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PERSPECTIVA

@soymarianalee

PERSPECTIVA con Mariana Lee es un podcast de conversaciones sobre salud mental informada en trauma.

health & fitness mental health

All Episodes

00:12:58

Episodio 94: Juicio versus Discernimiento

PERSPECTIVA ·

2021/09/10

Acompaña a Mariana a profundizar en estos dos conceptos y a aplicarlos en tu día a día. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:05:42

Te Invito a TRASCIENDE

PERSPECTIVA ·

2021/09/03

Bonus sobre el propósito y significado de TRASCIENDE mi curso de 15 días de transformación profunda. Mas info en marianalee.com/trasciende --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:03:37

Episodio 93: La huella que deja Trauma de Infancia.

PERSPECTIVA ·

2021/08/09

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00:03:55

Episodio 92: No creas nada, experimenta todo.

PERSPECTIVA ·

2021/08/09

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01:11:44

Webinar: Lo que significa Ser lo que Soy con...

PERSPECTIVA ·

2021/07/30

Webinar del 29 de Julio --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:30:27

Episodio 91: Lo que esperamos de los demás.

PERSPECTIVA ·

2021/07/20

Acompaña a Mariana a reflexionar y a hacer ejercicios de consciencia y auto-observación en torno a las expectativas que tenemos sobre otras personas, nosotros mismos y como llegamos a intervenir en el camino de los demás para aliviarnos a nosotros emocionalmente. Es momento de hacernos cargo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:11:57

Episodio 90: La Queja.

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2021/07/08

Una de las ocupaciones favoritas del ego es quejarse de otras personas, es muy satisfactorio, porque mientras más me quejo de alguien, mejor me siento conmigo mismo y más creo estar en lo correcto. Acompaña a Mariana a reflexionar sobre la Queja y como podemos comenzar a cambiar este patrón de pensamiento que solo nos trae sufrimiento. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:31:44

Episodio 89: Trauma en profundidad

PERSPECTIVA ·

2021/06/29

Todos los seres humanos experimentamos trauma de una u otra forma, es por esto que esta conversación es necesaria para comenzar a informarnos sobre cómo trauma impacta nuestra vidas, en que consiste y que podemos hacer al respecto. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:19:40

Episodio 88: Meditar, Relaciones Amorosas, Poder...

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2021/06/25

Sesión de Preguntas y Respuestas en donde Mariana Lee responde varias de sus preguntas comunes que dejaron en Instagram @marianaleeoficial Para infromación sobre TRASCIENDE ingresa a www.marianalee.com/trasciende --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:09:45

Episodio 87: Las diferentes formas en que te haces daño.

PERSPECTIVA ·

2021/06/20

Acompaña a Mariana a revisar cómo de forma sutil a veces nos estamos haciendo daño y a hacernos conscientes de estos patrones de comportamiento poco saludables. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:27:40

Episodio 86: Educación Online con @homemasterteacher

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2021/05/29

En este episodio Mariana conversa con Katherine Duran, Directora de @homemasterteacher un nuevo formato de educación en Chile donde lo principal es la motivación que los profesores le entregan a l@s alumn@s y lo importante de que los niños no sufran en clases. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:11:54

Episodio 85: Entender no es Permitir.

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2021/05/18

Acompaña a Mariana en este episodio en donde introduce el uso del "y al mismo tiempo" en lugar del "o", donde incluso te da ejemplos para saber como aplicar esta nueva perspectiva a tu vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:11:42

Episodio 84: La culpa de poner límites sanos con...

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2021/04/30

En Instagram me dejaron esta pregunta muy recurrente sobre como poder lidiar con la culpa y frustración de querer poner limites sanos a mama o papa y no poder. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:10:21

Episodio 83: Tu valor propio no pasa por esto.

PERSPECTIVA ·

2021/04/28

Acompaña a Mariana a conversar acerca de las formas en las que tratamos de probar nuestro valor propio. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:09:24

Episodio 82: Lo más importante es la intención detrás...

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2021/04/21

Mariana te viene a conversar de esta ley universal y de la importancia de comenzar a prestar atención al propósito de todo lo que hacemos. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:12:05

Episodio 81: Domando al Ego.

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2021/04/08

Aquí Mariana responde las preguntas comunes de Que es el ego y como integrarlo 101, para que comiences a verlo. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:05:30

Episodio 80: ¿Cómo perpetuamos dolor?

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2021/04/07

Acompaña a Mariana a reflexionar sobre como es que nosotros también aportamos el grano de arena a la disfuncionalidad a través de la adicción emocional. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

01:05:07

Episodio 79: ¿Cómo reconocer tus heridas emocionales?...

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2021/03/28

Acompaña a Mariana a entender de dónde viene n las heridas emocionales, cuáles son y cómo podemos comenzara sanar. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

00:15:43

Episodio 78: ¿Cómo llegue a vivir a USA? Respondiendo...

PERSPECTIVA ·

2021/03/13

En este episodio Mariana responde las preguntas que le dejaron en redes sociales sobre el proceso de hace 8 años atrás de moverse de Chile a USA, habla de que hacia antes, sobre que es lo más difícil que experimento y sobre las diferencias que pudo percibir entre dos culturas diferentes. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

01:05:46

Episodio 77: Amor propio en una sociedad enferma con...

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2021/02/28

Acompaña a Mariana y Alvaro a revivir este Live potente cargado de información que va a expandir tu visión y entendimiento de porque nos cuenta tanto amarnos y que estamos haciendo al revés como sociedad. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/perspectivaconmarianalee/support

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