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PODCAST

Café com PNL

INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana

Bem-vindos e bem-vindas ao podcast do INEXH, o maior Instituto de Programação Neurolinguística do mundo! Toda semana teremos episódios sobre desenvolvimento pessoal e de carreira usando PNL. Te esperamos para o café!

education self-improvement

All Episodes

00:31:10

Tenha esses 6 Hábitos e mude a sua vida em 6 meses |...

Café com PNL ·

2024/04/16

Você não constrói o sucesso, você constrói hábitos. E seus hábitos constroem o seu sucesso!Nesse episódio vamos falar sobre 6 hábitos que você precisa criar para mudar a sua vida em 6 meses, são eles: Dormir adequadamente, fazer atividade física, não ligar o celular na primeira hora e na ultima hora do dia, beber agua, ler e separar a sua manhã para fazer o mais importante! Quer mudar a sua vida? Então se prepara que hoje no Café com PNL vamos dar dicas poderosas para você conseguir isso! Então

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00:35:57

Aprenda a perdoar e viva mais leve! | Café com PNL 113

Café com PNL ·

2024/04/09

Você tem dificuldade de perdoar? Não sabe como perdoar alguém?O perdão é extremamente importante para que você consiga seguir em frente e tirar o peso das suas costas. Ele traz mais benefícios para quem da o perdão, do que para quem recebe, então é fundamental que você saiba perdoar. Nesse novo episódio do Café com PNL, vamos falar tudo sobre o perdão, o que é perdão, quando você deve perdoar e vamos dar dicas praticas para que você aprenda a perdoar de uma vez por todas. Então já pega o seu

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00:41:27

Liberte-se de você mesmo | Café com PNL 112

Café com PNL ·

2024/04/02

Você não é livre!! Isso mesmo, nós temos a falsa ilusão de acharmos que somos livres e decidimos o que nos quisermos, mas não é isso que acontece na prática.Mas não se preocupe, nesse novo episódio do Café com PNL, vamos falar justamente sobre liberdade, sobre o que é liberdade. Além disso, vamos falar sobre a importância de criar uma rotina e vamos perceber que a nossa comunicação pode estar reforçando algumas crenças limitantes, e como mudar essas crenças limitantes através justamente da nossa

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00:38:34

Desconstruindo a ansiedade - Judson Brewer - Parte 2...

Café com PNL ·

2024/03/27

No episódio de hoje trazemos a continuação de um livro importantíssimo para te ajudar a lidar com a ansiedade, o livro nos ensina a identificar os gatilhos da ansiedade, neutralizá-los e substituí-los por comportamentos que trazem bem-estar.Nesse segundo episódio iremos abordar os principais pontos, dicas e ensinamentos que esse livro nos traz, e iremos te mostrar como você pode aplicar todos esses conhecimentos em sua vida. Então pega o seu café e aproveite, porque esse episódio esta

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00:25:52

Desconstruindo a ansiedade - Judson Brewer - Parte 1...

Café com PNL ·

2024/03/19

No episódio de hoje trazemos um livre importantíssimo para te ajudar a lidar com a ansiedade, o livro nos ensina a identificar os gatilhos da ansiedade, neutralizá-los e substituí-los por comportamentos que trazem bem-estar.Nesse episódio e no próximo iremos abordar os principais pontos, dicas e ensinamentos que esse livro nos traz, e iremos te mostrar como você pode aplicar todos esses conhecimentos em sua vida. Então pega o seu café e aproveite, porque esse episódio esta fantástico! Quer

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00:22:19

Como descobrir a sua missão de vida? | Café com PNL 110

Café com PNL ·

2024/03/12

Descobrir a sua missão de vida é fundamental para você viver uma vida plena, com propósito e para nunca se sentir desmotivado.Se você está querendo descobrir qual é a sua missão, quer dicas de como identificá-la e como viver a sua missão dia após dia, então veja esse episódio do nosso podcast Café com PNL, e comece a viver seguindo a sua missão de vida a partir de hoje. Quer saber mais sobre o DL? Clique aqui: http://dlp.inexh.com.br Quer saber mais sobre o Practitioner? Clique aqui:

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00:50:04

Como falar em público e encantar pessoas! | Café com...

