x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Держи темп

Академия марафона

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

sports running

All Episodes

71:40

205. Станислав Ильин про музыку и Backyard Ultra |...

Держи темп ·

2024/01/07

Традиционный предновогодний марафон подкастов от команды «Держи темп».📹 Видео-версия эпизода: youtu.be/5PPyxLlZrqw • Лекции про музыку boosty.to/bhpodcast • Канал Стаса про творчество t.me/zdesmoyaimperia ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru ▪️Телеграм Сергея Черепанова t.me/yourunche 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке

ru

52:42

204. Инженер-геодезист: Ирина Васильева про IzMyLong,...

Держи темп ·

2023/12/28

Гость этого эпизода — Ирина Васильева, инженер-геодезист Мосгоргеотреста, спортсменка «Академии марафона» и мама подростка.Из выпуска ты узнаешь:Как Ирина начала бегать, чтобы чем-то занять себя на время тренировок сына по футболуЧто привело её в сообщество IzMyLong и продолжает каждое воскресенье тянуть тудаПочему Ира — человек инструкций и правил — больше всего кайфанула от забега в Сочи без планаСколько времени нужно готовиться к марафону, чтобы на 42-м километре тебе было хорошоИ несколько

ru

70:15

203. Руководитель финансовых услуг: Елена Бологова о...

Держи темп ·

2023/12/21

Гость этого эпизода – Лена Бологова, спортсменка «Академии марафона», которая занимается экономическо-финансовыми вопросами в крупной компании и очень сильно любит биатлон. Из выпуска ты узнаешь: - О детстве Лены с любовью к лыжам и ненавистью к бегу - Как во взрослом возрасте она ворвалась в любительский спорт, приняв участие в трех забегах за две недели - Каково участвовать в качестве болельщика на европейских чемпионатах по биатлону и почему Бьёрндален – лучший - Что нужно сделать, чтобы стать

ru

71:01

202. Тренер по бегу: Алсу Шагиева о том, что в спорте...

Держи темп ·

2023/12/14

У нас в гостях Алсу Шагиева — профессиональный тренер и немножко спортсмен-любитель, реализующая себя сейчас в триатлоне. Из выпуска ты узнаешь: - Как Алсу, химик-технолог по первому образованию, пришла к тренерству и немножко поучилась на психолога - Каково это — быть дочерью звезд легкой атлетики и старшей из пятерых детей в спортивной семье - Почему не каждый спортсмен может быть тренером, а знания в педагогике важнее спортивных достижений - Как у Алсу появилась совместная фотография с Элиудом

ru

80:49

201. Врач спортивной медицины и ЛФК: Юрий Сдобников о...

Держи темп ·

2023/12/07

Начинаем 11 сезон эпизодом с Юрием Сдобниковым, врачом спортивной медицины и лечебной физкультуры, создателем клуба «Спортивная секция».Из выпуска ты узнаешь:О спортивной семье Юры и его увлечении скалолазанием в детстве Как Юра перешел от длинных к средним дистанциям в беге, но так и не научился страдатьПочему стал врачом, как открыл первую клинику и откуда появилось название «Спортивная секция»Работают ли в лечении спортивных травм магия, эзотерика и эффект плацебоИ делать ли все-таки растяжку до

ru

45:39

200. Часть 3: Дмитрий Тарасов о развитии бегового...

Держи темп ·

2023/11/22

Дмитрий Тарасов — директор Московского Марафона, сооснователь «Бегового сообщества» и секретный гость юбилейного 200-го выпуска «Держи темп», который мы записывали со зрителями. 📹 Видеоверсия полного эпизода: youtu.be/WWsr6RWRyaMЭпизод с Димой, вышедший марте этого года, стал самым прослушиваемым за всю историю подкаста «Держи темп». В этот раз обсудили бег на дорожке, объединение беговых клубов и некоторые вопросы из внутренней кухни Бегового сообщества. 🎙️ Первый эпизод с Димой▪️ Сайт «Академии

ru

28:50

200. Часть 2: Андрей Летуновский о парковых забегах и...

