnos ¿cómo es un dating a los 30? ¿ a qué nos lleva? si no sabes ¿qué es un dating? también te lo digo en este episodio, ¿cómo tener un buen dating? nos ayuda a saberlo nuestra invitada del dia de hoy, la psicóloga Andrea Luna quien en una charla muy divertida nos da las razones

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20:55

Depresión Estacional ¡Soy el Grinch! | Ep. 129 |...

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2022/11/26

Ser el grinch tiene sus porques. Se acerca navidad y probablemente esta época te hace sentir nostálgico, triste o hasta deprimido, y es que estas épocas tienen mucho detrás, algunas veces cosas que no identificas, porque si en algún momento te has preguntado ¿por qué me siento tan triste en navidad? ¿por qué me da para abajo la navidad? o incluso si has dicho ¡odio la navidad! estos minutos son para ti, te invito a que me acompañes estos minutos y de la voz de nuestro invitado, el psicólogo Héctor

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26:02

Diccionario del Amor 2.0 | Ep. 128 | Temp. 003

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2022/11/19

Te escribieron, te emocionaste y desaparecieron sin decir adiós… y ¡por fin! nos atrevimos a ponerle etiqueta a estos actos, porque miles son las emociones que pasan por ti en ese momento, no entiendes muchas cosas, incluso te sientes culpable de ello, y es que el ghosting ocasiona todo esto y mucho más, hay maneras tan diferentes de terminar una relación que a veces esta parece ser de las más dificiles, aunque también hay otros términos que se utilizan hoy en día dentro de las relaciones, que

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24:35

Relaciones Desechables | Ep. 127 | Temp. 003

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2022/11/12

Cuando una relación termina sientes que tu mundo se acaba, sin embargo hay personas que pasan por tu camino por alguna razón como parte de un proceso que necesitas vivir, quizá por eso surgen tantas parejas desechables, tantas relaciones que solo llenan vacíos, las llamadas relaciones desechables nos traen experiencias y ayudan a crecer emocionalmente, el día de hoy platiqué con la psicóloga Margarita García sobre ¿qué son las relaciones desechables? ¿cómo surgen las relaciones desechables? ¿por qué

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21:35

Los Sugars | Ep. 126 | Temp. 003

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2022/11/05

¡Ya consíguete un sugar! ¡me voy a conseguir un sugar! ¿cuántas veces no has escuchado esto? con tus amigos, primos, compañeros… tal pareciera que el tener un suggar daddy o una mom daddy está de moda, de repente todos sueñan con ser un suggar baby para viajar por el mundo, hacer lo que te gusta sin el menor esfuerzo o al menos eso pareciera, pero ¿qué es un sugar daddy? ¿cómo nace un suggar daddy? ¿que tiene que tener una persona para ser un suggar? ¿los suggar baby son mantenidos? ¿cuánto tiempo

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