Café com PNL ·

2024/03/06

No episódio mais recente do nosso podcast, mergulhamos no fascinante mundo da comunicação eficaz! 📘Descubra todos os segredos revelados no livro "Como Falar em Público e Encantar Pessoas". 💡Aprenda técnicas poderosas para conquistar a plateia, superar o medo de falar em público e tornar suas apresentações memoráveis. 🚀 Não perca esse episódio repleto de insights valiosos e dicas práticas para se destacar em qualquer situação de comunicação! Preparado para transformar sua habilidade de

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00:40:14

Como emagrecer com PNL? | Café com PNL 108

Café com PNL ·

2024/02/27

Seja bem-vindo ao nosso podcast, o Café com PNL, nesse episódio iremos te dar dicas de como emagrecer com PNL. Junte-se a nós enquanto exploramos as poderosas técnicas e estratégias que podem transformar a sua abordagem em relação à comida, exercício e saúde de maneira positiva e duradoura.🧠 Entendendo a PNL para Emagrecer: Começaremos desvendando os princípios fundamentais da Programação Neurolinguística e como ela pode ser aplicada para reprogramar padrões mentais relacionados ao peso e hábitos

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00:30:03

Como superar traumas? | Café com PNL 107

Café com PNL ·

2024/02/20

Seja bem-vindo ao nosso podcast, o Café com PNL, nesse episódio vamos abordar os principais pontos relacionados a traumas. Vamos falar sobre o que são traumas, como eles surgem, como você pode identificar seus traumas e como você pode curá-los, para que assim você consiga viver uma vida mais tranquila e mais plena. Então já pega o seu café que esse episódio está incrível! Quer saber mais sobre o DL? Clique aqui: http://dlp.inexh.com.br Quer saber mais sobre o Practitioner? Clique aqui:

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00:30:06

COMO SER MAIS PRODUTIVO EM 2024? | Café com PNL 106

Café com PNL ·

2024/02/06

Neste episódio, mergulhamos fundo no universo da produtividade! 💪 Descubra dicas práticas para otimizar seu tempo, desvendar mitos e alcançar seus objetivos com eficiência. 🌟 Deixe a procrastinação para trás e abrace uma vida mais produtiva! 🚀 Pronto para transformar seu dia a dia? Aperte o play e venha conosco! 🎧 Então já pega o café que esse episódio está recheado de insights!! Quer saber mais sobre o DL? Clique aqui: http://dlp.inexh.com.br Quer saber mais sobre o Practitioner? Clique aqui:

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00:45:12

CASO VANESSA LOPES (BBB 2024): O IMPACTO DAS REDES...

Café com PNL ·

2024/01/31

Recentemente no BBB (Big Brother Brasil), um caso chamou muita atenção, Vanessa Lopes, blogueira de 22 anos, ao ficar confinada na casa, começou a ter comportamentos e falas estranhas. Não podemos afirmar de fato o que aconteceu, mas nesse episódio do nosso podcast vamos falar sobre o impacto das redes sociais na vida das pessoas, e quais cuidados você deve tomar para que ela não prejudique a sua vida. Então já pega o café que esse episódio está recheado de insights!! Quer saber mais sobre o DL

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00:27:06

"Essencialismo" de Greg McKeown - Vivendo com...

Café com PNL ·

2024/01/16

🎙️ Embarque conosco nesta emocionante viagem pelo mundo do essencialismo! No episódio de hoje, mergulharemos nas páginas do livro Essencialismo: A Disciplinada Busca por Menos, de Greg McKeown, desvendando os segredos para uma vida mais significativa e produtiva. Descubra como o essencialismo pode revolucionar sua abordagem diária, ajudando a filtrar o ruído e focar no que realmente importa. Explore estratégias práticas para simplificar sua vida, liberar tempo e energia para as coisas que

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00:37:00

Conquiste todos os seus objetivos em 2024! | Café com...

