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PODCAST

Margarita Naturalmente

Margarita Naturalmente

Las cápsulas de Margarita Chávez, todos los miércoles y domingos en Janett Arceo y la Mujer Actual. Una producción de Grupo Fórmula.

health & fitness nutrition

All Episodes

00:23:04

Propiedades y beneficios de la cúrcuma

Margarita Naturalmente ·

2025/01/30

La cúrcuma es ampliamente reconocida por sus propiedades medicinales, derivadas principalmente de su componente activo, la curcumina, un potente compuesto con efectos antioxidantes, antiinflamatorios y antimicrobianos. Estas propiedades le confieren beneficios destacados para la salud, respaldados por el uso tradicional y las investigaciones científicas.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual

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00:12:00

Menopausia feliz

Margarita Naturalmente ·

2025/01/27

El Camote Silvestre, también conocido como Barbasco, es una raíz de origen mexicano que nuestros antepasados indígenas lo utilizaron desde tiempos inmemoriales en el tratamiento de los desequilibrios hormonales, tanto de hombres como de mujeres en las diferentes etapas de la vida. Su principal ingrediente activo es la DIOSGENINA. Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo

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00:22:52

Migraña ¿Cómo comenzar a tratarla? | Benéficos de la...

Margarita Naturalmente ·

2025/01/23

La migraña, mucho más severa que el dolor de cabeza, se debe a la alterna constricción y dilatación de los vasos sanguíneos del cerebro, para tratarla es importante siempre buscar la causa principal del dolor de cabeza o la migraña, entre las principales podemos encontrar que puede está relacionada con la menopausia, menstruación o mala digestión.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el

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00:12:00

Buena memoria y prevención de Alzheimer

Margarita Naturalmente ·

2025/01/20

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 19/Enero/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:11

Lechadas caseras

Margarita Naturalmente ·

2025/01/16

¿Qué son las lechadas? Son bebidas que se elaboran con frutos secos como las nueces o las almendras; con semillas como el cáñamo; o bien, con cereales como el arroz o la avena, por mencionar algunas. Las lechadas se caracterizan por tener un alto contenido en vitamina B, fibra, proteínas, grasas beneficiosas para el corazón, sodio, potasio y estar libres de lactosa y colesterol. Está es ideal para aquellas personas que sufren de digestiones lentas, presentan problemas de estreñimiento o padecen el

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00:21:52

Problemas digestivos

Margarita Naturalmente ·

2025/01/10

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 08/Enero/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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Medicina Natural; Curar sin dañar

Margarita Naturalmente ·

2025/01/06

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 05/Enero/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:33

Propósitos saludables para el 2025

Margarita Naturalmente ·

2025/01/02

Mantener un estilo de vida saludable en 2025 comienza con el establecimiento de metas inteligentes y alcanzables. Adoptar un estilo de vida saludable puede parecer un desafío, pero con el enfoque correcto, los beneficios son inmensos.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 01/Enero/2025. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las

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00:12:00

¡Gracias 2024!

Margarita Naturalmente ·

2024/12/30

Empieza el 2025 y con él se renuevan las esperanzas y los objetivos. La clave está en diseñar metas alcanzables y sostenibles. Por lo cual, este 2025, puede ser una gran oportunidad para adoptar un estilo de vida saludable, paso a paso.Adoptar hábitos saludables no solo previene enfermedades y mejora la calidad de vida, sino que también potencia tu bienestar emocional. Ya sea en la infancia, la adultez, la vejez o durante el embarazo, un estilo de vida saludable impacta positivamente en todas las

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00:23:32

Jarabes caseros para el invierno

Margarita Naturalmente ·

2024/12/26

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 25/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:12:00

Tonificar sistema inmune, naturalmente

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2024/12/23

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 22/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:38

Mascarillas naturales para tratar el acné

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2024/12/19

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 18/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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Poderosos jugos para fortalecer su salud

Margarita Naturalmente ·

2024/12/17

Los jugos naturales poseen no sólo propiedades nutricionales, sino también propiedades terapéuticas y efectos revitalizantes y rejuvenecedores sobre las células, y en consecuencia sobre tejidos, glándulas, órganos y funciones corporales en general. Los jugos son ricos en vitaminas, minerales, enzimas, todo tipo de antioxidantes, y ayudan terapéuticamente a equilibrar el balance ácido-base al promover un pH alcalino en la sangre y los tejidos, aspecto vital en cualquier tratamiento de desintoxicación

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00:23:03

Posadas Margarita

Margarita Naturalmente ·

2024/12/12

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 11/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:12:00

Medicina Natural: Curar sin dañar

Margarita Naturalmente ·

2024/12/09

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 08/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:33

Estreñimiento y Fibra Natural

Margarita Naturalmente ·

2024/12/04

Cuando el consumo de fibra en la dieta es muy pequeño, los residuos que llegan al colon no son fácilmente eliminados, ya que, en lugar de una masa voluminosa que puede ser removida fácilmente, sólo encontramos una pequeña cantidad de material pastoso. Los restos de tales dietas bajas en fibra pasan a través del tracto intestinal con mucha mayor lentitud, convirtiéndose el estreñimiento en un problema crónico, fuente de intoxicación y de todo tipo de enfermedades.Crestomatía, Grupo Fórmula. Este

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00:12:00

Dormir bien: Consejos Naturales

Margarita Naturalmente ·

2024/12/02

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 02/Diciembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:34

Desequilibrios hormonales en las diferentes etapas de...

Margarita Naturalmente ·

2024/11/27

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Miércoles 27/Noviembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:12:00

Várices y problemas circulatorios

Margarita Naturalmente ·

2024/11/25

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este video es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 24/Noviembre/2024. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de @freepik.

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00:22:23

Resequedad en la piel

Margarita Naturalmente ·

2024/11/20

Es muy impórtate entender que en la piel se expresan el hígado, los riñones, los pulmones, la nutrición y el estado de salud en general, en algunos casos en formas de manchas, piel agrietada y resequedad, entre otros. La resequedad de la piel también puede deberse a la diabetes, el climaterio por la Menopausia, o una deficiencia de grasas saludables; el agua con fruta debería ayudar, así como el consumo de minerales, aplicarse la Glicerina Compuesta, aceite de coco o consumir semillas oleaginosas

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