Держи темп ·

2023/11/21

Андрей Летуновский — автор телеграм-канала «Я побежал» и подкаста PRO parkrun — стал вторым гостем юбилейного 200-го выпуска «Держи темп», который мы записывали со зрителями. 📹 Видеоверсия полного эпизода: youtu.be/WWsr6RWRyaM Это камбэк в подкаст спустя почти три года. Обсудили главные изменения, произошедшие за это время в беговой жизни Андрея: преобразования в движении парковых забегов, запуск собственного подкаста и изменение отношения к марафону. 🎙️ Первый эпизод с Андреем✍️ Написать Андрею,

ru

28:18

200. Часть 1: Валерий Ланшаков про марафон в Стамбуле

Держи темп ·

2023/11/20

Валерий Ланшаков — футбольный скаут, спортсмен «Академии марафона» и первый гость юбилейного 200-го выпуска «Держи темп», который мы записывали со зрителями. 📹 Видеоверсия полного эпизода: youtu.be/WWsr6RWRyaMВалера был у нас в гостях в марте 2021-го, тогда еще будучи только три месяца как членом клуба. За 2,5 года жизнь нашего героя сильно изменилась, в том числе благодаря бегу. Обсудили любовь, которую он встретил в клубе. Узнали о том, как Валера победил серьезную болезнь. Поговорили о марафоне

ru

76:42

199. Менеджер по развитию бизнеса: Юрий Афанасов о...

Держи темп ·

2023/11/09

В гостях «Держи темп» — Юрий Афанасов, бегун-энтузиаст, который посвятил и продолжает посвящать много времени работе в беговой индустрии. Из выпуска ты узнаешь: - Как так вышло, что Юру пришлось откачивать на финише его первого марафона «Белые ночи» - Как благодаря бегу он встретил будущую жену и нашел дело своей жизни - Чем занимался Юра, когда работал в команде Бегового сообщества, и что делает сейчас в GRI - Почему не сложилось с триатлоном и в каком виде бег и велик присутствуют в жизни

ru

51:35

198. Пианистка: Эльмира Хамидулина о том, как музыка...

Держи темп ·

2023/11/02

У нас в гостях — бегающий музыкант Эльмира Хамидулина, которая преподает в детской музыкальной школе и выступает сольно и в ансамбле. А ещё в этом году пробежала свой первый марафон. Из выпуска ты узнаешь: - Как Эля начала бегать, узнав о своей предрасположенности к астме - Почему Самара с её роскошной набережной не оставляла шанса не продолжить - Поддерживает ли Элю в её увлечении дочь-подросток - Где учиться на профессионального музыканта и как этим зарабатывать на жизнь - Сколько часов в день

ru

40:24

Разминка: обсуждаем межсезонье и приглашаем на...

Держи темп ·

2023/10/31

В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина рассказывают о том, как пройдет Открытая запись 200-го эпизода подкаста «Держи темп», разбираются, зачем нужен тренер по бегу, и обсуждают главное о беговой подготовке в межсезонье.👉 Регистрация на шоу-запись юбилейного эпизода - по ссылке🔺 Следи за новостями в нашем телеграм-канале ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь

ru

68:12

197. Чемпионка России в суточном беге: Анастасия...

Держи темп ·

2023/10/26

Гостья этого эпизода — Анастасия Шарипова, которая недавно выиграла Чемпионат России по суточному бегу, выполнив норматив мастера спорта международного класса. А ещё в этом году установила рекорд страны в беге трехсуточном. И всё это без тренера и специальной подготовки, просто «потому что нравится бегать». Из выпуска ты узнаешь: - Как Настя, уже во взрослом возрасте пробежав свои первые 5 километров, постепенно пришла к сверхмарафонским дистанциям - Что нужно, чтобы договориться с мозгом на забег

ru

75:01

196. Предприниматель: Виктор Липин об...

Держи темп ·

2023/10/19

У нас в гостях Виктор Липин — предприниматель, который занимается производством и продажей спортпита и биологически активных добавок, а также умудряется совмещать тяжелую атлетику с бегом на ультрадлинные дистанции. Из выпуска ты узнаешь: - Что бег в жизни Виктора появился из-за влюбленности в девушку, которая бегала - Какими были первые беговые сообщества в телеграм - Как Виктор четырежды участвовал в забеге на 100 км в Италии - Почему у него были галлюцинации во время ультры вокруг вулкана Этна

ru

85:06

195. Турист-пешеходник: Александр Советов о Зеленом...

