We're in beta. Stay tuned for updates.x
Loading...
PODCAST

Löpning & Livet med Fredrik och Simon

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge

All Episodes

01:01:48
220. Löparboomen är här och detta lär vi oss av den!
sv
01:07:24
219. Grunden till en skadefri löpning! Gäst Erika...
sv
01:35:37
218. Så kommer du igång med ultralöpning! Gäst Lotta...
sv
01:35:16
217. Motivera dig till träning under mörka delen av...
sv
01:09:37
216. Vi drar igång grundträning och sätter mål för 2025!
sv
01:11:02
215. Så ska man tänka kring kost och träning! Gäst...
sv
01:35:54
214. Nu stänger vi tävlingssäsongen med Race Report...
sv
01:30:30
213. Så ska du tänka kring Tempo!
sv
01:11:09
212. Från Palma till gymmet - tillbaka till...
sv
00:59:21
211. Race report Palma halvmarathon!
sv
01:20:57
210. Race Report Bohusläns Bästa och uppladdning...
sv
00:34:15
209. Tack för festen Bohusläns Bästa!
sv
01:20:32
208. Resan mot Broloppet 2025 - nu som partner till...
sv
00:55:10
207. Fredriks topp-3 listor från året som gått!
sv
00:33:26
206. Laddar inför Race Bohusläns bästa! Gäst...
sv
01:22:52
205. Att jobba med (och älska) löpning! Gäster Erika...
sv
01:37:57
204. Varför löpning får en att må bra!
sv
00:41:55
203. Så kommer du igång med styrketräningen!
sv
01:16:35
202. Så tränar du bäst i höst och vinter!
sv
00:52:31
201. Tre saker som utvecklar din löpning!
sv
335 results

Similar Podcasts