x

75% of people globally want unbiased news (Pew Research) but are concerned they're not getting that.

Get balanced coverage with Symby. See how stories are covered across diverse outlets and spot when one side covers a story the other skips.

PODCAST

Держи темп

Академия марафона

Подкаст о любительском беге и любителях бегать. От слова «любить». Основатель бегового клуба «Академия марафона» academymarathon.ru Сергей Черепанов общается со спортсменами клуба и приглашёнными гостями, которые рассказывают историю своей жизни. Истории людей, для которых бег уже не просто хобби.

sports running

All Episodes

28:18

200. Часть 1: Валерий Ланшаков про марафон в Стамбуле

Держи темп ·

2023/11/20

Валерий Ланшаков — футбольный скаут, спортсмен «Академии марафона» и первый гость юбилейного 200-го выпуска «Держи темп», который мы записывали со зрителями. 📹 Видеоверсия полного эпизода: youtu.be/WWsr6RWRyaMВалера был у нас в гостях в марте 2021-го, тогда еще будучи только три месяца как членом клуба. За 2,5 года жизнь нашего героя сильно изменилась, в том числе благодаря бегу. Обсудили любовь, которую он встретил в клубе. Узнали о том, как Валера победил серьезную болезнь. Поговорили о марафоне

ru

76:42

199. Менеджер по развитию бизнеса: Юрий Афанасов о...

Держи темп ·

2023/11/09

В гостях «Держи темп» — Юрий Афанасов, бегун-энтузиаст, который посвятил и продолжает посвящать много времени работе в беговой индустрии. Из выпуска ты узнаешь: - Как так вышло, что Юру пришлось откачивать на финише его первого марафона «Белые ночи» - Как благодаря бегу он встретил будущую жену и нашел дело своей жизни - Чем занимался Юра, когда работал в команде Бегового сообщества, и что делает сейчас в GRI - Почему не сложилось с триатлоном и в каком виде бег и велик присутствуют в жизни

ru

51:35

198. Пианистка: Эльмира Хамидулина о том, как музыка...

Держи темп ·

2023/11/02

У нас в гостях — бегающий музыкант Эльмира Хамидулина, которая преподает в детской музыкальной школе и выступает сольно и в ансамбле. А ещё в этом году пробежала свой первый марафон. Из выпуска ты узнаешь: - Как Эля начала бегать, узнав о своей предрасположенности к астме - Почему Самара с её роскошной набережной не оставляла шанса не продолжить - Поддерживает ли Элю в её увлечении дочь-подросток - Где учиться на профессионального музыканта и как этим зарабатывать на жизнь - Сколько часов в день

ru

40:24

Разминка: обсуждаем межсезонье и приглашаем на...

Держи темп ·

2023/10/31

В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина рассказывают о том, как пройдет Открытая запись 200-го эпизода подкаста «Держи темп», разбираются, зачем нужен тренер по бегу, и обсуждают главное о беговой подготовке в межсезонье.👉 Регистрация на шоу-запись юбилейного эпизода - по ссылке🔺 Следи за новостями в нашем телеграм-канале ▪️ Сайт «Академии марафона» academymarathon.ru 🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь

ru

68:12

197. Чемпионка России в суточном беге: Анастасия...

Держи темп ·

2023/10/26

Гостья этого эпизода — Анастасия Шарипова, которая недавно выиграла Чемпионат России по суточному бегу, выполнив норматив мастера спорта международного класса. А ещё в этом году установила рекорд страны в беге трехсуточном. И всё это без тренера и специальной подготовки, просто «потому что нравится бегать». Из выпуска ты узнаешь: - Как Настя, уже во взрослом возрасте пробежав свои первые 5 километров, постепенно пришла к сверхмарафонским дистанциям - Что нужно, чтобы договориться с мозгом на забег

ru

75:01

196. Предприниматель: Виктор Липин об...

Держи темп ·

2023/10/19

У нас в гостях Виктор Липин — предприниматель, который занимается производством и продажей спортпита и биологически активных добавок, а также умудряется совмещать тяжелую атлетику с бегом на ультрадлинные дистанции. Из выпуска ты узнаешь: - Что бег в жизни Виктора появился из-за влюбленности в девушку, которая бегала - Какими были первые беговые сообщества в телеграм - Как Виктор четырежды участвовал в забеге на 100 км в Италии - Почему у него были галлюцинации во время ультры вокруг вулкана Этна

ru

85:06

195. Турист-пешеходник: Александр Советов о Зеленом...

