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PODCAST

ICH

Dr. Stefan Polten & Martje Kleinhans

Im ICH Podcast sprechen Martje & Stefan (mit und ohne Gäste) über die Themen Authentisches Leben, Human Design, Selbstheilung und Selbstentwicklung.

education self-improvement

All Episodes

00:24:22

ICH - Folge 122 - Träume

ICH ·

2024/03/19

Martje und Stefan leuchten in dieser Episode in die verstaubten Schubladen, in denen sich unsere versteckten Träume befinden. Wir sprechen darüber, warum einige Träume nie gelebt werden und machen den Raum ganz weit auf, um all die schönen Träume wieder ans Licht zu holen!ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

de

00:34:01

ICH - Folge 121 - Füße

ICH ·

2024/03/12

In dieser Episode haben wir Ralf Kraft zu Gast und wir sprechen über ein Thema, das wir im ICH Podcast noch nie hatten: nämlich Füße!Ralf ist Physiotherapeut und Fußspezialist und nimmt uns mit auf eine Reise zu gesunden Füßen. Wir sprechen über das barfuß laufen, auch Barfußschuhe, wir sprechen über die Auswirkungen von falscher Belastung auf unseren gesamten Bewegungsapparat und welche Anzeichen und Symptome dir zeigen können, ob du deine Füße einmal untersuchen lassen möchtest. Du findest Ralf

de

00:14:30

ICH - Folge 120 - Irrtümer im Human Design (Teil 3)

ICH ·

2024/03/05

In dieser Episode sprechen wir den nächsten Human Design Irrtum an: den Mythos um Projektoren und ob sie nun arbeiten dürfen / können / genug Energie dafür haben – oder nicht.Wir geben noch ein paar allgemeine Tipps rund um das Projektorsein und freuen uns auf deine Erfahrungen dazu! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan findest du hier: https://identity-upgrade.de

de

00:44:52

ICH - Folge 119 - Homöopathie

ICH ·

2024/02/27

In dieser Episode haben wir den wundervollen Manfred Braig im ICH Podcast und wir sprechen über das spannende Thema Homöopathie. Manfreds große Vision ist es, Menschen in die Heilung zu führen, indem er die Homöopathie in die Herzen der Menschen bringt und damit ist er im ICH Podcast genau richtig!Wir sprechen darüber, ob die Kügelchen wirklich Informationen übertragen und was das mit einer CD zu tun hat und natürlich gibt es uns Empfehlungen für den Alltag, nämlich welche Potenzen werden wie / wie

de

00:19:36

ICH - Folge 118 - Schlechte Charts

ICH ·

2024/02/20

In dieser Episode stellen wir die Frage, ob es bessere oder schlimmere Charts gibt und wie wir ggfs damit umgehen. Unser Fazit ist wahrscheinlich nicht überraschend: es gibt keine schlechten Charts! Wie du mit Herausforderungen umgehst, die dir in deinem Chart begegnen und warum du überhaupt diese vielleicht unangenehme Energie aktiviert hast – das erfährst du in dieser Episode! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier:

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00:32:26

ICH - Folge 117 - MCS

ICH ·

2024/02/13

Heute unterhalten wir uns mit Tirza Notter über MCS und was die Umwelt so mit uns macht. MCS ist die Multiple Chemikalien Sensitität. Wie sich das im Alltag so auswirken kann, erzählt uns Tirza an ihrem eigenen Beispiel. Wir alle haben schon mal jemanden gerochen z.B. im Supermarkt, der etwas zu oft die Parfumflasche benutzt hat. Doch in den meisten Fällen riechen wir es und gehen dann weiter. Wusstest du, dass du mit etwas zu viel Parfum schon sehr heftige Reaktionen bei Menschen mit MCS auslösen

de

00:30:54

ICH - Folge 116 - Grundlage der Gesundheit

ICH ·

2024/02/06

In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über gesunde Zellen und warum es so wichtig ist, dass Giftstoffe raus- und Nährstoffe hereingelassen werden. Wir plaudern aus dem Nähkästchen über unsere Nahrungsergänzungsmittel und welche Kosten dabei entstehen und auch, warum wir enttäuscht sind über unsere eigenen Blutwerte. Außerdem ist der ICH Postcast gerade 2 Jahre alt geworden und zum Feiern verlosen wir einen Test, mit dem auch du deine Werte ganz leicht herausfinden kannst – um dann entscheiden

