PODCAST
Когда твой тренер - доктор
Алекандр Элконин - основатель и тренер бегового клуба ERA, кандидат медицинских наук, трейлраннер, ультрамарафонец - отвечает на ваши вопросы о беге, восстановлении, физиологии спортивных нагрузок, методике беговых тренировок, стратегии и тактике на соревнованиях. Каждую субботу мы записываем подкаст «Когда твой тренер - доктор, или все что вы хотели знать о беге, но не знали, у кого спросить». Подкаст обладает психотерапевтическим и противовирусным эффектом. Эффект утраивается при прослушивании во
All Episodes
60:40
62:16
60:15
60:58
61:16
62:10
60:57
59:55
60:03
61:23
60:15
59:58
59:58
61:07
60:43
60:34
62:59
61:02
60:53
66:41