Держи темп ·

2023/10/12

Гость эпизода — заслуженный путешественник России Александр Советов, который занимается пешеходным туризмом 40 лет и делает многое для того, чтобы к этому спорту могло приобщиться большое количество людей. Из выпуска ты узнаешь: - Как стать мастером спорта по туризму и что означают звания «Барс Алтая» и «Полярный волк» - Как из идеи пройти все парки столицы за 24 часа родился маршрут «Зеленое кольцо Москвы» - Почему ЗКМ стоит пройти или пробежать во все времена года и в обоих направлениях - Сколько

ru

69:57

194. Бегунья-нутрициолог: Анна Викулова о победе на...

Держи темп ·

2023/10/05

Героиня этого эпизода – Анна Викулова, мастер спорта международного класса из Новосибирска, которая в этом сезоне блистательно выступала на шоссе и дорожке. Помимо профессионального спорта в жизни Ани есть нутрициология и семья. Обо всем этом поговорили на следующий день после Чемпионата России по полумарафону, который Аня выиграла. Из выпуска ты узнаешь: - Как атлеты попадают из лыжного спорта в бег - У кого Аня тренируется сейчас и как устроен ее тренировочный процесс - Что случилось на первом и

ru

83:08

193. Философ: Антон Кузнецов о том, как связаны...

Держи темп ·

2023/09/28

В гостях «Держи темп» Антон Кузнецов — доцент философского факультета МГУ, научный сотрудник Московского центра исследования сознания, который любит скайраннинг и лыжный спорт. Из выпуска ты узнаешь: - Чем на самом деле занимаются профессиональные философы в современном мире - Как Антон оказался на своем первом горном забеге и почему это было больше похоже на турпоход - Что его впечатлило на локальных стартах в США - На чьей стороне Антон в знаменитом противостоянии лыжников и бегунов - Что общего

ru

32:31

Московский марафон 2023. Эмоции, впечатления, цифры и...

Держи темп ·

2023/09/21

В этом выпуске Сергей Черепанов и Анна Панина обсуждают друг с другом и участниками забега главное событие бегового сезона - десятый Московский марафон. Эмоции, впечатления и цифры, а также ответ на главный вопрос: как восстановиться после марафона так, чтобы бег продолжал приносить удовольствие.📹 То самое видео, которое Сергей снял с трассы 42,2 км: https://youtu.be/ukZKRXmEmwI💛❤️ Академические итоги Московского Марафона 2023 в цифрах здесь 📌 Пост со списком анализов, которые помогут отследить

ru

65:14

192. Аня из Анапы: о том, как за 6 лет пробежать 15...

Держи темп ·

2023/09/15

У нас в гостях Анна Гарбар — опытный и быстрый марафонец-любитель, яркий представитель бегового сообщества Анапы и мама двоих детей. Из выпуска ты узнаешь:- Как Аня жила в шахтерском городке с мыслью «круто наверно бегать по утрам» и ничего не делала, чтобы проверить это - Почему, попробовав бег после переезда на юг, еще несколько лет от него отказывалась - И как все-таки любовь с бегом случилась и не прекращается уже шестой год - А еще истории о марафонах в Мюнхене, Риге, Берлине, Стамбуле и на

ru

65:36

191. Строитель: Антон Исмагилов о восхождении на...

Держи темп ·

2023/09/07

В гостях «Держи темп» Антон Исмагилов — спортсмен «Академии марафона» с трехлетним стажем, который работает в крупной компании топливно-энергетического комплекса и не мыслит свою жизнь без гор.Из выпуска ты узнаешь:- Что представляет из себя спелеотуризм- Какой была жизнь и работа Антона на севере - Как участие в экстремальной гонке с препятствиями сподвигло заняться бегом- Каким образом Антон стал КМС по пауэрлифтингу- Самые запоминающиеся моменты восхождений на Эльбрус, Казбек и почти на Белуху- И

ru

68:29

190. Основатель GRUT и Running Heroes Russia: Михаил...

Держи темп ·

2023/08/31

Гость этого эпизода — Михаил Долгий, предприниматель, ультрамарафонец, путешественник, вдохновитель и организатор комьюнити Running Heroes Russia. Из выпуска ты узнаешь: - О пути Михаила к бегу через танцы, единоборства, армию и качалку - Что запоминается о марафонах, когда финишировал их больше двухсот раз - Как и зачем организовывать уникальные забеги - Какие сюрпризы ждут последователей секты RHR в следующих сезонах - Как бег помогает бороться со стрессом и больше успевать - И почему Михаил —

ru

74:02

189. Основатель кофейных проектов: Станислав Боков о...