de

00:51:34

ICH - Folge 115 - Intelligente Ernährung

ICH ·

2024/01/30

In dieser Episode haben wir zwei bezaubernde Gäste im Interview! Mit Angelika und Verena sprechen wir über gesunde Ernährung und was das eigentlich bedeutet. Angelika und Verena haben nämlich ein besonderes Konzept entwickelt, mit dem sie Menschen unterstützen können, ihre persönliche individuelle gesunde (und intelligente!) Ernährung herauszufinden. Denn eins ist klar: Ernährungskonzepte funktionieren immer für einige Menschen, aber nie für alle. Je individueller wir auf die eigenen Bedürfnisse des

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00:10:16

ICH - Folge 114 - Irrtümer im Human Design (Teil 2)

ICH ·

2024/01/23

Heute sprechen wir über einen weiteren Irrtum über das Human Design, der uns leider öfter begegnet und zwar: Man kann Human Design an einem Wochenende lernen und dann auch gleich schon selbst Readings geben. Wie wir die Sache sehen und warum Einstiegskurse trotzdem gut sein können, erfährst du in dieser Folge. Wie ist deine Meinung? Schreib uns gern einen Kommentar! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier: https://martje.rocks Stefan

de

00:29:18

ICH - Folge 113 - Human Design für Familien

ICH ·

2024/01/16

In Episode 113 sprechen wir mit Sylvia und Alexandra über die Möglichkeiten, die Human Design für Familien und auch für die Bereiche Schulen und Kindergärten bietet. Zusammen mit zwei weiteren tollen Frauen haben sie ein Projekt gegründet, dass Familien unterstützt, ihr Human Design kennenzulernen und in einer Phase der Umsetzung auch wirklich in den Alltag integrieren zu können. Dazu sprechen wir auch über ihr Onlineprogramm Gelingende Elternschaft, das du über diesen Link

de

00:17:30

ICH - Folge 112 - Happy New Year!

ICH ·

2024/01/09

Im normalen Leben wir die Feier gerade beendet, aber im Human Design steht sie uns noch bevor! Das Human Design Jahr beginnt mit dem Tor 41 und das ist in diesem Jahr am 22. Januar. In dieser Episode beleuchten wir die Phasen zwischen Silvester und dem Human Design Neujahr und geben einen klitzekleinen Einblick in die kommenden Monate. Was erwartet uns in 2024? Pünktlich zum Neujahrsfest gibt es 8 supercoole Angebote auf https://martje.rocks/happynewyear Ab dem 21. Januar hast du 8 Tage lang jeweils

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00:37:06

ICH - Folge 111 - Human Therapy

ICH ·

2024/01/02

Mit Georg und Thomas Hartig sprechen wir in dieser Episode über die Human Therapy. In der Human Therapy können wir erkennen, wie sich ungelöste Situationen aus meinem Leben auf meine Körperspannung auswirken und wie ich daraus mein Gesundheitsguthaben wieder auffüllen kann – nämlich durch mehr nähren und weniger zehren. Wie dir das am besten gelingt, besprechen wir natürlich im Podcast. Bonus für unsere Youtube Zuschauer: Thomas zeigt uns sogar einen der Glücksgriffe! Mehr Glücksgriffe findest du

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00:20:23

ICH - Folge 110 - Überraschung

ICH ·

2023/12/26

Überraschung! In dieser Episode sprechen Martje und Stefan über das Thema Überraschung! Lieben wir sie oder nicht? Oder gibt es Unterschiede? Wir betrachten das Thema Überraschung aus verschiedenen Blickwinkeln und wie immer schweifen wir auch etwas um das Thema herum :-) Diese Episoden mit Martin Grassinger erwähnen wir auch: Folgen 58 und 98 Wie sieht es bei dir aus? Wie findest du Überraschungen? Schreib uns gern! ICH Podcast bei iTunes:

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00:35:59

ICH - Folge 109 - Körperweisheit

ICH ·

2023/12/19

Mit Maren Klein sprechen wir heute über Physiotherapie, Körperweisheit und wie Körper und Psyche zusammen hängen. Maren ist selbständige Physiotherapeutin und hat einige Tipps für uns, um gesunde Routinen im Alltag zu etablieren und um allgemein den Körper viel besser zu unterstützen. Diese Folge ist interessant für Patienten und auch für andere Therapeuten! In ihrer Facebook Gruppe gibt sie nämlich auch Tipps, wie Therapeuten das eigene Einkommen aufbesseren können, ohne diesen wunderschönen Beruf