Café com PNL ·

2024/01/09

🎙️ Em busca de realizar seus sonhos e objetivos em 2024? Este episódio é o guia definitivo para conquistar suas metas e vencer desafios neste novo ano! Junte-se a nós enquanto mergulhamos em estratégias comprovadas, dicas práticas e insights valiosos para alcançar o sucesso em todas as áreas da sua vida Descubra as abordagens mais eficazes para estabelecer metas realistas e alcançáveis, saiba como manter o foco e a motivação ao longo do caminho e aprenda a superar obstáculos que possam surgir

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00:34:29

Como se sentir mais seguro! | Café com PNL 102

Café com PNL ·

2023/12/20

No mais recente episódio do nosso podcast, mergulhamos fundo no tema da confiança pessoal e segurança interior. Descubra técnicas comprovadas e conselhos práticos para fortalecer sua autoconfiança em todas as áreas da vida. Dos desafios do dia a dia aos momentos decisivos, explore maneiras eficazes de superar inseguranças, fortalecer sua autoestima e cultivar uma mentalidade confiante. Vamos compartilhar insights valiosos e dicas acionáveis para ajudar você a identificar e superar bloqueios mentais

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00:25:17

Como ter um relacionamento saudável e harmonioso |...

Café com PNL ·

2023/12/12

Descubra os segredos e estratégias fundamentais para fortalecer e aprimorar seus relacionamentos pessoais. Neste episódio especial do Café com PNL, mergulhe em insights valiosos sobre como construir bases sólidas, nutrir a comunicação eficaz e cultivar a intimidade emocional. Especialistas em relacionamentos compartilham dicas práticas e experiências enriquecedoras, ajudando você a desenvolver habilidades essenciais para um vínculo mais saudável e duradouro. Neste episódio, você aprenderá sobre:

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00:39:07

Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas | Dale...

Café com PNL ·

2023/12/05

Bem-vindo ao podcast Café com PNL, neste episódio especial, mergulhamos nas páginas atemporais do livro clássico de Dale Carnegie, "Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas". Descubra conosco as estratégias fundamentais e os princípios transformadores que continuam a impactar vidas décadas após sua publicação. Exploraremos os seguintes tópicos durante este episódio: - Os princípios fundamentais para estabelecer conexões autênticas e significativas. - Estratégias práticas para cativar

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00:47:41

Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas | Dale...

Café com PNL ·

2023/11/28

Bem-vindo ao podcast Café com PNL, neste episódio especial, mergulhamos nas páginas atemporais do livro clássico de Dale Carnegie, "Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas". Descubra conosco as estratégias fundamentais e os princípios transformadores que continuam a impactar vidas décadas após sua publicação. Exploraremos os seguintes tópicos durante este episódio: Os princípios fundamentais para estabelecer conexões autênticas e significativas. Estratégias práticas para cativar a

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00:31:47

COMO SER MAIS CARISMÁTICO? | Café com PNL 99

Café com PNL ·

2023/11/22

Bem-vindo ao podcast Café com PNL, onde, hoje, mergulhamos fundo no mundo do carisma e exploramos técnicas comprovadas para ajudá-lo a desenvolver uma presença cativante e magnética. Se você já se perguntou como algumas pessoas conseguem atrair naturalmente os outros, então este é o lugar certo para aprender. Neste podcast, descubra um conjunto abrangente de estratégias práticas e insights psicológicos que irão ajudá-lo a aprimorar suas habilidades sociais, melhorar sua comunicação e aumentar sua

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00:24:30

AS ARMAS DA PERSUASÃO | Parte 2 | Robert Cialdini |...

Café com PNL ·

2023/11/14

No episódio mais recente do nosso podcast, embarcamos em uma jornada intelectual ao explorar o renomado livro "As Armas da Persuasão" de Robert Cialdini. Este best-seller é uma fonte inesgotável de sabedoria sobre o poder da persuasão e da influência, e decidimos desvendar seus segredos. Neste episódio especial, mergulhamos nas seis armas fundamentais da persuasão abordadas no livro: reciprocidade, comprometimento, aprovação social, afeição, autoridade e escassez. Desvendamos como esses

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00:23:31

AS ARMAS DA PERSUASÃO | Parte 1 | Robert Cialdini |...

Café com PNL ·

2023/11/07

No episódio mais recente do nosso podcast, embarcamos em uma jornada intelectual ao explorar o renomado livro "As Armas da Persuasão" de Robert Cialdini. Este best-seller é uma fonte inesgotável de sabedoria sobre o poder da persuasão e da influência, e decidimos desvendar seus segredos. Neste episódio especial, mergulhamos nas seis armas fundamentais da persuasão abordadas no livro: reciprocidade, comprometimento, aprovação social, afeição, autoridade e escassez. Desvendamos como esses

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