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PODCAST

Nourish your soul

Mag. Katharina Wind & Paula Mauser BEd, BSc

Wir finden, dass es an der Zeit ist, anzuerkennen, dass wir mehr sind als nur Körper. 🧘🏼‍♀️ In diesem Podcast schlagen wir eine Brücke zwischen den Themen Ernährung, Körper, Wohlbefinden und Spiritualität und helfen dir dabei, auf allen Ebenen Antworten zu finden – körperlich, seelisch und energetisch. 🌱 Damit du dich wieder mit deinem eigenen tiefsten Wissen und deiner Essenz verbinden kannst. 🌀 Die Kraft, die dir dadurch zur Verfügung steht, wird dich nicht nur stärken, sondern dich regelrecht

health & fitness alternative health

All Episodes

36:52

4 | Astrologie als Schlüssel zur Selbstannahme

Nourish your soul ·

2024/01/03

Dass Ernährung und Yoga zusammengehören, ist irgendwie logisch. Aber was hat Astrologie damit zu tun? Was ist Astrologie überhaupt, was kann sie und was sind ihre Grenzen? Wir sprechen darüber, warum wir Astrologie als wichtigen Teil in unsere Arbeit integrieren und wie dir ein astrologisches Reading dabei helfen kann, dich selbst (und übrigens auch andere) besser zu verstehen und anzunehmen. Wenn du neugierig bist, was es damit auf sich hat und welchen Zugang wir zur Astrologie haben, dann hör

de

41:52

3 | Vorsätze und Zielsetzung neu gedacht!

Nourish your soul ·

2023/12/27

Passend zum Jahreswechsel werden wir heute Vorsätze und Ziele unter die Lupe nehmen. Was sind die Wünsche, Sehnsüchte und Bedürfnisse hinter deinen Vorsätzen? Sind Willenskraft und Disziplin wirklich die einzigen Mittel, um dein gewünschtes Ergebnis zu erreichen? Was tun, wenn Widerstand aufkommt? Wir sprechen über all das und mehr und erkunden sanftere, nachhaltigere Ansätze, die dir helfen MIT dir, anstatt GEGEN dich selbst zu arbeiten.

de

29:21

2 | Woher weiß ich, was ich brauche?

Nourish your soul ·

2023/12/20

Heute geht es um Bedürfnisse und die Hinwendung zum Körper als Schlüssel, um wieder Zugang dazu zu finden. Wie spürt man, was man braucht, vor allem wenn man gewohnt ist, seine Bedürfnisse zu unterdrücken, um zu funktionieren? Und welche Rolle spielt Selbst-Mitgefühl dabei?

de

48:46

1 | Nourish your soul – Unser Name ist Programm

Nourish your soul ·

2023/12/13

Heute sprechen wir über unseren Namen "Nourish your soul". Was bedeutet es, "die Seele zu nähren"? Wir gehen näher auf verschiedene Lebensbereiche ein und finden heraus wie man sich in ihnen am besten genährt fühlt. Wo fühlst du dich bereits genährt und wohl in deinem Leben und wo benötigt es eine Veränderung? Erlaubst du dir, dich in deinem Leben genährt zu fühlen? Schreibe uns gern deine Gedanken oder Wünsche für eine Podcastfolge.

de

25:12

0 | Kommt mit auf die Reise

Nourish your soul ·

2023/11/22

Wir sind so, so aufgeregt, dass es jetzt losgeht! Lerne uns kennen und höre rein, was dich bei uns erwartet. Wenn es dir gefällt, werde Teil unserer Nourish your soul Community. Wir freuen uns auf dich <3

de

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