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00:16:35

ICH - Folge 108 - Tor 11

ICH ·

2023/12/12

In Episode 108 sehen Martje und Stefan sich das Tor der Ideen etwas genauer an. Jeder Mensch hat Ideen, manche bessere und manche nicht so tolle :-) Doch wo im Chart erkennen wir, ob jemand viele Ideen hat, vielleicht ein Inspirator und Ideengeber für seine Mitmenschen ist – oder die Ideen lieber für sich behält? Tauche mit uns ein in eine spannende neue Human Design Folge! ICH Podcast bei iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ich/id1606879737 Martje findest du hier:

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00:37:00

ICH - Folge 107 - Riesen durch Krisen

ICH ·

2023/12/05

Mit Melanie und Matthias sprechen wir in Episode 107 über ihr Herzensprojekt: Riesen durch Krisen! Bei Riesen durch Krisen geht es darum, Kindern in Akutsituationen zu helfen, denn oftmals sind es die ganz alltäglichen Situationen, die unsere Kinder belasten – und auch uns als Erwachsene, die diese Krisen niemals richtig verarbeitet haben. Melanie und Matthias setzen mit ihrem Angebot so an, dass Krisen zu Wachstumschancen werden. In ihrem Onlinekurs geben sie ganz praktische und konkrete

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00:09:33

ICH - Folge 106 - Irrtümer im Human Design (Teil 1)

ICH ·

2023/11/28

In Episode 106 sprechen wir zum Start einer losen Reihe über Irrtümer über das Human Design, die leider über Social Media verbreitet wurden und werden, die überhaupt nichts mit Human Design zu tun haben. Mit dem Start sprechen wir heute über das Thema Manifestation und die verzerrte „Wahrheit“, dass Manifestation à la „The Secret“ auch im Human Design Chart zu finden sind. Wir zeigen allerdings auch auf, welche Hinweise im Chart dich tatsächlich bei der Umsetzung deiner Ziele unterstützen können –

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00:30:14

ICH - Folge 105 - Hochsensibilität

ICH ·

2023/11/21

In Episode 105 haben wir Elisa Beckedorf zu Gast und sprechen über das spannende Thema Hochsensibilität. Elisa arbeitet mit Kindern und auch Erwachsenen und erklärt uns, wie wir erstmal feststellen, ob wir hochsensibel sind und was das für uns im Alltag bedeutet. Praktische Tipps runden unser Interview ab. Auf ihrer Webseite www.bewusste-leichtigkeit.de findest du weitere Informationen, auch zur Stressreduktion und zu kleinen Entspannungsinseln im Alltag. Auf Social Media findest du Elisa unter dem

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00:20:26

ICH - Folge 104 - Tor 62

ICH ·

2023/11/14

Warum machen wir wohl den ICH Podcast? Warum lieben wir das? Lasst uns mal über das Tor 62 sprechen! Tor 62 liefert die Details, um Muster zu erkennen und diese mit dem Kollektiv zu teilen – damit in der Zukunft geprüft werden kann, ob diese Muster stimmen. Es gibt den Dingen die richtigen Worte, damit wir alle wissen, was gemeint ist, wenn wir von einem „Hund“ sprechen. Wenn wir in die Linien abtauchen, sehen wir vielleicht jemanden in Linie 2, der sich WIRKLICH für Gesundheit interessiert - und

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00:29:09

ICH - Folge 103 - Finde den Fehler – Du bist die Lösung

ICH ·

2023/11/07

In Episode 103 haben wir Tanja Klein zu Gast im ICH Podcast! Mit dem Leitsatz „Finde den Fehler – du bist die Lösung“ geht Tanja mit ihren Kunden auf Lösungssuche im Business. Sie arbeitet unter anderem mit der PALMTHERAPY®, über die wir auch schon einmal mit Jana und Christian gesprochen haben. Tanja arbeitet überwiegend mit Führungskräften und Selbständigen und hier vor allem im Bereich Blockaden, die den wirtschaftlichen Erfolg verhindern. Wenn du mehr übe Tanja wissen möchtest, findest du sie

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