Держи темп ·

2023/10/12

Гость эпизода — заслуженный путешественник России Александр Советов, который занимается пешеходным туризмом 40 лет и делает многое для того, чтобы к этому спорту могло приобщиться большое количество людей. Из выпуска ты узнаешь: - Как стать мастером спорта по туризму и что означают звания «Барс Алтая» и «Полярный волк» - Как из идеи пройти все парки столицы за 24 часа родился маршрут «Зеленое кольцо Москвы» - Почему ЗКМ стоит пройти или пробежать во все времена года и в обоих направлениях - Сколько

ru

69:57

194. Бегунья-нутрициолог: Анна Викулова о победе на...

Держи темп ·

2023/10/05

Героиня этого эпизода – Анна Викулова, мастер спорта международного класса из Новосибирска, которая в этом сезоне блистательно выступала на шоссе и дорожке. Помимо профессионального спорта в жизни Ани есть нутрициология и семья. Обо всем этом поговорили на следующий день после Чемпионата России по полумарафону, который Аня выиграла. Из выпуска ты узнаешь: - Как атлеты попадают из лыжного спорта в бег - У кого Аня тренируется сейчас и как устроен ее тренировочный процесс - Что случилось на первом и

ru

83:08

193. Философ: Антон Кузнецов о том, как связаны...

Держи темп ·

2023/09/28

В гостях «Держи темп» Антон Кузнецов — доцент философского факультета МГУ, научный сотрудник Московского центра исследования сознания, который любит скайраннинг и лыжный спорт. Из выпуска ты узнаешь: - Чем на самом деле занимаются профессиональные философы в современном мире - Как Антон оказался на своем первом горном забеге и почему это было больше похоже на турпоход - Что его впечатлило на локальных стартах в США - На чьей стороне Антон в знаменитом противостоянии лыжников и бегунов - Что общего

ru

32:31

Московский марафон 2023. Эмоции, впечатления, цифры и...

Держи темп ·

2023/09/21

В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают друг с другом и участниками забега главное событие бегового сезона - десятый Московский марафон. Эмоции, впечатления и цифры, а также ответ на главный вопрос: как восстановиться после марафона так, чтобы бег продолжал приносить удовольствие.📹 То самое видео, которое Сергей снял с трассы 42,2 км: https://youtu.be/ukZKRXmEmwI💛❤️ Академические итоги Московского Марафона 2023 в цифрах здесь 📌 Пост со списком анализов, которые помогут отследить

ru

65:14

192. Аня из Анапы: о том, как за 6 лет пробежать 15...

Держи темп ·

2023/09/15

У нас в гостях Анна Гарбар — опытный и быстрый марафонец-любитель, яркий представитель бегового сообщества Анапы и мама двоих детей. Из выпуска ты узнаешь:- Как Аня жила в шахтерском городке с мыслью «круто наверно бегать по утрам» и ничего не делала, чтобы проверить это - Почему, попробовав бег после переезда на юг, еще несколько лет от него отказывалась - И как все-таки любовь с бегом случилась и не прекращается уже шестой год - А еще истории о марафонах в Мюнхене, Риге, Берлине, Стамбуле и на

ru

65:36

191. Строитель: Антон Исмагилов о восхождении на...

Держи темп ·

2023/09/07

В гостях «Держи темп» Антон Исмагилов — спортсмен «Академии марафона» с трехлетним стажем, который работает в крупной компании топливно-энергетического комплекса и не мыслит свою жизнь без гор.Из выпуска ты узнаешь:- Что представляет из себя спелеотуризм- Какой была жизнь и работа Антона на севере - Как участие в экстремальной гонке с препятствиями сподвигло заняться бегом- Каким образом Антон стал КМС по пауэрлифтингу- Самые запоминающиеся моменты восхождений на Эльбрус, Казбек и почти на Белуху- И

ru

68:29

190. Основатель GRUT и Running Heroes Russia: Михаил...

Держи темп ·

2023/08/31

Гость этого эпизода — Михаил Долгий, предприниматель, ультрамарафонец, путешественник, вдохновитель и организатор комьюнити Running Heroes Russia. Из выпуска ты узнаешь: - О пути Михаила к бегу через танцы, единоборства, армию и качалку - Что запоминается о марафонах, когда финишировал их больше двухсот раз - Как и зачем организовывать уникальные забеги - Какие сюрпризы ждут последователей секты RHR в следующих сезонах - Как бег помогает бороться со стрессом и больше успевать - И почему Михаил —

ru

259 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN