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PODCAST

COACHINGBANDE - DER systemische Coaching-Podcast

Susanne Henkel und Astrid Kellenbenz

Astrid Kellenbenz und Susanne Henkel, zwei systemische Coachingausbilderinnen und Gründerinnen der Coachingbande, bringen Coaching auf den Punkt. Sie teilen all ihr Wissen und ihre Erfahrungen: von der Idee Coach zu werden und die richtige Ausbildung zu finden, über Vorstellung wirksamer Coaching-Methoden, die Geheimnisse erfolgreicher Coachings, die Stolpersteine in der eigenen Coachingpraxis, bis hin zur fundierten Auseinandersetzung mit Coaching-Kritik. Der Coachingbande Podcast ist die

education self-improvement

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51:43

✨ 11. Rauhnacht – Intuition & Inspiration

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2025/01/03

✨ 11. Rauhnacht – Intuition & Inspiration Diese Nacht vom 3. auf den 4. Januar steht für den November – eine Zeit der inneren Stimme, der feinen Wahrnehmung, der leisen Impulse. Was sagt dir dein Bauchgefühl? Welche Gedanken blitzen auf – aus dem Nichts, aber voller Bedeutung? Träume und Eingebungen heute können dir zeigen, wie dein inneres Wissen dich im November führen wird. Die Zirbeldrüse – das „dritte Auge" – ist hier das zugeordnete Organ. Sei wach für Zeichen. Sie sind näher, als du denkst.

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20:20

Happy New Year mit der Coachingbande

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2024/12/31

✨🎙️ Rutsch gut rein ins neue Jahr! 🎙️✨ Zum Jahresausklang wünschen wir dir einen knallermäßigen Start ins neue Jahr! 🎆🥂 Möge 2025 voller spannender Möglichkeiten und persönlichem Wachstum stecken. 🎉 Unser Adventskalender hat euch hoffentlich durch die Vorweihnachtszeit begleitet, und auch an Silvester gibt es noch eine kleine Erinnerung: Unser Rabattcode HoHoBande ist noch bis zum 13.01.24 aktiv! 🎁 Das bedeutet, du kannst 10% Rabatt auf alle Fort- und Ausbildungen bei der Coachingbande

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32:07

Neues für den Methodenkoffer: Die Übergangsbrücke

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2024/12/27

🎄Neues für den Methodenkoffer! 🎄 Heute gibt es eine besondere Methode für den Methodenkoffer: die Übergangsbrücke. Diese Übung basiert auf den „Säulen der Identität“ von Hilarion Petzold und unterstützt Coachees in Phasen des Übergangs. 🌱✨ Worum geht’s? Die Übergangsbrücke hilft dabei, in Zeiten des Wandels die Säulen im Leben zu identifizieren, die Stabilität und Gesundheit gewährleisten. Diese Pfeiler können z. B. Familie, Freunde, Beruf oder persönliche Werte sein. 🔄 Durch die Reflexion ihrer

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20:09

24. Türchen: Frohe Weihnachten und ein kleines...

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2024/12/24

🎄✨ Frohe Weihnachten von der Coachingbande! 🎄✨ Heute ist es endlich soweit: Heiligabend! Und wir – Susanne und Astrid – wünschen euch von Herzen wunderschöne, besinnliche und friedliche Feiertage. 💫✨ Zum Abschluss unseres Podcast-Adventskalenders gibt es heute ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk für euch! 🎁 Mit dem Code HoHoBande könnt ihr ab sofort bis zum 13.01.24 alle Fort- und Ausbildungen der Coachingbande mit 10% Rabatt buchen! 🎉 Ob du schon in der Coaching-Welt zu Hause bist oder

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30:29

23. Türchen: Wir stellen vor "Steve de Shazer und...

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2024/12/23

🎙️✨ Neuer Podcast im Adventskalender! ✨🎙️ Heute widmen wir uns zwei faszinierenden Persönlichkeiten, die das Coaching maßgeblich geprägt haben: Insoo Kim Berg und Steve de Shazer. Ihre innovative Arbeit im Bereich des lösungsfokussierten Kuzzeitcoachings hat nicht nur unzählige Coaches inspiriert, sondern auch vielen Klienten geholfen, ihre Herausforderungen zu meistern. 🌟🧠 In dieser Folge erfährst du, wie ihre Ansätze entstanden sind und welche Grundsätze sie verfolgt haben, um Veränderungen im

de

52:08

22. Türchen: "Perfektionismus in der Weihnachtszeit"...

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2024/12/22

✨🎙️🎄Adventssonntag: Türchen auf! 🎄🎙️✨ Heute haben wir eine besondere Folge für euch: Anke Harnack, unsere Lehrcoach und Journalistin, spricht über Perfektionismus in der Weihnachtszeit. 🎧✨ Anke kennt sich bestens mit Perfektionismus aus – sie plant seit Oktober ihre Weihnachtsdeko und brachte einst ein „Weihnachtskind“ fast genau pünktlich zur Welt (nur 72 Stunden Abweichung!). 🎄✨ In diesem besinnlichen Adventsgespräch geht es darum, wie wir die Erwartungen an uns selbst und an das „perfekte“

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01:43:47

21. Türchen: Weihnachten mit Astrid und Susi

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2024/12/21

🎄✨ Türchen Nummer 21 unseres Podcast-Adventskalenders öffnet sich und heute wird es ganz privat! 🎉 Susi und Astrid feiern Weihnahchten und du bist herzlich eingeladen, Teil dieser festlichen Runde zu sein! In dieser besonderen Folge nehmen wir dich mit in unsere gemütliche Weihnachtsstube. Du erfährst, wie wir die Feiertage verbringen, welche Traditionen uns am Herzen liegen und was für uns das Fest der Liebe wirklich bedeutet. Bei köstlichen Plätzchen und Glühwein teilen wir unsere persönlichen

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26:20

20. Türchen: Neues für den Methodekoffer...

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2024/12/20

Langsam aber sicher befinden wir uns auf der Zielgeraden unseres Podcast-Adventskalenders. 🏁 Wir hoffen sehr, dass Ihr die gemeinsame Zeit bis hierher genauso genossen habt wie wir .🫶 Hinter dem 20. Türchen verbirgt sich eine spannende und kreative Intervention für deinen Methodenkoffer, nämlich die „Gebrauchsanweisung für ein Problem“. 📜🔧 Stell dir vor, dein Klient wird zum Lehrer und bringt dir sein Problem quasi in einer Schritt-für-Schritt-Anleitung bei! 🧑‍🏫👩‍🏫 Diese

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18:56

19. Türchen: Wir stellen vor "Humberto Maturana"

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2024/12/19

🎙️✨ Neuer Podcast im Adventskalender! ✨🎙️ Heute stellen wir dir eine beeindruckende Persönlichkeit vor, die das Coaching maßgeblich beeinflusst hat: Umberto Maturana. 🌍 Seine Entdeckung der Autopoiesis ist wegweisend für das systemische Denken. „Autopoiesis“ beschreibt den Prozess der Selbsterschaffung und Selbsterhaltung eines Systems. Das hat bedeutende Auswirkungen auf unsere Coaching-Praxis und das Verständnis von Beziehungen. 🌱💬 Vergiss nicht, dass sich irgendwo im Podcast ein Geschenk

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17:44

18. Türchen: Neues für den Methodenkoffer "Die...

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2024/12/18

🎄 Coachingbande Adventskalender – Neues für den Methodenkoffer!🎄 Heute gibt es die Vorbild-Übung, die deine Coachees dabei unterstützt, durch die Reflexion ihrer Vorbilder wichtige Werte zu erkennen und zu prüfen, wie sie selbst diese leben. 🌟 Wie funktioniert's? Die Coachees wählen ein oder mehrere Vorbilder aus. Sie überlegen, welche Eigenschaften und Werte sie an diesen Personen bewundern: Was macht sie so besonders? 🤔 Anschließend wird reflektiert, wie viel von diesen Eigenschaften bereits

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50:22

17. Türchen: Democoaching "Rückblick der weisen Alten"

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2024/12/17

Hinter dem heutigen Türchen erwartet dich ein ganz besonderes Highlight! 🥳 Heute gibt es nämlich ein weiteres spannendes Demo-Coaching, in dem Astrid erneut Susi coacht. Astrid coacht erneut Susi und nutzt dabei die faszinierende Methode des "Rückblicks der weisen Alten". Diese Technik ist ein kraftvolles Werkzeug, um tiefere Einsichten zu gewinnen und Klient*innen dabei zu unterstützen, aus ihrer Vergangenheit für die Gegenwart zu lernen. 🔍 Was macht diese Methode so besonders? 💡 Wie kannst du

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21:35

16. Türchen: Wir stellen vor "Virginia Satir"

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2024/12/16

Spotlight auf Virginia Satir! 🌟✨ Die Reise durch die Welt der großen Persönlichkeiten des Coachings geht weiter! Heute nehmen wir dich mit auf eine spannende Entdeckungstour zu einer wahren Legende: Virginia Satir! 🎤💖 Diese beeindruckende Frau hat nicht nur das systemische Coaching geprägt, sondern auch die Systemische Familientherapie revolutioniert. Ihre innovativen Ansätze zur Kommunikation und Beziehungsgestaltung haben Generationen von Coaches und Therapeuten inspiriert. Aber wer war

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37:41

15. Türchen: "Hinderliche Glaubenssätze für eine...

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2024/12/15

🎙️✨ Adventssonntagsgespräch mit Tom Küchler! ✨🎙️ In der heutigen Folge unseres Adventskalenders sprechen wir mitTom Küchler ( @tomkuechler ) über hinderliche Glaubenssätze, die uns in der besinnlichen Adventszeit belasten können. 🕯️✨ Lass dich inspirieren, wie du diese Glaubenssätze erkennen und transformieren kannst, um die Vorweihnachtszeit wirklich zu genießen. 🌟 🎅🏾 Tom hat uns, extra für Weihnachten, die G.R.I.N.C.H. Methode mitgebracht, mit der wir unseren hinderlichen Weihnachtshirnstuss

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25:04

14. Türchen: Neues für den Methodekoffer mit der...

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2024/12/14

🎄 Adventskalender: Neues für den Methodenkoffer!🎄 Türchen auf und los geht's! Heute gibt’s wieder eine spannende Methode für Gruppen und Teams: die Blinde Bildbeschreibung 🤩 Worum geht’s? Bei dieser erlebnisorientierten Übung wird ein Team kreativ gefordert! Eine Gruppe beschreibt ein Bild, das nur sie sehen kann, und die andere Gruppe muss auf Basis dieser Beschreibung das Bild nachzeichnen – ohne es zu sehen! 🎨👀 Klingt einfach? Weit gefehlt! Hier wird deutlich, wie entscheidend klare und

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31:17

13. Türchen: Fachbücher(tipps) für Deine Wunschliste

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2024/12/13

Willkommen zu einem weiteren spannenden Türchen! Heute dreht sich nochmal alles um die Bücher, die uns als Coaches wirklich begeistert und die unser Denken und Handeln nachhaltig beeinflusst haben. 📖 Welche Werke haben uns neue Perspektiven eröffnet? 🔍 Welche Methoden und Ansätze kannst du direkt in deine Coaching-Praxis integrieren? 💡 Und warum sind diese Bücher unverzichtbar für jeden, der im Coaching-Bereich tätig ist? In dieser Episode teilen wir unsere persönlichen Highlights und geben dir

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37:40

12. Türchen: Eine weitere Fallbesprechung aus der...

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2024/12/12

Halbzeit unseres Podcast-Adventskalenders! 🎁 Heute öffnen wir das 12. Türchen und tauchen ein in den bewegenden Fall von Judith. Sie hat uns eine spannende Frage mitgebracht: Was tun, wenn man sich in einem Coaching-Gespräch überfordert fühlt? Judith hatte eine Coachee, die mit der schwierigen Situation ihrer alkoholkranken Eltern konfrontiert war. Ursprünglich sollte es um etwas ganz anders gehen, doch plötzlich stand ein viel größeres Thema im Raum. Wie reagiert man professionell, wenn das

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24:21

11. Türchen: Wir stellen vor "Paul Watzlawick"

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2024/12/11

🎙️✨ Neuer Podcast im Adventskalender! ✨🎙️ Heute widmen wir uns einer herausragenden Persönlichkeit, die das Coaching maßgeblich geprägt hat: Paul Watzlawick. 🌟 Seine Ansichten zur Kommunikation und Problemlösung sind nicht nur inspirierend, sondern auch essenziell für unsere Coaching-Praxis. Er hat uns gelehrt, dass die Art und Weise, wie wir kommunizieren, unsere Realität gestaltet. 🌈💬 Vergiss nicht, dass sich irgendwo im Podcast ein Geschenk versteckt! 🎁 Halte also die Ohren offen! Viele

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01:16:59

10. Türchen: Democoaching "Konfliktlandkarte"

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2024/12/10

Heute gibt’s etwas ganz Besonderes in unserem Podcast-Adventskalender: Ein Democoaching von Susi, die Astrid coacht! 🌟 Astrid hat einen Konflikt, und gemeinsam zeigen die beiden euch, wie ihr mit einer Konfliktlandkarte Klarheit und Lösungen finden könnt. 🗺️💡 Konflikte sind im Alltag oft unvermeidlich, aber die richtige Herangehensweise macht den Unterschied. Mit der Konfliktlandkarte bekommt ihr ein Tool an die Hand, das euch hilft, Konflikte besser zu verstehen und zu lösen. 🧠❤️ Besonders

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32:16

9. Türchen: Neues für den Methodenkoffer mit "der...

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2024/12/09

Heute wird es zauberhaft! 🧚‍♂️ In unserem nächsten Türchen befüllen wir deinen Methodenkoffer mit einer ganz besonderen Technik: der „Märchenstunde“. 🌟 Erinnerst du dich an die magischen Geschichten aus deiner Kindheit? An die Abenteuer, in denen Geister aus Flaschen stiegen, ein Aschenputtel zur Prinzessin wurde und Tische sich von alleine deckten? In der Welt der Märchen sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt – und genau das ist unser Ziel im märchenhaften Coaching! In dieser Folge zeigen wir

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39:17

8. Türchen: "Trauern im Advent" mit Holger Scharf

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2024/12/08

✨🎙️ Podcast-Adventskalender: Türchen auf! 🎄🎙️ Der Advent ist für viele eine Zeit der Besinnung und Freude – aber was, wenn man einen Verlust erlitten hat? In unserem heutigen Podcast-Adventstürchen sprechen wir über ein Thema, das oft wenig Raum bekommt: Trauern im Advent. Dafür haben wir Holger Scharf, Coach und Trauerbegleiter, eingeladen. (@holgerscharf_coaching). Holger gibt uns wertvolle Impulse, wie man diese Zeit durchstehen kann, wenn man einen geliebten Menschen verloren hat. 😔✨ Wie

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