Держи темп ·

2023/08/25

В гостях «Держи темп» Стас Боков — бегун-любитель, предприниматель, основавший кофейный проект о душе флоу и не только. Из выпуска ты узнаешь: - Как однажды Стас начал бегать в целлофане, чтобы похудеть, а потом бег стал ежедневным утренним ритуалом - Сложно ли успеть убежать из дома, пока семья спит, когда у тебя трое детей - Как человек, который пил Нескафе Голд, пришел к тому, чтобы открыть собственную кофейню - Почему у кофейного бизнеса обязательно должна быть философия - И как профессионалы

ru

34:59

Разминка: кэмп в Приэльбрусье 2023

Держи темп ·

2023/08/16

В этом выпуске - рассказы очевидцев о первом академическом кэмпе в Приэльбрусье. Как ребята жили в Терсколе и каждый день совершали активные вылазки по живописным маршрутам, а в финале участвовали в забеге Alpindustria Elbrus Race.👉 Заказать кенийский кофе от флоу и «Академии марафона» можно тут.Чтобы участвовать в розыгрыше пяти упаковок кофе, пишите нам письмо от руки с рассказом, что для вас значит «быть в потоке», и отправляйте по адресу: Москва, ул. Дубки, 6, офис 83.▪️ Сайт «Академии

ru

55:07

188. Госслужащий: Сергей Несяев о трейле в Каппадокии...

Держи темп ·

2023/08/10

Гость этого эпизода — Серёжа Несяев, «ветеран труда» Академии, который в свободное от бега время занимается юридической работой в Правительстве Москвы. Из выпуска ты узнаешь: - О знакомстве Сергея с легкой атлетикой в отрочестве через прыжки с шестом - Каков он — любительский большой теннис в Малайзии и Таиланде - Как выборочное отношение к трейлам привело Сергея на забег в Каппадокии - Почему решил поучаствовать в трейле за полярным кругом - До чего Сергей добегался на шоссе и в каких кроссовках

ru

62:09

187. Электроэнергетик: Роман Шамонов о мотивационных...

Держи темп ·

2023/08/03

У нас в гостях Роман Шамонов — бегун-любитель и специалист по качеству энергии, который скромно говорит о себе, что несёт людям свет и тепло. Из выпуска ты узнаешь:- Пригодился ли Роману опыт дельтапланеризма в трейлраннинге - Как мотивационные споры помогают становиться лучше и зачем он однажды выучил сто стихотворений - Зачем Рома похудел настолько, что знакомые при встрече переживали о его здоровье - Какие открытия принесло восхождение на Эльбрус, несмотря на то, что оно не до конца состоялось

ru

68:01

186. Кинопродюсер: Маргарита Мигранова о беговом...

Держи темп ·

2023/07/27

В гостях «Держи темп» — Маргарита Мигранова, кинопродюсер по профессии и призванию и организатор разных беговых движух по любви. Из выпуска ты узнаешь: - Правда ли, что спортивным ориентированием занимаются только приятные люди - Как опыт профессионального спорта помогает двигаться в любительском, пусть и вообще другом - В чем кайф общения с людьми, «неискажёнными бегом» - Чем занимается продюсер в киноиндустрии и к созданию каких фильмов Марго приложила руку - Почему что-то слушать на пробежке не

ru

66:16

185. Путь Сантьяго: Ирина и Олег Осокины о...

Держи темп ·

2023/07/20

Выпуск, в котором сразу два героя — Олег и Ирина, известные как «беговая семейка Осокиных». Вы уже могли их слышать в одном из первых эпизодов «Держи темп». А сегодня говорим в основном не про бег, а про опыт 9-дневного похода по Пути Сантьяго. Из выпуска ты узнаешь: - Как Осокиным пришла в голову идея этого путешествия и как долго они к нему готовились - Что положить в рюкзак, который всегда будешь носить на себе, и чего брать с собой не стоит - Что ели, где спали и каких людей встречали на

ru

79:38

184. Человек-мультитул: Евгений Гаврилов о RunLab и...

Держи темп ·

2023/07/13

В гостях «Держи темп» Евгений Гаврилов — CEO, CPO и совладелец RunLab, Parrey и Viracocha, преподаватель ВШЭ и бизнес-консультант, профессиональный спортсмен в прошлом, который не расстаётся со спортом никогда. Из выпуска ты узнаешь: - До чего в своё время Женя добегался в спортивном ориентировании- Как связаны биомеханика бега и IT, и зачем Жене образование тренера-реабилитолога- С чего начался RunLab и как быстро магазин стал именем нарицательным в мире бега - Почему стоит поехать на соревнования

ru

252 results

Similar Podcasts

Keeping Karlsson Fantasy Hockey Podcast

Elan Dubrofsky and Brian Kom

Daily Fantasy Sports by Ship It Nation

Ship It Nation

Fantasy Football Today

CBS Sports, Fantasy Football, FFT, NFL,...

Bring The Pain

Heat00veride

ESPN SportsCenter Update

ESPN