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Salud Mental✨ con Alan Disavia

Pensar con claridad, sentir con criterio y actuar con sentido. Algunos episodios no aparecen en Spotify por cambios de hosting. Acá encontrás el canal original, con todo lo que publiqué: www.alandisavia.com/podcasts Y el canal de YouTube, con todos los episodios completos: www.youtube.com/channel/UCYUO89NPWrSLFnxYIPw0GjA Para cursos, consultas y sesiones online: www.alandisavia.com

health & fitness mental health

All Episodes

36:45

Plenitud: Sintonizando Cuerpo, Mente y Corazón con...

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/24

Este episodio te ofrece un marco de análisis para evaluar la coherencia interna de tus acciones y determinar si la resistencia que experimentás tiene una meta valiosa detrás o solo te drena sin un propósito claro.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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00:36:48

Plenitud: Sintonizando Cuerpo, Mente y Corazón con...

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/24

Este episodio te ofrece un marco de análisis para evaluar la coherencia interna de tus acciones y determinar si la resistencia que experimentás tiene una meta valiosa detrás o solo te drena sin un propósito claro.Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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3:00:00

3 horas de Océano + Ruido Verde para dormir o estudiar

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/14

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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12:10

El Triángulo de la Autoestima 🔺

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/12

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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00:12:11

El Triángulo de la Autoestima

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/12

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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01:00:01

Hipnosis para dormir - Febrero 2025 ✨

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/05

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares ] www.alandisavia.com

es

1:00:00

Hipnosis para dormir - Febrero 2025 ✨

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/02/05

Hipnosis guiada para dormir. [Altamente recomendable escucharlo con auriculares🎧]www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:33:10

Estudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Ene 25

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/01/29

Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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02:33:11

Estudiemos Juntos • 2 hs + 30' de descanso • Ene 25

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2025/01/29

Creá un entorno más tranquilo para estudiar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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17:38

Escaneo Corporal con Enfoque en la Ternura

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/09

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00:17:39

Escaneo Corporal con Enfoque en la Ternura

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/09

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14:22

Bases Científicas y Espirituales de las Energías:+...

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/06

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00:14:23

Manejo de las Energías:+ Masculina y Femenina

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2024/12/06

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00:52:27

Meditación de Armonización‍️

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/06

Para citas y consultas: www.alandisavia.comEsta meditación te guía a equilibrar y armonizar tu energía interna, ayudándote a alcanzar un estado de paz y bienestar. Recomiendo usar auriculares. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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00:03:00

El Principio de la Revelación

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/04

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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2:59

El Principio de la Revelación

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/12/04

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01:30:01

Ritual de Microdosis guiado - Nido interno ✨

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/11/30

Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MUY DIFÍCILBUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que

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1:30:00

Ritual de Microdosis guiado - Nido interno 🪺✨

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/11/30

Para citas y consultas: www.alandisavia.com MOMENTO RECOMENDADO: A la mañana temprano, en ayunas.INTENSIDAD: MUY DIFÍCILBUENO PARA: fortalecer la autoestima, desarrollar un diálogo interno amoroso, entrenar la autocompasión y trabajar en la fortaleza personal.También es útil para personas que tengan dificultad para meditar.Los ejercicios pueden ser bastante intensos y deben realizarse sentado o acostado, con toda tu atención e intención. Dicho esto, ¡que disfrutes! Alan. Hosted on Acast. See

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13:08

Responsabilidad y Microdosis

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/11/23

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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00:13:09

Responsabilidad y Microdosis

Salud Mental✨ con Alan Disavia ·

2024/11/23

Para citas y consultas: www.alandisavia.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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